5534
.pdf
81
Рисунок 112 – Финт на передачу и ведение
Ведение мяча и передача центровому (рисунок 113). В упражнении используются два мяча, что способствует движению всех игроков команды на высокой скорости. Двое центровых располагаются под корзиной, а упражнение начинают одновременно игроки А и Е на каждой стороне площадки, поворачивается, передаёт мяч крюком партнёру Б и идёт вслед за передачей. Игрок Е делает то же самое на другой стороне площадки. Движение поддерживается по глубокой восьмёрке. Центровые выполняют финт на передачу игрокам, осуществляющим проход, и затем отдают мяч одной рукой от плеча поперёк площадки следующему дриблёру.
Рисунок 113 – Ведение мяча и передача центровому «Рыболовный крючок» (рисунок 114). Защитники 1, 2, 3, 4 и 5
подвергаются давлению со стороны противника. Защитник 3 овладевает мячом при отскоке, поворачивается для передачи мяча партнёру, но его плотно опекает игрок В. Игроки 4 и 5 пытаются открыться для приёма передачи. Их обоих тоже опекают, но игрок 4 делает финт на движение в передовую зону и возвращается назад, опережая соперника Г при приёме передачи.
Рисунок 114 – «Рыболовный крючок» После взятия корзины (рисунок 115). Нередко после взятия корзины
защитники находятся в расслабленном состоянии или отвлекаются, вместо
82
того чтобы быстро вводить мяч в игру. Скорость здесь также важна, как первая передача после неудачного противника. На рисунке 115 игрок А забросил мяч в корзину. Защитники 1, 4 и 5 образуют защитный треугольник, игрок 5 овладевает мячом после взятия корзины. Он быстро уходит за пределы площадки, но его плотно опекает игрок В. Защитников 2 и 3 держат игроки Г и Б, но игрок 1 открыт на линии штрафного броска. Пробежав небольшое расстояние вдоль лицевой линии, игрок 5 передаёт ему мяч. Игрок 1 начинает ведение к середине площадки. Атакующие игроки могут применять прессинг, пытаясь помешать первой передаче при вбрасывании из-за лицевой линии.
Рисунок 115 – После взятия корзины
2.3.2. Тактика защитных действий
Упражнения для совершенствования защитных действий
Действия одного защитника против двух нападающих (1×2)
Вэтой ситуации возможны три основных варианта:
1)нападающие двигаются параллельно;
2)дриблер опережает партнёра;
3)нападающий без мяча опережает дриблёра.
Первый вариант наиболее сложен для защитника. В данном случае он должен, отступая перед двумя игроками, уйти в позицию на вершине области штрафного броска, сохраняя в поле зрения обоих нападающих (рисунок 116).
Рисунок 116 – Действия одного защитника против двух нападающих (1×2) (вариант 1)
Если нападающий с мячом опережает своего партнёра, защитник, отступая назад, должен начать активные действия против дриблёра так
83
далеко, на сколько это возможно, следя за продвижением игрока без мяча (рисунок 117).
Рисунок 117 – Действия одного защитника против двух нападающих (1×2) (вариант 2)
Когда игрок с мячом отстаёт от партнёра, защитник должен развернуться в сторону игрока без мяча, поскольку последний в этот момент представляет большую угрозу. При этом он продолжает прикрывать зону линии штрафного броска и пытается финтами остановить дриблёра, не давая ему возможности лично выполнить передачу партнёру (рисунок 118).
Рисунок 118 – Действия одного защитника против двух нападающих (1×2) (вариант 3)
Основная задача защитника – не дать возможности забросить мяч в корзину из-под щита, оставаясь при этом в хорошей позиции для борьбы за мяч в случае неудачного броска.
Действия двух защитников против трёх нападающих (2×3)
Используя принципы зонной защиты, защитники должны располагаться один впереди другого или параллельно. Самое трудное положение для обороны, когда нападающие располагаются в виде треугольника, на вершине которого игрок с мячом (рисунок 119).
Рисунок 119 – Действия двух защитников против трёх нападающих (2×3) (вариант 1)
84
При занятии позиции один впереди другого выдвинутый вперёд защитник должен:
1)пытаться остановить дриблёра как можно раньше;
2)спровоцировать поспешную передачу в сторону наиболее слабого нападающего или занимающего худшую позицию.
Защитник, стоящий сзади, внимательно следит за ситуацией и готов выйти к игроку, которому последует передача. В свою очередь первый защитник после передачи моментально отступает назад для предотвращения передачи второму нападающему под щит. Если последует обратная передача, то защитники перестраиваются в первоначальное положение.
Параллельное расположение защитников целесообразно в том случае, когда на вершине треугольника находится игрок без мяча или игрок нерешительный, со слабым броском со средней дистанции (рисунок 120).
