I уникальности клиента; № придание большого значения личностным отношениям, моделированию и обмену опытом.

«Ожидания от клиента:

Щ» поощрение открытости, спонтанной активности и сосре­доточенности на основных проблемах жизни: рождение, любовь, тревога, судьба, вина, смерть, ответственность; клиент должен быть заинтересован, глубинно включен, внимателен к себе и к своей жизни.

^Методы, используемые консультантом:

открытость консультанта и заинтересованность в позна­нии;

признание уникальности клиента; акцент на отношениях; преодоление неопределенности; конфронтация;

заимствование других «работающих» активных методов, таких, как методы, активизирующие воображение и пони­мание;

метод дерефлексии—снятие излишнего самоконтроля; метод парадоксальной интенции—психолог вдохновляет клиента на то, чего он старается избежать (борьба со стра­хами);

• персональное осмысление жизни по Франклу—осознание нужности и полезности;

.'• «сократовский диалог»—коррекция непоследовательных, противоречивых и бездоказательных суждений кли­ента.

Достоинства:

. в гуманистический акцент; » сосредоточенность на тревожности как мотиваторе; V использование философии и литературы для того, чтобы

информировать / направлять; в подчеркивание значения непрерывного роста;

• подход является эффективным в кросс-культуральном консультировании.

Ограничения метода:

» не полностью разработан;

» недостаточно обучающих подходов к теории научения; в субъективность, недостаток однородности;

• подход является более философским и менее функцио­нальным, чем другие теории;

« избегает диагнозов и тестирования.

(D Гештальт-терапия

Главные теоретики: Фриц Перлз, Лаура Перлз, Джоан Фейгэа

Взгляд на природу человека: акцент на важности цельности и завершенности человеческой жизни; подчеркивание внутренй здравого смысла человека и важности аффекта; антидетермй-низм подхода; сосредоточенность на изменении.

Основные положения теории:

* Человек—целостная система, которая может существовав только в определенной окружающей среде. Следовательно, раз, деление «душа—тело» и «личность—окружающая среда» явлЛ ется ошибочным.

в Гештальт—это «форма», «образ», «модель» или «конфиг)) рация». Как только завершается один гештальт, наступай

Основные направления консультирования в педагогической практике...

другой, границей между ними является граница между сре­дой и организмом, именно здесь разворачиваются психологи­ческие события.

• Людям нужно периодически испытывать фрустрацию, чтобы научиться мобилизовать собственные ресурсы на управление окружающей средой. Однако дети, часто испыты­вающие воздействие авторитарных взрослых, не могут при­обрести достаточную самостоятельность и подавляют свои эмоции.

в Между Я-зоной и внешней зоной имеется промежуточ­ная зона—зона фантазии. Возникновение беспокойства или страха перед аудиторией обусловлено активностью этой зоны. При неврозе ведется непрерывная борьба между действитель- ■ ностью и фантазией.

е Четыре основных невротических механизма, или расстрой­ства, лежат на границе контакта—это интроекция (усвоение человеком норм, оценок, чувств, взглядов образцов поведения других людей, которые вступают в противоречие с собствен­ным опытом, не ассимилируются личностью, этот интроект чуждая для человека часть его личности, которая со време­нем не различима с собственными убеждениями), проекция (отчуждение человеком присущих ему качеств как не соответ­ствующих «Я-концепции», человек делает другим то, в чем их обвиняет), ретрофлексия (перенос на себя энергии, предназна­ченной для удовлетворения потребностей во внешней среде, но заблокированных ею, например, аутоагрессия, внутрилич-. ностные конфликты, что ведет к мышечным зажимам) и сли­яние, или конфлуещия (стирание границ между «Я» и окруже­нием). Существует еще один механизм—дефлексия—уклоне­ние от реального контакта, выражается в болтливости, уходе от конфликтов, тенденции «сглаживания» конфликтных отно­шений, ритуальности, условности поведения.

• Структура невроза пятислойная. Выделяют слой клише; слои управляемых фалынивых;ролей и игр (По Э. Берну или по .?• Фрейду)—это отказ от реализации своего «Я»; тупик (утрата ^ПоДДержки извне, ощущение беспомощности и бесцельности, нежелание реализовывать собственные ресурсы); смертель-

ыи, или имплозивный слой (внутреннее смятение, отчаяние, твращение к себе, ощущение страха смерти, человек стре-ится справиться с ситуацией), эксплозию (сброс фальшивого, ^аносного, действия от собственного «Я»);

• Целями консультирования является скорее поддержка самого себя, чем поддержка окружающей среды, поддержание кон­такта с собственными чувствами и экзистенциальным центром, скорее самоактуализация, чем актуализация своего мысленного образа, развитие ответственности, способности делать свободный выбор, а также формировать и завершать сильные гештальты.

