1. Синхронізація життєдіяльності організму – це:

*1). Здатність центральної нервової системи до забезпечення взаємодії різних періодичних функцій організму

*2). Співпадіння у часі ритміки організму з ритмікою навколишнього середовища

3). Нормалізація сну і неспання

4). Покращання настрою

5). Процеси підвищення рівня уваги

6). Процеси підвищення працездатності

7). Процеси фізіологічної адаптації

8). Процеси психологічної адаптації

9). Підвищення рівня хронічних захворювань

2. Від синхронізації життєдіяльності організму залежить:

Гігієна та екологія: Підручник / За редакцією В. Г. Бардова. ― Вінниця: Нова Книга, 2006. ― С. 571.

*1). Самопочуття

*2). Настрій

*3). Фізична форма

4). Статевий розвиток

5). Взаємовідношення з оточуючими

6). Рівень освіти

*7). Рівень працездатності

*8). Рівень втоми

9). Рівень уваги

3. За режимом добової працездатності людей можна поділити на:

Гігієна та екологія: Підручник / За редакцією В. Г. Бардова. ― Вінниця: Нова Книга, 2006. ― С. 573.

*1). Ранковий тип

*2). Вечірній тип

*3). Аритмічний тип

*4). Чітко виражений ранковий тип

*5). Чітко виражений вечірній тип

*6). Слабо виражений вечірній тип

*7). Слабо виражений ранковий тип

8). Виражений денний тип

9). Слабо виражений денний тип

4. Десинхроноз – це:

Гігієна та екологія: Підручник / За редакцією В. Г. Бардова. ― Вінниця: Нова Книга, 2006. ― С. 576.

*1). Вид хронопатології

*2). Передвісник неблагополуччя організму

*3). Супутник різноманітних захворювань

4). Процес лікування хронічних захворювань

5). Передвісник одужання

6). Покращання фізичної форми

7). Порушення взаємовідносин в сім’ї

8). Порушення характеристик особистості

9). Зниження рівня профілактичних заходів

5. Під впливом яких факторів відбувається зрушення біоритмів:

Гігієна та екологія: Підручник / За редакцією В. Г. Бардова. ― Вінниця: Нова Книга, 2006. ― С. 573.

*1). Під впливом факторів урбанізації

*2). Зміна часових поясів

*3). Вплив стресових факторів

*4). Психічні навантаження

*5). Високі м’язові навантаження

*6). Відключення географічних синхронізаторів

7). Погодні умови

8). Погіршання взаємовідносин у колективі

9). Зміни настрою

6. Біоритми це:

Гігієна та екологія: Підручник / За редакцією В. Г. Бардова. ― Вінниця: Нова Книга, 2006. ― С. 574.

*1). Самопідтримуючі автономні процеси чергувань станів організму і коливань фізіологічних реакцій індивідуума

2). Процеси чергувань станів організму, що необхідно тренувати

3). Фізіологічні коливання реакцій у відповідь на подразнення

4). Психологічні реакції організму у відповідь на дію зовнішніх чинників

5). Ритм роботи серця

6). Ритмічне повторення одних і тих же симптомів в один і той же час

7). Автономні процеси організму, що спрямовані на одужання

8). Внутрішній годинник організму

9). Біологічний водій ритму серця

7. Мегаритми – це ритми від:

Гігієна та екологія: Підручник / За редакцією В. Г. Бардова. ― Вінниця: Нова Книга, 2006. ― С. 572.

*1). Це ритми від 1 року до десятків років

2). Від 30 хвилин до 28 годин

3). Від 20 днів до 1 року

4). Від 28 годин до 20 днів

5). Від 20 до 28 годин

6). Від 10 років до сторіч

7). Від 5- до 10 років

8). До 30 хвилин

9). Сотні років