Добавил:
ivanov666
Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз:
Предмет:
Файл:Агентская деятельность в спорте. Учебное пособие
.pdf
ГЛАВА 2. ОСНОВНЫЕ НАПРАВЛЕНИЯ СОПРОВОЖДЕНИЯ СПОРТСМЕНА
8. По характеру использования его в сфере досуга, отдыха, развлече-
ния, сохранения уже приобретенных ранее навыков и качеств выделяют
оздоровительно-рекреационный и физкультурно-кондиционный спорт.
Естественно, многие из наших форм и видов спорта взаимопроникают и взаимопереплетаются друг с другом. К примеру, легкоатлетический спорт может быть рекордным и массовым, профессиональным
и любительским и т. д.
Подготовка спортсменов как многокомпонентный процесс
Подготовка спортсмена охватывает направленное использование
всей совокупности таких факторов, как средства, методы, с помощью
которых обеспечивается повышение готовности спортсмена к спортивным достижениям.
Первый компонент – система соревнований. Соревнования в системе
подготовки спортсменов являются системой контроля за уровнем подготовленности, важнейшим средством
повышения тренированности.
При этом соревнования классифицируются на подготовительные, контрольные, подводящие, отборочные и главные.
Очень важно, чтобы при планировании соревнований в течение
года оптимально учитывалось единство тренировочной и соревновательной деятельности спортсменов в системе их подготовки.
Второй компонент – система спортивной тренировки. Она представляет в системе подготовки спортсменов основную ее часть
. Спортивная тренировка охватывает в определенной мере все виды подготовки спортсмена. Наиболее полно в ней представлена физическая
подготовка.
Цель спортивной тренировки: развитие личности спортсмена
и на этом фоне достижение высоких спортивных результатов.
Основные задачи спортивной тренировки: развитие психических
и физических качеств, приобретение практических и теоретических
знаний по специализации, гигиене,
самоконтролю и т. д.
Основные направления спортивной тренировки: воспитание, обучение, повышение функциональных возможностей органов и систем
организма.
Спортивная тренировка проходит согласно закономерностям спортивной специализации и этим отличается от других видов физической
культуры.
Третий компонент – система факторов, дополняющих тренировку
и соревнования и оптимизирующих их эффект. Она включает в себя
41
А. М. ДУБОВ, Г. А. КУЗЬМЕНКО. АГЕНТСКАЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ В СПОРТЕ
факторы общего режима жизни, организованного в соответствии
с требованиями спортивной деятельности, специализированное питание, специальные средства и методы воспитания после тренировки
и соревновательных нагрузок, а также внетренировочные формы воспитания и самовоспитания спортсмена.
Современные тенденции совершенствования системы спортивной тренировки. При всей важности организационных и мате-
риально-технических условий для
роста спортивных достижений
прогресс спорта прежде всего определяется совершенствованием системы спортивной тренировки, современные тенденции которого отражаются в следующих основных направлениях.
1. Резкий прирост объемов тренировочной работы.
2. Строгое соответствие системе тренировки спортсменов высокого
класса со специфическими требованиями избранного для специализации вида спорта.
3. Постоянное увеличение соревновательной практики как эффективного средства мобилизации функциональных ресурсов организма
спортсменов, стимуляции адаптационных процессов и повышения
на этой основе эффективности процесса подготовки.
4. Стремление к строго сбалансированной системе тренировочных
и соревновательных нагрузок, отдыха, питания, средств восстановления, стимуляция работоспособности и мобилизация функциональных
резервов.
5. Расширение нетрадиционных средств подготовки: использование приборов, оборудования и методических приемов, позволяющих
вполне раскрыть функциональные резервы организма спортсмена;
применение тренажеров, обеспечивающих сопряженное совершенствование различных физических способностей и техники движений;
проведение тренировки в условиях среднегорья и высокогорья, что
позволяет интенсифицировать процессы адаптации к факторам тренировочного воздействия, повысить непосредственную подготовку
к главным соревнованиям.
