4. Схемы периодов лечебного применения физических упражнений.

Методики занятий лечебной физической культурой строятся с учетом фазы развития болезни. Различают три периода ле­чебного применения физических упражнений.

Первый период соответствует фазе мобилизации организ­мом физиологических механизмов борьбы с болезнью и формиро­вания временных компенсаторных механизмов. Основные задачи в этот период — стимуляция физиологических механизмов борьбы с болезнью, содействие формированию наиболее полноценных временных компенсаторных механизмов, профилактика ослож­нений.

Второй период имеет место в фазе обратного развития изменений, вызванных болезнью, и формирования постоянных ком­пенсаций при необратимости этих изменений. Основные задачи сводятся к быстрейшей ликвидации морфологических изменений и патологических нарушений различных функций и в некоторых слу­чаях — к формированию постоянных компенсаций.

Третий период соответствует завершению периода выздо­ровления. Основные задачи в этот период — содействие ликвидации остаточных морфологических и функциональных нарушений, вы­званных болезнью, и восстановление адаптации к привычным про­изводственно-бытовым мышечным нагрузкам. При необратимых нарушениях внимание обращается на закрепление сформирован­ных постоянных компенсаций.

Назначает занятия лечебной физической куль­турой лечащий врач. Врач или инструктор по лечебной физической культуре запол­няет на каждого больного карточку лечебной физической культу­ры, в которой учитываются проведенные занятия, реакция больного на физическую нагрузку и все данные о методике занятий.

4. Организация занятий лфк.

Лечебная физическая культура применяется в лечебно-профи­лактических учреждениях различного типа.

В больнице (госпитале) и поликлинике занятия с больными, находящимися на свободном режиме, должны прово­диться в кабинете, отвечающем гигиеническим требованиям и рас­положенном неподалеку от перевязочной, желательно рядом с фи­зиотерапевтическим отделением. Оборудование кабинета (кроме типового) зависит от профиля лечебного учреждения. Занятия с больными, находящимися на постельном режиме, проводятся в палатах и должны быть обеспечены необходимым переносным ин­вентарем (палки, гантели, мячи и др.). Желательно, чтобы при каждом стационаре имелась открытая физкультурная площадка, которую летом можно использовать для занятий утренней гигиени­ческой гимнастикой.

Наиболее широко представлены разнообразные спортивные со­оружения в санаториях и детских лагерях сана­торного типа. В лагерях санаторного типа ре­комендуется проведение соревнований по спортивным играм и эле­ментам спортивных упражнений; не следует проводить длительные походы и при этом нести тяжести. В лагерях для детей с заболеваниями органов пищеварения, сердечно-сосудистой системы, психоневрологическими заболевания­ми не разрешается игры в футбол, баскетбол. В лагерях для детей с неспецифическими заболеваниями органов дыхания должны быть исключены дальние прогулки, походы и участие в соревнованиях. В лагерях для детей с заболеваниями позвоночника противопо­казаны альпинизм и дальний туризм, акробатика, спортивная и художественная гимнастика, прыжки в высоту и длину и т. п.

Во врачебно-физкультурных диспансерах каби­нет лечебной физической культуры по содержанию и оснащению должен обеспечить не только лечение спортсменов при заболева­нии и травме и их реабилитации, но и организационно-методиче­ское руководство и консультации по всем вопросам лечебной фи­зической культуры в лечебных учреждениях обслуживаемого им района.