Студ ИТ_20.04.2012

места, мы не только делаем вклад в восстановление храмов и монастырей, но и помогаем в очищении и благоустройстве уголков природы, в которых они располагаются [1].

В начальной фазе проекта рассматривается несколько интересных с точки зрения культурно-исторического наследия объектов, расположенных в Витебской и Могилевской областях. История этих уникальных архитектурных строений отсчитывается с середины ХVII века. Маршрут эколого-археологическо- го туризма «Хрупкая Беларусь» состоит из посещения следующих объектов: монастырь Успения Пресвятой Богородицы (д. Пустынки, Мстиславский р-н, Могилевская обл.), монастырь святого Онуфрия (д. Онуфриево, Мстиславский р-н, Могилевская обл.), костел Пресвятой Девы Марии и смольнский замок «Белый Ковель» (д. Смольяны, Оршанский р-н, Витебская обл.), костел Святой Троицы (д. Островно, Бешенковичский р-н, Витебская обл.), все объекты находятся в руинном заброшенном состоянии, каждый объект имеет свою богатую историю и историко-архитектурную ценность (рисунок).

Рисунок – Маршрут проекта «Хрупкая Беларусь»

Характеристика маршрута: по типу – комбинированный; по сезонности – сезонный, по виду трассы – радиальный; по продолжительности – многодневный; по виду транспорта – общественный; по способу передвижения – комбинированный; продолжительность – 9 дней [2].

Для похода необходимо иметь: походный рюкзак объемом 80–120 л, палатку одну на 2, 3, 4 человек в зависимости от вместимости, спальный мешок, коврик, удобную для похода обувь, желательно разношенную, удобную и легкую одежду, запасной комплект одежды для холодной погоды, спички, фонарик, ножик, средства личной гигиены, медицинскую аптечку с учетом особенностей каждого человека, противомоскитные мази, головной убор на случай солнечной погоды [3].

211

Нагруппутуристов:топор,пиладлярубкидров,несколькочановдляприготовления пищи, черпак, половник, ножи, разделочные доски. Продукты питания закупаются в магазинах, сыпучие продукты и консервы закупаются исключительно в твердой герметичной таре. Во время похода проводятся экологические акции, которые заключаются в облагораживании территории, уборке от неразлагающегося мусора, оборудовании кормушек для птиц и многое другое [4].

Рассматриваемые объекты находятся в списке историко-культурной ценности, и охраняются государством. На двух объектах начались восстановительные работы,но из-заслабогофинансирования восстановлениеидетмедленно,ипока восстанавливается одно, разрушается другое. И как бы ни прилагало силы по восстановлению и сохранению историко-культурной ценности государство, все равноэтогонедостаточно,именнодляэтогонужнопривлекатьтуристовиволонтеров к сохранению и восстановлению исторического и культурного наследия.

1. Экологическийтуризм[Электронныйресурс]/Нетрадиционныевидытуризма– Режим доступа: http://bibliofond.ru/view.aspx?id=48032 – Дата доступа: 24.01.2012.

2. Кусков, А.С. Рекреационная география: учеб.-метод. пособие / Т.Н. Одинцова

[и др.]. – Саратов: СГТУ, 2005. – 503 с.

3. Черных, Н.Б. Технология путешествий и организация обслуживания клиентов: учеб. пособие / Н.Б. Черных. – М.: Советский спорт, 2002. – 320 с.

4. Зорин, И.В. Энциклопедия туризма / И.В. Зорин, В.А. Квартальнов. – М.: Финансы и статистика, 2004. – 242 с.

ОЦЕНКА ПСИХИЧЕСКОГО И ФУНКЦИОНАЛЬНОГО СОСТОЯНИЯ УЧАСТНИКОВ УЧЕБНО-СПОРТИВНОГО ЛЫЖНОГО ПОХОДА

Савостеева Е.В., 4-й курс

Научный руководитель – В.Е. Подлисских, канд. биол. наук Институт туризма Белорусского государственного университета физической культуры, Республика Беларусь

Особая роль в системе многолетней подготовки инструкторов спортивного и рекреационного туризма в вузе отводится интегральной подготовке – обучению студентов технике и тактике туризма, методике управления группой (командой) и пр. непосредственно в процессе проведения походов и соревнований.