6. Ориентация всей системы спортивной тренировки на достижение оптимальной
структуры соревновательной деятельности.
7. Совершенствование системы управления тренировочным про-
цессом на основе объективизации знаний о структуре соревновательной деятельности и подготовленности с учетом как общих закономерностей становления спортивного мастерства в конкретном виде
спорта, так и индивидуальных возможностей спортсменов.
42
ГЛАВА 2. ОСНОВНЫЕ НАПРАВЛЕНИЯ СОПРОВОЖДЕНИЯ СПОРТСМЕНА
Спортивные соревнования как функциональное
и структурное ядро спорта
Понятие «спортивное соревнование».
Основные функции и особенности спортивных соревнований
Спорт немыслим без соревнований и состязаний, которые включены
в саму его природу, внутренне присущи ему.
Соревнование – угловое образование системы спорта в обществе.
По существу, без соревнований спорт невозможен, а без любого другого элемента, но при наличии соревнований спорт не утрачивает свой
смысл, хотя значительно может обедняться. Именно в соревновании
и просвечивается наиболее концентрированно социальная сущность
спорта, через соревнование и в соревновании спорт представлен в качестве специфических общественных отношений, которые называются
спортивными отношениями.
Выделяют первичные и вторичные функции спортивных соревнований. Первичная функция соревнования – это определение иерархии
мест участников состязаний. Эта
функция в первую очередь относится
к классу социальных оценок. Вторичные функции разнообразны. Этими
функциями являются следующие: нормативная, подготовительная, лекционная, стимулирующая, воспитательная, познавательная, творческая, престижная, моделирования, контроля, культурного обмена, экономическая, осуществления международных связей, интеграционная
и многие другие.
Соревнование как неотъемлемый атрибут спорта имеет свои специ-
фические особенности, отличающие его
от других элементов спорта.
На основе многочисленных исследований можно считать, что главными
особенностями спортивных соревнований являются:
1) строгая регламентация деятельности участников соревнований
обслуживающего персонала;
2) полифункциональность, полиструктурность и полипроцессуаль-
ность деятельности, протекающей в экстремальных условиях;
3) наличие в каждом соревновании процесса борьбы, противоборство,
конкуренции, которые проявляются в стремлении одержать победу;
4) высокое
общественное и личное значение для каждого спортсмена
и самого процесса борьбы, и достигнутого спортивного результата;
5) непосредственное или опосредственное взаимодействие соревнующихся противников, при котором каждый стремится к достижению
превосходства над соперниками и в то же время противодействовать им;
43
А. М. ДУБОВ, Г. А. КУЗЬМЕНКО. АГЕНТСКАЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ В СПОРТЕ
6) сравнимость результатов возможна, благодаря наличию тщательно
разработанных правил;
7) равные условия участия и справедливое определение победителя
на соревнованиях создают социально-нравственную микросреду, создаются предпосылки для возможного доверия и бескорыстного обмена
спортивно-техническими и духовными ценностями.
Общая структура спортивных соревнований
В современном спорте соревнования представляют собой доста-
точно сложное и многогранное
социальное явление. В самом общем
виде о соревнованиях можно говорить как о социальной системе большой сложности, включающей в себя целый ряд компонентов, обеспечивающих выявление спортивных результатов каждого спортсмена
или группы спортсменов.
Составными частями любого соревнования являются:
1) спортсмены-соперники;
2) предмет состязаний, т. е. совокупность действий соперников,
выступающих средством ведения
соревновательной борьбы в избран-
ном виде спорта;
3) судейство (правила соревнований, нормы, критерии и технология
определения мест соревнующихся и пр.);
4) средства и службы обеспечения соревновательной деятельности;
5) болельщики и зрители;
6) иерархия мест участников состязания, т. е. распределение каж-
дого из них на основе показанных спортивных результатов в порядке
от лучшего
к худшему.
