доксити ответы на экз (не все)
.pdfНаполняемость классов, за исключением классов компенсирующего обучения, не должна превышать 25 человек.
Для профилактики переутомления рекомендуется предусмотреть равномерное распределение периодов учебного времени и каникул.
Учебные занятия следует начинать не ранее 8 часов. Проведение нулевых уроков не допускается.
В учреждениях с углубленным изучением отдельных предметов, лицеях и гимназиях обучение проводят только в первую смену.
В учреждениях, работающих в две смены, обучение 1-х, 5-х, выпускных 9 и 11 классов и классов компенсирующего обучения должно быть организовано в первую смену.
Величина недельной образовательной нагрузки (количество занятий), реализуемая через урочную и внеурочную деятельность, определяется в зависимости от возраста учеников:
o для обучающихся 1-х классов - не должен превышать 4 уроков и 1 день в неделю - не
более 5 уроков, за счет урока физической культуры;
oдля обучающихся 2 - 4 классов - не более 5 уроков и один раз в неделю 6 уроков за счет урока физической культуры при 6-дневной учебной неделе;
oдля обучающихся 5 - 6 классов - не более 6 уроков;
oдля обучающихся 7 - 11 классов - не более 7 уроков.
Расписание уроков составляется отдельно для обязательных и факультативных занятий. Факультативные занятия следует планировать на дни с наименьшим количеством обязательных уроков.
Для обучающихся 1 классов наиболее трудные предметы должны проводить на 2 уроке; 2 - 4 классов - 2 - 3 уроках; для обучающихся 5 - 11-х классов - на 2 - 4 уроках. В начальных классах сдвоенные уроки не проводятся.
В течение учебного дня не следует проводить более одной контрольной работы.
Продолжительность урока (академический час) во всех классах не должна превышать 45 минут (1 класс - продолжительность не должна превышать 40 минут.)
Режим дня детей и подростков в соответствии с возрастными особенностями включает следующие обязательные элементы:
‒режим питания (интервалы между приемами пищи и кратность питания);
‒время пребывания на воздухе в течение дня;
‒продолжительность и кратность сна;
‒продолжительность и место обязательных занятий, как в условиях образовательных учреждений, так и дома;
‒свободное время, возможность обеспечить двигательную активность ребенка по собственному выбору.
ФУНКЦИОНАЛЬНАЯ ГОТОВНОСТЬ К ОБУЧЕНИЮ – уровень развития у ребенка аналитических и синтетических функций коры головного мозга, моторики и речи (школьнонеобходимых функций).
ШКОЛЬНАЯ ЗРЕЛОСТЬ – достижение ребенком такого уровня физического, психического и социального развития, при котором он становится восприимчивым к систематическому обучению и воспитанию в школе.
ВНЕШНИЕ ПРИЗНАКИ “ШКОЛЬНОЙ ЗРЕЛОСТИ” РЕБЕНКА:
Document shared on www.docsity.com
Downloaded by: alina-neshena (alinaneshena16@gmail.com)
Достижение уровня психо-эмоционального развития, позволяющего реагировать на события в школе (отметку, замечания учителя).
Способность регулировать свое поведение в соответствии с предъявляемыми требованиями.
Способность к сосредоточенной работе, напряжению внимания.
Появление интереса к школе, связанными с ней предметами и явлениями.
ШКОЛЬНО-НЕОБХОДИМЫЕ ФУНКЦИИ (играют главную роль на начальном этапе обучения):
Развитие замыкательной функции коры головного мозга (образование условных рефлексов, дифференцировочное торможение).
Развитие второй сигнальной системы (речи).
Состояние двигательной функции, обеспечивающей координацию движений мелких мышц кисти и позных мышц туловища; статическая выносливость.
Развитие психомоторных функций, подвижности нервных процессов.
ВЕДУЩИЕ ФАКТОРЫ РИСКА НЕГОТОВНОСТИ К ШКОЛЬНОМУ ОБУЧЕНИЮ:
‒Отставание уровня биологического развития ребенка от хронологического возраста.
‒Функциональные отклонения в состоянии здоровья (невротические реакции, логоневроз, гипертрофия миндалин, аномалии рефракции до + 3,0 Д, патологическая осанка, вегето-сосудистая дистония, анемизация, сниженная резистентность организма).