Образовательные цели и задачи обусловливают особенности планирования, организации и проведения учебного похода. В частности, необходимым условием движения по маршруту учебно-спортивного похода является постоянный контроль психического и функционального состояния участников. Дан-

212

ные такого контроля позволяют преподавателю эффективно вести учебную работу, вовремя вносить необходимые коррективы в календарный план похода, адаптировать маршрут к контингенту студентов определенного возраста, уровня физической и технической подготовленности.

Цель настоящей работы – провести оценку психического и функционального состояния участников учебно-спортивного лыжного похода и использовать результаты оценки для разработки предложений по повышению качества маршрута.

Лыжный поход осуществлялся в соответствие с учебным планом подготовки специалистов на 1-й ступени высшего образования по направлению специальности 1-89 02 01-01 «Спортивно-туристская деятельность (спортивный и рекреационный туризм)» в учреждении образования «Белорусский государственный университет физической культуры». Поход проходил в сроки с 24.02 по 05.03.2012. В нем участвовали 10 студентов 2-го курса дневной формы обучения, 1991–1993 года рождения (среди них – одна девушка).

Район проведения похода включал территории Полоцкого, Россонского и Верхнедвинского административных районов Витебской области, а также участок территории Псковской области (Российская Федерация). Указанный район характеризуется высоким спортивным [1] и рекреационным [3] потенциалом, включает необходимые для обучения студентов и приобретения ими спортив- но-туристского опыта участки 1-й и 2-й категории трудности.

В походе в течение 10 ходовых дней планировалось преодолеть следующую нитку маршрута: станция Алеща (Полоцкий р-н) – озеро Измок – озеро Неклочь (Псковская обл.) – озеро Дриссы – пос. Заборье (Россонский р-н) – озеро Ямно – озеро Черепитское – пос. Юховичи – хутор Красный Бор – озеро Белое – озеро Изубрица – пос. Чернооки – река Пижевка – пос. Срелки (Вернедвинский р-н).

Протяженность активной части маршрута составляла 150 км. Семь из девяти ночлегов планировалось организовать в полевых условиях с использованием шатровой палатки «Зима» и разборной туристской печи.

Во время похода на начальной, основной и заключительной части маршрута (27.02.12; 29.02.12, 3–4.03.12) был проведен контроль психического и функционального состояния участников похода с помощью методики самооценки «биоритмотест» [2]. Утром (до завтрака) участники оценивали показатели «самочувствие», «настроение», «работоспособность», «теплоощущение», «продолжительность сна» и «комфортность сна». Вечером (до ужина) участники оценивали показатели «самочувствие», «настроение», «усталость», «теплоощущение». Самооценку проводили по семибалльной шкале (от 1 – «плохо» до 7 – «очень хорошо» при оценке 4 – «норма»). Результаты оценки показателей «работоспособность» и «усталость» на разных участках маршрута представлены в таблице.

213

Таблица – Результаты оценки функционального состояния участников учебноспортивного лыжного похода

На всем протяжении маршрута показатели самооценки работоспособности варьировали от 2 («достаточно низкая») до 7 («очень высокая»). При этом 75 % участников группы на всем протяжении маршрута оценивали свою работоспособность как «нормальную» (4 балла) и выше.

Длительное пребывание в условиях низких температур, преодоление техническиифизическисложныхучастковмаршрута,ночлегивполевыхусловиях обусловили определенный уровень усталости участников похода. Пик усталости ожидаемо пришелся на окончание похода, после преодоления технически сложного участка оз. Белое – оз. Изюбрица (холмистая местность). При средней оценке 2,8 балла, 25 % участников оценивали соответствующий показатель как 1 балл («очень устал») и 75 % как «ниже нормы».

Иные оценки психофизиологического состояния участников учебного похода представлены на рисунке. В целом все они оказались в пределах нормы.

