4. Гигиенические требования, предбявляемые

К КЛАССНОЙ ДОСКЕ.

Основные гигиенические требования, предъявляемые к школьной доске – облегчение зрительной работы учащихся. Цвет покрытия – зелёный, тёмно–коричневый или матово–чёрный, с коэффициентом отражения не более 30%. Наиболее физиологичным является сочетание тёмно–зелёного цвета доски с ярко жёлтым мелом. Допустимо использование темно–коричневой или матово–чёрной доски с белым мелом.

Нижний край классной доски для учащихся 1 – 4 классов устанавливается на уровне 85 см от пола, а для учащихся 5 – 11 классов – на расстоянии 95см.

Рекомендуемые темы реферативных докладов.

1. Выделительная и половая системы человека. Гигиена органов мочеполовой системы.

2. Система пищеварения. Обмен веществ. Гигиена питания.

3. Железы внутренней секреции и их роль в физическом, умственном и половом развитии детей.

4. Строение и функции дыхательной системы. Гигиена дыхания.

5. Строение и функции сердечно-сосудистой системы. Гигиена сердечно-сосудистых заболеваний.

6. Опорно-двигательный аппарат человека. Роль физических упражнений для правильного формирования мышц и скелета.

7. Анализаторы. Гигиена кожи, слухового и зрительного анализаторов.

8. Физиолого-гигиенические требования к оборудованию и планировке школьного кабинета (по избранной специальности).

9. Физиолого-гигиеническое обоснование режима дня школьников разных возрастных категорий. Профилактика утомления у детей.

10. Память и её физиологические механизмы. Развитие памяти у детей.

11. Сон и его физиологические механизмы. Гигиена сна.

12. Мотивации и эмоции. Становление эмоций в онтогенезе.

13. Нарушение высшей нервной деятельности ребёнка. Профилактика неврозов у детей.

14. Первая и вторая сигнальные системы человека. Развитие речи у детей.

Литература, рекомендованная для самостоятельного изучения материала.

Основная:

1. Антропова М.В. Школьная гигиена. М.: Просвещение, 1977.

2. Белецкая В.И., Громова З.П., Егорова Т.И., Школьная гигиена. М.: Просвещение, 1983.

3. Глебовский В.Д. Физиология плода и детей. М.: Медицина, 1988.

4. Ермолаев Ю.А. Возрастная физиология. М.: Спортакадемпресс, 2001.

5. Леонтьева Н.Н., Маринова К.В., Анатомия и физиология детского организма. М.: Просвещение, 1986.

6. Хрипкова Ф.Г., Антропова М.В., Фарбер Д.А. Возрастная физиология и школьная гигиена. М.: Просвещение, 1990.

7. Безруких М.М., Сонькин В.Д., Фарбер Д.А. Хрестоматия по возрастной физиологии. М.: Академия, 2002.

8. Безруких М.М., Сонькин В.Д., Фарбер Д.А. Возрастная физиология. М.: Академия, 2002.

9. Сапин М.Р., Брыкина З.Г. Возрастная физиология детей и подростков. М.: Академия, 2000.

10. Общий курс физиологии человека и животных / под ред. проф. А.Д. Ноздрачёва/, книга 1. М. Высшая школа, 1991.

11. Общий курс физиологии человека и животных / под ред. проф. А.Д. Ноздрачёва/, книга 2. М. Высшая школа, 1991.

12. Солодков А.С., Е.Б. Сологуб. Физиология человека. Общая. Спортивная. Возрастная. М., Терра Спорт, 2001.

Дополнительная:

13. Батуев А.С., И.П. Никитина., В.Л. Журавлёв., Н.Н. Соколова. Малый практикум по физиологии человека и животных. С-П. Изд. Санкт-Петербургского Университета ,1998.

14. Брин В.Б. Физиология человека в схемах и таблицах. Р-н-Д., Феникс,1999.

15. Кураев Т.А., Алейникова Т.В., В.Н. Думбай,Г.Л. Фельдман. Физиология центральной нервной системы. Р.-н-Д, Феникс, 2000.

16. Леони Д., Берте Р. Анатомия и физиология человека в цифрах. М. Крон-Пресс, 1995.

18. Физиология человека / под ред. Р.Шмидта. Г.Тевса/. М. Мир 1996 Т.1.

19. Физиология человека / под ред. Р.Шмидта. Г.Тевса/. М. Мир 1996 Т.2.

20. Физиология человека. Compendium. / под ред. Ткаченко Б.И., Пятина В.Ф./ С-П., 1996