Рисунок 120 – Действия двух защитников против трёх нападающих (2×3) (вариант 2)
Защитники должны располагаться на таком расстоянии друг от друга, чтобы дриблёр не смог свободно пройти между ними под щит.
Проход перед игроком, проскальзывание и переключение (рисунок 121).
Упражнения, в которых двое нападающих противоборствуют двум защитникам, являются основой для личной системы защиты. В левой части площадки игроки А и Б пытаются обыграть защитника 1. Однако атакующий А оставляет пространство для защитника 1, чтобы тот мог последовать за ним во время прохода перед игроком Б.
Вглубине площадки игрок В проходит так близко к игроку Г, что защитник 3 вынужден проскальзывать сзади, чтобы не отстать от игрока В.
Втакой ситуации на площадке всегда применяется проскальзывание, чтобы не оторваться от соперника (за исключением случаев применения прессинга).
Вправой стороне площадки игрок Д наводит защитника 5 на заслон, поставленный партнёром Е. В этом случае необходимо переключение. Игрок Д выполняет проход так, как показано на рисунке. Когда же защитник 6 видит, что его партнёр 5 наталкивается на заслон, он голосом дает сигнал на переключение и начинает опекать игрока Д. Защитник 5 переключается на опёку игрока Е.
85
Рисунок 121 – Проход перед игроком, проскальзывание и переключение Проход буквой S и поворот (рисунок 122). Игрок Б владеет мячом в
позиции центрового. Его опекает защитник 2, который пытается перехватить передачу игроку А, выполняющему проход. Защитник 1 должен занимать надежную позицию, применяя отпрыгивание и приставные шаги, чтобы не дать игроку А выйти на выгодную позицию для взятия корзины. Если производится бросок, защитники должны овладеть мячом, применяя блокирование. Атакующие игроки Б и А выходят на добивание.
Рисунок 122 – Проход буквой S и поворот
Переключение (рисунок 123). Игрок А передаёт мяч игроку Б и проходит, как показано на рисунке. Его преследует защитник 1. Перед тем как защитник 1 подойдёт вплотную к центровому соперников, защитник 2 дает голосом сигнал на переключение и переключается на опеку игрока А. Защитник 1 выполняет поворот и переключается на опёку игрока Б. Игрок А проходит к корзине, передаёт мяч назад игроку В и переходит на позицию центрового, в то время как защитник 2 после опёки игрока А переходит в колонну ожидающих игроков. Баскетболисты А и 1 теперь играют в роли центрового и защитника, а начинают упражнение игроки В и 3.
Рисунок 123 – Переключение
86
Поворот и переключение (рисунок 124). Игрок В владеет мячом в позиции центрового. Его партнёры А и Б проходят одновременно слева и справа. Мяч получает игрок Б. Защитник 3, который отступал назад в начале комбинации, переключается на опёку игрока Б, а его партнёр 2 поворачивается так, как показано на рисунке, стремясь занять выгодную позицию для опеки игрока В.
Рисунок 124 – Поворот и переключение
Переключение в зависимости от положения мяча (рисунок 125). Ряд команд используют тактику с выходом игрока в позицию центрового и последущим скрёстным проходом. В упражнении нападающий Б проходит сбоку площадки к кругу области штрафного броска и затем получает передачу от игрока А. Мяч он ведёт на позицию центрового, где партнёры А и В проходят мимо него так, как показано на рисунке 125. Защитник 2 должен чётко рассчитать момент переключения. Вероятно, его лучший тактический ход будет состоять в том, чтобы внимательно следить за игроком, которому передан мяч. В таких ситуациях решение нужно принимать немедленно.
Рисунок 125 – Переключение в зависимости от положения мяча
Отступление и переключение (рисунок 126). На рисунке 126
показана атакующая комбинация со скрёстным выходом. Защитник 2 движется назад от своего подопечного Б, который хотя и владеет мячом, но не представляет угрозы корзине. После сигнала на переключение защитник 2 начинает опекать игрока, получившего мяч. (Некоторые тренеры запрещают переключение до того, как передан мяч).
87
Рисунок 126 – Отступление и переключение
Взаимодействие треугольник при блокировании (рисунок 127). Так как игроки 1, 2 и 3 занимают выгодные позиции в защите, они должны блокировать атакующих А, Б и В в момент произведения броска. Поскольку это упражнение в блокировании, то защитники не обращают внимания на мяч. Они образуют треугольник только после того, как оттеснят атакующих игроков от корзины. Тренер выполняет бросок, а защитники 1, 2 и 3 немедленно занимают позиции между своими подопечными и корзиной. Так как атакующие игроки находятся в движении, защитники тоже должны двигаться, чтобы удержать позиции между подопечными и корзиной.
