Добавил:
ivanov666
Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз:
Предмет:
Файл:Организация физического воспитания детей и подростков в общеобразовательных учреждениях. Учебное пособие для практических занятий
.pdf
стойкой клинической ремиссии с частыми обострениями, с
сохраненными или компенсированными функциональными
возможностями или неполной компенсацией функциональных возможностей; с хроническими заболеваниями в стадии
ремиссии, но с ограниченными функциональными возможностями, возможны осложнения основного заболевания,
основное заболевание требует поддерживающей терапии;
дети с физическими недостатками, последствиями травм и
операций с неполной компенсацией соответствующих функций, что в определенной мере ограничивает возможность
обучения или труда ребенка;
• к V группе здоровья относятся дети, страдающие тяжелыми хроническими заболеваниями, с редкими клиническими ремиссиями, с частыми обострениями, непрерывно рецидивирующим течением, с выраженной декомпенсацией функциональных возможностей организма, наличием
осложнений основного заболевания, требующими постоянной терапии; дети-инвалиды; дети с физическими недостатками, последствиями травм и операций с выраженным нарушением компенсации соответствующих функций и значительным ограничением возможности обучения или труда.
Все дети, независимо от того, к какой из групп здоровья
они отнесены, ежегодно проходят скрининг – обследование,
по результатам которого определяется необходимость дальнейшего педиатрического осмотра.
3.6.2. Правила определения группы
для занятий физической культурой
Группа занятий физическим воспитанием определяется на основании групп здоровья при проведении профилактических медицинских осмотров. Распределение учащихся на медицинские группы должно быть осуществлено к началу учебного года. Ежегодно учителем физкультуры проводится тестирование физической подготовленности под кон-
41
тролем медицинских работников школы в начале учебного года (сентябрь-октябрь) и в конце его (апрель-май). Данные тестирования заносятся медицинской сестрой в форму
№ 026/у-2000, раздел 11.
При проведении врачебного осмотра медицинским работ-
ником решается ряд задач:
1) назначение оптимальной медицинской группы по фи-
зическому воспитанию исходя из состояния здоровья;
2) текущий контроль влияния средств физического вос-
питания на состояние здоровья и развитие;
3) назначение средств физического воспитания в расши-
ренном объёме (занятия в спортивных секциях);
4) решение вопроса об ограничении средств физического
воспитания (в случае заболевания или травмы).
Всех школьников в зависимости от перечисленных показателей врач распределяет на 3 группы физического воспитания –
основную, подготовительную и специальную, кроме того, существуют группы занятий лечебной физкультурой (ЛФК).
В основную группу входят лица без отклонения в состоянии здоровья, а также имеющие незначительные отклонения в состоянии здоровья при достаточном физическом развитии. Для таких учащихся занятия проводятся по учебным
программам физического воспитания в полном объеме, и
допускается посещение спортивных секций и участие в соревнованиях.
В подготовительную группу входят лица без отклонения
в состоянии здоровья, а также имеющие незначительные отклонения в состоянии здоровья при недостаточном физическом развитии. Занятия по учебным программам физического воспитания при условии более постепенного освоения
комплекса двигательных навыков и умений и освобождением от сдачи некоторых видов зачетных упражнений.
В специальную группу входят лица, имеющие отклонения
в состоянии здоровья постоянного или временного характе-
42
ра, требующие ограничения физических нагрузок. Для таких
учащихся занятия проводятся по специальным программам,
в зависимости от характера патологического процесса. Примерные показания для назначения групп для занятий физической культурой при некоторых отклонениях в состоянии здоровья у детей и подростков представлены в Приложении 10.
Урок физической культуры учащихся, отнесенных по состоянию здоровья к специальной группе, имеет ряд особенностей. Вводная часть длится 20 мин и состоит из общеукрепляющих и общеразвивающих упражнений, которые проводятся в медленном и среднем темпе. Основная часть урока длится также 20 мин. Распределение учебного материала
должно быть таким, чтобы наибольший подъем физиологической кривой достигался к середине урока; желательно, чтобы эта кривая была многовершинной. Заключительная часть
урока длится 5 мин и включает в себя ходьбу, дыхательные
упражнения и упражнения, формирующие осанку.
