Гигиенические требования к световому режиму школьных помещений Требования к естественному и искусственному освещению Искусственное освещение.

В учебных помещениях предусматривается преимущественно люминесцентное освещение с использованием ламп: ЛБ, ЛХБ, ЛЕЦ. Допускается использование ламп накаливания. Не следует использовать в одном помещении люминесцентные лампы и лампы накаливания. В учебных помещениях следует применять систему общего освещения. Светильники с люминесцентными лампами располагаются параллельно светонесущей стене на расстоянии 1,2 м от наружной стены и 1,5 м от внутренней. Для общего освещения учебных помещений и учебно-производственных мастерских следует применять люминесцентные светильники следующих типов: ЛС002-2х40, ЛП028-2х40, ЛП002-2х40, ЛП034-4х36, ЦСП-5-2х40. Могут использоваться и другие светильники по типу приведенных с аналогичными светотехническими характеристиками и конструктивным исполнением.

Классная доска оборудуется софитами и освещается двумя установленными параллельно ей зеркальными светильниками типа ЛПО-3 0-40-122(125). Указанные светильники размещаются выше верхнего края доски на 0,3 м и на 0,6 м в сторону класса перед доской.

При проектировании системы искусственного освещения для учебных помещений необходимо предусмотреть раздельное включение линий светильников.

Нормы минимальной освещенности

Помещения	лампы накаливания	люминесцентные
В учебных кабинетах, аудиториях, лабораториях на рабочих столах - 300 лк, на классной доске - 500 лк,	80 вт\кв.м – 300 лк	20 вт\кв.м – 300 лк 32 вт\ кв.м – 500 лк
в кабинетах технического черчения и рисования -500 лк		32 вт\ кв.м – 500 лк
в кабинетах информатики на столах 300 - 500 лк,	80 вт\кв.м – 300 лк	20 вт\кв.м – 300 лк 32 вт\ кв.м – 500 лк
в актовых и спортивных залах (на полу)-200 лк	64 вт.\кв.м	13 вт.\кв.м.
в рекреациях (на полу) - 150 лк.	48 вт.\кв.м	10 вт.\кв.м.

При использовании ТСО и необходимости сочетать восприятие информации с экрана и ведение записи в тетради освещенность на столах обучающихся должна быть 300 лк. При использовании диа- и кинопроекторов освещенность на столах обучающихся должна быть 500 лк.

При этом следует использовать либо только одноместное освещение, либо создавать систему "функционального" искусственного освещения с "темным коридором" перед экраном.

Необходимо проводить чистку осветительной арматуры светильников не реже 2 раз в год и своевременно заменять перегоревшие лампы. Неисправные, перегоревшие люминесцентные лампы собираются и вывозятся из здания общеобразовательного учреждения. В целях предупреждения возникновения массовых отравлений, хранение их в неприспособленных помещениях общеобразовательных учреждений запрещается (ст.29, п.1 Федерального закона "О санитарно-эпидемиологическом благополучии населения" от 30 марта 1999 года N 52-ФЗ*).

Профилактическое ультрафиолетовое облучение детей следует проводить в районах севернее 57,5 градуса и в районах с загрязненной атмосферой. Для этого рекомендуется использовать облучательные установки длительного действия или кратковременного (фотарии) в соответствии с рекомендациями по проведению профилактического ультрафиолетового облучения людей с применением источников ультрафиолетового излучения.

Лучшим видом освещения является дневной свет, который оказывает благотворное влияние на физиологические процессы, повышает обмен веществ, способствует лучшему росту и развитию организма. Поэтому использование дневного света в учебных помещениях школ должно быть максимальным.

Без естественного освещения допускается проектировать: снарядные, умывальные, душевые, уборные при гимнастическом зале; душевые и уборные персонала; кладовые и складские помещения (кроме помещений для хранения легковоспламеняющихся жидкостей), радиоузлы; кинофотолаборатории; книгохранилища; бойлерные, насосные водопровода и канализации; камеры вентиляционные и кондиционирования воздуха; узлы управления и другие помещения для установки и управления инженерным и технологическим оборудованием зданий; помещения для хранения дезинфицирующих средств.

Рекомендуемая ориентация основных учебных помещений во всех климатических районах — обращение окнами на юг, юго-восток или восток. Это обеспечивает наиболее высокие уровни освещенности.

