Региональный общественный фонд поддержки гражданских инициатив по защите жизни и здоровья человека от катастроф «МИГ»

Новосибирское областное отделение общероссийской общественной организации «Российский Красный крест»

Новосибирское отделение туристско-спортивного союза России

Управление образования мэрии г. Новосибирска

Дворец творчества детей и учащейся молодежи «Юниор»

Первая медицинская помощь в походе

Учебно-методическое пособие предназначено инструкторам детско-юношеского и спортивного туризма с целью повышения уровня знаний и навыков по вопросам первой медицинской помощи в условиях автономности

Новосибирск

2006

Обухова Е.А.

Первая медицинская помощь в походе.

Учебно-методическое пособие. – Новосибирск, 2006.

Рецензенты:

Плющ Ирина Владимировна – доцент кафедры охраны здоровья и ОБЖ Новосибирского института повышения квалификации и переподготовки работников образования (НИПКиПРО), кандидат медицинских наук. Врач социальной гигиены и организации здравоохранения высшей категории.

Гусев Аркадий Федорович – начальник организационно-методического и учебного отдела Территориального центра медицины катастроф, кандидат медицинских наук.

Издание сборника реализуется в рамках проекта «Первая медицинская помощь в походе» с целью снижения количества осложнений и смертельных исходов, которые участились в последние годы в результате повышенного интереса различных групп населения к экстремальным видам отдыха и спорта.

«Повышение уровня знаний и навыков по вопросам первой медицинской помощи среди населения, особенно в условиях удаленности от налаженной инфраструктуры, будет в большей степени способствовать сохранению здоровья. Подготовка инструкторов-добровольцев (преподавателей) по вопросам оказания первой медицинской помощи на месте происшествия позволит повысить качество подачи материала и эффективность его усвоения у слушателей» (Якимова Н.В. Новосибирское областное отделение общероссийской общественной организации «Российский Красный Крест»).

Безусловно, никакие тренировки и теоретические занятия не сделают вас готовыми к оказанию первой медицинской помощи в автономных условиях. Тем не менее, некая сумма подготовительных мероприятий, медико-педагогических аспектов безопасности жизнедеятельности уменьшит, возможно, масштабы бедствия. Не в каждой группе есть врачи, которые могут квалифицированно оказать медицинскую помощь, поэтому тяжесть решения возникающих проблем может лечь на плечи рядовых участников похода. В пособии отражен многолетний опыт преподавателей ОБЖ, медицинских работников и профессиональных спасателей. Сегодня такое пособие необходимо каждому не только в походных, но и в повседневных условиях. Пособие может быть полезно преподавателям различных специальностей, спасателям, медицинским работникам, а также читателям, интересующимся вопросами обучения и обеспечения безопасности жизни.

«Первая медицинская помощь в походе» – это, своего рода, видение проблемы, и мы не несем ответственность за неправильно выполненные рекомендации и ошибочные выводы.

Оглавление

Предисловие

Можно ли подготовиться к катастрофе?

Препятствия к оказанию ПМП

Обязанности медика тургруппы

Часть 1. Походная аптечка

Принципы формирования

Индивидуальная аптечка

Основная аптечка

Ампульная укладка

Народная аптечка

Часть 2. Первая медицинская помощь

2.1. Наиболее возможные состояния в походе

2.1.1. Влияние тепла и холода в походных условиях

Глава 1. Гипотермия – переохлаждения

Глава 2. Простуда, ангина, воспаление легких

Глава 3. Гипертермия – перегревание

2.1.2. Потертости, опрелости, мозоли

2.1.3. Переутомление, нервный срыв

2.2. Неотложные состояния в походных условиях

2.2.1. Основы неотложной помощи

Глава 1. Обморок

Глава 2. Кома

Глава 3. Клиническая смерть

Глава 4. Шок

2.2.2. Неотложные состояния

Глава 1. Утопление

Глава 2. Асфиксия

Глава 3. Аллергия

Глава 4. Травмы

4.1. Основы ПМП при травмах

4.2. Тяжелые механические травмы

4.3. СДС – синдром длительного сдавливания

4.4. Ранение сосудов – кровотечения

4.5. Термические травмы

4.5.1. Ожоги

4.5.2. Отморожения

Глава 5. Сердечно-сосудистые заболевания

Глава 6. Поражение молнией

Глава 7. Высотная акклиматизация и гипоксия

Глава 8. Отравления ядами и пищевыми продуктами