Школьникисотклонениямивсостоянииздоровьяособенно нуждаются в правильном режиме учебного дня, в том числе
в физкультурно-оздоровительных мероприятиях: гимнастике
до начала занятий, физкультминутках на уроках, подвижных
играх и физических упражнениях на переменах. Следует также
привлекать учащихся специальной группы к посильному участию во внеклассной работе по физической культуре: массовых физкультурных праздниках, прогулках, экскурсиях и др.
Важнейшим элементом физического воспитания таких
школьников является активный отдых на открытом воздухе –
прогулки, подвижные игры, спортивные развлечения. Дети
младшего возраста должны бывать на свежем воздухе не менее 3-3,5 ч в день, старшие – 2-2,5 ч, причем большую часть
времени проводить в движении. В выходные дни продолжительность прогулок должна быть увеличена по крайней мере
вдвое, что благоприятно скажется на общем самочувствии,
физическом развитии и работоспособности учащихся.
43
Группы учащихся, отнесенных к специальным медицинским программам (СМГ), комплектуются для занятий физической культурой по заключению врачом, оформляются
приказом директора школы. В соответствии с письмом Министерства просвещения от 27 мая 1982 года № 34-М «О снижении наполняемости в специальных медицинских группах школьников для занятий по физической культуре» минимальное число учащихся в группе – 10 человек. Относительная малочисленность учащихся с однородными заболеваниями не позволяет группировать их по форме заболевания, поэтому проводится внутригрупповое распределение
по функциональному состоянию на основании результатов
проведения функциональных проб.
Комплектование специальных групп производится в начале учебного года врачом при обязательном участии преподавателя физической культуры и утверждается директором школы. Наиболее целесообразно комплектовать группы, объединяющие учащихся по классам, например учащихся 1-2, 3-5, 6-8, 9-11 классов. В том случае, когда объединяются учащиеся трех или четырех разных классов, занятия необходимо проводить дифференцированно с учетом их возрастных особенностей, в тех случаях, когда в школе число
учащихся, отнесенных к специальной группе, недостаточно
для такого комплектования, рекомендуется создавать межшкольные (кустовые) группы из учеников близлежащих школ.
Учебные занятия со специальными группами выносятся за
сетку часов основного учебного времени, но обязательно планируются при составлении расписания два занятия в неделю продолжительностью 45 мин или три занятия по 30 мин.
Одно из основных требований к занятиям с детьми специальной группы – индивидуальный подход к занимающимся.
Специальную медицинскую группу условно можно разделить на две под группы: подгруппу «А» (обучающие-
ся с обратимыми заболеваниями, которые после лечебно-
44
оздоровительных мероприятий могут быть переведены в подготовительную группу) и подгруппу «Б» (обучающиеся с патологическими отклонениями (необратимыми заболеваниями).
Внутригрупповое распределение на «сильную» («А») и
«слабую» («Б») группы проводит врач. В группу «А» рекомендуется относить учащихся с отклонениями, не оказывающими существенного влияния на состояние здоровья, удовлетворительно овладевающих двигательными навыками, а также
школьников, временно отнесенных в СМГ для полного восстановления после перенесенного заболевания или травмы.
В группу «Б» относят учащихся с необратимыми патологическими изменениями, с часто обостряющимися хроническими заболеваниями, с аномалией развития двигательного
аппарата. Для учащихся, отнесенных в СМГ, рекомендуется
ведение дневника самоконтроля, в котором отмечается: общее самочувствие, сон, аппетит, работоспособность, рост, вес.
Основные задачи физического воспитания учащихся, отнесенных к СМГ:
– укрепление здоровья, ликвидация или стойкая компенсация нарушений вызванных заболеванием;
– улучшение показателей физического развития;
– освоение жизненно важных двигательных умений, навыков и качеств;
– постепенная адаптация организма к воздействию физических нагрузок, расширение диапазона функциональных
возможностей физиологических систем организма;
– закаливание и повышение сопротивляемости защитных
сил организма;
– формирование волевых качеств личности и интереса к
регулярным занятиям физической культурой;
– воспитание сознательного и активного отношения к
ценности здоровья и здоровому образу жизни;
– овладение комплексами упражнений, благоприятно воздействующими на состояние организма обучающегося с учетом имеющегося у него заболевания;
45
– обучение правилам подбора, выполнения и самостоятельного формирования комплекса упражнений утренней
гигиенической гимнастики с учетом рекомендаций врача и
педагога;
– обучение способам самоконтроля при выполнении физических нагрузок различного характера;
– соблюдение правил личной гигиены, рационального режима труда и отдыха, полноценного и рационального питания.
