- •Гигиена.
- •Частные вопросы
- •Гигиены детей и подростков.
- •Учебное пособие
- •Оглавление
- •Предисловие
- •Список сокращений
- •1. Гигиенические требования к дошкольным организациям
- •1.1 Гигиенические требования к земельному участку
- •1.1.1 Гигиенические требования к размещению
- •1.1.2 Гигиенические требования к планировке
- •1.2 Гигиенические требования к зданию
- •1.2.1 Групповая ячейка
- •1.2.2 Дополнительные помещения
- •1.2.3 Сопутствующие помещения
- •1.2.4 Служебно-бытовые помещения
- •1.3 Гигиенические требования к мебели и оборудованию
- •Размеры и маркировка столов и стульев для детей дошкольного возраста
- •1.4 Гигиенические требования к санитарно-техническому оборудованию Освещение
- •Нормативы искусственной освещенности
- •Отопление
- •Микроклимат
- •Температура воздуха и кратность воздухообмена в основных помещениях в зависимости от климатических районов
- •Вентиляция
- •Водоснабжение и канализация
- •2. Гигиенические требования к общеобразовательным учреждениям
- •2.1 Гигиенические требования к размещению и планировке земельного участка
- •Функциональное зонирование земельного участка школы
- •2.2 Гигиенические требования к планировке здания
- •2.3 Гигиенические требования к мебели и оборудованию
- •Размеры школьной мебели и её маркировка
- •Цвет Высота от пола, мм
- •2.4 Гигиенические требования к санитарно-техническому оборудованию
- •Длительность проветривания помещений
- •2.5 Гигиенические принципы организации учебно-воспитательного процесса
- •Основные требования к составлению расписания уроков
- •Требования к организации урока
- •Продолжительность непрерывного применения технических средств обучения на уроках
- •Требования к составлению расписания в течение учебного дня
- •Требования к составлению расписания в течение учебной недели
- •Гигиенические требования к максимальным величинам недельной образовательной нагрузки
- •Шкала трудности предметов для 1-4 классов
- •Шкала трудности учебных предметов изучаемых в 10-11 классах
- •Гигиенические требования к организации учебно-воспитательного процесса в 1 классе
- •3. Организация медицинской помощи детям в образовательных учреждениях
- •Подготовка детей к поступлению в дошкольное учреждение
- •Инструкция по подготовке детей к поступлению в дошкольное учреждение
- •Медицинский контроль течения адаптации к дошкольному учреждению
- •Функциональные обязанности педиатра дошкольного учреждения
- •Функциональные обязанности медицинских работников, обслуживающих детей в дошкольных образовательных учреждениях
- •Наблюдение за детьми дошкольного возраста в поликлинике
- •Подготовка детей к поступлению в школу
- •Инструкция по подготовке детей к поступлению в школу
- •Тестовые задания
- •I. Выберите один правильный ответ
- •II. Выберите все правильные ответы
- •Эталоны ответов
- •Рекомендуемая литература обязательная
- •Дополнительная
1.1.2 Гигиенические требования к планировке
Озеленение территории предусматривают из расчета не менее 50% площади территории, свободной от застройки.
Зеленые насаждения снижают запыленность воздуха, адсорбируя вредные вещества, уменьшают бактериальную загрязненность воздуха, так как являются источником выделения в воздух фитонцидов. Они благоприятно влияют на микроклимат территории (в жаркое время года снижают температуру, увлажняют воздух, ослабляют ветер). Кроме того, зеленые насаждения снижают уровень шума на территории и влияют на интенсивность солнечного излучения.
В площадь озеленения участка включаются площадь зеленых насаждений газонов, цветников, огорода и травяное покрытие групповых и физкультурных площадок. Также зеленые насаждения используют для отделения групповых площадок друг от друга, и отделения групповых площадок от хозяйственной зоны. Кроме того, участок должен иметь по периметру полосу зеленых насаждений. Во избежание излишнего затенения помещений рекомендуется высаживать кустарник не ближе 5 м от здания, а деревья – не ближе 15 м. Не следует использовать деревья и кустарники с ядовитыми плодами и колючками.
Проезды, дорожки обеспечивают связь между отдельными зонами участка, а также необходимы для обеспечения хозяйственных потребностей учреждения. Для подъездных путей, отмостков по периметру здания целесообразно асфальтовое покрытие для основных пешеходных дорожек, тропинок к каждой игровой площадке – газонное покрытие или бетонные плитки с вкраплением газона.
На территории участка выделяют следующие функциональные зоны:
1.зона игровой территории
2. хозяйственная зона
1. Зона игровой территории включает в себя:
а) групповые площадки – по существу это детский сад под открытым небом. Они предназначены для проведения игр и занятий на свежем воздухе и являются продолжением групповых ячеек, поэтому желательно их размещать в удобной связи с выходом из детских групп. Число этих площадок должно соответствовать числу групп. Для изоляции используется зеленая изгородь из кустарников шириной 0,75 – 1 м и высотой 0,8 м. Площадь следует принимать из расчета 7,2 м2 для детей младенческого и раннего возраста и не менее 9,0 м2 на 1 ребенка дошкольного возраста.
Планировка площадок предусматривает зонирование территории с выделением зон для:
- тихих игр;
- подвижной деятельности;
- свободных или коллективных игр.
Каждая зона должна иметь соответствующее оборудование с учетом росто-возрастных особенностей детей. Оборудование собирается в игровые комплексы, что позволяет более рационально использовать весь участок, увеличив площадь для подвижной деятельности.
Игровые площадки для детей ясельного возраста до 1 года оборудуют манежем (2,5х2,5 м), настилом (5х6 м). На площадках для детей от 1 года до 3 лет следует устанавливать скамейки, песочницы, качели, каталки.