Особо следует отметить, что комфортность и продолжительность сна на всем протяжении маршрута студенты в среднем оценили как «нормальную», причем 25 % участников оценили эти показатели на 6 баллов и выше. Комфортность сна высоко коррелирует с показателями «самочувствие», «работоспособность». Соответствующие коэффициенты ранговой корреляции оказались вы-

соки и достоверны (R=0,63–0,92 при p≤0,05).

214

Рисунок – Оценка показателей психофизиологического состояния участников учебно-спортивного лыжного похода

Судя по полученным результатам оценки психического и функционального состояния участников похода, уровень их подготовленности в целом позволяет им пройти относительно сложный, многодневный поход с организацией полевых ночлегов в зимних условиях. В то же время представленный маршрут имеет несколько завышенные параметры физической и технической трудности, что может привести к снижению качества обучения. В нитку маршрута следует внести ряд изменений, направленных на сокращение участков движения по бездорожью с глубоким снежным покровом. Коррективы можно внести в участки маршрута оз. Измок – оз. Дриссы, пос. Заборье – пос. Юховичи.

1. Ганопольский, В.И. Туристская инфраструктура Республики Беларусь как информационная база учебно-туристской работы / В.И. Ганопольский, Д.Г. Решетников, А.И. Тарасенок // Сб. науч. тр. / НИИ ФКиС РБ.; сост. Б.А. Цариков [и др.]. –

Минск, 2003.

2. Ганопольский, В.И. Организация педагогического контроля и самоконтроля участников туристских походов: метод. рекомендации / В.И. Ганопольский, Е.А. Даниличева. – Минск: НИИФКиС, 2006. – 71с.

3. Марцинкевич, Г.И. Ландшафты Белоруссии / Г.И. Марцинкевич, Н.К. Клицунова, Г.Т. Хараничева. – Минск: Изд-во Университетское, 1989. – 239 с.

215

Развитие Иппотерапии как вида туризма

Самаль А.А., 2-й курс

Научный руководитель – И.В. Филипович, канд. пед. наук, доцент Институт туризма Белорусского государственного университета физической культуры, Республика Беларусь

Лошадь уже издавна стала помощником и верным другом человеку. За многие века жизни бок о бок лошадь всегда спасала людей от холода, голода, была верным товарищем в бою и даже… излечивала от болезней. Эта уникальная способность лошади исцелять больных получила название иппотерапия. Иппотерапия – это физиотерапевтическое лечение, основанное на нейрофизио­ логии, использующее лошадь и верховую езду [1]. Проще говоря, это езда верхом с лечебной целью.

Особенно эффективной и действенной иппотерапия оказалась в реабилитационной практике с детьми, страдающими очень тяжелыми, практически неизлечимыми заболеваниями, а также отклонениями в физическом и интеллектуальном развитии (детский церебральный паралич, ранний детский аутизм, олигофрения и др.). Это напрямую связано с уникальным свойством иппотерапии оказывать одновременное положительное воздействие на физическую, интеллектуальную и психосоциальную сферы занимающихся [2].

Во время занятий иппотерапией обеспечивается одновременное включение в работу всех групп мышц тела всадника (даже пораженных). Причем это происходит на рефлекторном уровне, поскольку занимающийся инстинктивно старается сохранить равновесие, чтобы не упасть с лошади, и тем самым побуждает к активной работе все основные мышечные группы. Кроме того, ни один из видов реабилитации не вызывает у занимающегося такой разнонаправленной мотивации к самостоятельной активности, которая сопутствует занятиям иппотерапией: ребенок испытывает огромное желание сесть на лошадь, почувствовать себя всадником, преодолеть страх, обрести уверенность в своих силах. Такая сильная мотивация способствует максимальной мобилизации волевой деятельности, благодаря которой достигается не только подавление чувства страха, но и одновременное уменьшение количества и объема гиперкинеза при детском церебральном параличе, что дает возможность обучать клиента правильному построению основного поведенческого фона [3].

