Сок черешни

Сок черешни содержит сахара, пектин, яблочную, лимонную, фолиевую кислоты, органические кислоты, дубильные вещества, каротин, керацианин хлорид, витамины В, С, РР. В плодах черешни много ценных минеральных веществ, таких как медь, калий, кальций, железо.

Сок черешни улучшает аппетит, отлично утоляет жажду, обладает отхаркивающим, антисептическим и легким послабляющим действием.

Сок яблока

Яблочный сок содержит много органических кислот — яблочную, винную, лимонную и др., витаминов С, В и А, дубильных веществ, эфирных масел, минеральных солей, а также безазотистые экстрактивные вещества. Все содержащиеся в яблоках полезные вещества благотворно влияют на организм, поэтому яблоки включают в состав многочисленных диет. Плоды содержат до 30 % пектина, понижающего уровень холестерина и жиров в крови и связывающего такие токсичные вещества, как свинец и ртуть. Фитонциды в составе яблок губительны для целого ряда возбудителей заболеваний. Яблочный сок понижает кровяное давление, укрепляет иммунную и сердечно-сосудистую систему, стабилизирует уровень сахара в крови, укрепляет сосуды, прежде всего слабые вены, очищает кишечник, укрепляет десны.

ГЛАВА 2. ЛЕЧЕНИЕ ФРУКТОВЫМИ СОКАМИ

Фруктовые соки очень хороши для применения в лечебных целях, так как в них высокое содержание витаминов всех групп и разновидностей. Разнообразие их и прочих веществ, в изобилии предоставленных нам этими дарами природы, позволяют не только проводить процедуры общеукрепляющего характера, но и добиваться излечения болезней.

Заболевания сердечно-сосудистой системы

При сосудистой дистонии, выражающейся в нестабильности уровня артериального давления крови, можно применять не только лекарственные препараты, но и любые фруктовые соки. Это применение связано с тем, что фрукты содержат вещества, положительно влияющие на сердечно-сосудистую систему.

Апельсиновый сок применяется так: при отсутствии аллергических реакций — по 1/3 стакана 5 раз в день перед едой в течение месяца, а затем — осенью и весной в качестве

39

поддерживающего курса. При наличии аллергических реакций — по 2-3 ст. л. 5 раз в день перед едой в течение месяца, затем — весной и осенью.

Сок банана применяется: по 1/2 стакана 2 раза день в течение 20 дней, затем перерыв на неделю и снова курс в течение 20 дней.

Вишневый сок можно применять в неограниченном количестве. Но лучше постепенно наращивать дозировку от 1/3 стакана 2 раза в день до 2 стаканов 3 раза в день. Постепенное увеличение объема выпиваемого сока следует проводить в течение 3 недель, а затем провести его уменьшение в обратном порядке. Для лечения наибольшего эффекта при лечении принимайте гранатовый сок по 3-4 ч. л. в день перед едой в течение месяца, затем весной и осенью в качестве поддерживающего курса.

Грушевый сок можно принимать в больших количествах. Для лечения необходимо пить по 0,5-1 стакану 3 раза в день до еды в течение 2 недель, затем перерыв на неделю и снова в том же количестве в течение 2 недель.

Лимонный сок следует пить только разбавленным. При отсутствии аллергических реакций принимайте его в течение 2 недель по 1 стакану натощак утром и перед сном. При наличии аллергии лечения соком лимона следует избегать.

Мандариновый сок пейте разбавленным. При отсутствии аллергических реакций употребляйте данный сок по 1/3 стакана 2 раза в день перед едой в течение 2 недель через день. При наличии аллергических реакций сок мандарина следует употреблять по 3-4 ч. л. 3 раза в день перед едой.

Сок черешни и яблочный сок можно пить в неограниченном количестве.

Для лечения тахикардии (учащенного сердцебиения) и аритмий можно использовать различные соковые смеси.

Например, очень хороша смесь соков алычи, банана и лимона. Требуется: 2/4 стакана сока алычи, 2/4 стакана сока банана, 1/4 стакана сока лимона.

Способ приготовления. Перед употреблением хорошо перемешайте соки. Способ применения. Пейте по 1 стакану 3 раза в день перед едой в течение месяца.

Другой вариант смеси — гранатовый, персиковый и вишневый. Требуется: 1/4 стакана граната, 1/4 стакана сока персика и 1/2 стакана вишни.

Способ приготовления. Указанные соки смешайте непосредственно перед употреблением.

Способ применения. Пейте по 1/2 стакана 3 раза в день перед едой течение 3-4 недель.

