- •Психологические условия эффективной профилактики эмоционального выгорания у сотрудников медицинского учреждения психиатрического профиля
- •Теоретическая модель психологического сопровождения развития структур интегральной индивидуальности у сотрудников медицинского учреждения психиатрического профиля
- •I. Целевой блок
- •II. Содержательный блок.
- •2. Профилактическое направление.
- •3. Просветительское направление.
- •III Технологический блок.
- •Программа профилактики эмоционального выгорания сотрудников медицинского учреждения психиатрического профиля
- •Содержание программы профилактикиэмоционального выгорания сотрудников медицинского учреждения психиатрического профиля
- •Информационный блок Лекция на тему «Эмоциональное выгорание. Причины, течение и симптомы»
- •Лекция на тему «Эмоции, свойства и проявление»
- •Лекция на тему «Стресс и стрессоустойчивость»
- •Эмоциональный блок
- •Регуляторный блок
- •Личностно-смысловой блок
- •Поведенческий блок
- •Блок организации отдыха и творческой деятельности
- •Методика диагностики структуры нейродинамического уровня интегральной индивидуальности (а.И.Щебетенко)
- •Показатели
- •Вопросы
- •Методика диагностики социально-психологической адаптации к. Роджерса и р. Даймонда
- •Значения ступеней шкалы:
- •Вопросы:
- •Тест смысложизненные ориентации (методика сжо), д. А. Леонтьев.
Показатели
Показателем того или иного свойства нервной системы (за исключением неуравновешенности нервных процессов – шкала D) служит количество баллов в диапазоне от 0 до 30, набранных испытуемым по соответствующей шкале и преобразованных в стандартные единицы – стены – от 0,00 до 1,00 (см. табл.2).
Преобразование в стены осуществляется путем деления количества полученных испытуемым баллов на максимально возможное их количество, то есть на 30 (с точностью до сотой). Например, по шкале А (сила процессов возбуждения) испытуемый получил 23 балла. Тогда – 23 : 30 = 0,77. Число 0,77 и является показателем силы процесса возбуждения в стенах (см. табл. 2).
Показателем неуравновешенности нервных процессов (шкала D) служит соотношение количества баллов, набранных испытуемым по шкале А (сила процесса возбуждения) и шкале С (сила процесса торможения), также преобразованное в стены от 0,00 до 1,00.
Вычисление показателя:
а) Из количества баллов, полученных испытуемым по шкале А, вычитается количество баллов, набранных им по шкале С.
б) Поскольку в результате такого вычитания мы получаем числа не в диапазоне от 0 до 30, а в диапазоне от –30 до +30, необходимо перевести полученное число в иной диапазон – от 0 до +60 (см. табл. 1).
Скажем, испытуемый по шкале А набрал 12 баллов, а по шкале С – 18 баллов. Тогда – 12-18 = -6. Из таблицы 1 видно, что –6 (1 ряд) соответствует в числовом ряде от 0 до +60 (2-й ряд) числу +24.
в) Переведенное число делится с точностью до сотой на 60. В нашем примере - 24 : 60 = 0,40. Результат такого деления и является показателем неуравновешенности нервных процессов в стенах (см. табл. 2).
Результаты испытуемых, имеющих по корректурной шкале («шкале лжи») 15 «сырых» баллов и больше, аннулируются.
Перевод результатов из числового ряда в диапазоне от –30 до +30 (1-й ряд) в числовой ряд в диапазоне от 0 до +60 (2-й ряд)
1 ряд -30 -29 -28 -27 -26 -25 -24 -23 -22 -21 -20 -19 -18 -17 -16 -15 -14 -13 |
2 ряд 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17
|
1 ряд -12 -11 -10 -9 -8 -7 -6 -5 -4 -3 -2 -1 0 1 2 3 4 5 |
2 ряд 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35
|
1 ряд 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 |
2 ряд 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55
|
1 ряд 26 27 28 29 30 |
2 ряд 56 57 58 59 60 |
Таблица 2
№ п\п |
Индекс шалы |
Нейродинамические от 0.52 до 1.00. Чем больше число, тем более выражено обозначенное качество (например: тем подвижнее нервные процессы) |
Свойства от 0.00 до 0.47 Чем меньше число, тем более выражено обозначенное качество (например: тем инертнее нервные процессы) |
1 |
А |
Сила процесса возбуждения (работоспособность; характеристика нервной системы со стороны всех верхних порогов) |
Слабость процесса возбуждения |
2 |
В |
Повышенный уровень чувствительности (характеристика нервной системы со стороны нижних порогов) |
Пониженный уровень чувствительность |
3 |
С |
Сила процесса торможения |
Слабость процесса торможения |
4 |
D |
Неуравновешенность нервных процессов (процесс возбуждения преобладает над процессом торможения) |
Уравновешенность нервных процессов |
5 |
E |
Подвижность нервных процессов |
Инертность нервных процессов |
6 |
F |
Преобладание 2-й сигнальной |
|
Интерпретация результатов:
Возбуждение для нервной системы как ее основная функция – это деятельное состояние нервных клеток (изменяется частота импульсации нервной клетки, величина ее мембранного потенциала). Клетки, образующие нервную систему, обладают свойством проведения возбуждения из того участка, где оно возникло, в другие участки и на соседние клетки. Благодаря этому нервные клетки приобрели способность передавать сигналы от одних структур организма к другим.
