- •Вопрос №9.
- •Вопрос №10.
- •Вопрос №2.
- •Вопрос №11.
- •Вопрос №13.
- •Вопрос№12.
- •Вопрос №35.
- •Вопрос №36.
- •Вопрос №4.
- •Вопрос №19.
- •Вопрос №20.
- •Вопрос №21.
- •Вопрос №23.
- •Вопрос №26.
- •Вопрос №25.
- •Вопрос №18.
- •Вопрос №24.
- •Вопрос №6.
- •Вопрос №7.
- •Вопрос №17..
- •Вопрос №29.
- •Вопрос №31.
- •Вопрос №34.
- •Вопрос №32.
- •Вопрос № 37.
- •Вопрос №41.
- •Вопрос №54.
- •Вопрос №55.
- •Вопрос №5.
- •Вопрос №28.
Вопрос №41.
Для оценки кумулятивного тренировочного эффекта (изменения, которые возникают в течение длительных занятий физкультурой и спортом и формируются в результате многократного сочетания срочных и отставленных тренировочных эффектов) проводится этапный контроль.
Этапный контроль выполняется 4 раза в году:
1-е обследование — по окончании переходного периода.
2-е и 3-е обследования — в середине и конце подготовительного периода.
4-е обследование — в конце предсоревновательного периода.
Основной целью (и одновременно задачей) текущего контроля является определение степени выраженности отставленныхпостнагрузочных изменений в функциональном состоянии ведущих органов и систем организма спортсмена.
Текущий контроль может осуществляться:— ежедневно утром (натощак, до завтрака; при наличии двух тренировок — утром и перед второй тренировкой);— три раза в неделю (
1 — на следующий день после дня отдыха,
2— на следующий день после наиболее тяжелой тренировки и
3на следующий день после умеренной тренировки);
один раз в неделю — после дня отдыха.
В предсоревновательном периоде целесообразно использование первого варианта организации текущего контрол
При проведении текущего контроля, независимо от специфики выполняемых тренировочных нагрузок, обязательно оценивается функциональное состояние:
—центральной нервной системы;
—сердечно-сосудистой системы;
—опорно-двигательного аппарата.
В видах спорта, в которых базовым физическим качеством является выносливость, дополнительно контролируются:
—морфологический и биохимический состав крови;
—состав мочи.
В видах спорта скоростно-силовой направленности обязательным является контроль функционального состояния нервно-мышечного аппарата;
В видах спорта со сложнокоординационным характером нагрузок необходимо оценивать:
— функциональное состояние нервно-мышечного аппарата;
— функциональное состояние анализаторов (двигательного, зрительного, вестибулярного).
Врачебно-педагогические наблюдение — это наблюдение за спортсменами или физкультурниками, которое проводится совместно врачом и тренером (преподавателем) во время тренировок или соревнований с целью совершенствования процесса подготовки.
Благодаря такому наблюдению врачебный контроль сочетается с изучением педагогических и психологических аспектов тренировочного процесса в естественных условиях спортивной деятельности.
Во время выполнения спортсменом или физкультурником специфических упражнений, присущих тому или иному виду спорта, врач может получить наиболее достоверные данные о функциональном состоянии организма, адекватности физических нагрузок, что позволит ему разработать специальные рекомендации относительно последующего проведения или коррекции учебно-тренировочных занятий.
Основные задачи ВПН:
1. Оценка санитарно-гигиенических условий, в которых проводится учебно-тренировочное занятие;
2. Изучение организации и методики проведения учебно-тренировочного занятия; 3. Изучение соответствия используемых нагрузок полу, возрасту и
уровню подготовленности занимающихся; Вопрос №33.
Врачебный контроль — клиническая дисциплина, которая изучает состояние здоровья и физическое развитие лиц в практике физкультурно-оздоровительной деятельности, массового спорта и спорта высших достижений.
Медицинское обеспечение лиц, которые организованно занимаются физкультурой и спортом, осуществляется двумя путями: специализированной врачебно-физкультурной службой (кабинетами и диспансерами) и общей сетью лечебно-профилактических учреждений органов здравоохранения по территориальному и производственному принципу.
Лица, занимающиеся в спортивных секциях, коллективах физкультуры,группах здоровья, должны проходить медицинское обследование в поликлиниках по месту жительства, в кабинетах ВК при спортивных базах.
Лица, подлежащие диспансеризации, не реже 1 раза в год обязаны проходить полное, и 3-4 раза в год — этапное обследование. В промежутке между этими обследованиями спортивный врач обязан вести текущее наблюдение за прикреплённой к нему группой спортсменов.
Спортсмены сборных команд страны проходят медицинское обследование по специальной программе, состоящей из углублённых, текущих, этапных обследований, проводимых в ВФД и на тренировочных сборах.
Выделяют следующие формы врачебного контроля:
— врачебные обследования лиц, занимающихся физкультурой и спортом;
— диспансеризация спортсменов;
— врачебно-педагогическое наблюдение (по инициативе врача);
— врачебно-спортивная консультация (по инициативе тренера);
— санитарно-гигиенический контроль;
— фармакологическое обеспечение;
—допинг-контроль. Диспансерный метод наблюдения за спортсменами является активной формой врачебного наблюдения за регулярно тренирующимися и выступающими в соревнованиях спортсменами, которые ведут круглогодичную тренировку. Этот метод стал применяться после организации в стране врачебно-физкультурных диспансеров (ВФД).
Основные задачи диспансерного наблюдения:
1.укрепление здоровья и улучшение физического развития спортсменов, 2.длительное сохранение их высокой спортивной работоспособности;
3.предупреждение и выявление ранних признаков нарушения состояния здоровья,
4.переутомления, перетренированности и перенапряжения;
5.содействие повышению спортивного мастерства и совершенствованию
6.методики тренировки.
В основу диспансерного наблюдения положено динамическое изучение физического развития и состояния здоровья, а также воздействия на организм спортивных занятий и соревнований.