Рассмотрено на заседании «Утверждаю»

Цикловой комиссии зам. директора по УВР

Протокол № _____ _____________ И.А.Ситникова

от «___» ____________ от «___» ____________

РАБОЧАЯ программа

По ДисциплинЕ: «Физическая культура»

Составлена в соответствии с Государственными требованиями к минимуму содержания и уровню подготовки выпускника по специальности:

060101 «Лечебное дело»

Автор:

Мазина Татьяна Михайловна, руководитель физического воспитания, БУ СПО «Сургутское медицинское училище».

Рецензент:

Сургут

2011

1. Бу спо «Сургутское медицинское училище»

Департамент образования и молодёжной политики ХМАО – Югры

БУ «Сургутское медицинское училище»

3. Рассмотрено № _____

4. от «____» _______ 2011 г.

8. РАБОЧАЯ ПРОГРАММА

9. ПО ДИСЦИПЛИНЕ:

10. «ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА»

12. СПЕЦИАЛЬНОСТЬ:

060101 «Лечебное дело»

20. Сургут

21. 2011 г.

Содержание

ПАСПОРТ РАБОЧЕЙ ПРОГРАММЫ УЧЕБНОЙ ДИСЦИПЛИНы	4
СТРУКТУРА и содержание УЧЕБНОЙ ДИСЦИПЛИНЫ	6
условия реализации учебной дисциплины	69
Контроль и оценка результатов Освоения учебной дисциплины	70

1. паспорт РАБОЧЕЙ ПРОГРАММЫ УЧЕБНОЙ ДИСЦИПЛИНЫ

Физическая культура

1.1. Область применения рабочей программы

Рабочая программа учебной дисциплины является частью основной профессиональной образовательной программы в соответствии с ФГОС по специальности СПО

060101 «Лечебное дело»

Цель использования рабочей программы:

Реализация программ дополнительного профессионального образования в части профессиональных компетенций:

1. Определять программу контроля за физическим развитием и состоянием здоровья.

2. Выполнять практические нормативы по всем разделам программы.

3. Создавать индивидуальные программы занятий физическими упражнениями.

4. Осуществлять контроль и коррекцию программ в ходе их выполнения.

5. Создавать и поддерживать здоровьесберегающую среду.

6. Организовывать и контролировать выполнение требований охраны труда.

7. Создавать и применять программы по оценке и коррекции телосложения, проведению корригирующей гимнастики, проведению закаливающих процедур, рационального питания, рационального дыхания, по регулированию эмоциональных состояний и восстановления организма после физических нагрузок.

1.2. Место учебной дисциплины в структуре основной профессиональной образовательной программы:

Обще-гуманитарные, социально-экономические дисциплины

1.3. Цели и задачи учебной дисциплины – требования к результатам освоения учебной дисциплины:

- Создать представление о роли физической культуры в общекультурном, профессиональном и социальном развитии человека;

- Сформировать основы здорового образа жизни на основе знаний физической культуры;

- Научить использовать физкультурно-спортивную деятельность для укрепления здоровья, достижения жизненных и профессиональных целей, самоопределения в физической культуре;

- Сформировать индивидуальные навыки сохранения и укрепления здоровья;

- Овладеть здоровьесберегающими технологиями;

- Овладеть навыками контроля и самоконтроля за физическим развитием и функциональным состоянием;

- Ознакомить и освоить нетрадиционные формы и методы оздоровления;

- Овладеть основами методики оздоровительной работы;

- Повысить уровень физического развития и физической подготовленности студентов путем самостоятельного закрепления и совершенствования тех или иных умений и навыков, которые освоены ими на учебных и тренировочных занятиях, в спортивных секциях;

- Укрепить здоровье;

- Повысить физическую и умственную работоспособность;

Студент должен знать:

- Роль и значение предмета в структуре своей профессиональной подготовки;

- Биологические закономерности, лежащие в основе занятий физическими упражнениями;

- Основные средства и методы развития физических качеств и обучения технике жизненно важных движений;

- Общие положения и частные методики профессионально-прикладной физической подготовки, применительно к специфике своей профессии;

- Содержание методов контроля и самоконтроля за состоянием здоровья, уровнем физического развития и физической подготовленности;

- Основы методики проведения корригирующей гимнастики при нарушениях осанки и функций зрительного анализатора;

- требования к построению программы закаливания организма;

- Основы методики восстановления организма после занятий физическими упражнениями;

- Характеристики наиболее известных систем рационального питания и дыхания;

- Методы и приемы саморегулирующих психоэмоциональных состояний;

- Требования к содержанию реализации индивидуальных программ занятий физическими упражнениями.

- Обладать знанием по функционированию организма в условиях мышечной деятельности;

- Обладать приемами сохранения и укрепления физического здоровья не медикаментозными средствами;

- Обладать современными здоровьесберегающими технологиями.

Студент должен уметь:

- Составлять простейшие комплексы физических упражнений для коррекции телосложения и восстановления организма после занятий физическими упражнениями;

- Пользоваться простейшими методиками для самоконтроля за состоянием здоровья, уровнем физической подготовленности;

- Самостоятельно подбирать и выполнять комплексы физических упражнений для развития физических качеств;

- Правильно дышать и рационально питаться;

- С помощью специальных приемов регулировать свое эмоциональное состояние;

- Составлять комплексы производственной гимнастики применительно к специфике своей профессии;

- Играть в волейбол, баскетбол, проплывать не менее 50 метров для юношей, 25 метров для девушек, пробегать в среднем темпе 1000 метров для девушек, 2000 метров для юношей;

- Уметь оказать первую медицинскую помощь;

- Применять приемы сохранения и укрепления физического здоровья не медикаментозными средствами.