Торможение – активный, противоположный и неразрывно связанный с возбуждением нервный процесс, приводящий к задержке деятельности нервных центров или рабочих органов.
Сила процесса возбуждения (преимущественно работоспособность нервных клеток, соответствие «закону силы», доминантность, характеристика нервной системы со стороны верхних порогов) – одно из основных физиологических свойств нервной системы, отражающее предел работоспособности клеток головного мозга, то есть их способность выдерживать, не переходя в тормозное состояние (торможение), либо очень сильное, либо длительно действующее (хотя и не сильное) возбуждение.
Чувствительность (характеристика нервной системы со стороны нижних порогов). Соглано Б.М. Теплову и В.Д. Небылицыну сила нервной системы характеризуется также чувствительностью анализаторов (органов чувств): более слабая нервная система является и более чувствительной, то есть он способна реагировать на стимулы более низкой интенсивности, чем сильная. В этом заключается преимущество слабой нервной системы перед сильной. Такой подход снимает существовавшее ранее оценочное отношение к свойствам нервной системы, то есть приписывание одному полюсу свойства положительного, другому – отрицательного значения. На каждом полюсе признается, таким образом, наличие и положительных, и отрицательных (с биологической точки зрения) сторон.
Уравновешенность нервных процессов – свойство нервной системы, выражающее соотношение между возбуждением и торможением. Неуравновешенность характеризуется преобладанием одного из нервных процессов, уравновешенность – их равностью.
Подвижность нервных процессов – одно из первичных свойств нервной системы, характеризующееся быстрой сменой процессов возбуждения и торможения.
Инертность нервных процессов обнаруживается в противоположном симптомокомплексе проявлений.
Общий тип нервной системы – это закономерная связь, соотношение нейродинамических свойств – силы, подвижности и уравновешенности. И.П. Павлов определил четыре основные типа: 1) сильный, уравновешенный, подвижный; 2) сильный, неуравновешенный, подвижный; 3) сильный, уравновешенный, инертный; 4) слабый.
Вместе с тем И.П. Павлов считал, что на основании возможных комбинаций трех свойств можно выделить 96 вариаций типов нервной системы, общих у человека и животных.
Специальный тип нервной системы, или, по И.П. Павлову, «специально человеческий тип высшей нервной деятельности», характеризуется соотношением 1-й и 2-й сигнальных систем.
Термин «сигнальные системы» введен И.П. Павловым для характеристики различий между сигнальной деятельностью головного мозга животных и человека и выявления специфически человеческих типов высшей нервной деятельности. 1-я и 2-я сигнальные системы – это способы регуляции поведения живых существ в окружающем мире, свойства которого воспринимаются головным мозгом в виде сигналов, либо непосредственно улавливаемых органами чувств как ощущения цвета, звука, запаха и др. (1-я сигнальная система), либо представленных в знаковой системе языка (2-я сигнальная система). При относительном преобладании 1-й сигнальной системы складывается художественный тип высшей нервной деятельности, при преобладании 2-й сигнальной системы – мыслительный, при их балансе – средний.
Основное различие между ними И.П. Павлов усматривал в способе восприятия действительности: синтетическом – характерном для «художников», аналитическом – характерном для «мыслителей». Одни – художники, - писал он, - во всех их родах: писателей, музыкантов, живописцев и т.д. – захватывают действительность целиком, сплошь, сполна, живую действительность, без всякого дробления, без всякого разъединения. Другие – мыслители – именно дробят ее и тем самым как бы умерщвляют ее, делая из не какой-то временный скелет, и затем только постепенно как бы снова собирают ее части и стараются их таким образом оживить, что вполне им все-таки так и не удается».
Художественному типу свойственно «широкое восприятие действительности», «картинность в речи», сильное воображение; люди художественного типа «все представляют в виде образов», способны «ясно, иногда до степени галлюцинации, представлять себе предметы и явления». Но представитель того типа «слаб в аналитической части»; «хорошо и полно отражает действительность, но систематизирует плохо».