‒Хронические заболевания.
90.Профессиональная ориентация и врачебная профессиональная консультация подростков; понятия, значение, основные задачи.
Профориентация – это многоаспектная научно обоснованная система воздействия на школьника с целью оказания ему помощи в выборе профессии.
Профессиональные склонности в большой степени определяются полом, а зрелость – возрастом.
Формирование профессиональной направленности человека происходит в школьные юношеские годы.
Наибольшая интенсивность формирования профессиональных склонностей отмечается в период от 12 до 13 лет.
Наиболее важные проблемы профориентации:
определение потребностей общества в специалистах различного профиля и квалификации;
установление особенностей профессий с точки зрения требований, предъявляемых к определенным качествам человека, которые обеспечивают успех в освоении профессий;
изучение психофизиологических качеств личности и определение соответствия их требованиям профессии, т.е. выявление соответствия типологических особенностей людей виду труда;
оценка состояния здоровья школьников для обеспечения соответствия его избираемой профессии с целью сохранения и укрепления в процессе трудовой деятельности.
Document shared on www.docsity.com
Downloaded by: alina-neshena (alinaneshena16@gmail.com)
Разрешение последних трех проблем – задача медико-физиологической профессиональной консультации.
Гигиенические аспекты медико-физиологической профессиональной консультации и ориентации включают:
Оценку современных условий труда в наиболее массовых профессиях;
Требования, предъявляемые ими к организму работающих
Принципы группировки профессий для целей профориентации;
Установление закономерностей и тенденций развития у школьников психофизиологических функций и качеств, лежащих в основе овладения профессией;
Принципы проведения врачебной профессиональной консультации и профессионального отбора школьников с отклонениями в состоянии здоровья;
Обоснование возможности активного формирования профессиональной пригодности подростков и определение основных понятий и терминов по этой проблеме.
Профессионально пригодный подросток способен успешно овладеть профессией за время обучения, совершенствоваться в ней при работе и работать длительное время без ущерба для здоровья.
Состояние здоровья — важный фактор, в большой степени определяющий выбор профессии. Формирование профессиональных интересов без учета возможностей организма приводит в дальнейшем к обострению имеющихся заболеваний и создает предпосылки для инвалидности.
Основная сущность рекомендации подросткам при том или ином виде деятельности заключается в том, чтобы труд не только не оказывал отрицательного влияния на их здоровье, но и стимулировал бы дальнейшее улучшение их физического развития и обеспечивал оптимальные условия для высокой производительности труда. Врач должен, основываясь на интересе ученика к профессии, определить его пригодность к ней с учетом состояния здоровья.
Профессиональная пригодность – наиболее полное соответствие функциональных возможностей организма требованиям, предъявляемым профессией как вы плане преимущественного использования наиболее развитых функций, так и в плане охраны функционально неполноценного органа или системы.
Около 80 % учащихся 8-10 классов ограничены в свободном выборе профессии. Наиболее частые причины таких ограничений:
отклонения в состоянии зрительного анализатора;
заболевания и отклонения со стороны опорно-двигательного аппарата;
заболевания нервной системы.
Различия между профессиональным отбором и профессиональной консультацией: при первом человек подбирается для профессии, при второй – профессия для человека.
91. Факторы, детерминирующие здоровье человека (на примере Волгоградской области). Значение здорового образа жизни.
Здоровье – это состояние полного физического, душевного и социального комфорта, а не только отсутствие болезней и недомоганий.
Document shared on www.docsity.com
Downloaded by: alina-neshena (alinaneshena16@gmail.com)
Здоровье взрослого человека ДЕТЕРМИНИРУЕТСЯ следующими факторами:
на 20% - наследственностью,
на 20% - экологией,
на 50% - образом жизни,
на 10% - медициной и здравоохранением.
Образ жизни – это система устойчивых взглядов, потребностей человека, выражающихся в его повседневном поведении, сложившаяся в процессе жизни и достижения поставленных целей на различные проблемы, в том числе и на проблемы здоровья и долголетия.
