- •Тема 4. Физическое воспитание школьников с ослабленным здоровьем
- •1. Критерии дифференциации школьников по уровню здоровья в процессе физического воспитания
- •2. Задачи физического воспитания детей с ослабленным здоровьем
- •3. Общие правила развития отдельных двигательных качеств при отклонениях в состоянии здоровья детей и подростков
- •4. Дозирование физической нагрузки
- •Врачебно-педагогический контроль.
- •6. Профилактика травматизма.
Модуль 2. Использование адаптации в физическом воспитании разных слоев населения
Тема 4. Физическое воспитание школьников с ослабленным здоровьем
План.
Критерии дифференциации школьников по уровню здоровья в процессе физического воспитания.
Задачи физического воспитания детей с ослабленным здоровьем.
Общие правила развития отдельных двигательных качеств при отклонениях в состоянии здоровья детей и подростков
Дозирование физической нагрузки.
Врачебно-педагогический контроль.
Профилактика травматизма.
1. Критерии дифференциации школьников по уровню здоровья в процессе физического воспитания
По результатам медицинских осмотров, проводимых в школах России и Украины в конце XX—начале XXI вв., к категории здоровых можно отнести не более 10 % учащихся. Остальные страдают теми или иными отклонениями в состоянии здоровья. Причины наблюдаемого неблагополучия выделены в государственных Программах, таких, как "Дети—инвалиды", "Физическое воспитание — здоровье нации" и др. и связаны с различными социальными проблемами, к числу которых относятся:
• ухудшение экологии (в Украине одна только Чернобыльская авария увеличила число врожденных уродств в 5,7 раза);
• социально-экономические проблемы и обусловленное ими состояние хронического стресса у большинства населения;
• низкий духовный и культурный уровень общества: рост алкоголизма, наркомании, токсикомании, инфекционных заболеваний, обусловливающий высокий уровень заболеваемости родителей;
• гипокинезия, снижение интереса к занятиям физической культурой и спортом;
• нерациональное питание; • плохие бытовые условия.
Обучение в школе значительно увеличивает нагрузку на организм ребенка, снижает двигательную активность, вызывает дефицит мышечной деятельности и повышает статические напряжения. В процессе обучения возрастает количество разнообразной информации для усвоения и переработки, отмечается перенапряжение зрительного анализатора. Чередование занятий физическими упражнениями с умственным трудом обеспечивает более быстрое восстановление работоспособности, что особенно важно для ослабленных детей, у которых быстрее наступает утомление.
Дифференцированный подход в физическом воспитании и понятие специальные медицинские группы возникли в Советском союзе в 60-е годы в связи с интенсивной разработкой теории и практики детской лечебной физкультуры. Тогда в исследовании физического воспитания детей с ослабленным здоровьем выделилась тема конкретного поиска реального влияния на ситуацию путем целенаправленной помощи детям данной категории непосредственно во время занятий физкультурой в школе.
С целью укрепления здоровья, содействия гармоничному физическому развитию и закаливанию организма, повышения умственной и физической работоспособности, формирования основных двигательных умений и навыков, необходимых для освоения будущей профессии и воспитания потребности заниматься физической культурой в течение всей жизни, были созданы специальные медицинские группы.
В период 60-х опубликовано большое количество статей, методических рекомендаций, изданий как научного, так и популярного характера. Социально-экономические катаклизмы постсоветского общества 90-х годов вылились в заметное снижение интереса к проблеме профилактики заболеваний и оздоровления детей как вообще, так и средствами физического воспитания в школе. Однако научные изыскания в этом направлении не прекратились, о чем свидетельствуют работы В. Арефьева (1999), А. Дубогай (1995), С. Волковой (1988), В. Завацкого(1995), Т. Круцевич (1999), М. Рипы (1988), В. Язловецкого (1991) и др.
Дифференцированное физическое воспитание в школе осуществляется следующим образом. В начале учебного года служба медицинского обеспечения общеобразовательной школы проводит углубленный осмотр учеников и выявляет детей с отклонениями в состоянии здоровья. Комплексная оценка здоровья каждого ребенка проводится с учетом 4 критериев:
- уровня функционального состояния основных систем,
- степени сопротивляемости и реактивности организма,
- уровня физического и нервно-психического развития и степени его гармоничности,
- наличия или отсутствия хронической (в том числе врожденной) патологии.
