- •О.А.Кузнецов, л.Н.Хромов техника быстрого чтения
- •Содержание
- •От авторов
- •Глава первая введение в технику быстрого чтения динамика чтения
- •Когда и где используется быстрое чтение
- •Что такое быстрое чтение?
- •Быстрое чтение в советском союзе
- •Зарубежные методы обучения быстрому чтению
- •Глава вторая некоторые особенности процесса чтения модель процесса чтения
- •Недостатки традиционных методов чтения
- •Пять способов чтения
- •Глава третья интегральный алгоритм чтения чтение и мозг
- •Структура интегрального алгоритма чтения
- •Глава четвертая понимание прочитанного приемы осмысления текста
- •Фильтрующая способность мозга
- •Денотат - значение и смысл
- •Дифференциальный алгоритм чтения
- •Глава пятая подавление артикуляции при чтении чтение - это прием и выдача речи
- •Подавление артикуляции при чтении
- •Глава шестая движение глаз в процессе чтения зрительное восприятие текста
- •Параметры движения глаз
- •Параметры движения глаз при чтении*
- •Глава седьмая внимание—катализатор процесса чтения что такое внимание?
- •Три вида внимания
- •Глава восьмая чтение и память теории памяти
- •Параметры памяти
- •Глава девятая десять уроков быстрого чтения чтения что дает обучение быстрому чтению?
- •Методика занятий
- •Упражнения на освоение интегрального алгоритма чтения
- •Порядок тренировок
- •Упражнения на приемы осмысления текста
- •Календарный порядок тренировок
- •Упражнение с постукиванием
- •Календарный порядок выполнения упражнений с постукиванием
- •Упражнение на созерцание зеленой точки
- •Работа с таблицами шульте
- •Порядок тренировок
- •Порядок тренировок
- •Упражнения для развития устойчивого внимания
- •Порядок тренировок
- •Десять золотых правил быстрого чтения
- •Использованная литература к главе 1
- •К главе 2
- •К главе 3
- •К главе 4
- •К главе 5
- •К главе 6
- •К главе 7
- •К главе 8
- •К главе 9
- •Приложение 1 контрольные тексты для проверки скорости чтения1
- •1 Октября Объем - 1900 знаков
- •21 Сентября Объем — 3260 знаков
- •7 Октября Объем — 3250 знаков
- •20 Сентября Объем - 5400 знаков
- •24 Января Объем — 7000 знаков
- •10 Февраля Объем — 7250 знаков
- •18 Декабря Объем - 9650 знаков
- •Контрольные вопросы к текстам для проверки качества усвоения прочитанного и определения коэффициента понимания
- •Научное приложение эффект расширения оперативного поля зрения при быстром чтении и его обоснование
- •Список цитируемой литературы
Десять золотых правил быстрого чтения
Правило первое: читайте без регрессий. Научно-технический текст любой сложности читается всегда один раз. Возвратные движения глаз недопустимы. Только по окончании чтения и осмысления прочитанного можно повторно прочитать текст, если в этом возникла необходимость.
Правило второе: читайте, мысленно укладывая информацию в блоки интегрального алгоритма. Помните постоянное содержание его блоков. В процессе чтения ищите ответы на стандартные вопросы, поставленные в блоках алгоритма.
Правило третье: читайте без артикуляции. Проговаривание — главный враг быстрого чтения. Выполнение упражнения с выстукиванием специального ритма в процессе чтения подавляет артикуляцию. Помните и постоянно мысленно повторяйте ритм. При снижении впоследствии скорости вновь повторите упражнение.
Правило четвертое: читайте вертикальным движением глаз. Развивайте периферическое зрение. Тренируйтесь с таблицами Шульте. Читайте узкие газетные колонки, затем книги, проведя карандашом линию посередине страницы. Читайте страницу за 15 с, стараясь понять лишь общее содержание. По мере отработки движений глаз переходите к осмысленному чтению страницы за 30 с.
Правило пятое: при чтении будьте внимательны. Быстрое чтение требует повышенного внимания. Систематически выполняйте рекомендуемые в книге упражнения.
Правило шестое: понимайте прочитанное в процессе чтения. При чтении текста выделяйте ключевые слова, смысловые опорные пункты — пункты понимания. Помните, что чтение — это поиск и обработка смысла и значения.
Правило седьмое: используйте при чтении основные приемы запоминания. Целью чтения определяется характер запоминания. Запоминается только то, что понято. Запоминайте не отдельные слова и фразы, а мысли и идеи автора.
Правило восьмое: читайте с переменной скоростью — это так же важно, как и умение быстро читать. Помните, что есть пять способов чтения. Умейте каждый раз выбирать необходимый.
Правило девятое: постоянно тренируйтесь, чтобы закрепить приобретенные навыки.
Правило десятое: читайте ежедневно норму — две газеты, один журнал по специальности и 50—100 страниц любого книжного текста.
Использованная литература к главе 1
1. Материалы XXVI съезда КПСС. М., 1981. 223 с.
2. Баннов Б. Фразоскоп: прибор для обучения быстрому чтению. — Наука и жизнь, 1968, № 9, с. 196—198.
3. Воробьев Г. Г. Человек-человек. М., 1979. 192 с.
4. Воробьев Г. Г. Документ: информационный анализ. М., 1973.
5. Васильченко Г. Где и когда нужно динамическое чтение? — Наука и жизнь, 1971,№ 9.
6. Кузнецов О. А., Хромов Л. Н. Быстрое чтение. М., 1975.
7. Кузнецов О. А. Быстрое чтение. — Наука и техника, Рига, 1973, № 2, с. 15—16.
8. Кузнецов О. А. Обучение быстрому чтению. — Вестн. высш. школы, 1973, № 8, с. 80—88.
9. Кузнецов О. А. Можно ли научиться быстро читать? — Журналист, 1970, № 12, с. 27—28.
10. Кузнецов О. Быстро читать можно! - Журналист, 1971, № 11, с.52-53.
11. Кузнецов О. А. Обучение быстрому чтению - средство повышения эффективности научно-информационной деятельности. — Научно-техн. информ., 1971, сер. 1, № 1, с. 14—18.
12. Кузнецов О. А., Лях А. Н. Информационные системы для руководителей. М., 1973. 192 с.
13. Левитов Н. Элементы методики чтения. Теория и практика американской школы. Изд. 2-е. М., 1927.
14. Поварнин С. И. Как читать книги. М., 1974.
15. Постоловский И. 3., Семенов Е. Г. Проблемы ускоренного чтения в США. - Вопр. психологии 1971, №6,с. 169-180.
16. Рубакин Н. А. Избранное: В 2-х т. М., 1975.
17. Ребельский И. В. Азбука умственного труда. Изд. 8-е. М., 1928. 62с.
18. Урсул А. Д. Проблема информации в современной науке. М., 1975. 286 с.
19. Кузнецов О. А., Коренев А. Н., Хромов Л. Н. Быстрое чтение: разработка модели и практика обучения. — Вопр. психологии, 1976, № 4, с. 80—92.
20. Шарапов Ю. П. Ленин как читатель. М., 1976.
21. Франц Лезер. Рациональное чтение. М., 1980. 160 с.
22. Гецов Г. Г. Рациональные приемы работы с книгой. М., 1975. 108 с.