- •РАЗДЕЛ 1. ОВОЩНЫЕ СОКИ
- •Сок редиса
- •Сок репы
- •Сок салата
- •Сок свеклы
- •ГЛАВА 1. ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА ОВОЩНЫХ СОКОВ
- •Сок капусты
- •Сок из картофеля
- •Сок из лука
- •Морковный сок
- •Огуречный сок
- •Сок пастернака посевного
- •Сок петрушки
- •Сок сельдерея
- •Сок тыквы
- •Сок хрена
- •Сок чеснока
- •Сок шпината
- •Сок щавеля
- •ГЛАВА 2. ЛЕЧЕНИЕ ОВОЩНЫМИ СОКАМИ
- •Заболевания сердечно-сосудистой системы
- •1. Требуется: 1/2 стакана сока редьки, 2 ст. л. меда, 50 г овса и 1/2 л воды.
- •2. Требуется: 1 ст. л. тыквенного сока, 2 ст. л. сока лимона, 2 ч. л. меда и 5 капель анисовой настойки.
- •Способ приготовления. Смешайте соки с медом, добавьте настойку и все тщательно перемешайте.
- •Способ применения. Принимайте 3-4 раза в день по 1 ч. л. после еды.
- •3. Требуется. 1 стакан сока тыквы, 2 ст. л. томатного сока и сок 1 лимона.
- •Кожные заболевания
- •Простудные заболевания
- •1. Требуется: 2 ст. л. сока лука, 2 ст. л. воды, 2 ст. л. меда.
- •2. Требуется: 1/2 стакана сока лука, 2 ст. л. сока чеснока, 2 ст. л. меда.
- •5. Требуется: 1 свекла, 350 г водки.
- •Инфекционные заболевания
- •Заболевания нервной системы
- •Заболевания желудочно-кишечного тракта
- •Заболевания ротовой полости
- •ГЛАВА 3. ЛЕЧЕБНЫЕ ДИЕТЫ
- •День второй
- •ГЛАВА 4. КОСМЕТОЛОГИЯ
- •Примочки
- •Ванночки
- •Маски
- •Маска витаминная
- •Маска дрожжевая с соком спаржи
- •Маска с соком щавеля
- •Маска желтково-медовая с сельдереем
- •Маска с соком салата
- •Маска с соком репы
- •Маска с соком редьки
- •Маска с соком петрушки
- •Маска с соком шпината
- •Маска с соком свеклы
- •Маска белково-лимонная с соком свеклы
- •Маска с соком репы
- •Маска с соком редьки
- •Маска с соком лука репчатого
- •Маска с морковным соком
- •Масса с борной кислотой
- •Маска с соком картофеля
- •Маска с соком редьки
- •Маски для увядающей кожи
- •1. Требуется: 1 ч. л. сока шпината, 1 ч. л. сока сельдерея, 1 ч. л. щавеля, 2 ст. л. творога, 1 ч. л. сливок. Способ приготовления. Свежий творог смешайте с жирными сливками до образования кашицы, затем добавьте соки шпината, сельдерея и щавеля.
- •2. Требуется: 1 яичный желток, 1 ч. л. сока сельдерея, 1 ч. л. грейпфрутового сока, 1 ч. л. сока киви, 1 ст. л. меда. Способ приготовления. Яичный желток разотрите с медом и добавьте сок сельдерея, киви и грейпфрута. Смесь хорошо перемешайте.
- •Маска белково-лимонная
- •Маска медовая
- •Маска их сока фасоли
- •Маска из капустного сока
- •Маска с соком капусты и творогом
- •Маска дрожжевая витаминизированная
- •Маска медово-лимонная с соком редиса
- •Маска с соком томата
- •РАЗДЕЛ II. ФРУКТОВЫЕ СОКИ
- •Сок апельсина
- •Банановый сок
- •Сок вишни
- •Сок граната
- •Сок грейпфрута
- •Сок дыни
- •Сок лимона
- •Сок мандарина
- •Сок черешни
- •Сок яблока
- •ГЛАВА 2. ЛЕЧЕНИЕ ФРУКТОВЫМИ СОКАМИ
- •Заболевания сердечно-сосудистой системы
- •Кожные заболевания
- •Простудные заболевания
- •Инфекционные заболевания
- •1. Требуется: 1/4 стакана сока алычи, 1/4 стакана апельсина, 1/3 стакана сока груши, 1/3 стакана сока дыни.
