- •11.Показаниями для проведения лечебного массажа являются:
- •17. Мышечная деятельность оказывает существенное влияние на обмен веществ. Этим объясняется широкое использование физических упражнений при его расстройствах.
- •22. Сколиоз (от греч. Skoliosis искривление) – искривление позвоночника во фронтальной плоскости (боковое искривление)
- •Лфк при сколиозе
- •Средства лфк
- •24.Артрозы – дегенеративное изменение суставов, которое характеризуется:
- •30.Основные приемы ручного массажа
- •34. Необходимо массировать не только стопу, но и выполнять массаж ноги целиком. Массирование можно осуществлять как до, так и после гимнастики. Легкий самомассаж можно проводить дома самостоятельно.
- •Противопоказания:
- •39.Эффект от массажа при спортивных травмах сводится к следующему:
- •40. Массаж при заболеваниях суставов
- •Методика.
- •41. Методы воздействия
- •Артериальная гипертония: лфк
- •Ишемическая болезнь сердца: лфк
- •46. Восстановительный массаж
- •47. Тренировочный массаж — составная часть тренировочного процесса, относящаяся к средствам спортивной тренировки.
- •48. Методика проведения классического массажа и самомассажа в бане
17. Мышечная деятельность оказывает существенное влияние на обмен веществ. Этим объясняется широкое использование физических упражнений при его расстройствах.
Лечебное действие физических упражнений при нарушении обмена веществ и заболеваниях желез внутренней секреции обусловлено мощным трофическим влиянием. Во многих случаях оно не ограничивается увеличением энергетических затрат организма и усилением обмена веществ; систематическое применение физических упражнений способствует восстановлению нормальных моторно-висцеральных рефлексов, оказывающих регулирующее влияние на обмен веществ.
Физические упражнения, тонизируя центральную нервную систему, повышают и активность желез внутренней секреции, особенно симпатико-адреналовой системы и коркового слоя надпочечников.
ЛФК при ожирении
ЛФК при подагре
ЛФК при сахарном диабете
ЛФК при алиментарной дистрофии
ЛФК при цинге
18. З а д а ч и ЛФК:
оказать общеукрепляющее воздействие на все органы и системы организма;
улучшить функцию внешнего дыхания, способствуя овладению методикой управления дыханием;
уменьшить интоксикацию, стимулировать иммунные процессы;
ускорить рассасывание при воспалительных процессах;
уменьшить проявление бронхоспазма;
увеличить отделение мокроты;
стимулировать экстракардиальные факторы кровообращения.
21. ВПН проводятся в несколько этапов:
1 этап: определение условий в местах проведения занятий (температура, влажность воздуха, состояние мест занятий, спортивного инвентаря, одежды и обуви занимающихся, наличие необходимых защитных приспособлений), оценка правильности комплектования групп занимающихся (возраст, пол, здоровье, уровень подготовленности);
2 этап: изучение плана проведения занятия, объема и интенсивности нагрузки, последовательности упражнений, характера вводной и заключительной частей, проведение хронометража работы обследуемых;
3 этап: изучение исходного состояния, реакции на нагрузку и течение процессов восстановления обследуемого физкультурника или спортсмена;
4 этап: составление "физиологической" кривой тренировочного занятия, отражающей различную степень воздействия на организм, и схемы построения занятий;
5 этап: анализ полученных данных врачебно-педагогических наблюдений с тренером (преподавателем) для внесения необходимых корректив в план тренировок (занятий). Определение сроков повторных и дополнительных обследований (при наличии отклонений в состоянии здоровья).
- На основании проведенного исследования составляются врачебные рекомендации по режиму тренировки (занятия).
- Врачебное заключение обсуждается с тренерами (преподавателями), а также с самим спортсменом (физкультурником). Специалисты по лечебной физкультуре и спортивной медицине своевременно информирует тренера (преподавателя) обо всех изменениях, произошедших в состоянии спортсмена (физкультурника).
- На основании результатов тренер со специалистами по лечебной физкультуре и спортивной медицине планирует тренировочный процесс, участвует в составлении перспективных и текущих планов тренировки (занятия), обращая внимание на обеспечение индивидуального подхода. По результатам текущих наблюдений вносятся соответствующие коррективы в планы тренировочного процесса.