Здоровый образ жизни (ЗОЖ) – это устойчивый стереотип поведения человека, направленный на сохранение и укрепление здоровья, продление жизни.
ЗОЖ – это поведение человека, которое отражает определенную жизненную позицию, направлено на сохранение и укрепление здоровья и основано на выполнении норм, правил и требований личной и общей гигиены.
ФОРМИРОВАНИЕ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ ВКЛЮЧАЕТ В СЕБЯ ДВЕ СОСТАВЛЯЮЩИХ:
1.Создание информационно-пропагандистской системы повышения уровня знаний всех категорий населения о негативном влиянии факторов риска на здоровье, возможностях его снижения. Только через текущую, повседневную информацию человек получает необходимые знания, которые в той или иной степени влияют на поведение, а, следовательно, и на образ жизни человека.
2.Второе важное направление формирования здорового образа жизни – так называемое «обучение здоровью». Это комплексная просветительская, обучающая и воспитательная деятельность, направленная на формирование навыков укрепления здоровья, создание мотивации для ведения здорового образа жизни, как отдельных людей, так и общества в целом.
Основные ЭЛЕМЕНТЫ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ (по данным программам ведется пропаганда и формирование здорового образа жизни):
Рациональный труд и отдых.
Физическая культура и закаливание.
Культура питания.
Психологическая культура.
Сексуальная культура.
Экологическая культура.
Предупреждение алкоголизма.
Предупреждение никотинизма.
Предупреждение нарко- и токсикомании.
Индивидуальная профилактика СПИДа и других инфекционных заболеваний.
Самолечение и вред от него; приемы само- и взаимопомощи в экстремальных ситуациях.
Личная гигиена.
МЕТОДЫ ПРОПАГАНДЫ здорового образа жизни:
Document shared on www.docsity.com
Downloaded by: alina-neshena (alinaneshena16@gmail.com)
Методы индивидуального воздействия, методы воздействия на группу лиц, методы массовой информации. Врач в своей деятельности чаще применяет индивидуальные беседы, инструктажи, консультации, групповые беседы, лекции, дискуссии.
Деятельность врача в отношении каждого пациента индивидуальна, что определяется возрастом, полом, особенностями конституции и наследственности, наличием и выраженностью внешне-средовых, профессиональных и поведенческих факторов риска. Ориентировочная основа действий врача включает обследование (скрининг), профилактические рекомендации (коррекция образа жизни), лечебно-профилактические назначения.
Роль врача:
совершенствование медико-гигиенического образования и воспитания населения;
создание эффективной системы мер по борьбе с вредными привычками (злоупотребление алкоголем, табакокурение, наркомания и др.);
создание системы мотивирования граждан к ведению здорового образа жизни и участию в профилактических мероприятиях;
мотивирование работодателей к участию в охране здоровья работников;
профилактика факторов риска неинфекционных заболеваний;
мотивирование руководителей учреждений системы школьного образования к участию в охране здоровья и формированию здорового образа жизни школьников.
92.Основные элементы здорового образа жизни человека; роль врача в его формировании здорового образа жизни жителей г.Волгограда.
Здоровый образ жизни (ЗОЖ) – это устойчивый стереотип поведения человека, направленный на сохранение и укрепление здоровья, продление жизни.
ЗОЖ – это поведение человека, которое отражает определенную жизненную позицию, направлено на сохранение и укрепление здоровья и основано на выполнении норм, правил и требований личной и общей гигиены.
ФОРМИРОВАНИЕ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ ВКЛЮЧАЕТ В СЕБЯ ДВЕ СОСТАВЛЯЮЩИХ:
1.Создание информационно-пропагандистской системы повышения уровня знаний всех категорий населения о негативном влиянии факторов риска на здоровье, возможностях его снижения.
2.Второе важное направление формирования здорового образа жизни – так называемое «обучение здоровью». Это комплексная просветительская, обучающая и воспитательная деятельность, направленная на формирование навыков укрепления здоровья, создание мотивации для ведения здорового образа жизни, как отдельных людей, так и общества в целом.
Основные ЭЛЕМЕНТЫ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ (по данным программам ведется пропаганда и формирование здорового образа жизни):
Рациональный труд и отдых.