Зона подвижной деятельности предназначается для гимнастики, игр с мячом и другим оборудованием, поэтому она должна иметь четкое ограничение. Игровые площадки для групп старшего возраста оборудуются с учетом высокой активности детей простейшими спортивными снарядами – турниками, гимнастическими стенками, горками, лесенками, качелями, лабиринтами, крупными строительными наборами.
Зона свободных игр должна располагаться в центре групповой площадки и иметь соответствующее оборудование для сюжетно-ролевых игр детей: «летчики», «строители», «моряки», «шоферы», «дочки-матери» и т.д.
На каждой групповой площадке устраивается теневой навес, позволяющий детям гулять в любую погоду. В теплое время года навес используется для проведения отдельных режимных процессов на воздухе (занятий, спокойных игр, труда). Площадь навеса определяется из расчета 2 м2 на одного ребенка. Для групп с численностью менее 15 человек его площадь должна быть не менее 30 м2. Навесы не должны мешать детям бегать, играть и проводить занятия, поэтому их следует ставить на границе площадки в окружении зелени. В I, II, III климатических районах навесы строятся с трехсторонним ограждением, высота ограждения должна быть не менее 1,5 м. Ориентируясь на розу ветров для холодных сезонов года, навесы ставят глухой стеной под напор ветра. В III Б климатическом подрайоне и IV районе достаточно двустороннего ограждения. Деревянные полы рекомендуется поднимать на высоту 15 см по отношению к уровню земли, чтобы предупредить их подтопление в дождливую погоду. Навесы для ясельных групп рекомендуется пристраивать к зданию, используя как веранды для организации прогулок или сна. Внутри навесов могут находиться встроенная мебель, шкаф для хранения игрушек и инвентаря, различное оборудование.
Групповые площадки соединяются кольцевой дорожкой шириной 1,5 м, которую можно совмещать с проездом к зданию. Она используется для езды на велосипеде, педальных машинах, самокатах, роликовых коньках, санках, хождения на лыжах, изучения правил дорожного движения. На кольцевую дорожку наносится разметка, и устанавливаются дорожные знаки, светофоры и другие пособия для обучения детей правилам поведения пешеходов на улице – создается предметно-пространственная среда, которая имитирует городскую застройку с улицами, тротуарами, пешеходными переходами, перекрёстками. По ходу дорожки размещают также скамьи для отдыха.
Покрытие площадок следует предусматривать: травяным, утрамбованным грунтом, беспыльным, в районах первой строительной климатической зоны (с вечномерзлыми грунтами) – дощатым. Покрытие площадок для детей ясельного возраста должно быть комбинированным: травяным, за исключением подходов к теневым навесам и мощения вокруг песочниц. Твердое плиточное покрытие устраивают перед теневыми навесами и скамьями, так как трава в этих местах систематически вытаптывается, образуются углубления, которые заполняются дождевой водой.
б) физкультурная площадка предназначена для проведения программных (утренняя гимнастика) и дополнительных физкультурных занятий, подвижных игр, спортивных развлечений и праздников. Эту площадку рекомендуется размещать ближе к групповым площадкам. На земельных участках детских организаций вместимостью до 150 мест может быть одна физкультурная площадка площадью 250 м2 , а вместимостью свыше 150 мест – две площадью 150 и 250 м2. Одна площадка площадью 250 мест может оборудоваться как мини-стадион, другая, площадью 150 м2, - как спортивный комплекс.
Площадка должна быть приподнята над уровнем грунта на 5-7 см, иметь уклон от центра к краям для стока дождевой и паводковой воды. На площадке предусматривается зеленая лужайка с элементами оборудования для подвижных игр (футбола), зона с гимнастическим оборудованием и спортивными снарядами (игровой гимнастический комплекс), беговые дорожки, полоса препятствий с разнообразными снарядами, преодоление которых требует участия всех мышечных групп.
Групповые и физкультурные площадки должны иметь продолжительность инсоляции не менее 3 часов не менее чем на 50% площади каждой площадки.
Вблизи физкультурной площадки в III климатическом районе устраивают открытый плавательный бассейн, который используется в теплый период года для купания и закаливающих процедур. Его проектируют размерами 4-8х6-10 м, с переменной глубиной 0,4-0,8 м. При бассейне оборудуют ножную ванну шириной 1 м. Для закаливания детей и игр с водой на участке могут устраиваться фигурные фонтанчики и водные забавы.
2. Хозяйственная зона
Хозяйственная зона должна располагаться со стороны входа в производственные помещения пищеблока и иметь самостоятельный въезд с улицы, изолированный от входа на участок Она не должна примыкать к групповым и физкультурным площадкам, от остальной территории изолируется зелеными насаждениями.
В хозяйственной зоне оборудуют площадку для сбора мусора на расстоянии не менее 20 м от здания. Площадка под мусоросборники должна иметь кирпичную ограду высотой не менее 1,5 м, на ней устанавливают раздельные промаркированные контейнеры с крышками. Ее размеры должны превышать площадь основания контейнеров на 1, 0 м во все стороны.
На площадке также размещается ларь для хранения садового инвентаря. В случае необходимости допускается устройство овощехранилища площадью не более 50 м2. Должны быть предусмотрены места для сушки постельных принадлежностей и чистки ковровых изделий, иных бытовых принадлежностей. Площадка должна иметь асфальтовое покрытие.
При достаточной площади участка в состав хозяйственной зоны могут быть включены площадки для огорода, ягодника, фруктового сада. Они предназначены для выращивания овощных, ягодных и других культур.