3

Оглавление

2.1.ЛФК при ишемической болезни сердца …………………. 15

2.2.ЛФК при атеросклерозе ………………………………….. 17

2.3.ЛФК при инфаркте миокарда ………………………….…. 19

2.4.ЛФК при артериальной гипотензии (гипотонии) ……….. 21

2.5.ЛФК при гипертонической болезни ……………………... 22

2.6.ЛФК при аритмии сердца и сердечной недостаточности . 24

2.7.ЛФК при ревматизме и пороках сердца …………………. 26

2.8.ЛФК при вегетососудистой дистонии……………………. 28

Глава 3. Лечебная физическая культура при заболеваниях органов дыхания …………………………………………………….. 30

3.1.Данные о заболеваниях органов дыхания у студентов ХГАЭП …………………………………………………………. 32

3.2.Основы методики лечебной физической культуры при заболеваниях органов дыхания ……………………………….. 33

3.3.ЛФК при бронхите ………………………………………. 35

3.4.ЛФК при пневмонии ………………………………….…. 38

3.5.ЛФК при бронхиальной астме ……………………….…. 40

3.6.ЛФК при плеврите ………………………………………. 42

4

5.6.ЛФК при неврозах ……………………………………….. 70

5.7.ЛФК при заболеваниях периферической нервной

системы ………………………………………………………... 71

7.1.Характеристика и методы формирования специальной медицинской группы …………………………………………. 85

7.2.Средства и формы физической культуры, применяемые

7.4.Методы контроля за эффективностью физкультурнооздоровительных занятий …………………………………….. 91

7.5.Методика проведения самостоятельных занятий

5

ВВЕДЕНИЕ

Физическая активность студентов зависит от функциональных возможностей, возраста, пола и здоровья. Физические упражнения (тренировка) приводят к развитию функциональной адаптации. Физическая активность с учетом социально-бытовых условий, экологии и других факторов изменяет реактивность, приспособляемость организма.

Проблема повышения устойчивости человеческого организма к воздействию неблагоприятных для здоровья факторов и устранению причин и условий, способствующих их возникновению – одна из главных задач профилактической медицины и оздоровительной физической культуры.

II часть учебного пособия «Лечебная физическая культура» является продолжением одноименного пособия, выпущенного ранее. Основной целью данного пособия является ознакомление студентов, освобожденных от практических занятий, с системой медицинского обеспечения занятий физическими упражнениями с лечебной и восстановительной направленностью. В нем освещаются вопросы соматоскопии и антропометрии, определение физического развития и функционального состояния, физической работоспособности и общей патологии и особенности травм и заболеваний, связанных с занятиями физкультурой и спортом.

Большое значение придаётся освоению студентами теоретических и практических основ, знаний и умений по методике и содержанию врачеб- но-педагогических наблюдений. Большое внимание уделяется методике физического воспитания студентов, отнесенных к специальной группе, коррекции деформации опорно-двигательного аппарата и формированию правильной осанки.

При изучении ЛФК студенты знакомятся с механизмами лечебного действия физических упражнений при различных заболеваниях и травмах и частными методиками ЛФК. Значительное место уделяется освоению массажа и его практическому использованию при различных соматических заболеваниях и повреждениях.

По мнению авторов, данное учебное пособие будет интересно для преподавателей физического воспитания вузов, проводящих занятия со студентами, имеющими отклонения в состоянии здоровья.

Некоторые аспекты данной работы апробированы в Хабаровской государственной академии экономики и права на занятиях со студентами 2 курса факультетов: «Аудитор», «Коммерческий», «Менеджер», «Международные экономические отношения», «Финансист», «Юридический», а также на занятиях со студентами Хабаровского государственного педагогического университета и Дальневосточной государственной академии физической культуры.

7

Глава 1. Основы ЛФК при заболеваниях

сердечно-сосудистой системы

1.1.Анатомо-физиологические особенности сердечно-сосудистой системы

Кровеносная система – совокупность полых органов и сосудов, обеспечивающих процесс кровообращения, в результате чего осуществляется постоянный приток кислорода и других необходимых веществ к клеткам и тканям и освобождение их от продуктов обмена веществ.

Главная задача системы кровообращения - осуществление связи между внешней средой и тканями организма. Система кровообращения включает в себя сердце, осуществляющее насосную функцию, и сосуды (артерии, вены, капилляры, лимфатические сосуды), пронизывающие все органы и ткани тела.

Артерии несут кровь от сердца к органам, а по венам отработанная кровь направляется к сердцу. Артерии и вены образуют определенную систему, в которой сердце выполняет функцию насоса.

Сердце с помощью особых перегородок разделено на две пары полостей: верхней полости – предсердия и нижней (гораздо большей по объему) – желудочки сердца. Правое и левое предсердие между собой, как и правый и левый желудочек, между собой не общаются в норме, они разделены перегородками. В нормальном виде кровь движется только в одном направлении из предсердия в желудочек.

Состояние клапанов имеет важное значение для кровообращения. Створки клапанов должны плотно смыкаться при каждом сокращении сердца, препятствуя обратному току крови. При некоторых патологических состояниях, когда клапаны обезображены: укорочены, утолщены, деформированы, небольшое количество крови может переходить в другое направление (например, из левого желудочка в правое предсердие), в результате чего нарушается правильная гиподинамика и наступает состояние, которое врачи характеризуют как порок сердца.

Сердце в среднем за одну минуту сокращается от нескольких десятков до нескольких сотен раз. Разумеется, для такой работы сердцу требуется усиленное снабжение кровью. И действительно 5% всей крови, которую выталкивает сердце в аорту, поступает к мышце сердца – миокарду.

При весе человека примерно 70 кг масса сердца составляет 300 г, то есть 0,4% от общей массы тела. И эти 0,4% получают 1/20 долю всей крови, направляемой в части тела. Иначе говоря, сердце снабжается в 10 раз лучше, чем другие органы.