
- •Безопасность жизнедеятельности
- •1. Актуальность и задачи курса
- •2. Классификация опасностей
- •3. Определение и измерение риска
- •Индивидуальный риск преждевременной смерти в результате различных причин (по е. Дж. Хенли и X. Кумамото)
- •4. Методология исследования риска
- •Сравнительная характеристика методик исследования риска
- •1. Человеческий фактор в проблеме безопасности
- •2. Понятие об анализаторах (механизм восприятия информации)
- •3. Общие свойства анализаторов
- •4. Зрительный анализатор, освещение и цвет
- •5. Слуховой анализатор и действие шума на человека
- •Акустические величины некоторых звуков в природе
- •2. Классификация мероприятий борьбы с шумом на пути его распространения.
- •3. Классификация мероприятий борьбы с шумом с помощью организационных и медицинских мероприятий.
- •4. Классификация мероприятий борьбы с шумом с помощью способов индивидуальной защиты.
- •1. Методы оценки психологических особенностей человека. Психодиагностический метод (тестирование)
- •2. Основные психологические особенности человека с точки зрения безопасности жизнедеятельности
- •2.1. Память
- •2.2. Внимание
- •2.3. Мышление
- •2.4. Риск и осторожность
- •2.5. Сенсомоторные реакции
- •2.6. Воля
- •2.7. Способности
- •2.8. Коммуникабельность
- •2.9. Застенчивость
- •2.10. Компетентность
- •2.11. Характер и темперамент
- •Типы темпераментов в зависимости от основных свойств нервно-психических процессов
- •2.12. Эмоции
- •2. Физическая деятельность человека
- •3. Физиологические критерии здсговья
- •Оценка физического состояния по величине мпк (во мл /мин /кг)
- •4. Умственная деятельность человека
- •Оценка напряженности работы операторов сельхозмашин
- •1. Психическая травма ( конфликты)
- •2. Алкоголь и алкоголизм
- •3. Наркотики и наркомания
- •4. Никотин и никотиномания
- •5. Утомление и переутомление.
- •6. Болезненные состояния (заболевание)
- •7. Особенности психофизиологического состояния подростков, женщин, и людей преклонного возраста
- •1. Оздоровительная физическая культура.
- •Максимально допустимая чсс при физических упражнениях
- •2. Медико-биологические средства
- •Суточная потребность в энергии взрослого трудоспособного населения, кДж, (ккал)
- •3. Психологические средства восстановления работоспособности
- •4. Профотбор и профориентация
- •2. Лучистая энергия солнца и жизнедеятельность человека
- •3. Сильные ветры
- •4. Атмосферные разряды
- •1. Грозные силы атмосферы
- •2. Наводнения и их последствия
- •3. Динамические явления на поверхности земли
- •4. Массовые пожары
- •5. Ориентирование на местности без компаса и карты
- •6. Живые предвестники стихийных бедствий
- •1. Спасательные и неотложные работы
- •2. Действия в районе урагана
- •3. Спасательные работы при наводнении
- •4. Ликвидация очагов массовых пожаров
- •1. Здоровье и окружающая среда
- •2. Загрязнение и самоочищение атмосферы
- •3. Последствия применения минеральных удобрений
- •4. Экологические проблемы
- •5. Урбанизация и здоровье населения
- •1. Природа радиоактивного излучения
- •2. Измерение радиоактивности
- •3. Радиация и жизнь
- •4. Острое поражение человека
- •5. Генетические последствия облучения
- •1. Требования безопасности к машинам и оборудованию на стадиях проектирования, изготовления, поставки и эксплуатации
- •2. Защита людей от действия опасных факторов техники
- •3. Эргономическая оценка рабочего места
- •4. Опасные явления, которые приводят к аварийно-преждевременному разрушению деталей машин
- •1. Особенности труда и характеристика работы с видеотерминалами
- •2. Основные вредные и опасные факторы
- •3. Правила охраны труда при эксплуатации электронно-вычислительных машин.
