- •«Братский государственный университет»
- •Учебное пособие
- •Введение
- •1.2.Преимущества групповой формы психологической работы
- •1.3.Общее представление и сущность группового психологического тренинга.
- •1.4.Соотношение понятий «групповой тренинг», «групповая психотерапия» и «групповая психокоррекция»
- •1.5.Цели, предмет и задачи тренинга как формы групповой работы
- •1.6.Самовосприятие личности в процессе активного социально-психологического обучения
- •1.7.Специфические черты и основные парадигмы тренинга
- •1.8.Групповые методы работы психологов и психотерапевтов в России
- •Современные групповые методы и развитие самосознания.
- •Самостоятельная работа по данному разделу:
- •2. Методические особенности организации групповой работы
- •2.1. Принципы организации работы в группе
- •Положение об обратных связях:
- •2.2. Правила работы в группе
- •2.3.Соблюдение групповых норм. «Свод» правил. Договор.
- •2.4. Ролевые позиции в группе
- •Типы проблемных людей и способы взаимодействия с ними
- •2.5. Принятие в групповом взаимодействии. Принятие как психологический механизм толерантности.
- •2.6. Понятие о групповой сплоченности
- •2.7.«Толерантность» - принцип отношения Человека к Человеку
- •2.8. Подготовка к тренингу. Требования к группе. Материально-техническое оснащение.
- •Требования к группе
- •2.9. Первая встреча.
- •Самостоятельная работа по данному разделу:
- •3. Личность группового тренера
- •3.1.Характеристика личности группового тренера.
- •3.2.Основные роли ведущего группы и его стили руководства
- •3.3. «Западни» для ведущего
- •3.4. Владение процедурой «вопрос-ответ». Технологии постановки вопросов.
- •Гештальтподход
- •Групп-аналитический подход
- •Трансакционный анализ в группе
- •Психодраматический подход
- •Телесно-ориентированный подход
- •Методы групповой работы в нейролингвистическом программировании (нлп)
- •4.2. Виды тренингов различных современных психологических школ
- •4.2.1.Группы тренинга (т-группы).
- •4.2.2.Бихевиорально-ориентированные группы (б-группы). (Тренинг жизненных умений)
- •4.2.3. Психодраматический подход (Пси-группы). (Тренинг решения личностных проблем)
- •4.2.4.Гуманистический подход (в-группы). (Тренинг свободного самоопределения группы)
- •4.2.5.Трансактный анализ (та-группы). (Тренинг рационального самопознания и саморазвития)
- •4.2.6.Гештальтподход в групповой работе (г-группы) (Тренинг самоактуализации и саморегуляции).
- •4.3.Основные этапы развития группы в тренинге
- •4.3.1.Стадии развития групп со спонтанной динамикой. Стадии развития групп с управляемой динамикой.
- •4.3.2.Общее представление о стадиях развития группы в тренинге (структура по и. Вачкову).
- •Первая стадия – подготовка
- •Вторая стадия – осознание
- •Третья стадия – переоценка
- •Четвертая стадия – действие
- •Самостоятельная работа по данному разделу:
- •5. Процедурно-организационные аспекты групповой работы
- •5.1. Характеристика основных тренинговых форм
- •Индивидуальная работа («Размышляя о себе самом»)
- •Парная работа («Лицом к лицу»)
- •Малая группа (3-4 человека). («Тройка», «Четверка»)
- •«Малая» большая группа (7-8 человек) («Великолепная семерка»)
- •Общая работа в два круга («Карусель»)
- •Активная работа части группы («Аквариум»)
- •Большой тренинговый круг («Посиделки»)
- •Массовая свободная деятельность («Народное мнение»)
- •5.2. Методы психологического воздействия.
- •5.2.1.Общие тренинговые методы.
- •5.2.4.Методы работы с прошлыми событиями. Различают:
- •Технология и эффекты групповой дискуссии.