Метод лечебной верховой езды обладает рядом преимуществ по сравнению с другими средствами реабилитации, а именно:

– во-первых, иппотерапия – это лечение без боли, страха и насилия, без труднопереносимых процедур и препаратов;

– во-вторых, этот метод почти не ограничен противопоказаниями. Зато широк и разнообразен спектр заболеваний и травм, в восстановительном периоде которых рекомендуется иппотерапия;

216

– в-третьих, иппотерапия сочетает в себе социально-психологическое и лечебно-реабилитационное воздействие [1].

О пользе верховой езды известно еще с античных времен. Гиппократ утверждал, что раненые и больные поправляются быстрее, если ездят верхом. В Европе она стала эффективно развиваться с середины ХХ века после чудесного исцеления бывшей спортсменки-конницы Лиз Хартелл. Врачи не верили в выздоровление девушки, больной полиомиелитом. Но Лиз 9 лет занималась иппотерапией и смогла не просто почти излечиться от болезни, но и завоевала серебряную медаль на Олимпийских играх. Эта «сенсация» повлекла за собой всеобщую популяризацию иппотерапии. Центры иппотерапии стали открываться во многих странах мира. Данный метод лечения был признан Немецкой физиотерапевтической организацией [1].

ВБеларусиметодиппотерапии началприменятьсяс1994годаВалентиной Виноградовой, которая в то время работала в Центральном детском парке им. Горького. Ее начинания поддержал главный детский невропатолог Беларуси, профессор Шанько. Позже Валентиной Александровной было создано Белорусское общественное объединение верховой езды и иппотерапии (БООВЕИ). За все время существования руководителем и сотрудниками организации была создана собственная методика лечебной верховой езды; были проведены два Международных семинара по иппотерапии с участием специалистов из Белоруссии, России, Польши и Латвии по инвалидному конному спорту в категории «выездка». Главными задачами соревнований являлись знакомство с возможностями использования лошади в терапевтических целях, популяризация конного спорта и ЗОЖ среди детей и молодежи с инвалидностью, популяризация иппотерапии.

Ноунас,ксожалению,нетширокогораспространенияиппотерапии.О ней знают только те, кто ищет самые различные методы для борьбы со своими недугами. Организации, которые занимаются иппотерапией не имеют слишком широкого социального заказа и не получают материальной поддержки от государства. Все организации (и БООВЕИ в том числе) существуют за счет пожертвований родителей детей, проходящих реабилитацию, и редких спонсоров и грантов. Еще одним сдерживающим фактором в распространении иппотерапии является то, что многие относятся к этому, как к «модной фишке», на которой просто можно заработать денег. Т. е. какой-нибудь частник создает центр, где предлагаются занятия иппотерапией, при этом он не имеет ни соответствующего образования, ни сертификата. Из-за неправильного проведения занятий пациенту может стать только хуже, и потом начинаются жалобы на всех иппотерапевтов и недоверие к методу лечения верховой ездой.

На сегодняшний день главной проблемой в развитии иппотерапии является то, что этот метод не признан как официальный в нашем государстве. Что бы его признать, нужны научные исследования о положительном влиянии метода. Для этого нужно создание экспериментальной базы, на что требуются значи-

217

сторонний досуг, наполненный положительными эмоциями и приключениями, спортивным и культурным развитием, увлекательным общением и заботой об окружающем. Особенно сложно в этом отношении родителям, желающим воспитывать своих детей в христианской традиции. «Пионерские» лагеря утратили старые устои, при этом не приобретя новых. На сегодняшний день многие родители попросту не считают правильным отправлять своих детей в «оздоровительные» лагеря, где школьники предоставлены сами себе или, в лучшим случае, проводят время в бесполезных развлечениях.

Непосредственновцерквиподросткамнепринятособиратьсядлясовместного времяпрепровождения: общения, обсуждения своих проблем. Например, в Ивацевичском районе действует только одно православное молодежное братство – «Святогор» (Яглевичский приход), которое организует множество полезных и интересных мероприятий (спорт, туризм, история, единоборства, экскурсии, паломничества).

Между тем для воспитания духовной и телесно здоровой личности в Ивацевичском районе есть уникальные условия и природно-исторические резервы, которыми нужно пользоваться.

