Добавил:
Upload Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз: Предмет: Файл:
ПИТАНИЕ ДЕТЕЙ С НБО АК 18.10.2013 (с правками).doc
Скачиваний:
3
Добавлен:
01.07.2025
Размер:
2.98 Mб
Скачать

Рассольник – 100 г.

Соленые огурцы нарезать небольшими кусочками, варить отдельно около 30 минут. В кипящую воду в определенной последовательности добавлять продукты: пассерованный лук, морковь, затем нарезанный картофель, крупу саго, снова довести до кипения и в последнюю очередь положить огурцы, лавровый лист. В готовый рассольник добавить сметану. Содержание в мг на 100 г готового блюда: фенилаланина-53, метионина-13,38, лейцина-55,32

Продукты

Брутто,

г

Нетто, г

Белки,

г

Жир,

г

Углеводы,

г

Энергоцен-ность, ккал

Огурцы соленые

20

19

0,1

-

0,64

2,66

Картофель

30

21

0,42

-

3,63

16,8

Морковь

8

7

0,09

-

0,58

2,3

Лук

8

6

0,08

-

0,6

2,4

Крупа саго

6

6

0,05

-

5,2

21,6

Сметана

5

5

0,14

1,0

0,2

10,0

Петрушка

5

5

0,18

-

0,47

2,45

Всего

1,06

1,0

11,32

29,77

Щи из квашеной капусты – 100 г.

Квашеную капусту промыть, отжать, положить в кастрюлю, добавить немного воды, закрыть крышкой и тушить 1,5 – 2 часа. За 10 – 15 минут до окончания тушения капусты к ней добавить пассерованные коренья, овощной отвар, соль и варят еще 5 – 10 минут. В готовое блюдо кладут сметану и рубленую зелень.

Содержание в мг на 100 г готового блюда: фенилаланина-64,5, метионина-13,2, лейцина-58,6

Продукты

Брутто,

г

Нетто, г

Белки,

г

Жир,

г

Углеводы

г

Энергоцен-ность, ккал

Капуста квашеная

40

26

0,47

-

1,09

4,94

Морковь

8

6

0,09

-

0,58

2,3

Лук репчатый

5

4

0,05

-

0,39

1,64

Картофель

20

14

0,3

-

2,7

12,8

Томат – пюре

3

3

0,1

-

0,37

1,9

Овощной отвар

70

70

-

-

-

-

Сметана

5

5

0,14

1,0

1,85

10,3

Зелень петрушки

5

5

0,14

-

0,47

2,45

Масло растительное

5

5

-

4,99

-

44,9

Всего

1,29

5,99

7,45

81,23