Спортивные результаты – специфический и интегральный
продукт соревновательной деятельности,
критерии их измерения и оценки
Для характеристики конечного исхода спортивного соревнования
используются такие термины, как «спортивный результат», «спортивное достижение», «спортивный рекорд», «спортивный успех» и др.
Наиболее широким среди данных понятий является понятие «спортивный результат». Спортивный результат представляет собой показатель
реализации спортивно – достиженческих возможностей спортсмена
или спортивной команды, оцениваемый по установленным в спорте
критериям. Под спортивно-достиженческими возможностями здесь
подразумевается совокупность способностей, навыков, умений и зна-
44
ГЛАВА 2. ОСНОВНЫЕ НАПРАВЛЕНИЯ СОПРОВОЖДЕНИЯ СПОРТСМЕНА
ний, которая в комплексе позволяет осуществлять принятые в избранном виде спорта соревновательные действия и добиваться реально доступного для конкретного спортсмена исхода состязаний.
Спортивные достижения – это не то же самое, что спортивный результат. Хотя нередко эти понятия отождествляют, считая синонимами.
Спортивное достижение означает, строго говоря, не каждый из резуль
татов, демонстрируемых спортсменом в процессе неоднократных выступлений в состязаниях, а лишь те, которые превосходят предыдущее.
Для обозначения наивысшего уровня спортивных достижений в отдельных видах спорта на данный момент времени используется понятие «спортивный рекорд». Как известно, слово «рекорд» означает
высший показатель, достигнутый в какой-либо деятельности.
Важной чертой
результативности соревновательной деятельности,
на которую довольно часто обращают внимание, является успешность
или неуспешность выступления спортсмена или команды в соревнованиях. В качестве спортивного успеха может быть победа, установление
квалификационного норматива и т. д. Иногда успехом является ничья
или даже проигрыш с определенной разницей в результатах, если этот
итог обеспечивает достижение цели
на более высоком уровне состяза-
ний, выход в финал и др.
Если конечный спортивный результат совпадает в какой-то мере
с поставленной целью, такую соревновательную деятельность называют рациональной. Если же результат соревнований не совпадает
с целью, деятельность можно назвать нерациональной.
Проведение спортивных соревнований немыслимо, если невозможно определить или
сравнить результаты их участников. Спортивные результаты измеряются и оцениваются при помощи определенных
критериев. Разумеется, в зависимости от специфики соревновательной
деятельности эти критерии будут иметь свои отличая. Перечень этих
критериев в спорте весьма разнообразен.
Критерии, по которым определяются спортивные результаты
-
Признаки классификации Виды критериев
1. По способу измерения
результатов
2. По способу сравнения результатов Популяционные, индивидуальные,
Объективные, выраженные в физических единицах; субъективные, выраженные в безразмерных величинах;
смешанные
должные
45
А. М. ДУБОВ, Г. А. КУЗЬМЕНКО. АГЕНТСКАЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ В СПОРТЕ
Признаки классификации Виды критериев
3. По применению для оценки готовности к высокому достижению
4. По стадии определения Промежуточные и конечные
5. По характеру достигнутого эффекта Внешние и внутренние
6. По количеству характеризуемых
параметров при оценке
Представительности, прогрессирования,
стабильности, плотности и надежности
результатов
Единичные и комплексные
Цель, задачи и характерные черты спортивной тренировки
Спортивная тренировка – это составная часть подготовки спортсмена.
Она представляет собой педагогически организованный процесс спортивного соревнования, направленный на развитие определенных качеств, способностей и формирование необходимых знаний, умений
и навыков, обусловливающих готовность спортсмена к достижению
наивысших результатов в избранном виде спортивной деятельности.