- •Самостоятельная работа по данному разделу:
- •Вопросы к экзамену
- •Литература Основная
- •Дополнительная
- •Оглавление
Вторая стадия – осознание
Вместе с тем продолжение работы в группе вынуждает участников тренинга совершить шаги по преодолению периода кризиса. И тогда происходит переход на стадию осознания. На этой стадии основным процессом изменения является главным образом когнитивный. Как было указано выше, самосознание при переходе с более низкого уровня на более высокий характеризуется изменением рефлексивных процессов. Расширение, усложнение и углубление рефлексии связано с необходимостью своеобразного «раздвоения», выхода за пределы непосредственного текущего процесса или состояния. А это в свою очередь обусловливается остановкой, прекращением хода процесса, что является основой первичного различения субъектом себя и осуществляемого им движения. Фиксация остановки в сознании определяет более высокий уровень рефлексии.
Уровень осознания существенно повышается благодаря наблюдению, противопоставлению, интерпретации возможных точек зрения, позиций, способов и приемов восприятия и поведения, обсуждаемых в малых группах. Благодаря увеличению информации участники группы начинают осознавать и оценивать альтернативы нежелательному поведению и рост собственных профессиональных и личностных возможностей в связи с отказом от нежелательного поведения. Критичность и скептицизм уступают место глубочайшему интересу, любопытству, стремлению понять слова ведущих и процессы, происходящие в группе и внутри самих участников. Рефлексия становится более глубокой и содержательной. Все чаще звучат шутки, смех, отношения становятся по-настоящему теплыми. При выполнении упражнений возникает желание помочь друг другу, эмоционально поддержать. Активно применяются (разумеется, на игровых имитационных моделях) новые способы взаимодействия, поведения, решения проблем. На этой стадии с особенным вниманием изучаются и апробируются участниками способы самопознания, самоанализа, самоконтроля и саморегуляции.
На этой стадии чрезвычайно полезны упражнения, ориентированные на самораскрытие. Таковы, например, процедуры «Предмет рассказывает о хозяине». Каждый из участников берет в руки любой принадлежащий ему предмет и от лица этого предмета рассказывает о своем обладателе («Я – авторучка Марины, я у нее всего месяц, но за это время я узнала о ней...»). Другие «предметы» могут задать рассказчику любые вопросы о его хозяине. Такая форма самопредставления, когда человек говорит о самом себе в третьем лице, идентифицируясь с неодушевленным предметом, позволяет быть более раскованным и поделиться сокровенным, облегчает задачу самораскрытия.
Упражнение «Самоанализ». Каждый участник получает лист бумаги и делит его на четыре части. Дается следующая инструкция: «Дай 10 ответов на вопрос: «Кто я такой?». Сделай это быстро, записывая свои ответы точно в той форме, в какой они сразу приходят в голову. Запиши их в первый столбик. Во второй столбик запиши ответы на тот же вопрос, но так, как, по твоему мнению, отозвались бы о тебе твои близкие (выбери кого-то конкретно). В третий столбик запиши ответы на тот же вопрос так, как, по твоему мнению, отозвался бы о тебе участник группы, сидящий слева от тебя.
Теперь сложи листок так, чтобы не были видны твои записи, и передай соседу слева. Получив листы, в оставшемся пустом столбике запиши 10 ответов на вопрос: «Кто такой тот человек, который дал тебе этот лист?». После этого листы собираются ведущим и перемешиваются. Поочередно зачитываются вслух характеристики из последнего столбика, а группа должна определить, о ком идет речь (писавший молчит). Обсуждается, насколько группа согласна с данным портретом. Затем листы возвращаются участникам, и они сами сравнивают все четыре набора ответов, анализируют их сходство и различия.
В заключение дается домашнее задание: по окончании тренинга предложить своим близким дать 10 ваших определений и сравнить их с вашим предполагавшимся набором черт.
В качестве приема организации обратной связи можно применить упражнение «Кто ты?». Каждому участнику на спине крепится большой лист плотной бумаги. Каждый педагог должен написать каждому хотя бы один ответ на указанный вопрос. После этого обобщенные характеристики анализируются и обсуждаются в группе.