Примерные показания для назначения специальной медицинской группы:
1. Поражение мышцы сердца – реконвалесценты после пе-
ренесенного заболевания:
а) ревматический миокардит;
б) миокардиодистрофия инфекционно-токсического происхождения.
2. Поражения клапанного аппарата сердца:
а) недостаточность митрального клапана;
б) стеноз митрального клапана;
в) поражение аортального клапана;
г) комбинированное поражение.
3. Кардиотонзиллярный синдром.
4. Хроническая пневмония.
5. Бронхиальная астма.
6. Хронический гастрит, энтерит, колит.
7. Язвенная болезнь.
8. Хронический нефрит, пиелонефрит.
9. Отставание в физическом развитии (ниже 2 сигм).
10. Хронические заболевания верхних дыхательных путей
при частых обострениях.
11. Хронический отит с перфорацией барабанной пере-
понки при гнойных процессах.
12. Аномалии рефракции (7 Д и более независимо от
остроты зрения).
46
Ниже перечислены некоторые ограничения, накладываемые на занятия физической культурой в зависимости от
наиболее часто встречающейся нозологической формы заболевания, а также рекомендуемые виды оздоровительных
упражнений (таблица 1).
Таблица 1.
Ограничения, накладываемые на занятия
физической культурой в зависимости
от наиболее часто встречающейся нозологической
формы заболевания
Заболевания Противопоказания и
ограничения
Сердечнососудистая система (неактивная
фаза ревматизма,
функциональные
изменения и др.)
Органы дыхания (хронический
бронхит, воспаление легких, бронхиальная астма и др.)
Заболевания почек (нефрит, пиелонефрит, нефроз)
Упражнения, выполнение которых связано с задержкой дыхания, напряжением мышц брюшного
пресса и ускорением
темпа движений
Упражнения, вызывающие задержку дыхания и чрезмерное
напряжение мышц
брюшного пресса
Недопустимы упражнения с высокой частотой движений,
интенсивностью
нагрузки и скоростносиловой направленностью, переохлаждение тела
Общеразвивающие упражнения, охватывающие все мышечные группы, в исходном
положении лежа, сидя, стоя;
ходьба, дозированный бег в
медленном темпе
Дыхательные упражнения, тренировка полного дыхания и
особенно удлиненного выдоха
При проведении общеразвивающих упражнений особое внимание уделяется укреплению
мышц передней стенки живота. При занятиях плаванием
(по специальному разрешению
врача) ограничивается время
пребывания и в воде (5-10 мин
первый год обучения,
10-15 мин – второй и последующие годы обучения).
Рекомендации
47
Нарушения нервной системы
Органы зрения Исключаются прыжки с
Хронические заболевания желудочнокишечного тракта,
желчного пузыря,
печени
Нарушения нервной системы
Органы зрения Исключаются прыжки с
Хронические заболевания желудочнокишечного тракта,
желчного пузыря,
печени
Упражнения, вызывающие нервное перенапряжение (упражнения в равновесии на повышенной
опоре), ог раничивается
время и т. д.
разбега, кувырки, упражнения со статическим напряжением мышц, стойки
на руках и голове
Уменьшается нагрузка на
мышцы брюшного пресса,
ограничиваются прыжки
Упражнения, вызывающие нервное перенапряжение (упражнения в равновесии на повышенной
опоре), ог раничивается
время игр и т. д.