Уровень здоровья школьников устанавливается на основании антропометрических измерений (масса, длина тела), динамометрии, определения жизненной емкости легких, частоты сердечных сокращений, артериального давления, функциональных проб (проба Руфье и др.) и осмотра врачами-специалистами: окулистом, отоларингологом, хирургом, ортопедом, невропатологом и педиатром. Общее заключение об уровне здоровья подытоживает педиатр. Различают уровни здоровья: высокий, выше среднего, средний, ниже среднего, низкий. Таким образом, дети распределяются на 5 групп.
I группа — здоровые дети, с нормальным физическим и нервно-психическим развитием, не имеющие врожденных аномалий и функциональных отклонений, требующих коррекции.
II группа — дети, у которых нет хронических заболеваний, но имеются некоторые отклонения в росте и развитии, функциональном состоянии отдельных систем организма, перенесшие различные инфекционные болезни, имеющие склонность к частым заболеваниям (более 4—5 раз в год), а также имеющие признаки угрозы развития ревматических болезней, туберкулеза и других. Дети этой группы характеризуются сниженными функциональными и адаптационными возможностями организма, нуждаются в оздоровлении, лечении, активной профилактике.
III—V группы — больные дети с хронической патологией, требующие постоянного наблюдения и лечения, а также специальных мер профилактики, направленных на предотвращение дальнейшего развития болезни и осложнений.
Заключение о состоянии здоровья учащихся фиксируется в школьной медицинской документации: индивидуальной карте развития, карте диспансерного наблюдения и др.
По состоянию здоровья школьников разделяют на основную, подготовительную и специальную группы. Такое распределение позволяет дифференцированно дозировать физические нагрузки. Организм ослабленного ребенка нуждается в двигательной активности не меньше, а чаще даже больше, чем организм здорового, но при этом ему требуется качественно иная двигательная активность.
К основной группе относятся учащиеся без отклонений в физическом развитии и состоянии здоровья, а также с незначительными отклонениями функционального характера, но имеющие достаточную физическую подготовленность. Занятия по физическому воспитанию с ними проводят по школьной программе в полном объеме. Они сдают контрольные нормативы с дифференцированной оценкой. Дополнительно им рекомендуют занятия различными видами спорта
В подготовительную группу входят дети с небольшими отклонениями в физическом развитии, без существенных функциональных изменений и без достаточной физической подготовленности. Сюда же относятся и часто болеющие дети.
Большое внимание в отечественной медицинской литературе 90-х годов XX века уделено вопросу переходных состояний, при которых отмечается снижение устойчивости организма к патогенным воздействиям. Так, нерациональные интенсивные физические (в том числе статические) и психические перегрузки ведут к определенному сужению диапазона адаптивности вследствие переутомления и ослабления защитных механизмов. Неполное выздоровление в свою очередь чревато развитием стойких патологических изменений в системах и органах, что приводит к переходу болезни в хроническое вялое течение с периодическими рецидивами, обострениями и осложнениями. Школьников, состояние здоровья которых классифицируется как переходное, а также часто и длительно болеющих, с небольшими отклонениями в физическом развитии, без существенных функциональных изменений, имеющих недостаточную физическую подготовленность, включают в подготовительную группу. К этой группе относятся также дети с нарушением осанки и плоскостопием, составляющие до 60% школьников.
Школьники, перенесшие заболевания, в том числе ОРЗ, к занятиям по физической культуре допускаются в соответствии со сроками, отмеченными врачом в специальной справке, с указанием ограничений в упражнениях и физической нагрузке.
В специальные медицинские группы (СМГ) направляются школьники, которые имеют отклонения в состоянии здоровья временного или постоянного характера, не являющиеся препятствием для занятий физической культурой, но требующие ограничения физических нагрузок. Показания для СМГ - заболевания с устойчивой стадией болезни при отсутствии обострения и угрозы обострения под воздействием нагрузок, при отсутствии признаков выраженной функциональной недостаточности больного органа или системы, сохранением лишь некоторых клинических признаков заболевания, хорошим общим самочувствием, отсутствием жалоб, благоприятной реакцией организма на физические нагрузки, достигнутой благодаря занятиям физическими упражнениями. Методика занятий физическими упражнениями с детьми в СМГ зависит от конкретных задач, общих и частных
В специальную медицинскую группу включают школьников, у которых выявлены: ревматизм с поражением и без поражения клапанного аппарата сердца; рецидивы ревмокардита; врожденные пороки сердца; дистрофия миокарда; хронический тонзиллит с поражением сердца; гнойные и смешанные формы синуситов (гайморитов, фронтитов); рецидивы после операций околоносовых пазух; заболевания гортани с нарушением дыхания или голосообразования; хронические гнойные воспаления уха; хроническое воспаление легких с явлениями бронхосклероза; бронхиальная астма с частыми приступами; активная форма туберкулеза; стойкое повышение артериального давления; выраженные дефекты опорно-двигательного аппарата; нервной и эндокринной систем; анемия; миопатия и другие выраженные нарушения зрения; последствия острых хронических заболеваний и их обострений.
