1. Урок – основна форма роботи з фізичного виховання у початкових класах (особливості уроку фізичної культури, вимоги до уроку, завдання, структура уроку).

Основна форма роботи з фізичного виховання - урок фізичної культури, на якому учні оволодівають програмним матеріалом і здобувають мінімум необхідних знань, умінь і навичок, що забезпечує їм потріб­ний розвиток, зміцнення здоров'я та участь у суспільно корисній праці.

Урок фізичної культури є обов'язковою для всіх учнів формою занять, що забезпечує необхідний мінімум знань, умінь і навичок, перед­бачених навчальною програмою. Вивчаючи на уроках різноманітні фізичні вправи, учні дістають перше уявлення про гімнастику, різні види спорту, здобувають основні знання і навички у рухливих та спортивних іграх.

Оволодіваючи під керівництвом учителя різноманітними руховими діями, діти відчувають, як збільшується їхня сила, зростає швидкість і витривалість при виконанні дедалі складніших фізичних вправ. Ці досягнення зумовлюють у них бажання займатися фізичною куль­турою ще краще, прагнути ще більших досягнень, що приводить їх до занять у спортивних гуртках та секціях своєї або дитячо-юнацької спортивної школи.

Усе це визначає відповідальну роль уроку в загальній системі фізичного виховання в школі.

Характерними ознаками уроку є:

1) сталий склад учнів; клас - дитячий колектив, приблизно одно­рідний щодо віку, рівня фізичної підготовленості, стану здоров"я. Це зумовлює чітку організацію вихованців, можливість реалізувати вимоги, стабільність навантаження тощо;

2) відповідність навчального матеріалу з фізичної культури для учнів початкових класів та календарним планом, що забезпечує зв'я­зок та наступність уроків і дає змогу поступово розв'язувати зав­дання, поставлені на плановий період;

3) сталий розклад занять, що забезпечує найсприятливішу для розв'язання завдань фізичного виховання школярів систематичність ді­яльності і відпочинку;

4) застосування різних методів навчання, виховання та організа­ції учнів, перевірки й оцінювання навчально-виховного процесу;

5) провідна роль учителя, який організовує і спрямовує навчаль­но-виховний процес.

Перелічені ознаки притаманні передусім саме урокам на відміну від інших форм занять.

До уроку ставляться такі основні вимоги:

1) містити певні загальні завдання, виконання яких забезпечуєть­ся всім процесом навчання і серіями уроків, а також завдання, що роз­в'язуються на кожному конкретному уроці;

2) мати конкретне й чітке формулювання завдань;

3) мати правильну методичну побудову, що враховує фізичний роз­виток і підготовленість учнів та всебічно впливає на гармонійний фі­зичний їх розвиток;

4) мати цілісну будову /але бути послідовним продовженням попе­реднього уроку і підготовкою до наступного/;

5) мати виховний характер;

6) містити цікаві для дітей методи навчання і організації, що спонукали б дітей до активної діяльності;

7) поєднувати показ і пояснення вправ з практичним виконанням їх учнями;

8) подавати теоретичні відомості під час практичного виконан­ня вправ;

9) мати чітке визначення домашніх завдань;

10) правильно поєднуватися з іншими уроками у розкладі навчаль­ного дня і тижня.