Стройові вправи – перешикування поворотом в русі. Значення, характеристика, класифікація стройових вправ.

Стройові вправи є сумісні або одиночні дії тих, що займаються в тому або іншому строю.

За допомогою стройових вправ успішно вирішуються завдання виховання колективних дій, відчуття ритму і темпу, дисципліни і організованості. Особливе значення стройові вправи мають у формуванні постави людини.

Організація занять гімнастикою немислима без використання стройових вправ. Застосування їх дозволяє швидко і доцільно розміщувати групу в залі або на майданчику.

Завдяки можливості управління великими масами займающихся і різноманіттю різних форм переміщення стройові вправи — одна з основних частин масових гімнастичних виступів. Частина стройових дій і команд запозичена із Стройового статуту Озброєних Сил, частина створювалася в процесі роботи по гімнастиці.

Класифікують стройові вправи на наступні чотири групи:

1. Стройові прийоми.

2. Побудови і перестроювання.

3. Пересування.

4. Розмикання до стулення.

Методика проведення перешикування – поворотом в русі.

І. Перешикування колони в русі. Команди: «Наліво (на­право) по чотири — РУШ!».

В аріанти: а) те саме шикування, але приставними або схресними кроками. Команди: «Наліво (направо) по стільки-то приставними (схресними) кроками — РУШ!»; б) те саме шикування, але бігом або будь-якими танцюваль­ними кроками. Командувати: «Наліво (направо) по стільки-то бігом (кроком польки) — РУШ!».

2. Перешикування з колони по одному в русі в шаховому порядку (виступом). Виконується так само, як і першим способом, але перешикування йде послідовно по 4 і 5 або по 3 і 4.

Щоб полегшити перешикування, слід заздалегідь зробити розрахунок учнів.

Навчально – методична карта № 7_

самостійного вивчення теми:

Стройові вправи – комбінація перешикувань.

час: 2 год.

Основні питання теми:

1. Значення, характеристика, класифікація стройових вправ.

2. Визначення перешикування; класифікація перешикувань.

3. Методичні вказівки при проведенні пересувань.

4. Методика проведення перешикувань.

Література:

Основна:

Брикін Ю. „Гімнастика та методика викладання ”., підручник ., М.- ФіС.,

1985.

Смолевський В.М. „ Спортивна гімнастика ”., підручник ., К.- 1999.

Додаткова: Худ олій О.М. „ Основи методики викладання гімнастики ”.,

ОВС., Івано-Франківськ., 2003.

Методичні рекомендації

Знати:

1. Правила подачі команд для перешикувань.

2. Методику навчання перешикування.

Вміти:

Надавати команди та проводити види перешикування: із 1 шеренги в 2; із 1 шеренги в 3; виступом; поворотом в русі.

Складати комбінацію перешикувань.

Ключові поняття теми

Шеренга, колона, дистанція, інтервал, центр, напрям.

Контроль!!!

Перевірка намальованої схеми перешикувань.

Провести види перешикувань з групою на занятті.

Стройові вправи – комбінація перешикувань.

Основні питання теми:

1. Значення, характеристика, класифікація стройових вправ.

2. Визначення перешикування; класифікація перешикувань.

3. Методичні вказівки при проведенні пересувань.

4. Методика проведення перешикувань.