На северные стороны горизонта могут быть ориентированы окна кабинетов черчения, рисования, а также помещение кухни, ориентация кабинета информатики - на север, северо-восток.

В учебных помещениях следует проектировать боковое левостороннее освещение. При двустороннем освещении, которое проектируется при глубине учебных помещений более 6 м, обязательно устройство правостороннего подсвета, высота которого должна быть не менее 2,2 м от потолка. При этом не следует допускать направление основного светового потока впереди и сзади от обучающихся.

В мастерских для трудового обучения, актовых и спортивных залах также может применяться двустороннее, боковое естественное освещение и комбинированное (верхнее и боковое).

Важным показателем естественного освещения является световой коэффициент Размер окон и их количество определяют световой коэффициент, т.е. достаточность освещения, а также его равномерность.

СК= S стекла всех окон\ S пола = который должен быть не менее 0.25

Высота стандартного типового окна 2-2,5м, ширина 1,8-2м, важно чтобы верхний край был как можно ближе к потолку 15-ЗОсм. Ширина простенков между окнами не более 50см. Рекомендуемая высота подоконников в школах 0,7-0,8м.

Следует помнить, что избыток инсоляции учебных помещений, весной и осенью, даже в средних широтах, вызывает их перегрев и создает крайне неравномерное освещение рабочих мест, увеличивает блесткость. Поэтому в учебных помещениях школ, особенно при сплошном ленточном остеклении, необходимы солнцезащитные приспособления.

Светопроемы учебных помещений должны быть оборудованы регулируемыми солнцезащитными устройствами типа жалюзи, тканевыми шторами светлых тонов, сочетающихся с цветом стен, мебели. Можно применять шторы из хлопчатобумажных тканей, обладающих достаточной степенью светопропускания и хорошими светорассеивающими свойствами (светлый поплин, штапельное полотно, репс). Запрещается применять шторы из поливинилхлоридной пленки (ПВХ), так как при нагревании солнечными лучами из нее выделяются токсичные вещества. В нерабочем состоянии шторы необходимо размещать в простенках между окнами. Для максимального использования дневного света и равномерного освещения учебных помещений рекомендуется: - сажать деревья не ближе 15 м, кустарник - не ближе 5 м. от здания, не закрашивать оконные стекла, не расставлять на подоконниках цветы. Их следует размещать в переносных цветочницах высотой 65-70 см. от пола или подвесных кашпо в простенках окон. Запыленность и загрязненность окон снижают уровень естественного освещения до 40 % и более, поэтому нужно мыть стекла 2 раза в год (весной и осенью) и не допускать их замерзания в зимнее время. Для мытья окон не рекомендуется использовать учащихся.

Весьма важен вопрос о своевременном включении искусственного освещения в дополнение к естественному, т. е. использование совмещенного освещения. Необходимость в нем часто возникает в осенне-зимний сезон. Но, к сожалению, дополнительное использование искусственного освещения иногда зависит от индивидуального, часто отрицательного отношения к нему преподавателей. Объясняется это бытующим необоснованным мнением о вреде совмещенного освещения. Нередко именно по этой причине зрительная работа детей осуществляется в условиях недостаточной освещенности. Совмещение искусственного и естественного освещения не оказывает отрицательного влияния на орган зрения и позволяет поддерживать освещенность на нормальном уровне.

Для того чтобы избежать субъективизма в этом вопросе, разработаны световые календари. В них четко определяется в зависимости от географической широты, месяца, числа и часа время включения и длительность использование совмещенного освещения.

Таблица 2.

Световой календарь помещений общеобразовательных школ.

Месяц	Декада	Время выключения освещения Время включения освещения		Время включения освещения
Сентябрь	I II
	Ш	Освещение включено весь день
Октябрь		Освещение включено весь день
Ноябрь		Освещение включено весь день
Декабрь		Освещение включено весь день
Январь		Освещение включено весь день
Февраль	I II III	Освещение включено весь день
	II III
Март	I II III
Апрель	I II III
Май	I II III

Для того, чтобы искусственное освещение могло восполнить недостаток естественного, а в темное время суток быть полноценным источником света, оно само должно быть правильно устроено, т.е. отвечать существующим в настоящее время нормам и правилам.