э Гештальт-терапевты фокусируют свое внимание на том, каковы у их клиентов расстройства на границе контакта сей­час, в данной конкретный момент.

Цель и задачи: акцент на непосредственности опыта; осу­ществление выбора в настоящем; разрешение прошлых про­блем, достижение конгруэнтности, умственный рост; избавле­ние от неврозов, поощрение независимости и самодостаточно­сти, обнаружение психологических блоков, препятствующих росту и изживание их.

Роль психолога-консультанта:

• консультант как катализатор, помощник, соТворец геш-тальт-личности клиента;

• консультанту необходимо быть искренним, побуждающим и активным;

• акцент делается на «теперь»;

• консультант помогает клиенту завершить незаконченное! дело;

• консультант обращает внимание на вербальные и невер-i бальные сигналы;

• конгруэнтность консультанта;

• использование «Я» вместо «Оно».

Ожидания от клиента:

в активная роль;

• право на собственные интерпретации позиций, на осо-знавание схем своего поведения и жизни;

• переключение с рационализирования на переживание;

• желание и готовность клиента принять сам процесс акту­ального переживания.

Методы, используемые консультантом:

• использование упражнений и незапланированных экспе­риментов;

• методики осознания, симпатии и фрустрации;

• упражнения включают фрустрационные действия (вызы­вание гнева);

• фантазирование (игра «Заброшенный магазин», иденти­фицируют с оставленным товаром части своего «Я»);

• ролевые игры: «репетиция» (осознание собственных сте­реотипов, использование новьгх идей), «у меня есть тайна» (иссле­дование чувства стыда или вины);

• психодрама;

• эксперимент строится на взаимодействии клиента и кон­сультанта и предполагает преувеличение телесных, вокальных движений для развития самосознания;

• применяется работа над содержанием сновидений, снови­дения рассматриваются как знаки для отражения положения человека в настоящее время, просят побыть частью сна;

• техники «пустого стула» и диссоциированного диалога (разговор со стулом как частью себя, например с частью себя, отвечающей за возникновение страха, агрессии и т. д.);

• конфронтация—указание на неконгруэнтность мыслей и чувств клиента;

• работа в группе;

• гиперболизация;

• принятие ответственности, техника «Большой пес» (оли­цетворение обязанностей, требований, оценки) и «щенок» (пас­сивно-оборонительная позиция с уловками, оговорками, оправ­даниями, без агрессии);

• техника «Наоборот» (игра несвойственного клиенту пове-ения).

Достоинства:

• помогает человеку объединить все аспекты жизни, разре­шить все проблемы;

' подход делает упор на действие и активность; применим при определенных аффективных расстрой­ствах;

• гибок в использовании методов. Ограничения метода:

• недостаток надежной теоретической базы;

• неопределенность; не принимает во внимание пассивное научение;

54

55

Лекция 5

в сторонится тестирования и диагностики; • эгоцентричность подхода.

© Рационально-эмотивная терапия

Главные теоретики: Альберт Эллис, Макси Молтсби, Джанет Вольф.

Взгляд на природу человека: Понимание человека'как изна­чально рациональной и иррациональной сущности; биологиче­ский дуализм; люди могут навредить себе тем, что они думают; дети наиболее ранимы; считается ошибочным использование формы глагола «быть» для того, чтобы описывать себя (напри­мер, я должен быть...). Человек—самооценивающий, самопод­держивающий, самоговорящий.

Основные положения теории:

• Психологические проблемы появляются тогда, когда чело­век пытается следовать простым предпочтениям (желаниям любви, одобрения, поддержки) и ошибочно полагает, что эти предпочтения—абсолютные мерила его жизненного успеха.

• Выделяются три ведущих аспекта функционирования человека: мысли (когниции), чувства, поведение.

• Выделяются два типа когниций: дескриптивные (инфор­мация о реальности, что человек воспринял в мире) и оценоч­ные (отношение человека к реальности).

• Расстройства в эмоциональной сфере являются результа­том нарушений в когнитивной сфере.

• Иррациональные установки (неверные), усвоенные в дет­стве от взрослых (иррациональные установки) не соответствуют реальности, но если они не реализуются, то клиент испыты­вает эмоциональные нарушения, сердцевиной которых стано­вится самообвинение.