Физическая культура и закаливание.
Культура питания.
Психологическая культура.
Document shared on www.docsity.com
Downloaded by: alina-neshena (alinaneshena16@gmail.com)
Сексуальная культура.
Экологическая культура.
Предупреждение алкоголизма.
Предупреждение никотинизма.
Предупреждение нарко- и токсикомании.
Индивидуальная профилактика СПИДа и других инфекционных заболеваний.
Самолечение и вред от него; приемы само- и взаимопомощи в экстремальных ситуациях.
Личная гигиена.
МЕТОДЫ ПРОПАГАНДЫ здорового образа жизни:
Методы индивидуального воздействия, методы воздействия на группу лиц, методы массовой информации. Врач в своей деятельности чаще применяет индивидуальные беседы, инструктажи, консультации, групповые беседы, лекции, дискуссии.
Деятельность врача в отношении каждого пациента индивидуальна, что определяется возрастом, полом, особенностями конституции и наследственности, наличием и выраженностью внешне-средовых, профессиональных и поведенческих факторов риска. Ориентировочная основа действий врача включает обследование (скрининг), профилактические рекомендации (коррекция образа жизни), лечебно-профилактические назначения.
Роль врача:
совершенствование медико-гигиенического образования и воспитания населения;
создание эффективной системы мер по борьбе с вредными привычками (злоупотребление алкоголем, табакокурение, наркомания и др.);
создание системы мотивирования граждан к ведению здорового образа жизни и участию в профилактических мероприятиях;
мотивирование работодателей к участию в охране здоровья работников;
профилактика факторов риска неинфекционных заболеваний;
мотивирование руководителей учреждений системы школьного образования к участию в охране здоровья и формированию здорового образа жизни школьников.
93.Закаливание; понятие, принципы и методы проведения закаливания.
ЗАКАЛИВАНИЕ – комплекс мероприятий, направленных на повышение функциональных резервов и устойчивости организма к неблагоприятному действию физических факторов окружающей среды (повышение или понижение температуры воздуха, воды и др.) путем систематического воздействия этими факторами.
ЗАКАЛЕННОСТЬ – качество организма, обеспечивающее его сопротивляемость неблагоприятным метеорологическим факторам.
ПРИНЦИПЫ ОРГАНИЗАЦИИ ЗАКАЛИВАНИЯ:
Учет индивидуальных особенностей ребенка при выборе метода закаливания (возраст, группа здоровья, состояние ЦНС).
Постепенность закаливания.
Систематичность закаливания.
Document shared on www.docsity.com
Downloaded by: alina-neshena (alinaneshena16@gmail.com)
Разнообразие средств закаливания. Длительное применение какого-либо раздражителя в целях закаливания, в основном, повышает сопротивляемость организма данному раздражителю.
Оптимальное тепловое состояние детей. Оптимальная ответная реакция возможна только в условиях теплового комфорта. Максимальный эффект тренировки функции терморегуляции может быть достигнут лишь при кратковременных периодических воздействиях раздражающего фактора, поскольку длительное напряжение функции вызывает ее истощение.
Положительная эмоциональная настроенность.
Постоянный контроль за влиянием процедур на организм.
Закаливание в повседневной жизни:
Оздоравливающее действие чистого воздуха, рациональное сочетание температуры воздуха и одежды.
Прогулка.
Хождение босиком.
Наибольший оздоровительный эффект достигается при проведении физических упражнений на открытом воздухе в течение всего года в соответствующей сезону спортивной одежде.
Использование воды в целях закаливания детей сочетается с формированием у них навыков личной гигиены.
Специальные меры закаливания:
При организации специальных закаливающих мероприятий детей делят на три группы:
1 группа - здоровые, ранее закаливаемые;
2 группа - здоровые, впервые приступающие к закаливанию, или имеющие функциональные отклонения в состоянии здоровья;
3 группа - имеющие хронические заболевания или после длительного заболевания.
Классификация специальных мер закаливания:
o по силе воздействия: местные (обтирание, обливание, ванна), общие (обтирание, обливание, ванна, купание в открытом водоеме);
oпо продолжительности;
oпо действующему фактору (воздух, вода, солнце).