Мыслительный тип характеризуется способностью к анализу и к систематизации, склонностью к отвлеченным размышлениям, реагированием не столько на конкретные явления, сколько на обобщение их и при этом отсутствием «художественности» в указанном выше смысле.
Средний тип характеризуется гармоничным сочетанием образно-эмоционального и отвлеченно-словесного мышления. При ведущей роли 2-й сигнальной системы средний тип, по выражению И.П. Павлова, «соединяет работу обеих систем в должной мере».
Словесное, абстрактно-логическое, дискретно-аналитическое мышление связывается преимущественно с мозговыми структурами левого полушария головного мозга, что исторически обусловлено открытием центров речи в левом полушарии у праворуких людей, невербальное же, пространственно-образное мышление – преимущественно с правым полушарием.
Фамилия, и.о. ____________________________________________________Пол__________________
Возраст_____________________________________Дата заполнения__________________________
|
Варианты ответов |
|
Варианты ответов |
|
Варианты ответов | ||||||||||||||||
а |
б |
в |
г |
д |
а |
б |
в |
г |
д |
|
а |
б |
в |
г |
д | ||||||
1 |
|
|
|
|
|
21 |
|
|
|
|
|
41 |
|
|
|
|
| ||||
2 |
|
|
|
|
|
22 |
|
|
|
|
|
42 |
|
|
|
|
| ||||
3 |
|
|
|
|
|
23 |
|
|
|
|
|
43 |
|
|
|
|
| ||||
4 |
|
|
|
|
|
24 |
|
|
|
|
|
44 |
|
|
|
|
| ||||
5 |
|
|
|
|
|
25 |
|
|
|
|
|
45 |
|
|
|
|
| ||||
6 |
|
|
|
|
|
26 |
|
|
|
|
|
46 |
|
|
|
|
| ||||
7 |
|
|
|
|
|
27 |
|
|
|
|
|
47 |
|
|
|
|
| ||||
8 |
|
|
|
|
|
28 |
|
|
|
|
|
48 |
|
|
|
|
| ||||
9 |
|
|
|
|
|
29 |
|
|
|
|
|
49 |
|
|
|
|
| ||||
10 |
|
|
|
|
|
30 |
|
|
|
|
|
50 |
|
|
|
|
| ||||
11 |
|
|
|
|
|
31 |
|
|
|
|
|
51 |
|
|
|
|
| ||||
12 |
|
|
|
|
|
32 |
|
|
|
|
|
52 |
|
|
|
|
| ||||
13 |
|
|
|
|
|
33 |
|
|
|
|
|
53 |
|
|
|
|
| ||||
14 |
|
|
|
|
|
34 |
|
|
|
|
|
54 |
|
|
|
|
| ||||
15 |
|
|
|
|
|
35 |
|
|
|
|
|
55 |
|
|
|
|
| ||||
16 |
|
|
|
|
|
36 |
|
|
|
|
|
56 |
|
|
|
|
| ||||
17 |
|
|
|
|
|
37 |
|
|
|
|
|
57 |
|
|
|
|
| ||||
18 |
|
|
|
|
|
38 |
|
|
|
|
|
58 |
|
|
|
|
| ||||
19 |
|
|
|
|
|
39 |
|
|
|
|
|
59 |
|
|
|
|
| ||||
20 |
|
|
|
|
|
40 |
|
|
|
|
|
60 |
|
|
|
|
|
Инструкция - Опросник имеет 60 высказываний. Ваша задача: внимательно прочитать каждое из них по порядку и решить, в какой степени Вы согласны с ним или не согласны. В зависимости от этого выберите один из пяти вариантов ответа, который более всего соответствует Вашему поведению или представляется Вам наиболее точным:
а) безусловно «да» («согласен», «правильно»);
б) скорее «да», чем «нет»;
в) скорее «нет», чем «да»;
г) безусловно «нет» («не согласен», «неправильно»);
д) затрудняюсь сказать.
После того, как Вы выбрали подходящий для Вас вариант ответа, поставьте в листе ответов крестик справа от порядкового номера этого высказывания-утверждения в соответствующей вертикали – «а», «б», «в», «г» или «д». А теперь переходите к следующему утверждению. Работайте с ними поочередно. Помните, что это не проверка Вашего ума или способностей, поэтому здесь нет «хороших» и «плохих» ответов. Не пропускайте какого-либо утверждения и старайтесь избегать промежуточного варианта ответа – «затрудняюсь сказать».