Целью спортивной
тренировки является достижение максимально
возможного для данного спортсмена уровня подготовленности, обусловленного спецификой соревновательной деятельности и гарантирующего демонстрацию запланированных спортивных результатов
в ответственных соревнованиях.
Для достижения этой цели в процессе тренировки решаются следу-
ющие основные задачи:
1. Освоение техники и тактики избранной спортивной дисциплины.
2. Развитие физических способностей и повышение возможностей
функциональных систем организма, обеспечивающих успешное выполнение соревновательных упражнений и достижение планируемых
результатов.
3. Совершенствование психических процессов, функций, моральноэтических, эмоционально-волевых, эстетических, интеллектуальных
и других психических качеств личности спортсменов, обеспечивающих максимальную концентрацию и мобилизацию усилий спортсмена
во время тренировок и соревнований.
4. Приобретение теоретических и практических знаний, позволяющих наиболее рационально строить тренировку, обеспечить тесное
содружество спортсмена, тренера, научного работника и врача.
5. Комплексное совершенствование способности к реализации достигнутого уровня подготовленности в ответственных стартах и соревнованиях сезона.
46
ГЛАВА 2. ОСНОВНЫЕ НАПРАВЛЕНИЯ СОПРОВОЖДЕНИЯ СПОРТСМЕНА
Совокупность перечисленных задач определяет содержание спортивной тренировки. Каждая группа задач тесно связанна с основными
видами подготовки спортсмена в процессе тренировки – технической,
тактической, физической, психической, теоретической и интегральной.
В результате решения этих задач обеспечивается соответствующий
уровень физической, технической и других видов подготовленности,
которые в целом и характеризуют готовность спортсмена к спортив
ным достижениям в избранном виде спорта.
Основные задачи спортивной тренировки детализируются в зависимости от:
1) индивидуальных особенностей спортсменов;
2) специфики вида спорта и отдельной спортивной дисциплины;
3) периода, этапа тренировки и целого ряда других факторов.
Спортивную тренировку характеризуют некоторые отличительные
черты, которые можно определить следующим образом:
– направленность ее на достижение
индивидуально возможного
высшего результата в одном виде спорта или спортивной дисциплине;
– ранняя и углубленная специализация спортсмена в избранном
виде спорта или его конкретной дисциплине;
– тщательный отбор спортсменов для систематических занятий тем
или иным видом спорта;
– большая продолжительность занятий, необходимая для достижения спортивных максимальных результатов, и относительно ограниченный период их демонстраций;
– исключительно высокий уровень тренировочных и соревновательных нагрузок, предъявляющих повышенные требования к состоянию здоровья спортсменов, его психофизическим возможностям;
– высокая степень индивидуализации процесса подготовки спортсменов;
– необходимость систематического и углубленного комплексного
контроля над состоянием спортсмена в процессе тренировочных занятий и соревнований;
– руководящая роль тренера
при достаточно высокой самостоятель-
ности и творческом отношении к тренировочному процессу самого
спортсмена;
– широкое использование в тренировочном процессе неспецифических средств и методов подготовки, позволяющих полнее раскрыть
функциональные резервы организма спортсмена.
-
47
А. М. ДУБОВ, Г. А. КУЗЬМЕНКО. АГЕНТСКАЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ В СПОРТЕ
Подготовка спортсмена в процессе тренировки
В специальной литературе выделяют различные виды и разновидности подготовки спортсменов. Обобщение разрозненных и относительно устоявшихся мнений позволяет предложить три наиболее
значимых признака для их общей классификации: по преимущественному влиянию на те или иные компоненты готовности спортсмена
к достижению (техническая, тактическая, физическая, психологиче-
интеллектуальная (теоретическая) подготовка); по характеру
ская,
взаимосвязи со спортивной специализацией (общая и специальная
подготовка); по степени соединения, сочетания и реализации в условиях тренировочной и соревновательной деятельности различных
сторон подготовленности, качеств и способностей (интегральная подготовка).