- •Способ приготовления. Смешайте все компоненты.
- •Способ применения. Пейте по 1/2 стакана 2 раза в день натощак и перед сном.
- •Заболевания нервной системы
- •Заболевания желудочно-кишечного тракта
- •Заболевания мочеполовой системы
- •Укрепление иммунной системы
- •Заболевания ротовой полости
- •Заболевания костей и суставов
- •ГЛАВА 3. ЛЕЧЕБНЫЕ ДИЕТЫ
- •ПЕРВЫЙ ДЕНЬ
- •ВТОРОЙ ДЕНЬ
- •ТРЕТИЙ ДЕНЬ
- •ГЛАВА 4. КОСМЕТОЛОГИЯ
- •Примочки
- •Уход за жирной кожей
- •Ванночки
- •Уход за сухой кожей
- •Ванночка из смеси соков
- •Уход за нормальной кожей
- •1. Требуется: 1 ст. л. сметаны, 1/3 стакана сока яблока, мука.
- •2. Требуется: 2 ст. л. сока манго, 1 яйцо, мука.
- •3. Требуется: 1 ч. л. сметаны, 2 ст. л. творога, 2 ст. л. сока мандарина.
- •Уход за жирной кожей и кожей смешанного типа
- •1. Требуется: 2 ст. л. сока ананаса, 2 ст. л. творога, 1 ч. л. простокваши.
- •2. Требуется: 1 ч. л. сока лимона, 1 ч. л. сока банана, 1 яичный белок.
- •3. Требуется: 1 ст. л. сока граната, 1 ст. л. сока грейпфрута, 1 яичный белок.
- •Уход за нормальной кожей
- •1. Требуется: 1 ч. л. меда, 1 ч. л. сока граната, 3 ч. л. творога.
- •Уход за увядающей кожей
- •1. Требуется: 1 яичный белок, 1 ст. л. сока ананаса. Способ приготовления. Яичный белок взбейте и добавьте к нему сок ананаса, массу перемешайте.
- •2. Требуется: сок одного апельсина, 100 г меда. 6164766
- •РАЗДЕЛ III. ЯГОДНЫЕ СОКИ
- •Сок арбуза
- •Виноградный сок
- •Сок ежевики
- •Сок клубники
- •Сок клюквы
- •Сок крыжовника
- •Сок малины
- •Сок облепихи
- •Сок черники
- •Сок шиповника
- •ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ
- •ГЛАВА 2. ЛЕЧЕНИЕ ЯГОДНЫМИ СОКАМИ
- •Заболевания сердечно-сосудистой системы
- •1. Требуется: 4 ст л. виноградного сока, 3 ст. л. сока брусники, 2 ст. л. сока крыжовника.
- •Простудные заболевания
- •Инфекционные заболевания
- •Заболевания нервной системы
- •Заболевания желудочно-кишечного тракта
- •Заболевания мочекаменной системы
- •Укрепление иммунной системы
- •Заболевания ротовой полости
- •Заболевания костей и суставов
- •ГЛАВА 4. ЛЕЧЕБНЫЕ ДИЕТЫ
- •ОДНОДНЕВНАЯ ДИЕТА
- •ДЕНЬ 2
- •ДЕНЬ 3
- •ДЕНЬ 4
- •ДЕНЬ 5
- •ДЕНЬ 6
- •ДЕНЬ 7
- •ГЛАВА 4. КОСМЕТОЛОГИЯ
- •Примочки
- •Ванночки
- •Маски
- •Уход за сухой и чувствительной кожей
- •Уход за волосами
- •ГЛАВА 2. НАСТОИ
- •ГЛАВА 3. НАСТОЙКИ
- •ГЛАВА 4. ОТВАРЫ
- •ГЛАВА 5. СОХРАНЯЕМ КРАСОТУ
- •Для нормальной кожи
- •Паровые ванны
- •Косметическая маска
- •Маска для жирной кожи
- •Маска для нормальной кожи
- •Маска для сухой кожи
ГЛАВА 2. ЛЕЧЕНИЕ ЯГОДНЫМИ СОКАМИ
Заболевания сердечно-сосудистой системы
Аритмия не сопровождается болевыми ощущениями, но может проявляться в учащении (тахикардии) или урежении (брадикардии) сердечных сокращений. В таких случаях эффективным средством является употребление следующих смесей:
1.Требуется: 2 ст. л. сока шиповника, 2 ст. л. мятной настойки. Способ приготовления. Смешайте сок шиповника с мятной настойкой. Способ применения. Принимайте 2 раза день, утром и вечером.