разбега, кувырки, упражнения со статическим напряжением мышц, стойки
на руках и голове
Уменьшается нагрузка на
мышцы брюшного пресса,
ограничиваются прыжки
Дыхательные упражнения, водные процедуры,
аэробные упражнения
Упражнения на пространственную ориентацию, точность движений,
динамическое равновесие, гимнастика для глаз
Дыхательные упражнения, водные процедуры,
аэробные упражнения
Упражнения на пространственную ориентацию, точность движений,
динамическое равновесие, гимнастика для глаз
При комплектовании СМГ школьный врач и учитель физической культуры, кроме диагноза заболевания и данных
о функциональном состоянии обучающихся, должны также знать уровень их физической подготовленности, который
определяется при помощи двигательных тестов. В качестве
тестов допустимо использовать только те упражнения, ко-
торые с учетом формы и тяжести заболевания не противопоказаны обучающимся.
48
Общую выносливость обучающегося оценивают при беге
(ходьбе) в течение шести минут. Тестируемый выполняет упражнение в удобном для него темпе, переходя с бега на
ходьбу и обратно в соответствии с его самочувствием. Тест
выполняется на беговой дорожке стадиона или в спортивном зале образовательного учреждения. Результатом теста
является расстояние, пройденное обучающимся.
Оценку скоростно-силовых качеств, силы мышц обучающегося проводят при прыжке в длину с места. Прыжок проводится на нескользкой поверхности. Сделав взмах руками
назад, обучающийся резко выносит их вперед и, толкнувшись обеими ногами, прыгает как можно дальше. Результатом является максимальная длина прыжка, которая засчитывается из трех попыток.
Силу мышц рук и плечевого пояса оценивают с помощью
сгибания и разгибания рук в упоре лежа (при выпрямленном
туловище). Выполняя упражнения, обучающийся опирается
на выпрямленные в локтях руки и носки ног (во время сгибания рук живот не должен касаться пола). Засчитывается количество выполненных упражнений.
Броски и ловля теннисного мяча двумя руками с расстояния 1 метра от стенки в течение 30 секунд в максимальном
темпе могут свидетельствовать о координации движений,
ловкости, быстроте двигательной реакции. Засчитывается
количество пойманных мячей.
Прыжки через скакалку на двух ногах помогают судить о
координации движений, ловкости, быстроте двигательной
реакции, скоростной выносливости, силе мышц ног. Засчитывается количество прыжков с одной попытки до момента
отказа тестируемого.
Приседания, выполненные в произвольном темпе до
утомления, позволяют оценить силовую выносливость. Засчитывается количество выполненных упражнений до момента отказа тестируемого.
49
Тесты физической подготовленности для учащихся первого года обучения в составе СМГ проводятся в декабре и
апреле, для второго и последующих лет обучения - в сентябре, декабре и апреле.
Существует ряд особенностей в организации занятий физической культурой в СМГ.
Дети II и III групп здоровья, которые составляют СМГ, по
своим двигательным возможностям не могут сравниться со
здоровыми детьми. Общий объем двигательной активности
и интенсивность физических нагрузок обучающихся СМГ
должны быть снижены по сравнению с объемом нагрузки
для учащихся основной и подготовительной групп.
В то же время, несмотря на низкий исходный уровень физической подготовленности учащихся СМГ, регулярные занятия физической культурой небольшого объема и интенсивности позволяют вскоре (через 1,5-2 месяца) заметить положительную динамику в развитии их физических возможностей и общем оздоровлении.
Каждый из обучающихся СМГ имеет свой набор ограничений двигательной активности, который обусловлен формой и тяжестью его заболевания. Такие ограничения неизбежно накладывают отпечаток на степень развития двигательных навыков и качеств.
В силу вышеназванных причин оценивать достижения
обучающихся СМГ по критериям, которые используются для
выставления отметки основной группы обучающихся, нельзя. Для обучающихся в СМГ в первую очередь необходимо
оценить их успехи в формировании навыков здорового образа жизни и рационального двигательного режима.
При выставлении текущей отметки обучающимся СМГ необходимо соблюдать особый такт, быть максимально внимательным, не унижать достоинства ученика, использовать отметку таким образом, чтобы она способствовала его развитию, стимулировала его на дальнейшие занятия физической культурой.
50
Соседние файлы в предмете [НЕСОРТИРОВАННОЕ]