Применяемые источники света должны быть экономичными, люминесцентные лампы отвечают этому требованию. При одной и той же общей мощности они дают в 4-5 раз большую освещенность, чем лампы накаливания.

Кроме того, они обеспечивают более точную цветопередачу, свет от них по спектру близок к естественному и оказывает благоприятное влияние на зрительные функции и общую работоспособность. Люминесцентные лампы - линейный, а не точечный источник света, т.е. имеет большую поверхность и способствует более равномерному распределению света в помещении.

В учебных учреждениях рекомендуется использовать лампы типа ЛЕ, ЛБ - белого цвета, ЛХБ - холодно-белого цвета, ЛТБЦ — тепло-белого цвета. Из светильников с лампами накаливания более рациональны светильники, дающие рассеянный свет.

Уровни естественной освещенности в первом ряду парт больше в 3-4 раза, во 2-м — в 1,5-2 раза выше, чем в 3-м. Ввиду неравномерности освещения на рабочих местах, в учебном помещении включение искусственного освещения должно быть раздельным по рядам парт. В первую очередь искусственное освещение включается над 3-м рядом парт, затем — над 2-м и, наконец, над 1 -м.

Проведенные исследования зрительной работоспособности учащихся показали, что относительно благоприятным является освещенность 600 люкс, а наилучшие показатели функционального состояния организма учащихся — при освещенности 1200 люкс. Действующие нормы определяют наименьшую освещенность рабочих поверхностей основных помещений учебно-воспитательных учреждений.

Для измерения освещенности пользуются специальными приборами - люксметрами.

В учебных помещениях следует проектировать боковое левостороннее освещение. При двустороннем освещении, которое проектируется при глубине учебных помещений более 6 м, обязательно устройство правостороннего подсвета, высота которого должна быть не менее 2,2 м от потолка. При этом недопустимо направление основного светового потока спереди и сзади учащихся.

В учебных помещениях должны быть обеспечены нормируемые уровни освещенности и показатели качества освещения (показатель дискомфорта и коэффициент пульсации освещенности), должно проектироваться преимущественно люминесцентное освещение с использованием ламп: ЛБ, ЛХБ, ЛЕЦ., допускается использование ламп накаливания. Использовать в одном помещении люминесцентные лампы и лампы накаливания — запрещается. В учебных помещениях следует применять систему общего освещения. Светильники должны располагаться в 2 - 3 ряда параллельно светонесущей стене на расстоянии 1,2 м от наружной стены и 1,5 м от внутренней

Необходимо проводить чистку осветительной арматуры светильников не реже 2 раз в год и своевременно заменять перегоревшие лампы. Запрещается привлекать к этой работе учащихся. Неисправные, перегоревшие люминесцентные лампы должны собираться и вывозиться из здания школы. Хранение их в неприспособленных помещениях учебных заведений запрещено, так как каждая лампа содержит около 150 мг ртути и в случае поломки лампы ртуть загрязняет помещение и воздух.

Для освещения классной доски рекомендуется светильник типа ЛПО с лампами 40 и 60 вт (люминесцентный). Он устанавливается на расстоянии Ъ,6 м от поверхности доски и на высоте 0,3 м выше верхнего края доски и должен иметь светоотражательный щиток, чтобы свет от ламп не попадал в глаза школьников.

В районах Крайнего севера в системе общего освещения необходимо применять ультрафиолетовое освещение эритемными лампами - ЭУВ. Наблюдение за применением этого освещения показало его высокую эффективность в профилактике заболеваний и укреплений здоровья детей. Источники ультрафиолетового излучения следует предусматривать из расчета одна лампа ЭУВ - 30 на 5 кв. метров площади при экспозиции 240 или 10 кв. метров при эксплуатации 480 мин. в течение дня.

При организации освещения на рабочих местах в домашних условиях рекомендуемый уровень для искусственной освещенности не менее 150 лк. Необходимо, чтобы в темное время суток учащиеся обязательно пользовались прежде всего во время самоподготовки, системой комбинированного освещения, т.е. включали помимо общего освещения, светильник на рабочем месте или около него. Для местного освещения настольной лампы рекомендуемая мощность не менее 60 Вт. Светильник нужно выбирать с металлическим непрозрачным колпаком и ставить его слева от сидящего за столом.