31.Метод экспериментальных оценок.

Это метод позволяет с помощью специально выбранной шкалы произвести требуемые измерения субъективными оценками специалистов-экспертов. Такие оценки — случайные величины, они могут быть обработаны некоторыми методами многомерного статистического анализа.

Как правило, экспертное оценивание или экспертиза проводится в виде о п р о с а или а н к е т и р о в а н и я группы экспертов.

Методика групповой экспертизы включает в себя: 1) формулировку задач; 2) отбор и комплектование группы экспертов; 3) состав ление плана экспертизы; 4) проведение опроса экспертов; 5) анализ и обработку полученной информации.

32. Виды анкетирования. Основные правила составления анкет.

Широкое распространение в физической культуре и спорте получил такой метод экспертных оценок, как а н к е т и р о в а н и е .

Анкета здесь представлена как последовательный набор вопросов, по ответам на которые судят об относительной важности рассматриваемого свойства или о вероятности свершения каких-либо событий.

При составлении анкет наибольшее внимание уделяется четкой и осмысленной формулировке вопросов. По своему характеру они подразделяются на следующие типы:

1) вопрос, при ответе на который необходимо выбрать одно из заранее сформулированных мнений (в некоторых случаях каждому из этих мнений эксперт должен дать количественную оценку в шкале порядка);

2) вопрос о том, какое решение принял бы эксперт в определенной ситуации (и здесь возможен выбор нескольких решений с количественной оценкой предпочтительности каждого из них);

3) вопрос, требующий оценить численные значения какой-либо величины.

Опрос может проводиться как очно, так и заочно в один или несколько туров.

33. Понятие об управлении и спортивной тренировке.

34. Контроль в спортивной тренировке.

В зависимости от степени устойчивости обусловленных тренировочной работой функциональных изменений организма выделяются три качественно различающихся типа состояний организма спортсменов:

1. Оперативные состояния, которые формируются под влиянием отдельных двигательных действий, являются крайне неустойчивыми и быстро изменяющимися. Эти состояния учитываются при детальном программировании отдельных тренировочных занятий - планировании характера и продолжительности упражнений, интенсивности их выполнения, продолжительности и характера интервалов отдыха и т. п.

2. Текущие состояния, которые изменяются изо дня в день под влиянием одного или нескольких занятий, различающихся по объему, интенсивности, направленности. Эти состояния организма спортсмена определяют характер построения ближайших тренировочных занятий, величину и направленность тренировочной нагрузки в них, содержание и объем восстановительных мероприятий.

3. Этапные состояния, которые являются следствием кумулятивного тренировочного эффекта и сохраняются относительно длительно на том или ином этапе подготовки спортсмена.

Для измерения и оценки этих типов функциональных состояний, развивающихся в процессе спортивной тренировки, применяются адекватные их содержанию виды контроля. Оперативный контроль направлен на диагностику динамики показателей состояния организма спортсмена в ходе отдельного тренировочного занятия. Текущий контроль проводится для определения тех изменений в состоянии организма, которые произошли в результате воздействия одного или нескольких занятий в течение тренировочного дня или тренировочного микроцикла. Задачей и содержанием этапного контроля выступают измерение и оценка изменений в состоянии организма, произошедших под воздействием тренировочных макроциклов (этапов) годичного цикла тренировки.

Результаты всех видов контроля позволяют оценить эффективность тренировочных воздействий, установить степень функциональной готовности к дальнейшей тренировочной работе и при необходимости внести соответствующие коррективы в реализуемые тренировочные программы. Благодаря качественному своеобразию решаемых задач контроль представляет относительно самостоятельное звено в общей системе управления тренировочным процессом.

35. Общие требования к контролю физической подготовленности.

Контроль за физической подготовленностью включает измерение уровня развития скоростных и силовых качеств, выносливости и физической работоспособности, ловкости, гибкости, равновесия и т. п. Возможны три основных варианта тестирования:

1) комплексная оценка физической подготовленности с использованием широкого круга разнообразных тестов (например, измерение достижений в комплексе ГТО);

2) оценка уровня и структуры какого-либо одного качества (например, выносливости у бегунов);

3) оценка уровня одного из проявлений качества (например, скоростной выносливости у бегунов).

Дополнительными требованиями к тестам физической подготовленности являются следующие:

1) техника выполнения тестов должна быть сравнительно простой и не оказывать существенного влияния на их результат;

2) тесты должны быть освоены настолько хорошо, чтобы при их выполнении основное внимание было бы направлено на достижение максимального результата, а не на стремление выполнить задание технически правильно.

36. Комплексная оценка физической подготовленности.

37. Контроль развития скоростных способностей.

Скоростные качества спортсменов проявляются в способности выполнять движения в минимальный промежуток времени. Принято выделять э л е м е н т а р н ы е и к о м п л е к с н ы е формы

проявления скоростных качеств . Показателями элементарных форм являются:

1) время простой реакции; 2) время одиночного движения; 3) частота (темп) локальных движений.

Показатели комплексных форм — это время выполнения различных спортивных движений.

Контроль за временем реакции. Время выполнения любого упражнения обычно складывается из двух величин: времениреакции (ВР) и в р е м е н и д в и ж е н и я (ВД).

В лабораторных условиях измерение ВР проводится с помощью х р о н о р е ф л е к с о м е т р о в . Сигнал (звуковой, световой или тактильный) должен быть стандартным.

Сложная реакция характеризуется тем, что тип сигнала и вследствие этого способ ответа неизвестны (такие реакции свойственны преимущественно играм и единоборствам). Зарегистрировать время такой реакции в соревновательных условиях весьма трудно.

В л а б о р а т о р н ых у с л о в и я х в р е м я р е а к ц и и в ы б о р а (ВРВ) измеряют так: спортсмену предъявляют слайды с игровыми или боевыми ситуациями. Длительность экспозиции каждого

слайда и временные интервалы между экспозициями должны быть стандартизированы. Оценив ситуацию, спортсмен реагирует либо нажатием кнопки, либо словесным ответом, либо специальным действием. Результаты такого тестирования будут ВР и точность принятого решения (за эталон точности принимается согласованное мнение экспертов о том, как необходимо действовать в данной ситуации).