• Эллис разработал «кодекс невротика», т. е. комплекс оши­бочных суждений, которые ведут к психологическим пробле­мам: существует жесткая необходимость быть любимым или одобряемым каждым человеком в значимом окружении; каж­дый должен быть компетентным во всех областях знаний; боль­шинство людей подлые, испорченные и достойны презрения;

произойдет катастрофа, если события пойдут иным путем, чем запрограммировал человек; человеческие несчастья обуслов­лены внешними силами, и у людей мало возможности их кон­тролировать; если существует опасность, то не следует ее пре­одолевать; легче избежать определенных жизненных трудно­стей, чем соприкасаться с ними и нести за них ответственность; в этом мире слабый всегда зависит от сильного; прошлая исто­рия человека должна влиять на его непосредственное поведение «сейчас»; не следует беспокоиться о чужих проблемах; необхо­димо правильно, четко и отлично решать все проблемы, а если этого нет, то произойдет катастрофа; если кто-либо не контро­лирует свои эмоции, то ему невозможно помочь.

в Эллис выделил четыре наиболее распространенные группы иррациональных установок, создающих проблемы: катастро­фические установки; установка обязательного долженствова­ния; установка обязательной реализации своих потребностей; глобальные оценочные установки.

• Клиент проходит три уровня инсайта: поверхностный— осознание проблемы, углубленный—распознавание собствен­ных интерпретаций, глубинный—на уровне мотивации к изме­нению. ..

Цель и задачи: помогает клиенту жить более содержательной и продуктивной жизнью, прекращает иррациональное мыш­ление; осуществляется устранение стрессогенных обязанно­стей; устранение пагубных привычек; толерантность, приня­тие себя и других.

Роль психолога-консультанта:

• активный, направляющий консультант обучает, проти­водействует, корректирует;

• консультант концентрируется на азах разговора о самом себе или на рациональном самоанализе.

Ожидания от клиента:

• признание личной ответственности за свои проблемы:

^в принятие идеи, что имеется возможность решительно повлиять на эти проблемы;

• признание того, что эмоциональные проблемы клиента проистекают из его иррациональных установок о себе и о мире;

• обнаружение (осознание) клиентом у себя этих представ­лений;

о согласие принимать усилия к конфронтации со своими

алогичными суждениями; а согласие клиента.

Ожидания от клиента:

• заключение контракта, где оговариваются цели, пути их достижения, требования к клиенту;

с осознание клиентом того, что он хочет в себе изменить;

• ответственность за выполнение контракта.

Методы, используемые консультантом:

в обучение и оспаривание, обсуждение иррациональных

взглядов; « изучение анатомии эмоций;

• активизация рационально-эмотивного воображения (вообразить трудную для себя ситуацию и свои чувства в ней);

• убеждение;

• логические саморассуждения;

• «атака на страх»—смысл в выполнении действия, которое вызывает страх;

• советы-напоминания;

• домашние задания;

• библиотерапия;

• рациональный самоанализ, когнитивное домашнее зада­ние.

Достоинства:

в теория последовательна, понятна, эффективна, легко оспа­ривается;

• хорошо совместима с другими теориями;

• воздействие краткосрочно;

• "имеются учебные центры;

• теория продолжает развиваться.

Методы, используемые консультантом:

« терапевтические контракты, их специфичность и конкрет­ность; • дознание; уточнение; конфронтация; иллюстрация; кристаллизация;

концентрация на ранних воспоминаниях клиента; анализ структуры личности; комбинирование с методами гештальт-терапии.

Достоинства:

понятная и хорошо сформулированная терминология;

• легкое комбинирование с другими методами;

• возлагает на клиента ответственность за сделанный выбор;

• подход направлен непосредственно на достижение цели.

Ограничения метода:

• простота и популярность, выхолащивающие эффектив­ность;

• когнитивная направленность;

• недостаток внимания к квалификации консультантов.

® Бихевиориальное и когнитивно-

Ограничения метода:

• теория применима не ко всем клиентам;

• велика сложность при работе с клиентами с психическими ОИХевИОрИЗЛЬНОе КОНСуЛЬТИрОВЯНИе нарушениями; ,

• продолжает рассматриваться как преимущественно ког- _

к, Альберт Бандура, Дональд Мейхенбаум, Аарон Бек.

нитивная теория. ВодьпГл ^оре™^ки: Д^ж°н ^Б' ^Уотс°н, Б. Ф. Скиннер, Джозеф

58

ние^В-^^{ЛЯА НЭ П}Р^ИР°ДУ человека: Любое человеческое поведе-^пРедмет научения; старые формы поведения могут быть

Й1

воги; развивает способности расслабляться; развивает способ­ность самоутверждаться; развивает эффективные социальные навыки; позволяет достичь адекватного сексуального функци­онирования; развивает способность к саморегулированию.

подавлены, а новые—установлены; условное научение, оперант-ное обусловливание и социальное моделирование—три глав­ных способа научения.