Диспансерному учету подлежат школьники:
часто болеющие и отстающие в физическом развитии, с пониженной работоспособностью, выздоравливающие после острых инфекций;
больные хроническим тонзиллитом;
с риском заболеть ревматизмом и больные ревматизмом;
контактные по туберкулезу и инфицированные туберкулезом;
страдающие кариесом;
с дефектами опорно-двигательного аппарата, зрения, слуха, речи и др.;
с отклонениями в нервно-психическом развитии;
с заболеваниями печени, желчных путей, почек;
с заболеваниями крови и другими болезнями, требующими наблюдения и лечения.
Количество учащихся в специальной медицинской группе не должно превышать 15 человек. Допускается зачисление в группу для совместных оздоровительных занятий учащихся, перенесших различные заболевания при условии сходного уровня их подготовленности к нагрузкам.
Ряд авторов рекомендуют в специальной медицинской группе объединять учащихся в подгруппы по характеру заболеваний:
с заболеваниями внутренних органов: сердечно-сосудистой, дыхательной, пищеварительной систем;
с нарушением зрения и функциональными расстройствами нервной системы (при малочисленности этой группы ее объединяют с первой);
с нарушением функции опорно-двигательного аппарата: нарушениями осанки и сколиозами, последствиями травм и повреждений, заболеваниями суставов, врожденными дефектами опорно-двигательного аппарата, органическими заболеваниями нервной системы.
Однако следует помнить, что болезнь — нарушение нормальной жизнедеятельности всего организма в целом. Так, нарушение осанки и искривление позвоночника, которые имеют место у 60—85 % школьников, влекут за собой расстройство функции вегетативной нервной системы и всех внутренних органов, иннервируемых пострадавшими сегментами. Функциональные расстройства нервной системы, которые наблюдаются у 75 % школьников, приводят также к соматическим заболеваниям и сосудистым расстройствам. Эндокринная патология, в свою очередь, влияет на весь организм в целом.
Школьники, относящиеся к специальным медицинским группам, занимаются по отдельным программам, в которых предусмотрено их оздоровление, всестороннее физическое развитие, ликвидация последствий перенесенных заболеваний, улучшение показателей физической подготовленности и повышение уровня соматического здоровья.
Полное освобождение от занятий физической культурой имеет место только при наличии противопоказаний, которыми являются:
все заболевания в острых стадиях;
тяжелые органические заболевания нервной системы и психические заболевания;
злокачественные новообразования;
болезни сердечно-сосудистой системы: аневризмы кровеносных сосудов, недостаточность кровообращения II и III степеней любой этиологии, некоторые нарушения ритма сердца (мерцательная аритмия, полная атриовентрикулярная блокада);
болезни дыхательной системы: бронхиальная астма, тяжелые формы бронхо-эктатической болезни;
обострения хронических заболеваний;
заболевания печени, сопровождающиеся печеночной недостаточностью;
хроническая почечная недостаточность;
болезни эндокринной системы с выраженным нарушением функции желез внутренней секреции;
болезни органов движения с резко выраженным нарушением функции суставов и наличием болевого синдрома;
кровотечения любой этиологии.
Принадлежность к определенной группе должна быть отмечена в индивидуальной карте развития, а также в учебном журнале преподавателя физического воспитания
При определении медицинской группы немалый вред здоровью школьников наносит перестраховка, запрет или ограничение определенных упражнений без достаточных оснований. Прикладные (жизненно необходимые) упражнения могут быть противопоказаны лишь на некоторый период и только на основании неудовлетворительной адаптации организма к этому упражнению. Они используются в строгой дозировке с учетом степени имеющихся нарушений и уровня приспособительных возможностей организма.
Одна из наиболее часто встречающихся ошибок в работе специальных медицинских групп — недостаточное уделение внимания развитию наиболее важных двигательных умений и навыков, направленных на восстановление организма после перенесенных заболеваний, физического и умственного переутомления.