При повышенном давлении следует принимать следующую смесь:
2.Требуется: 1 стакан свекольного сока, 1/2 стакана клюквенного сока, 1 стакан меда, 100 г водки. Способ приготовления. Смешайте все компоненты, немного подогрейте.
Способ применения. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день после еды. При пониженном давлении следует принимать следующее средство:
3.Требуется: 1/2 стакана виноградного сока, 10 г соцветий бессмертника песчаного, 1 стакан кипятка. Способ приготовления. Соцветия бессмертника заварите крутым кипятком. Затем дайте остыть, смешайте с виноградным соком. Способ применения. Принимайте по 1 ст. л. 2 раза день натощак перед завтраком и за 30 минут до обеда.
Для страдающих сильной одышкой предлагаем такой рецепт.
4.Требуется: 0,5 стакана сока шиповника, 2 ст. л. меда, 2 ч. л. лимонного сока. Способ приготовления. Свежий сок шиповника смешайте с медом и лимонным
соком. Все компоненты взбейте миксером и слегка подогрейте.
Способ применения. Пейте эту смесь за час до еды 2-3раза в день.
При болях в сердце не регулярных и не отличающихся продолжительностью и интенсивностью, можно предложить такое средство.
5.Требуется: 1/2 стакана сока брусники, 1/2 стакана черной смородины, 1/2 стакана сока шиповника, 1/2 стакана кипяченой воды.
Способ приготовления. Соки смешайте, разбавьте кипяченой водой. Способ применения. Употребляйте утром и вечером по 1/2 стакана.
При болях в сердце, возникающих при неврозе следует применять следующее средство.
66
6. Требуется: 2 ст. л. сока боярышника, 1-2 капли мятной настойки. Способ приготовления. Смешать сок боярышника с мятной настойкой.
Способ применения. Употребляйте ежедневно перед сном. Для улучшения общего состояния сердечных больных следует принимать смесь соков боярышника и шиповника. Требуется: 2 ст. л. сока шиповника, 1 ст. л. боярышника.
Способ приготовления. Сок шиповника и сок боярышника смешать. Способ применения. Употребляйте по 3 ст. л. 2 раза в день, утром и вечером.
Кожные заболевания
Болезнь не проходит, пока присутствует повышенная потливость ног. Чтобы избавиться от нее, надо принимать следующие смеси соков.
1.Требуется: 3 ст. л. сока крыжовника, 2 ст. л. шиповника, 4 ст. л. сока брусники. Способ приготовления. Смешайте все соки.
Способ применения. Принимайте каждый день перед сном.
2.Требуется: 4 ст. л. яблочного сока, 2 ст. л. сока шиповника, 1 ст. л. сока брусники. Способ приготовления. Смешайте все соки. Способ применения. Принимайте 2 раза в
день, утром и вечером.
Для борьбы с крапивницей необходим виноградный сок.
1.Требуется: 4 ст л. виноградного сока, 3 ст. л. сока брусники, 2 ст. л. сока крыжовника.
Способ приготовления. Смешайте все соки.
Способ применения. Принимайте 3 раза в день перед едой.
2.Требуется: 3 ст. л. сока малины, 4 ст. л. виноградного сока, 1 ст. л. яблочного сока. Способ приготовления. Смешайте все соки.
Способ применения. Принимайте 1 раз в день перед сном.
При псориазе помогает ускорить процесс лечения сок брусники. Требуется: 4 ст. л.
брусники, 2 ст. л. сока крыжовника, 3 ст. л. сока груши. Способ приготовления. Смешайте все соки.
Способ применения. Принимайте 3 раза в день после еды.
При угревой сыпи следует придерживаться определенной диеты, главную роль в которой надо отвести крыжовнику. Требуется: 4 ст. л. сока крыжовника, 3 ст. л. яблочного сока, 5 ст. л. сока арбуза.
Способ приготовления. Смешайте все соки. Способ применения. Принимайте 2 раза в день, утром и вечером.
67