Начинается закаливание с более мягких воздействий (местных), закаливание воздухом должно предшествовать закаливанию водой и солнцем.
ВОЗДУШНАЯ ВАННА – наиболее мягкая специальная закаливающая процедура.
ЗАКАЛИВАНИЕ ВОДОЙ начинается с предельно слабых воздействий (местных и непродолжительных), затем переходят к общим мероприятиям.
•МЕСТНЫЕ ВОДНЫЕ ПРОЦЕДУРЫ.
•ОБЩИЕ ВОДНЫЕ ПРОЦЕДУРЫ (обтирание, обливание, купание).
ЗАКАЛИВАНИЕ С ПОМОЩЬЮ УЛЬТРАФИОЛЕТОВОГО ОБЛУЧЕНИЯ.
•Солнечные ванны.
•Использование искусственных источников излучения.
Document shared on www.docsity.com
Downloaded by: alina-neshena (alinaneshena16@gmail.com)
Медицинских противопоказаний для закаливания воздухом и водой не должно быть, исключение составляют только острые заболевания. После перенесенных заболеваний, протекавших без осложнений, здоровые дети, ранее закаливаемые, освобождаются на 1-2 процедуры.
94. Санитарно-гигиенические проблемы, возникающие в результате катастроф и экстремальных ситуаций; обязанности медицинских работников.
Врезультате катастроф возникают санитарно-эпидемиологические проблемы:
водоснабжения;
обеспечения населения продуктами питания (их хранение, приготовление и раздача);
загрязнения окружающей среды (почвы, воздуха, водоемов):
•утилизации пищевых и бытовых отходов;
•временных туалетов и канализации;
временного размещения пострадавших;
психических расстройств пострадавших;
обеспечения лекарствами и медицинским оборудованием;
санитарного просвещения и информирования.
Врайоне катастрофы проводят профилактические мероприятия. Решают проблемы загрязнения почвы и воздуха окружающей среды, удаления твердых отходов, захоронения трупов. Следует защитить коммунальные системы водоснабжения от загрязнения, очистить воду. Для удаления бытовых сточных вод допускается временно использовать поглощающие колодцы, которые одновременно являются и резервуарами жидких отходов. Свалки должны быть расположены на расстоянии не менее 1 км от жилых районов. В полевых условиях твердые отходы в идеале следует сжигать. Места размещения пострадавших должны быть отдалены от зоны загрязнения.
Вобязанности медицинских работников входят:
проведение медико-санитарной разведки;
контроль за состоянием внешней среды и решение экологических проблем;
предотвращение опасности возникновения и распространения инфекционных заболеваний;
предотвращение микробиологического заражения воды;
определение необходимости вакцинации населения;
решение проблемы обработки и обеззараживания воды;
контроль за гигиеническим состоянием временного жилья пострадавших;
проведение санитарно-просветительной работы среди населения;
решение проблем хранения и раздачи пищевых продуктов;
оказание первичной медико-санитарной помощи пострадавшим в местах катастроф.
95.Военная гигиена, санитарно-гигиеническое обеспечение войск; понятия. Задачи медицинской службы по санитарно-гигиеническому обеспечению войск в военное время.
Военная гигиена – наука, изучающая влияние факторов внешней среды и военного труда на организм военнослужащих и разрабатывающая мероприятия санитарно-гигиенического обеспечения войск.
Document shared on www.docsity.com
Downloaded by: alina-neshena (alinaneshena16@gmail.com)
Санитарно-гигиеническое обеспечение личного состава– это комплекс мероприятий (организационных, санитарно-гигиенических, противоэпидемических, лечебнопрофилактических, хозяйственно-бытовых и др.), направленных на сохранение и укрепление здоровья военнослужащих, повышение их работоспособности и боеспособности.
Санитарно-гигиеническое обеспечение войск реализуется путем проведения медицинских и немедицинских мероприятий.
Комплекс немедицинских мероприятий санитарно-гигиенического обеспечения войск проводится командованием и службами, осуществляющими материальное обеспечение жизни и быта личного состава в соответствии с законодательством, уставами ВС, руководящими документами МО. Медицинская служба контролирует выполнение этих мероприятий.
