- •Ответы на вопросы по физической культуре для студентов 4-х курсов
- •Дать определение основным понятиям:
- •Фк как средство и способ развития телесности и духовности человека.
- •Виды фк и их краткая характеристика
- •Общие и специфические функции фк и их краткая характеристика.
- •Характеристика основных процессов жизнедеятельности человека (гомеостаз, мышечная система, костная система, кровеносная система).
- •Факторы окружающей среды и их воздействие на организм человека.
- •Характеристика физического и умственного труда (определение, критерии оценки тяжести труда, энергетические затраты, особенности).
- •Утомление и восстановление при физической и умственной работе (определение, симптомы, виды утомления, фазы утомления, схема процесса восстановления, критерии восстановления).
- •Показатели тренированности организма человека (перечислить и дать характеристику).
- •В чем состоит сущность экономизации функций и систем организма человека?
- •Характеристика здоровья (определение, факторы риска для здоровья, источники болезни, основные причины смертности, уровни ценности здоровья).
- •Образ жизни студентов и его влияние на здоровье (определение образа жизни, стиля жизни, зож, их характеристика, критерии).
- •Содержательные характеристики зож (характеристика режима труда и отдыха, организации сна, на что влияет систематическое недосыпание, бессонница и ее причины, средства профилактики).
- •Структура сна
- •Питание при физических и умственных нагрузках (общая характеристика, что такое пища, энергетический состав пищи, суточная потребность в питании, рациональное питание, потребность в воде).
- •Организация двигательной активности (характеристика, двигательная активность, суточные нормы, границы двигательной активности, двиг.Активность и болезни человека).
- •Личная гигиена и закаливание (основные правила закаливания, гигиена тела, полости рта, гигиена одежды и обуви, гигиенические основы закаливания).
- •Гигиенические основы закаливания:
- •Воздействие вредных привычек на организм человека.
- •Психофизическая регуляция человека (роль эмоций в жизни человека, стресс и факторы его вызывающие, виды стресса, способы регуляции псих.Состояния организма).
- •Средства физической культуры в регулировании психоэмоционального и функционального состояния студентов.
- •Характеристика спорта как сферы социально-культурной деятельности (массовый спорт, профессиональный спорт, спорт высших достижений и их осн.Функции).
- •Спортивная классификация (предназначение, характеристика осн.Понятий: спортивные разряды, спортивные звания, разрядные нормы и требования).
- •Студенческий спорт и спортивная работа в вузе (определение, направления, положение о соревнованиях).
- •Современные системы физ.Упражнений и их характеристика (классическая аэробика, аквааэробика, шейпинг, стретчинг, пилатес, фитнес, йога, каланетик).
- •Характеристика общей и специальной физической подготовки (определение, задачи, тесты).
- •Воспитание силы (определение, разновидности, дозирование величины отягощения, методы воспитания силы).
- •Воспитание быстроты (определение скорость и быстрота, воспитание быстроты).
- •Воспитание выносливости (определение, виды выносливости, методы воспитания выносливости).
- •Воспитание ловкости и гибкости (определение, задачи, методы).
- •Формы занятий по фк в вузе (цель, задачи, средства и методы).
- •Структура и направленность учебно-тренировочного занятия (цель, задачи, средства и методы).
- •Характеристика физической нагрузки в учебно-тренировочном занятии (определение и регулирование нагрузки, показатели нагрузки, объем и интенсивность).
- •Характеристика принципов обучения.
- •Характеристика общепедагогических методов физического воспитания.
- •Характеристика метода строго-регламентированного упражнения.
- •Характеристика соревновательного и игрового метода обучения.
- •Основы обучения движениям в фв (двигательные действия, двигательные умения и навыки).
- •Самостоятельная физическая тренировка (цель, задачи, содержание, принципы организации).
- •Формы и содержание самостоятельных занятий (основные формы и их характеристики).
- •Контроль физического состояния в самостоятельных занятиях (виды контроля, показатели самоконтроля, тесты для определения физ.Работоспособности).
- •Тесты определения уровня функциональной дееспособности организма и их характеристика.
- •Федеральная целевая программа «Развитие фк и спорта в рф на 2006-2015гг» (задачи программы, ее показатели и их характеристика).
- •2. К расходным обязательствам субъектов Российской Федерации относятся:
- •4. К расходным обязательствам муниципальных образований относятся:
- •Внебюджетное финансирование фк.
- •Спонсорство в фк и с (определение, субъекты спонсорства, объекты спонсорства и их характеристика).
- •Глава 1. Раскрывает общие положения и состоит из отдельных статей.
- •Федеральный закон «о фКиС в Российской федерации» Глава 2: организация деятельности в области фКиС.
