2) Расчленено-конструктивный; 3) сопряженного воздействия.

Целостный метод применяется на любом этапе обучения. Сущность его состоит в том, что техника двигательного действия осваивается с самого начала в целостной своей структуре без расчленения на части. Расчленено – конструктивный метод применяется на начальных этапах обучения. Предусматривает расчленение целостного двигательного действия на отдельные фазы или элементы.

Задание. На каком этапе обучения применяется метод сопряженного воздействия.

Сущность этого метода. Приведите пример использования метода сопряженного воздействия в тренировочном процессе.

Ситуация № 13.

При обучении двигательному действию используют методы: 1) целостный;

2) Расчленено-конструктивный.

Целостный метод применяется на любом этапе обучения. Сущность его состоит в том, что техника двигательного действия осваивается с самого начала в целостной своей структуре без расчленения на части. Расчленено – конструктивный метод применяется на начальных этапах обучения. Предусматривает расчленение целостного двигательного действия на отдельные фазы или элементы.

Задание. Приведите пример обучения двигательному действию целостным методом и расчленено–конструктивным (на примере своего вида спорта). В чем положительные и отрицательные стороны этих методов. Дайте обоснование правильности вашего ответа.

Ситуация №14.

Под методами физического воспитания понимают способы применения физических упражнений. В физическом воспитании и спорте применяются две группы методов: 1) специфические; 2) общепедагогические.

Задание. Какой из перечисленных методов представляет собой последовательное выполнение специально подобранных упражнений, воздействующих на различные мышечные группы и функциональные системы по типу непрерывной или интервальной работы: 1) метод сопряженного воздействия; 2) игровой метод; 3) метод переменно-непрерывного упражнения; 4) круговой метод. Дайте обоснование правильности вашего ответа.

Ситуация № 15.

В зависимости от темпа выполнения и числа повторений упражнения, величины отягощения, а также от режима работы мышц и количества подходов с воздействием на одну и туже группу мышц решают задачи по воспитанию различных видов силовых способностей.

Задание. Составьте методику воспитания скоростно-силовых способностей (на примере избранного вида спорта) на отдельное тренировочное занятие.

1) определить средства, наиболее эффективно обеспечивающие решение данной задачи; 2) распределить их методической правильной последовательности; 3) указать вес отягощения (в % от максимума) каждого упражнения, дозировку, время отдыха между упражнениями.

Ситуация № 16.

В зависимости от темпа выполнения и числа повторений упражнения, величины отягощения, а также от режима работы мышц и количества подходов с воздействием на одну и туже группу мышц решают задачи по воспитанию различных видов силовых способностей.

Задание. Составьте методику воспитания собственно-силовых способностей (на примере избранного вида спорта) на отдельное тренировочное занятие.

1) определить средства, наиболее эффективно обеспечивающие решение данной задачи; 2) распределить их методической правильной последовательности; 3) указать вес отягощения (в % от максимума) каждого упражнения, дозировку, время отдыха между упражнениями.

Ситуация № 17.

Внешнее проявление быстроты движений выражается скоростью двигательных актов и всегда подкрепляется не только скоростными, но и другими способностями. основными средствами воспитания быстроты движений служат упражнения, выполняемые с предельной либо около предельной скоростью: 1) собственно скоростные упражнения; 2) общеподготовительные упражнения; 3) специальноподготовительные упражнения.

Задание. Составьте методику воспитания быстроты движений (на примере избранного вида спорта) на отдельное тренировочное занятие.

1. определить средства, наиболее эффективно обеспечивающие решение данной задачи;

2. указать длительность выполнения каждого упражнения, дозировку, количество повторений, время отдыха и т. д.

Ситуация № 18.

Система отбора и спортивной ориентации - это комплекс организационно-методических мероприятий педагогического, медико-биологического, психологического и социального характера, позволяющих определить высокую степень предрасположенности (одаренности) ребенка, подростка, юноши к тому или иному роду спортивной деятельности (спортивной дисциплине).

Задание. Приведите критерии отбора в секцию (на примере избранного вида спорта).

Ситуация № 19.

Факторы риска – это вредно действующие агенты, которые сами не в состоянии вызвать травму, но в определенных условиях способствующие ее возникновению и клиническому проявлению, особенно если одни факторы сочетаются с другими.

Задание. Назовите общие факторы риска и специфические факторы риска. Дайте обоснование правильности вашего ответа.

Ситуация № 20.

В основе происхождения спортивной травмы, так же как ив любой другой форме патологии, лежат объективные и субъективные факторы, каждый из которых в одном случае может быть причиной повреждения, а в другом – условием его возникновения. Для определения направлений и мер профилактики травматизма в спорте необходимо учитывать организационные и методические недостатки в построении учебно-тренировочного процесса.

Задание. Какие недостатки в построении учебно-тренировочного процесса ведут к травматизму. Дайте обоснование правильности вашего ответа.