Основная форма реализации медицинских мероприятий – это санитарноэпидемиологический надзор и медицинский контроль за соблюдением санитарногигиенических норм, правил и требований, выполнением санитарно-гигиенических и противоэпидемических мероприятий продовольственной, вещевой, квартирноэксплуатационной и другими службами.
Санитарно-гигиенические мероприятия предусматривают предупреждение действия вредных факторов внешней среды и военного труда и широкое использование полезных, саногенетических факторов.
Факторы, определяющие содержание гигиенических мероприятий:
Род и вид вооруженных сил, к которым принадлежит воинская часть.
Географические особенности района расположения и ведения боевых действий.
Организация тыла и медицинского обеспечения в целом.
Вид деятельности войск (учебно-боевая подготовка, активные боевые действия)
Задачи медицинской службы по гигиеническому обеспечению:
Контроль за размещением войск.
Контроль за питанием войск.
Контроль за водоснабжением войск.
Контроль за условиями труда и обитания.
Контроль за физическим состоянием и здоровьем личного состава.
Контроль за обеспечением одеждой и средствами индивидуальной защиты.
Виды деятельности медицинской службы по гигиеническому обеспечению войск в военное время:
Организация и проведение разведки санитарно-эпидемиологического состояния районов расположения и действия войск, участие в разведке источников воды.
Медицинское обеспечение всех видов передвижения войск.
Медицинское обеспечение боевой работы личного состава:
‒контроль за соблюдением гигиенических требований при работе военных специалистов с источниками ионизирующего излучения, ядовитыми и агрессивными жидкостями, генераторами СВЧ-излучений и другими источниками возможных вредных воздействий;
‒контроль за применением индивидуальных средств защиты.
Медицинское обеспечение размещения войск в полевых условиях.
Document shared on www.docsity.com
Downloaded by: alina-neshena (alinaneshena16@gmail.com)
Контроль за выполнением правил личной и общественной гигиены.
Медицинский контроль за питанием.
Медицинское обеспечение полевого водоснабжения.
Проведение санитарной экспертизы поды, пищевых продуктов и других объектов внешней среды.
Медицинский контроль за выполнением санитарных требований при очистке полей сражения, при погребении погибших в бою и умерших от ран и болезней; контроль за выполнением санитарных правил при ликвидации очагов массового поражения.
96.Гигиенические требования к размещению людей при чрезвычайных ситуациях. Виды полевого размещения войск.
Полевое размещение войск - все виды временного расположения войск вне стационарных объектов, осуществляемого как в мирное, так и в военное время.
Способы полевого размещения:
В населенных пунктах (обеспечивает хорошую защиту от неудобств полевого размещения; отпадает необходимость в строительстве полевых жилищ; в населенных пунктах, неблагополучных в санитарно-эпидемиологическом отношении, размещать воинские части и подразделения запрещается)
Вне населенных пунктов (для кратковременного отдыха или ночлега (бивачное размещение) / более длительно размещение с оборудованием лагеря, полевых жилищ, укрытий)
Смешанный способ
В фортификационных (оборонительных) сооружениях
Гигиенические требования для размещения в населенных пунктах:
размеры, санитарное состояние, возможность использования зданий
наличие водоисточника, санитарно-техническое состояние, дебит и качество воды
наличие канализации, исправность канализационных устройств
инфекционная заболеваемость среди населения
наличие местных учреждений, которые могут быть использованы для санитарногигиенического и противоэпидемического обеспечения войск (больницы, лаборатории, бани, прачечные).
Выбор места для полевого размещения (если позволяют тактические соображения):
незатопляемый,
не заболоченный участок,
грунт хорошо впитывающий влагу,
незагрязненная почва,
трава или древесная растительность,
низкое стояние грунтовых вод,
источник доброкачественной воды.
97.Особенности размещения в полевых условиях. Гигиенические требования к участку для размещения в полевых условиях.
Размещение войск - это предоставление войскам необходимых земельных участков, зданий и сооружений для жилья, боевой и специальной подготовки, хранения военной техники, материальных средств, для хозяйственных, культурных и других нужд.
Document shared on www.docsity.com
Downloaded by: alina-neshena (alinaneshena16@gmail.com)