- •Сокращения, термины, определения, принятые в тексте
- •Нормируемые параметры микроклимата для помещений с вдт и пэвм
- •Уровни ионизации воздуха помещений при работе на вдт и пэвм (в соответствии с сн 2152-80)
- •Требования к видеотерминалам
- •4. Организация труда операторов
- •Частота перерывов в работе операторов
- •Без изменения экосистемы
- •1. Аварии на транспорте
- •2. Безопасность дорожного движения
- •3. Поведение детей на дороге
- •4. Изучение правил дорожного движения
- •1. Действие электрического тока на организм человека
- •2. Рекомендации по электробезопасности вне помещений
- •3. Электробезопасность при пользовании электроэнергией
- •4. Правила оказания первой помощи
- •1. Общие требования пожарной безопасности
- •Данные мировой статистики
- •2. Сущность процесса горения
- •Огнестойкость дверного полотна
- •3. Классические способы борьбы с огнем
- •4. Пожарная профилактика
- •Степень пожарной безопасности вашего жилища
- •Влияние угарного и углектслого газа на состояние человека
- •Содержание
- •79005 М. Львів, вул. Костя Левицького, 4
- •7905 М. Львів, вул. Замарстинівська, 53
Оценка напряженности работы операторов сельхозмашин
Степень напряженности труда
|
Частота сердечных сокращений в минуту |
Артериальное давление, кПа (изменения при работе) |
Отклонения после 8-часовой работы, % от исходного уровня |
|||||
уменьшение |
увеличение |
|||||||
Средняя за смену |
Изменения при работе |
систолическое |
диастолическое |
Мышечная сила |
Мышечная вынос- |
Латентное время Зрительно-моторной реакции |
Время на выполнение теста на внимание |
|
I |
До 80 |
До 10 |
0,1—0,7 |
0,1-0,7 |
Без изменений |
До 10 |
Без изменений |
Без изменений |
II |
81—90 |
11—20 |
0,8—1,3 |
0,8—2,0 |
1-10 |
11—20 |
1-10 |
1—20 |
III |
91-10 |
21—30 |
1,4—2,7 |
2,1—3,3 |
11 — 26 |
21—40 |
11—25 |
21-40 |
IV |
101 и более |
31 и более |
2,8 и более |
3,4 и более |
26 и более |
41 и более |
26 и более |
41 и более |
В физиологическом отношении благоприятны работы, относящиеся к I степени напряженности труда, однако при такой мобилизации функций невозможна высокая производительность труда.
Более эффективна работа при II степени напряженности, которую можно выполнять продолжительное время. При III степени напряженности необходимы дополнительные меры по корректировке режима труда (дополнительные перерывы или сокращение рабочего дня и т. п.), IV степень напряженности работы может допускаться только эпизодически и на короткое время.
ТЕМА: ФАКТОРЫ, СНИЖАЮЩИЕ РАБОТОСПОСОБНОСТЬ
План: 1. Психическая травма (конфликты).
2. Алкоголь и алкоголизм.
3. Наркотики и наркомания.
4. Никотин и никотиномания.
5. Утомление и переутомление.
6. Болезненные состояния (заболевания).
7. Особенности психофизиологического состояния подростков, женщин и людей преклонного возраста.
Болезненное, подавленное состояние работника, сопровождающееся ухудшением его физических и психических качеств, может возникать на почве психической травмы (конфликтов); развития зависимости к наркотическим средствам, алкоголю и никотину; утомления и переутомления; возникновения или обострения заболевания; специфических особенностей психофизиологического состояния подростков, женщин и людей преклонного возраста.
1. Психическая травма ( конфликты)
С большого количества кризисных ситуаций, 71% касался семейной проблематики. Естественно, что все семейные конфликты каким-то образом переносятся и в производственную сферу. Под действием конфликтов человек может не только создать опасную производственную ситуацию, но и разрушить производственные и семейные отношения.
Конфликт «родители и дети». Диалектика социальных отношений человека такова, что, представляя собой в физическом смысле автономную систему, для нормальной жизнедеятельности он нуждается в групповом взаимодействии. С одной стороны, он стремится сберечь и получить свободу, но с другой - он постоянно должен ее разменивать на то, чтобы достигать каких-то своих целей, которые не могут быть достигнуты без помощи других. Следовательно, жизнь в группе конфликтна по сути.
Выделяют четыре типа связей между детьми и родителями: силовые, эмоциональные, когнитивные и нормативные: — силовые — что возникают в порядке подчиненности и власти; — эмоциональные — предполагают отношение любви, привязанности, уважения, восторга, которые есть у детей относительно родителей; — когнитивные осуществляются путем обмена информацией. (Например, основные понятия об окружающем мире дети получают в первые годы собственно от родителей); — нормативные — система передачи детям комплекса социальных норм и правил, без чего немыслимо существование общества.
Конфликты в системе родители — дети могут возникать по всем направлениям, по которым существуют связи. Ребенок борется за независимость, родители — за власть. Взаимоотношения между родителями и детьми, в значительной степени, зависят от воспитания детей.