48
ГЛАВА 2. ОСНОВНЫЕ НАПРАВЛЕНИЯ СОПРОВОЖДЕНИЯ СПОРТСМЕНА
Техническая подготовка
Понятие о технической подготовке спортсмена.
Место и значение спортивной техники в различных видах спорта
Техническая подготовка направлена на обучение спортсмена технике движений и доведения их до совершенства.
Спортивная техника – это способ выполнения спортивного действия, который характеризуется определенной степенью эффективности
и рациональности использования спортсменом своих психофизических возможностей.
Техническая подготовленность
спортсмена характеризуется тем,
что он умеет выполнять и как владеет техникой освоенных действий.
Достаточно высокий уровень технической подготовки называют техническим мастерством. Критериями технического мастерства являются:
– объем техники – общее число технических предметов, которые
умеет выполнять спортсмен;
– разносторонность техники – степень разнообразия технических
приемов. Так, в спортивных играх это соотношение частоты использо
вания разных игровых приемов.
Данные показатели технического мастерства являются особенно значимыми в тех видах спорта, где имеется большой арсенал технических действий, – спортивные игры, единоборства, гимнастика, фигурное катание.
Освоенность техники движений. Этот критерий показывает, как заучено, закреплено данное физическое действие.
Для хорошо освоенных действий типичны:
а) стабильность спортивного
результата и ряда характеристик тех-
ники движения при его выполнении в стандартных условиях;
б) устойчивость результата при выполнении действия;
в) сохранение двигательного навыка при перерывах в технике;
г) автоматизированность выполнения действий.
-
Виды, задачи, средства и методы технической подготовки
спортсмена
Средства и методы словесного, наглядного и сенсорно-коррекционного воздействия.
К ним
относятся:
1) беседы, объяснения, рассказ, описание и др.;
2) показ техники изучаемого действия;
3) демонстрация плакатов, схем, кинограмм, видеомагнитофонных
записей и др.;
49
А. М. ДУБОВ, Г. А. КУЗЬМЕНКО. АГЕНТСКАЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ В СПОРТЕ
4) использование предметов и других ориентиров;
5) звуко- и светолидирование;
6) различные тренажеры, регистрирующие устройства, приборы
срочной информации.
Физическая подготовка
Понятие о физической подготовке спортсмена. Ее роль в современном спорте.
Физическая подготовка спортсмена направлена на укрепление
и сохранение здоровья, формирование телосложения спортсмена, повышение функциональных возможностей организма, развитие физических способностей – силовых
, скоростных, координационных, вы-
носливости и гибкости.
Современный спорт предъявляет высокие требования к физической
подготовленности спортсменов. Это объясняется следующими факторами.
1. Рост спортивных достижений всегда требует нового уровня раз-
вития физических способностей спортсмена.
2. Высокий уровень физической подготовленности – одно из важных
условий для повышения тренировочных и соревновательных нагрузок.
Значимость отдельных показателей физической подготовки спортсменов
в различных видах спорта
Виды спорта
Акробатика,
гимнастика,
прыжки в воду,
фигурное
катание
Фехтование,
бокс, борьба
Баскетбол,
волейбол,
гандбол
Легкая атлетика (спринт,
прыжки, бег
с барьерами)
50
Показатели
ведущие дополняющие второстепенные
Координационные и силовые способности, гибкость,
конституция тела, осанка,
удельный вес тела
Скоростные и координационные способности
Высокая длина тела,
координационные скоростно-силовые и скоростные
способности
Скоростные, скоростно-силовые и координационные
способности, гибкость,
состояние сводов стопы
Скоростные способности
Силовые
способности,
конституция тела,
выносливость
Выносливость Гибкость, собст-
Собственно
силовые
способности
Выносливость
Гибкость,
выносливость
венно силовые
способности
Выносливость
Соседние файлы в предмете [НЕСОРТИРОВАННОЕ]