38. Контроль развития быстроты движений.

Контроль за быстротой движений. Измерение времени максимально быстрых движений осуществляется двумя способами:ручным (с помощью ручного пружинного или электронного секундомера) и автоматическим (с помощью электромеханических спидографов, фотоэлектронных установок, лазеров и т. п.).

Регистрация времени ручным секундомером наиболее проста, но имеет ряд недостатков: значительную погрешность; зависимость результатов измерений от умения и ВР секундометриста (оно у некоторых из них весьма вариативно). Результат измерения— это сумма ВР и ВД, но узнать их значения при измерении

ручным секундомером нельзя. Нельзя также измерить мгновенное значение скорости в любой точке движения. И наконец, наиболее существенный недостаток: такой секундомер нельзя включить в автоматизированную систему контроля.

39. Контроль развития силовых способностей.

Способность преодолевать внешнее сопротивление или противодействовать ему посредством мышечных напряжений называют силовыми качествами. От уровня их развития зависят достижения практически во всех видах спорта, и поэтому методам контроля и совершенствования силовых качеств уделяется значительное внимание. При контроле за силовыми качествами обычно учитывают три группы показателей

1. Основные — а) мгновенные значения силы в любой момент движения, в частности максимальную силу; б) среднюю силу. 2. Интегральные — импульс силы. 3. Дифференциальные — градиент силы.

М а к с и м а л ь н а я с и л а весьма наглядна, но в быстрых движениях сравнительно плохо характеризует их конечный результат (например, корреляция между максимальной силой отталкивания и высотой прыжка

может быть близка к нулю). Согласно законам механики конечный эффект действия силы, в частности достигнутое в результате изменение скорости тела, определяется импульсом силы. Графически — это площадь, ограниченная кривой F (t). Если сила постоянна, то импульс —это произведение силы на время ее действия. При численных расчетах импульса силы производится операция интегрирования, поэтому этот показатель называется интегральным. Наиболее информативен импульс силы при контроле за ударными движениями (в боксе, по мячу и т. п.).

С р е д н я я с и л а — это условный показатель, равный частному от деления импульса силы на время ее действия. Введение средней силы равносильно предположению, что на тело в течение того же времени действовала постоянная сила (равная средней).

Различают два способа регистрации силовых качеств: 1) без измерительной аппаратуры (в этом случае оценка уровня силовой подготовленности проводится по тому наибольшему весу, который способен поднять или удержать спортсмен); 2) с использованием измерительных устройств—динамометров или динамографов.

Все измерительные процедуры проводятся с обязательным соблюдением общих для контроля за физической подготовленностью метрологических требований.

40. Основные методы контроля технического мастерства спортсмена. Визуальный и инструментальный контроль.

Контроль за технической подготовленностью, или за техническим мастерством (ТМ), заключается в оценке того, что умеет делать спортсмен и как он выполняет освоенные движения.

Различают два основных метода контроля за ТМ: визуальный и инструментальный.

Визуальный контроль ТМ может проводиться как в ходе непосредственных наблюдений за действиями спортсмена, так и с помощью видеомагнитофонной техники. Второй способ в последнее время становится все более распространенным. Это связано с возможностью:

1) документально зафиксировать движения спортсмена (а при наличии нескольких видеокамер — с разных точек);2) при систематической записи иметь видеотеку движений спортсмена и анализировать его ТМ в динамике; 3) использовать стоп-кадр, а также замедленно воспроизводить записанные движения, что повышает достоверность их анализа; 4) устранить влияние соревновательной обстановки на результаты наблюдений. Даже опытный эксперт, наблюдая за спортсменом на соревнованиях, может ошибаться в оценке его движений (действий) вследствие эмоционального возбуждения, увлеченности каким-то моментом и т. п.

И н с т р у м е н т а л ь н ы й к о н т р о л ь за ТМ предназначен для измерения биомеханических характеристик техники движений*. Регистрации подлежат время, скорость и ускорение движения в целом или его отдельных фаз (рис. 36), усилия, развиваемые при выполнении движений (рис. 37), положение тела или его сегментов (рис. 38). Выбор каждого из регистрируемых показателей определяется мерой их информативности.В практике современного спорта в большинстве случаев регистрация показателей техники и их анализ разделены временным интервалом (иногда очень значительным).

41. Обследование соревновательной деятельности спортсменов.

42. Способы регистрации и обработка результатов регистрации. Графическое представление результативности.

Различают несколько методов контроля соревновательной деятельности. Наиболее распространенный — экспертная оценка качества выполнения любого соревновательного упражнения. Тренер оценивает выступления спортсменов на соревнованиях в соответствии с метрологическими требованиями к экспертизе

Кроме того, состязания записывают на видеомагнитофон; действия спортсменов стенографируют или измеряют с помощью различного рода приборов.

В последнее время все большее распространение получает автоматическая регистрация различных показателей соревновательной деятельности с немедленной обработкой данных на ЭВМ.

При этом мера информативности показателей определяется в ходе сопоставления их численных значений с результатами соревнований, которые в этом случае используются в качестве главного критерия. Вычислительные операции заключаются в расчете коэффициентов корреляции между этим главным критерием (результатом соревнований) и показателями (элементами соревновательного упражнения)