По мнению Э. Берна, в раннем детстве формируется жизненная позиция. Он образно выделяет несколько типов такой позиции:
— у меня все хорошо, и у тебя все хорошо (позиция оптимиста, который стремится работать и реализует свои возможности в среде других людей);
— у меня все хорошо, а у вас все плохо (позиция самовлюбленного, критичного к себе человека, который обвиняет других в своих неудачах);
— у меня все плохо, а у вас все хорошо (позиция человека, которая с одной стороны, завидует окружающим, имеет комплекс неполноценности, а с другой — всю жизнь обречен работать, чтобы доказать самому себе, что он не хуже других);
— вы плохие и я плохой (внутренние конфликты приводят к депрессии, а иногда — и к более серьезным психическим заболеваниям).
А. Адлер определил два крайних полюса неправильного воспитания: гиперпротекция (повышенная опека) и гипопротекция (недостаточная опека). Ребенок, которого слишком опекали, войдет в самостоятельную жизнь капризным, требовательным, не способным самостоятельно принимать решения, брать на себя ответственность за собственные неудачи. Ребенок, которому недоставало опеки, привыкает действовать на свой страх и риск, относится к окружающим людям, как к врагам.
Конфликт «Свекровь-невестка». Переход сына во владение его жены и дочери во владение мужа — болезненный процесс. Разлука является более тягостной для родителей.
В агрессивном поведении по отношению к новому члену семьи ведущую роль обычно исполняет женщина: свекровь или теща. Женщине присуще эмоциональное отношение к событиям. Она живет больше сердцем, поэтому ей гораздо труднее смириться с тем, что у нее отнята часть самого дорогого. У нее возникает враждебное отношение к тому, кто посягнул на семейный статус и благополучие. Некоторые психологи считают, что для многих женщин присуще подсознательное стремление к разрушению новой, возникающей семьи.
Друзья и семья. Как и связи с родителями, отношения с друзьями, часто оказываются даже более стабильными чем брачные узы. Попытка оборвать одним из супругов эти дружеские связи небезопасна для семьи.
Конфликты на сексуальной почве. Сексуальная активность и сексуальное поведение индивида в целом определяется такими факторами, как его воспитание, генетически унаследованный темперамент, информированность. Но этим не исчерпываются разнообразия отношений.
Психолог Г. Айзенк выделяет четыре большие группы индивидов, определенные способности которых в значительной мере определяют сексуальную активность:
I — лица, вполне удовлетворенные своей половой жизнью в браке, отличающиеся минимальной поисковой активностью и стремлением к смене партнера, обладающие плохо выраженным либидо (сексуальным влечением) и проповедуют традиционные нормы супружеской морали.
II — лица, обладающие экстравертированностью, т.е. стремлением активно реализовать себя вовне, охотно вступающие в контакты с окружающими - люди, склонны к действию и не склонные к самоанализу. Такие субъекты обладают высоким уровнем сексуального влечения. Они тяготятся однообразием сексуальных раздражителей, они не могут смириться с навязанным стилем моногамного бытия.
III — лица с невротическим, неустойчивым темпераментом — интраверты, у которых на фоне достаточно интенсивного либидо четко выражены тормозные психологические установки. У этих людей наблюдается постоянный хронический конфликт между потребностями их тела и ограничениями воспитания и социальной среды.
IV — лица с выраженным сексуальным влечением и одновременно с такими чертами, как жестокость, склонность к садизму, или лица со слабой вегетативной нервной системой, со склонностью к патологическим, невротическим реакциям, а также выраженной экстравертированностью и потребностью so внешнем общении. У людей этого типа могут возникать трудности при налаживании сексуальных контактов, но, кроме того, они могут представлять опасность для окружающих в силу формирования неприемлемых для общества тенденций к удовлетворению своего сексуального влечения.
В формировании описанных выше типов участвуют различные уровни человеческой личности: обусловленные генетическим кодом черты, психологические особенности, условия воспитания и принятые формы общения.
Научная систематика видов любви: — любовь — страсть (высокий эмоциональный заряд, интеллектуальные качества оказываются на заднем плане, страдание сопровождается страхом потери, ревностями, иногда ненавистью и при этом сексуально-эротические взаимоотношения не являются основными, мотив сексуального наслаждения вторичный);
— любовь-эрос (любовь-увлечение, в котором человек стремится к полному физическому обладанию объектом своей любви, жаждет раствориться в нем);
— любовь-игра (небольшая глубина эмоционального контакта допускает легкую возможность измены);
— спокойная, надежная любовь (более напоминает дружбу, секс вторичный, эмоциональная близость);
— любовь рассудочная (легко поддается контролю со стороны сознания, такая любовь лежит в основе браков по расчету);
— любовь-мания (близка к любви-страсти, исключает элемент ненависти);
— любовь-отдача (бескорыстная любовь, которая может стать почвой для крепких, долговременных брачных отношений).