На данный момент развитие туризма в этой местности происходит исключительно в направлении охотничьих и рыболовных туров. Но охотничьи базы и рыболовство интересуют не всех. Организуя уникальный летний детский отдых, я предлагаю достойную альтернативу развитию туристических баз.

Объединение духовной и природной составляющих даст возможность создать интересный объект.

Я предлагаю проект по организации детского православного поселения «Благовест», который расположится на территории республиканского гидрологического заказника «Выгонощанское» на базе бывшей средней школы, на берегу живописного Бобровичского озера.

Территория заказника имеет глубокий исторический и культурный потенциал, являясь природным барьером, разделяющим этнические группы полешуков и литвинов, а значит, объединяющим культурные черты Центральной и Южной Беларуси. Найденные археологами стоянки каменного века (10-е и 6-е

тысячелетие до н. э.), сохранившаяся с древних времен деревянная архитектура, созданный в ХYII веке Огинский канал, сделавший возможным судоходство между Балтийским и Черным морями, который в настоящее время приобре- таетвсебольшуюпопулярностьсредиводныхтуристов,–всеэтоделаетдан- ную местность перспективной для воспитания исторического самосознания.

Естьвозможностьсовершениятуристическихэкскурсийимероприятий: посещениеэкологическихтроп,атакжесерпентарияицентраэкологического просвещения в д. Выгонощи; проведение рыбалки, фотоохоты, орнитологического тура в урочище Челновка; посещение историко-археологического музея; совершение прогулок на теплоходе «Полонез» по Выгоновскому озеру и Огинскому каналу; использование водных маршрутов на весельных и моторных лод-

219

ках; организация велосипедного марафона, ночной «засидки» на охотничьей вышке и т. д.

Можнодуховноразвиватьсявразныхсмыслах.Естьвсевозможностидля участиявцерковнойжизнииразвитиятрудолюбия–послушаниевстроящем- ся монастыре в д. Святая Воля, паломничество в Жировичский монастырь.

«Выгонощанское» обладает достаточно развитой туристско-рекреацион- ной инфраструктурой. К основным туристским объектам подводят дороги. На берегу оз. Бобровичское построены 8 двухместных летних домиков, в аренду предоставляются лодки, имеется пляж.

Популярным рекреационным объектом является южный берег Выгоновского озера, где расположена база лесоохотничьего хозяйства «Выгоновское». Озера заказника – популярные места летней и зимней рыбалки. Причем сюда приезжают рыбаки и из дальних краев, чтобы затем похвастаться богатым уловом. В северной части заказника около д. Волька в живописном массиве на берегу р. Щара имеется туристическая база Домановского охотничьего хозяйства, где всегда рады принять гостей.

В д. Бобровичи находится уникальный приватный музей, созданный руками местного энтузиаста и краеведа Вениамина Бычковского. Вот уже на протяжении нескольких десятилетий он собирает материальные и духовные памятники об истории и культуре родного края. В экспозиции музея представлены археологические находки, предметы старины, оригинальные документы и фотографии.

Поскольку стационарный лагерь требует больших финансовых затрат и специально подготовленных кадров, оптимальным вариантом может стать палаточное поселение. Для организации быта в лагере потребуется создание материально-технической базы, которая включит аренду помещения бывшей школы в д. Бобровичи, холодильников, электроплит, мебели, лодок. Также необходима закупка туристических палаток, кухонных принадлежностей, спорт-, культинвентаря. Проточная вода, санузлы и душевые имеются в помещении школы. Продукты питания приобретаются в Телеханском СельПО по безналичному расчету.

Здание, территория, режим лагеря будут приняты комиссией в соответствии с требованиями санитарных правил и норм устройства, содержания и организации режима оздоровительных лагерей.

Помещение и территория лагеря будет обеспечена противопожарными средствами и средствами молниезащиты. Будет разработан план эвакуации детей в случае пожара и стихийных бедствий. Смета расходов на содержание и организацию лагеря утверждается советом прихода храма.

Педагогический состав подбирается с учетом специфики лагеря. Роль управляющего лагерем берет на себя духовник (священник). Старший воспитатель, воспитатели дружин, помощники воспитателей и прочий педагогический и обслуживающий персонал – люди воцерковленные.

220