Основные положения теории:

• Павлов показал: формирование условного рефлекса под­чиняется ряду требований: по смежности—совпадение по вре­мени индифферентного и безусловного раздражителей, повто­рение—многократное сочетание индифферентного и безуслов­ного раздражителей.

• В отличие от классического обусловливания «стимул—реак­ция» (S—R) ученые разработали принцип оперантного обуслов­ливания «реакция—стимул» (R—S), согласно которому поведе­ние контролируется его результатами и последствиями.

« Поведенческое консультирование начинается с поведен­ческой оценки, с функционального анализа проблемных зон клиента.

• Поведенческие консультанты делают попытки, основанные на СРП-оценке (С—стимул ситуационного прошлого, Р—реак­ции; П—последствия, или переменные результата). Целью СРП-анализа является поиск ключевых переменных, которые управ­ляют поведением клиента.

« Изменение поведения через изменение предпосылок или-последствий действий, устранение нежелательного поведения,;, обучение социальным навыкам, повышение компетентности за свои действия.

У клиента могут наблюдаться следующие виды поведения:;

а) неассертивное, или заторможенное, поведение, при кото-| ром люди жертвуют своими интересами;

б) агрессивное поведение, при котором люди «усилива- ются» за счет других;

в) ассертивное поведение, при котором усиление индиви- дуумов таково, что усиливаются обе взаимодействую-; щие стороны.

Цель и задачи: помогает клиенту лучше приспособиться изменить недостаточно адаптивное поведение, обучает продуК'; тивным реакциям; позволяет устанавливать конкретные цели' и подцели и достигать их; изменяет мышление, устраняет дефй": цит в поведенческих репертуарах; ослабляет или устраняет неа­декватное поведение; устраняет изнурительные реакции тре'|

Роль психолога-консультанта:

• консультант проявляет активность на сессиях;

• консультант выступает в роли учителя, руководителя и эксперта;

« помогает клиенту прояснить цели и добиться изменений в поведении и мыслях;

• тщательная оценка, вмешательство.

Методы, используемые консультантом:

« использование подкрепления (первичного и вторичного, позитивного и негативного, непрерывного и прерывающегося);

• систематическая десенсибилизация—обучение глубокому мышечному расслаблению, выстраивание иерархии стимулов, вызывающих тревогу, предложение клиенту воображать, пре­бывая в состоянии релаксации, объекты из иерархии, вызыва­ющие тревогу;

• обусловливание (классическое (Павловское)—научение благодаря подкрепляющему сочетанию стимулов; оперантное (скиннеровское)—научение происходит путем выбора стиму­лов, сопровождается положительным подкреплением);

• шейпинг—создание условий, благоприятствующих реа­лизации цепочке шагов, овладение которыми приводит к усво­ению программы поведения;

• положительное подкрепление; « моделирование;

• обмен услугами;

• затухание, снижение реакции за счет ослабления стимула (стимул дальше, тише);

• самонаблюдение;

• наказание (например, аверсивный метод (например, сла-ыи удар током) в связи с нежелательным поведением в соче-ании со специальной программой подкрепления);

• планирование окружения;

• систематическая десенсибилизация;

• техники «взрыва» и «погружения»;

• таимауты—удаление и лишение позитивного подкрепления;

• сверхкоррекция—наведение порядка, извинение и при-, нятие ответственности за нарушаемые ранее нормы;

• «скилл-терапия»—имитация поведения; . » приостановка мышления;

• метод «наводнения», или «имплозивная терапия—много­кратное повторение тревожащих сцен (встреча лицом к лицу с тревожащими кошмарами) с целью снижения их «потенци­альной тревожности».

Достоинства:

в делает упор на «здесь» и «сейчас»;

а имеется множество доступных процедур;

а возможна хорошая профессиональная организация, осно­ванная на применении подходов из теории научения;

в подходы эффективны при различных расстройствах, хорошо исследованы, продолжают развиваться;

• легко могут комбинироваться с другими теоретическими подходами.

Ограничения метода:

• внимание направлено не на целостную личность, а только на поведение;

• может применяться механически;

• временами труден в воспроизведении в конкретных уело-; виях консультирования;

• методы обгоняют развитие теоретической базы;

• игнорирует прошлое и бессознательное;

• не учитывает стадии развития личности.

(2) Терапия реальностью

Главные теоретики: Уильям Глассер, Роберт Вубболдинг.

. Взгляд на природу человека: Каждый индивид может добитьсЯ| благополучия или роста; проблемы возникают тогда, когда люди не берут на себя ответственность за свое поведение; научение представляет собой процесс, длящийся всю жизнь; люди имек4 потребность быть любимыми и любить, ощущать свою полез-! ность и успешность, активно управлять миром вокруг себя! добиваясь различных целей.