22. Управление рабочим временем и его организация.

Под рабочим временем понимается продолжительность участия человека в организованном трудовом процессе, в течение которого он должен выполнять свои производственные или служебные обязанности. Оно измеряется длительностью рабочего дня, рабочей недели, рабочего месяца, рабочего года и обычно регулируется национальным законодательством, определяющим его предельную величину за конкретный календарный период (чаще всего — неделю).

В соответствии с трудовым законодательством РФ нормальная продолжительность рабочего времени не может превышать 40 ч в неделю. Она распространяется на работников всех организаций независимо от формы собственности, кроме тех, для которых установлена сокращенная продолжительность рабочей недели. Речь идет о молодежи от 14 до 18 лет, работниках, занятых на работах с вредными условиями труда, а также отдельных категориях работников сферы образования, здравоохранения, сельского хозяйства.

Законодательство РФ устанавливает для работников пятидневную рабочую неделю с двумя выходными днями, которая считается основной, позволяет более рационально использовать рабочее время и организовать отдых. Продолжительность ежедневной работы определяется правилами внутреннего трудового распорядка или графиками сменности, утвержденными администрацией совместно с профсоюзной организацией (там, где она имеется) с учетом специфики работы, мнения коллектива.

В соответствии с характером и условиями деятельности в организациях торговли, бытового обслуживания, здравоохранения, учебных заведениях допускается введение шестидневной рабочей недели с одним выходным и продолжительностью рабочего дня не более 7 ч.

При работе в ночное время (с 10 ч вечера до 6 ч утра) продолжительность смены (за исключением тех работников, для которых уже установлено сокращенное рабочее время) уменьшается на один час. Но ночная смена может уравнивать с дневной в тех случаях, когда это необходимо по условиям производства. Некоторые категории работников, в том числе беременные женщины, матери, имеющие детей до трех лет, лица моложе 18 лет, не должны привлекаться к работе в ночную смену даже в тех случаях, когда на указанные часы приходится только ее часть.

23. Трудоспособность, дееспособность и работоспособность. Динамика работоспособности в течение рабочего дня.

Трудоспособность — состояние здоровья, позволяющее человеку выполнять работу определённого объёма и качества. Трудоспособность может снижаться с возрастом в результате старения организма, утрачиваться временно в случае заболевания, утрачиваться постоянно (полностью или частично) в результате бытовой или производственной травмы, хронического заболевания или отравления.

Деятельность человека осуществляется посредст­вом двух тесно связанных свойств или способностей человеческого организма — дееспособности и работоспособности.

Дееспособность — способность осуществлять и формировать целесообразную деятельность. Однако человек не может выпол­нять целесообразную деятельность, достичь намеченной цели, если он не работоспособен.

Работоспособность — способность совершать и поддерживать на должном уровне психофизические действия. Действия эти

могут состоять в превращении одного вида энергии в другой, в преобразовании объекта из одного вида в другой, в переформули­ровании словесного материала и т. д.

В оценке работоспособности человека важно учитывать пред­ставление об изменении его функций в процессе работы. Эти изменения называют динамикой работоспособности, которой свойственны несколько стадий, или фаз.

Чтобы обнаружить и оценить стадии работоспособности, при­меняют построение кривой, или шкалы работоспособности.

Первая стадия — это врабатывание, или стадия нарастающей работоспособности. Постепенное вхождение человека в конкрет­ную работу происходит потому, что на него оказывают влияние различные побочные факторы, имевшие место до начала рабочей смены. В это время рабочие навыки неустойчивы, непрочны, задержаны во времени, сопровождаются лишними движениями. Затем, вследствие упражнения навыков в ходе работы, технико-экономические показатели достигают максимального уровня, начинается следующая стадия.

Вторая стадия — устойчивая работоспособность на высоком уровне. Ее характерным признаком являются высокие технико-экономические показатели. Вместе с тем здесь имеет место сни­жение напряженности психофизиологических функций, возник­ших на первой стадии. Основная функциональная система обеспечивающая работоспособность, приобретает значение и свойство устойчивой доминанты.

Стадия устойчивой работоспособности человека является важ­нейшим показателем его выносливости при заданном уровне интенсивности и зависит от:

•  интенсивности работы;

•  специфики работы (динамическая или статическая, физи­ческая или умственная);

•  возраста;

•  пола (при работе на 0,5 max загрузки выносливость жен­щин выше, с повышением нагрузки — мужчины вынос­ливее);

•  уровня регуляции деятельности;

•  эмоционального состояния человека;

•  уровня профессиональной подготовки человека.

Третья стадия получила название стадии развивающегося утомления. На этой стадии уровень технико-экономических по­казателей деятельности начинает снижаться, вместе с тем нарас­тает напряженность психофизиологических функций. По своей сущности стадия развивающегося утомления представляет собой обостряющийся конфликт между основной и восстановительной функциональными системами.

Выделяются субъективные и объективные показатели утом­ления. Ощущение утомления и является субъективным его пока­зателем.

К объективным показателям утомления относятся:

•  изменение мышления;

•  изменение частоты пульса и дыхания;

•  ослабление внимания;

•  снижение слуховой и зрительной чувствительности;

•  нарушение социальных связей.

В графическом изображении динамика работоспособности в течение рабочего дня представляет собой кривую с закономер­ными изменениями. Так, в стадии врабатывания работоспособ­ность нарастает в диапазоне от нескольких минут до 2 ч; далее, в стадии устойчивой работоспособности, она устанавливается на высоком уровне и может быть стабильной в пределах до не­скольких часов. Наконец, в стадии развивающегося утомления происходит снижение работоспособности. Продолжительность этой стадии также колеблется в пределах от нескольких минут до нескольких часов. На основании кривых работоспособности устанавливаются нормы времени на отдых и продолжительность работы человека.

Для деятельности человека в системах “человек — техника”, которые нередко связаны с экстремальными условиями деятель­ности (например, летчики, космонавты), выделяют еще три ста­дии.

Четвертая стадия — истощения ресурсов. На этой стадии происходит неуклонное снижение показателей деятельности на фоне сильного напряжения, сопровождающегося выраженными вегетативными и психосоматическими изменениями.

Пятая стадия — окончательного отказа. На этой стадии проис­ходит значительное нарушение регуляторных механизмов орга­низма, завершающееся сбоем и прекращением деятельности.

Эти стадии характеризуют динамику работоспособности че­ловека при работе его на износ, т. е. до исчерпания его потенци­альной работоспособности и предельных возможностей организ­ма. Если окончание смены приходится на четвертую либо пятую стадии, то наблюдается еще одна стадия.

Шестая стадия — конечного порыва. На этой стадии происхо­дит мобилизация всех резервов организма путем специального волевого усилия, приводящая к резкому повышению эффектив­ности деятельности.