При кардиосклерозе и дистрофии миокарда хорошо употреблять следующие соки:

40

1)сок апельсина по 1/2 стакана 2 раза в день перед едой в течение 3 недель;

2)сок алычи в разбавленном виде (1:2) по 1 стакану 2 раза в день перед едой в течение 2 недель;

3)сок граната (неразбавленный) по 1/4 стакана 3 раза в день перед едой в течение 20

дней;

4)сок сливы (неразбавленной) по 1/3 стакана 3 раза в день перед едой в течение 3

недель;

5)сок яблок (неразбавленный) по 1/2 стакана 3 раза в день перед едой в течение 2-3

недель.

При инфаркте в качестве восстановительного лечения можно посоветовать следующие соки и смеси:

1)сок алычи по 1/2 стакана 3 раза в день перед едой в течение 4 недель;

2)сок вишни в разбавленном виде по 1/2 стакана 2 раза в день перед едой в течение 3-

хнедель;

3)сок граната по 1/3 стакана 2 раза в день перед едой в течение 2 месяцев;

4)сок сливы в разбавленном виде по 1/2 стакана 3 раза день в течение 3 недель;

5)сок яблок в неразбавленном виде по 1 стакану 3 раза в день в течение 4 недель;

6)смесь соков банана и граната в равной пропорции по 1/2 стакана 3 раза в день перед едой в течение 2 недель;

7)смесь соков сливы и черешни в равной пропорции по 1/2 стакана 3 раза в день перед едой в течение 2 недель.

Кожные заболевания

Для лечения кожных заболеваний соки могут также использоваться довольно широко. Однако, перед тем как начать лечение, вам нужно проконсультироваться с врачомаллергологом, так как многие из соков могут вызвать аллергическую реакцию и усугубить лечение. Для лечения кожных заболеваний можно применять соки плодов алычи, банана, вишни, граната, груши, дыни, персика, сливы, черешни.

При лечении грибковых заболеваний вишневый сок усилит процессы кожной регенерации и сократит период выздоровления. Сок вишни питает кожные покровы тела.

Требуется: 1 л вишневого сока с мякотью. Способ приготовления. Взболтайте сок, чтобы вся мякоть равномерно распределилась, после чего сок разделите на 4 приема.

Способ применения. Вишневый сок пейте по 1 стакану 2 раза в день в течение 7 дней, затем сделайте перерыв на 3 дня, повторите курс, снова сделайте перерыв и снова повторите.

41

При крапивнице очень благоприятен сок персика. Недаром самую гладкую и красивую кожу сравнивают с персиком, говоря «нежная, как персик». Вы не только справитесь с заболеванием, но и добьетесь ощутимых косметических эффектов. Требуется: 3 стакана сока персика, 3 ч. л. лимонного сока. Способ приготовления. Добавьте на каждый стакан персикового сока по 1 ч. л. лимонного сока.

Способ применения. Эту смесь пейте по 0,5 стакана 2 раза в день, Также следует принимать эту смесь по 1 стакану каждый раз после принятия душа или ванны. Курс продолжайте в течение 3 недель.

Еще один эффективный способ при крапивнице — использование следующей смеси. Требуется: 1/2 стакана сока персика, 1/2 стакана алычи, 1/2 ч. л. лимонного сока. Способ приготовления. Смешайте соки персика и алычи и добавьте несколько капель

лимонного сока. Способ применения. Пейте по 1/3 стакана 3 раза в день перед едой.

Для лечения псориаза нужно использовать сок граната. Он чрезвычайно полезен для кожи, повышает устойчивость к болезням. Пейте его как можно больше. Требуется: 1 л сока граната, 4 ст. л. липового меда.

Способ приготовления. Растворите весь мед в соке. Способ применения. Каждый день выпивайте по 1 стакану утром натощак и вечером перед сном, а между этими приемами по 1/2 стакана после еды в течение 3 недель. После этого сделать перерыв на 1 месяц, а затем повторить курс лечения.

При угревой сыпи используют соки цитрусовых. Однако их можно применять только, если угревая сыпь не связана с аллергическими реакциями.

Апельсиновый сок можно пить по 1/2 стакана 3 раза в день после еды в течение 2 недель.

Лимонный сок — по 1/4 стакана 2 раза в день после еды в течение 1-2 недель. Мандариновый сок — по 1/2 стакана 3 раза в день после еды в течение 2 недель. Для лечения прыщей используют следующую смесь соков. Требуется: 1/4 стакана

сока дыни, 2/4 стакана сока черешни, 1/4 стакана сока персика.

Способ приготовления. Смешайте соки дыни, черешни и персика. Способ применения. Пейте по 1/2 стакана 3 раза в день перед едой в течение двух недель.

Сок алычи благотворно влияет на состояние кожных покровов, снимает раздражение и препятствует появлению экзем. Пить данный сок следует так: по 1/2 стакана 3 раза день пред едой в течение 10 дней.

Возникновение фурункулов связано с состоянием желудка. При этом заболевании применяется следующая смесь соков. Требуется: 1/2 стакана сока персика, 1/3 стакана сока

42