Рисунок 127 – Взаимодействие треугольник при блокировании Челнок (рисунки 128–130). В упражнениях, когда трое нападающих
действуют против двух защитников, атакующим игрокам разрешается выполнить три передачи при попытке взятия корзины. Если игроки А, Б и В остановлены, то защитников 1 и 2 атакует следующая тройка игроков (Г,
Д, Е):
а) защитники 1 и 2 движутся в разных направлениях, стремясь сдержать атакующих до прихода помощи. Защитник 2 пытается остановить дриблёра А, а защитник 1 движется в направлении корзины;
Рисунок 128 – Челнок
88
б) игрок А передаёт мяч игроку Б. Защитник 1 моментально оставляет свою позицию под корзиной и переключается на опёку игрока Б. Игрок 2 движется назад в опасную зону под корзину;
Рисунок 129 – Челнок в) игрок Б передаёт мяч игроку В. Защитник 2 выдвигается вперёд, чтобы
прикрыть игрока В. Игрок 1 прикрывает опасную зону под корзиной.
Рисунок 130 – Челнок Переключение в движении (рисунок 131). Игроки делятся на пары,
которые располагаются по сторонам площадки так, как показано на рисунке 131. Нападающий Б проходит перед корзиной и принимает передачу от игрока А. Игрок А, следуя за передачей, делает финт на движение наружу и проходит мимо центрового. Предвидя заслон, защитник 2 голосом даёт сигнал на переключение и начинает опекать игрока А. Игрок 1 выполняет поворот или «проскальзывает» в позицию для опёки центрового. (В большинстве случаев игрок 2 не должен выполнять переключение до тех пор, пока соперник не осуществит передачу. Игрок Б находится в хорошей позиции для броска с поворотом).
Рисунок 131 – Переключение в движении
Переключение при заслоне (рисунок 132). Нападающие А, Б и В маневрируют в средней части площадки, а защитники 1, 2 и 3 переключаются при каждом заслоне. Игроки помогают друг другу
89
выкриками и движениями рук. Сначала упражнение проделывается без мяча и только поперек площадки. После овладения передвижениями поперек площадки игроки выполняют проходы подопечными при каждом внутреннем и наружном заслоне.
Рисунок 132 – Переключение при заслоне Переключение при передаче (рисунок 133). Игрок А передаёт мяч
центровому В и осуществляет проход. Так как он оставляет пространство между собой и центровым игроком, защитник 1 может пройти между ними, опекая игрока А. Когда игрок Б выполняет проход, защитник 2 не может его преследовать. Видя, что партнёр 2 будет оттеснён нападающими, защитник 3 даёт сигнал на переключение и начинает опекать игрока Б, которому игрок В только что передал мяч. (Если бы мяч не был передан, защитник 3 остался бы с центровым В и защитнику 2 пришлось бы пробиваться сквозь заслон, чтобы осуществить опёку игрока Б).
Рисунок 133 – Переключение при передаче
Зонная защита
Зонная защита возлагает на каждого игрока ответственность за защиту на определённом участке площадки или зоны, а не за индивидуальную опёку игрока нападения. Зонные защиты обычно изменяются вслед за передвижениями мяча и предназначены для защиты ограниченных участков площадки. Зонные защиты могут быть также изменены на защиту по направлениям, предназначенные для перехватов передач, защиту с организацией ловушек (два игрока атакуют одного нападающего с мячом) или заниженную защиту, в которой внутренняя зона под корзиной сильно защищена.
90
Зонная защита 2—3. Наиболее часто используемая зонная защита — это зона в расстановке 2—3. На рисунке 134 показаны основные опекаемые в этом типе зон участки поля и на рисунке 135 — слабые места этой защиты. Используйте эту защиту, когда играете против команды, в которой имеется хороший центровой игрок, или когда вам необходимо обеспечить хорошую защиту в углах площадки.
Рисунок 134 – Зонная защита 2–3 |
Рисунок 135 – Зонная защита 2– 3 |
(основные опекаемые участки) |
(слабые места) |
На рисунках 136 и 137 показаны перестановки игрока с мячом в различные позиции.
Рисунок 136 – Перемещение игро |
Рисунок 137 – Перемещение игро |
ков на сторону мяча (мяч на |
ков на сторону мяча (мяч в углу |
фланге) |
передовой зоны) |
Зонная защита 1—3—1. Зонная защита 1—3—1 также часто используется для хорошей защиты верхней позиции центрового игрока и флангов. Она сильна в центре, на флангах и на месте опорного защитника. Защищаемые зоны и слабые места показаны на рисунке 138 и 139.