Кроме этого существуют индивидуальные отличия как строения самых половых органов так и их биологических состояний. Следовательно напрасно надеяться, что интимные взаимоотношения сразу наладятся. Только после повторных контактов и при условии взаимного стремления можно достичь гармонии. Т.е. мужчина и женщина не должны быть подобные друг на друга за темпераментом, воспитанием, за умением принимать участие в сексуальных отношениях, но очень важно, чтобы они дополняли друг друга, пытались достичь состояния взаимного удовлетворения.
Патология брачных пар. Причинами семейного конфликта часто могут быть такие явления, как импотенция, фригидность и бездетность. Все перечисленные нарушения должны рассматриваться как патология брачных пар.
Причиной конфликтных отношений между людьми может быть также ревность. Ревность присутствует в душе того, кто ревнует, а не вызывается поведением партнера. Есть люди, которых почти никакая ситуация не принудит страдать от ревности и, напротив, есть характерологические типы, для которых ревновать — все равно, что жить. Ревнивые люди, по обыкновению, фанатичны, одержимы какими-то идеями, имеют низкую способность к компромиссным решениям, любят ссориться. Подозрения у них быстро становятся обвинениями, и в дальнейшем вся окружающая действительность толкуется ими в свете уже подписанного обвинительного приговора.
Эротическая (любовная, сексуальная) ревность — комплекс переживаний при действительной или подозреваемой измене любимого человека, характеризующийся сложной психологической структурой: типичными и весьма многообразными эмоциональными реакциями и состояниями (зависть, ненависть, тревога, гнев, отчаяние, жажда мести, страсть), мучительными сомнениями и подозрениями, сложными проявлениями в интеллектуальной и волевых сферах, многообразием форм поведения, зачастую социально опасного.
Ревность чаще возникает не у молодоженов, а у супругов, давно состоящих в браке. Ревность не считается с логикой, здравым смыслом, а подчас — и с требованиями закона (ревность, к тому, кого уже нет среди живых). В высших страданиях ревности субъект пребывает в большом напряжении, так как не может защитить себя, и только тогда, когда становится очевидным, что надежда на любовь полностью потеряна, остается лишь боль или ненависть без напряжения,
У лиц, страдающих алкоголизмом, ревности отмечаются чаще и характеризуются монотонностью, грубостью, нередко, агрессивными действиями (вплоть до убийства). Большинство ревнивцев-убийц — мужчины, а их жертвы главным образом женщины, но потерпевшими могут быть и мужчины. Из 95% правонарушений, которые осуществили ревнивцы, в 12,6% пострадавшими были мнимые любовники женщин.
Влияние алкоголя на развитие конфликта. В обществе существуют глубокие традиции, связанные с возможностью искусственно менять свое психическое состояние, используя алкогольные напитки. Как известно, от пьянства страдает по меньшей мере три поколения: родители пьющего, его жена, дети. Но даже если человек не стал еще алкоголиком, злоупотребление спиртными напитками приводит к ослаблению семейных связей, утрате взаимопонимания, порождает или провоцирует многочисленные конфликты: от легких ссор до полного разрыва отношений.
Пьянство и алкоголизм очень часто являются не причиной семейных конфликтов, а их следствием. Большинство мужчин становятся пьяницами уже став семейными людьми. Для некоторых мужчин навязываемая обществом роль лидера (хозяина) оказывается ему не под силу, и тогда время от времени он напивается, чтобы почувствовать состояние «абсолютной независимости».
Конфликты, порождаемые пьянством — это видимая часть айсберга, в то время как в подводной части его следует искать причины и истинные обстоятельства их возникновения: неудовлетворенность профессиональным и социальным статусом, сексуальная неудовлетворенность и т. и.
Пьянство реформирует иерархию ценностей. Человек постепенно «вымывает» с сознательности необходимость трудом достигать позитивных эмоций. Родственники людей, склонных к злоупотреблению спиртными напитками, должны помнить, последние имеют повышенную чувствительность к недостатку эмоционального отношения. Е. Фром называл алкоголиков вечными младенцами, требующими соски.
В общении с пьяницами и алкоголиками пытайтесь применять несколько «не»:
— не читайте нотаций;
— не спорьте с пьяным, алкоголиком;
— не утверждайте, что между вами бездна;
— не требуйте клятв;
— не угрожайте, если не собираетесь выполнить своих угроз;
— не прячьте и не выливайте спиртное;
— не поддерясивайте скептического отношения к возможности излечения;
— не ожидайте внезапной твердости;
— не пытайтесь ограждать алкоголика от алкоголиков.