- •2012 ТСсихоЬиагностищ стресса
- •Практикум
- •Стресс и стрессоустойчивость
- •Типы психодиагностических методик15
- •Правила психологического тестирования и нормативные требования к пользователям психодиагностических методик
- •Этический кодекс психодиагноста
- •Процедура и этапы психодиагностического обследования
- •Стресса Методика «Шкала психологического стресса psm-25»17
- •Методика «Оценка нервно-психического напряжения» (т.А.Немчин)17
- •2 Балла, против пункта «в» — 3 балла. Минимальное количество баллов, которое может набрать испытуемый, равно 30, а максимальное
- •Методика определения доминирующего состояния: краткий вариант (л.В.Куликов)18
- •Опросник «Актуальное состояние» (ас)19
- •Диагностика состояния стресса (а.О.Прохоров)20
- •Опросник, определяющий склонность к развитию стресса (по т.А. Немчину и Тейлору)21
- •Методика определения нервно-психической устойчивости, риска дезадаптации в стрессе «Прогноз»23.
- •Методика «Прогноз - 2» (в.Ю.Рыбников)24
- •Многоуровневый личностный опросник «Адаптивность» (мло-ам) а.Г.Маклакова и с.В.Чермянина25
- •Тест самооценки стрессоустойчивости (с.Коухена и г.Виллиансона)26
- •Тест на определение стрессоустойчивости личности28
- •Какова ваша устойчивость к стрессу?27
- •Перцептивная оценка типа стрессоустойчивости30
- •Экспресс-диагностика склонности к немотивированной тревожности (в. В. Бойко)31
- •Шкала реактивной (ситуативной) и личностной тревожности
- •Тест-опросник «Исследование субъективного контроля» (е. Ф. Бажин)29
- •Тест «Самооценка» (н.М. Пейсахов)35
- •IV. Переживания, чувства.
- •Экспресс-диагностика уровня самооценки36
- •Тест «Решительны ли вы?»38
- •Методика диагностики социально-психологической адаптации (к. Роджерса и р. Даймонда)39
- •4 Анализ стиля жизни и выявление копинг- стратегий Методика определения стрессоустойчивости и социальной адаптации Холмса и Раге41
- •Тест «Анализ стиля жизни» (Бостонский тест на стрессоустойчивость)42
- •42 Щербатых, ю.В. Психология стресса/ ю.В.Щербатых. - м.: Изд-во Эксмо, 2005. - 304 с.
- •Методика «Копинг-поведение в стрессовых ситуациях» (адаптированный вариант т.А.Крюковой)44
- •«Насколько эффективно Вы справляетесь со стрессом?» (к. Шрайнер)31
- •Методика «Индикатор копинг-стратегий» (д. Амирхан)32
- •Методика для психологической диагностики копинг-механизмов (Тест е.Хейма)33
- •Тест «Куда Вы идете: к стрессу или от него?»34
- •Диагностика стратегий поведенческой активности в стрессовых
- •Условиях
- •Опросник «Стиль саморегуляции поведения» (сспм)36
- •Методика выявления степени подверженности стрессам (Тарасов е.А.)38
- •Не дайте человеку упасть (графическая психодиагностическая методика)40
- •Методика «Шкала организационного стресса» Мак-Лина41
- •Методика «Оценка профессионального стресса» (опросник Вайсмана)58
- •Самооценка психической устойчивости в межличностных отношениях (м.В.Секач, в.Ф.Перевалов, л.Г.Лаптев)
- •Методика «Диагностика эмоционального выгорания личности» (в.В. Бойко)59
- •Методика «Диагностика профессионального выгорания для консультантов фонда социальной защиты» (в адаптации н.Е.Водопьяновой)42
- •Миссисипская шкала для оценки посттравматических реакций (гражданский вариант)43
- •Тест «ср-45»64
- •Шкала безнадежности Бека (Beck Hopelessness Scale)65
- •Методика «Духовный кризис» (л.В. Шутова, а.В. Ляшук)66
- •Обработка результатов
- •Лицензия 020404 от 6.03.97 г.
Экспресс-диагностика склонности к немотивированной тревожности (в. В. Бойко)31
Инструкция.На предложенные 11 ситуаций вам необходимо дать ответ «да» или «нет».
Текст опросника
В детстве вы были пугливым, робким ребенком.
Ребенком вы боялись оставаться один в доме (возможно, боитесь и сейчас).
Вас иногда преследует мысль, что с вами может случиться что-то страшное.
Вы пугаетесь во время грозы или при встрече с незнакомой собакой (пугались в детстве).
У вас часто бывает чувство сильного внутреннего беспокойства, ощущение возможной беды, неприятности.
Вам страшно спускаться в темный подвал.
Вам часто снятся страшные сны.
В вашем воображении обычно возникают неприятные мысли, когда близкие без предупреждения задерживаются.
Вы чаще всего беспокоитесь, как бы чего не случилось.
Вы очень переживаете, когда близкие уезжают на отдых, в командировку, за границу.
11 .Вам страшно летать самолетом (или ездить поездом).
Обработка и интерпретация результатов
Чем больше утвердительных ответов вы дали, тем отчетливее выражена дисфункциональность обсуждаемого стереотипа эмоционального поведения:
11 баллов -необоснованная тревожность проявляется ярко и стала неотъемлемой частью вашего поведения;
9 баллов -у вас есть некоторая склонность к тревожности;
4 балла и меньше -склонности к тревожности нет.
Самооценка психологической адаптивности32
Инструкция.Если вы безусловно согласны с утверждением, напишите ответ «да», если не согласны, напишите ответ «нет».
Текст опросника
Группа А
.Я часто испытываю тягу к новым впечатлениям.
Мне нравится работа, которая требует быстрого и частого переключения с одной операции на другую, с одного дела на другое.
Я могу быстро перейти от покоя (отдыха) к интенсивной деятельности.
Я быстро схожусь с новыми людьми.
Я быстро засыпаю и пробуждаюсь.
Я быстро осваиваюсь в новой обстановке, включаюсь в новое для себя дело.
Мне нравится, когда на работе появляются новые люди.
Я люблю бывать в новом для себя обществе.
Мне приходится слышать от окружающих и друзей, что я человек очень деятельный и подвижный.
Новый для меня учебный материал я обычно запоминаю и усваиваю очень быстро, хотя иногда способен так же быстро его забывать.
Группа Б
.Я не люблю заводить новых знакомств.
Мне очень трудно расстаться с какой-либо мыслью, в которую я когда-то поверил, хотя много убедительных доводов против этой мысли.
Новые навыки в какой-либо деятельности, новые привычки формируются у меня медленно, но зато усваиваются очень прочно.
Меня иногда называют флегматичным (или упрекают в медлительности).
Я не люблю подвижных игр.
Обработка и интерпретация результатов
Найдите сумму положительных ответов на утверждения группы А (с 1 по 10). Далее аналогичным образом найдите сумму положительных ответов на утверждение группы Б (с 11 по 15). Затем из первой суммы нужно вычесть вторую. Данный показатель и будет свидетельствовать о степени вашей психологической гибкости в процессе деятельности.
Уровни социально-психологической адаптивности:
10 баллов - высокий;
7 баллов - выше среднего;
5 баллов - средний;
4 балла - ниже среднего;
2-3 балла - низкий.