- •Глава 2. Организация деятельности в области физической культуры и спорта
- •53. Федеральный закон «о фКиС в Российской федерации» Глава 3: фКиС в системе образования (статья 28).
- •Глава 3. Физическая культура и спорт в системе образования, в системе федеральных органов исполнительной власти, по месту работы и месту жительства граждан. Адаптивная физическая культура
- •Управление фКиС (общие понятия, определение, спортивный менеджмент, его функции и принципы).
- •Государственные органы управления фКиС и их характеристика.
Федеральная целевая программа «Развитие фк и спорта в рф на 2006-2015гг» (задачи программы, ее показатели и их характеристика).
Федеральная целевая программа "Развитие физической культуры и спорта в Российской Федерации на 2006 - 2015 годы" принята распоряжением Правительства Российской Федерации от 15 сентября 2005 г. № 1433-р.
Государственный заказчик-координатор Программы
Федеральное агентство по физической культуре и спорту
Основной разработчик Программы
Федеральное агентство по физической культуре и спорту
Цель Программы: создание условий для укрепления здоровья населения путем развития инфраструктуры спорта, популяризации массового и профессионального спорта (включая спорт высших достижений) и приобщения различных слоев общества к регулярным занятиям физической культурой и спортом
Задачи Программы
повышение интереса населения Российской Федерации к занятиям физической культурой и спортом;
развитие инфраструктуры для занятий массовым спортом в образовательных учреждениях и по месту жительства;
создание и внедрение в образовательный процесс эффективной системы физического воспитания, ориентированной на особенности развития детей и подростков;
целевая поддержка научных и методических разработок в области спорта высших достижений;
развитие материально-технической базы спорта высших достижений, в том числе для подготовки олимпийского резерва
Важнейшие целевые индикаторы и показатели Программы
- доля граждан Российской Федерации, систематически занимающихся физической культурой и спортом; - количество физкультурно-спортивных организаций и центров для занятий спортом, прошедших добровольную сертификацию; - количество квалифицированных тренеров и тренеров-преподавателей физкультурно-спортивных организаций, работающих по специальности; - доля граждан, занимающихся в специализированных спортивных учреждениях; - доля российских спортсменов, прошедших процедуру антидопингового контроля; - доля российских спортсменов, дисквалифицированных на международных соревнованиях в связи с выявлением употребления допинговых препаратов.
Средства восстановления организма после физ.нагрузки (опрередение восстановления, перечислить средства и дать характеристику).
Восстановление - процесс, происходящий в организме после прекращения работы и заключающийся в постепенном переходе физиологических и биохимических функций к исходному состоянию.
Экономические основы ФК и С (сферы экономики, ФК как отрасль народного хозяйства, предмет экономики ФК).
Финансирование ФК (источники финансирования, расходы федерального бюджета на ФК).
Статья 38 Федерального закона «О ФК и спорте в РФ»: финансирование физической культуры и спорта
1. К расходным обязательствам Российской Федерации относятся:
1) материально-техническое обеспечение, в том числе обеспечение спортивной экипировкой, финансовое, научно-методическое, медико-биологическое, медицинское и антидопинговое обеспечение основного и резервного составов спортивных сборных команд Российской Федерации, а также участие в их подготовке к международным спортивным соревнованиям, Олимпийским играм и обеспечение их участия в таких соревнованиях;
2) обеспечение спортивных сборных команд Российской Федерации спортсменов-инвалидов, в том числе финансирование их подготовки к всероссийским спортивным соревнованиям и международным спортивным соревнованиям, Паралимпийским играм, Сурдлимпийским играм, Всемирным специальным олимпийским играм и участия в таких соревнованиях;
3) организация и проведение межрегиональных и всероссийских официальных физкультурных мероприятий;
4) участие в организации межрегиональных, всероссийских и международных официальных спортивных мероприятий;
5) осуществление мер, направленных на противодействие использованию допинговых средств и (или) методов членами спортивных сборных команд Российской Федерации;
6) обеспечение деятельности федерального центра спортивной подготовки, научных учреждений, научных организаций в области физической культуры и спорта;
7) обеспечение проведения научных исследований федерального значения в области физической культуры и спорта, в том числе в области разработки спортивных изделий;
8) осуществление пропаганды физической культуры, спорта и здорового образа жизни;
9) оформление и ведение спортивных паспортов;
10) обеспечение подготовки граждан допризывного и призывного возрастов по военно-прикладным и служебно-прикладным видам спорта;
11) реализация программ развития физической культуры и спорта в Российской Федерации, в том числе строительство и реконструкция объектов спорта;
12) осуществление иных мероприятий и программ.