- •Часть 1
- •Занятие №1 Тема: детская спортивная медицина: задачи и содержание. Оценка физического развития.
- •V. Контроль полученных на данном занятии знаний.
- •Занятие №2 Тема: методы исследования, применяемые в спортивной медицине. Функциональное обследование детей и подростков, занимающихся спортом.
- •Занятие №3
- •Тема: принципы оценки общей и специальной физической работоспособности у детей и подростков,
- •Занимающихся спортом.
- •Спортивная фармакология.
- •V. Контроль полученных на данном занятии знаний.
- •Занятие №4 Тема: физическое перенапряжение и патологические состояния, связанные с нерациональными занятиями спортом.
- •V. Контроль полученных на данном занятии знаний.
- •Занятие №5 Тема: общие основы лечебной физкультуры.
- •V. Контроль полученных на данном занятии знаний.
- •Занятие №6 Тема: лечебный массаж.
- •Вгма им. Нн.Бурденко Кафедра физической культуры и медицинской реабилитации
- •Официально установленные сроки допуска к занятиям в дюсш по различным видам спорта (в.Л.Карпман,1987).
- •Возрастные этапы спортивной подготовки детей (а.И.Журавлёва, н.Д.Граевская, 1993).
- •Прогнозирование некоторых параметров антропометрии у детей.
- •Функциональные пробы для оценки состояния дыхательной системы.
- •1.Глазо-сердечная проба (Данини-Ашнера).
- •2.Ортостатическая проба.
- •3.Клиностатическая проба.
- •Проба Мартине – Кушелевского (с 20 приседаниями)
- •2. Комбинированная проба Летунова
- •4.Проба Руффье
- •Плантография.
- •Методика определения физической работоспособности pwc 170
- •Расчет pwc 170 производят по формуле в.Л. Карпмана:
- •Принципы оценки относительных значений показателя pwc 170
- •Оценочная шкала абсолютных величин мпк л/мин (юноши, мужчины)
- •Оценочная шкала абсолютных величин мпк л/мин (девушки, женщины)
- •Определение физической работоспособности при помощи теста pwc170 методом велоэргометрии.
- •Методики определения аэробной производительности.
- •Мпк определяют двумя методами: прямым и непрямым.
- •Расчет должных величин мпк
- •Оценка результатов Гарвардского степ-теста.
- •Разновидности тестов с физической нагрузкой:
- •Показания для проведения тестирования:
- •Абсолютные противопоказания для тестирования:
- •Физиологическая реакция организма на физическую нагрузку
- •Критерии прекращения нагрузочной пробы
- •Биогенные стимуляторы.
- •Ноотропы.
- •Периоды подготовки спортсмена:
- •Острые состояния в спорте.
- •Гипогликемическое состояние.
- •Тепловое истощение вследствие обезвоживания.
- •Обмороки:
- •Перенапряжение.
- •Синдромы спортивной болезни (хфп нервной системы).
- •Причины травм и заболеваний опорно-двигательного аппарата у спортсменов
- •Перенапряжение опорно-двигательного аппарата
- •«Локоть теннисиста» и «локотьПитчера».
- •Травмы мышечно-связочного аппарата
- •Терапия острых состояний:
- •Тесты о возможности возобновления тренировок
- •Классификация физических упражнений
- •Прикладно – спортивные упражнения:
- •Общие основы лечебной физкультуры
- •Основные приёмы классического массажа:
- •Точечный массаж
- •Седативная методика
- •Тонизирующая методика
- •Сегментарный массаж
- •Аппаратные виды массажа.
- •1. Гидромассаж.
- •2. Вакуумный массаж.
- •3. Вибромассаж.
Занятие №3
Тема: принципы оценки общей и специальной физической работоспособности у детей и подростков,
Занимающихся спортом.
Спортивная фармакология.
Цели занятия:
ознакомиться с особенностями и правилами проведения тестов с физической нагрузкой;
изучить методики определения физической работоспособности, аэробной и анаэробной производительности;
изучить основы спортивной фармакологии.
Студент должен знать:
требования, предъявляемые к тестам с физической нагрузкой;
правила проведения тестов с физической нагрузкой;
противопоказания к проведению тестирования;
критерии для прекращения нагрузочного тестирования;
методики определения физической работоспособности (общей и специальной);
методики определения аэробной и анаэробной производительности;
основы спортивной фармакологии.
Студент должен уметь:
определить и оценить физическую работоспособность,
определить и оценить аэробную и анаэробную производительность;
назначить фармакологическую поддержку в зависимости от периода подготовки спортсмена.
Студент должен владеть:
методикой осмотра испытуемого перед проведением тестов с физической нагрузкой;
методикой проведения Гарвардского степ-теста и оценкой полученных результатов;
методикой проведения PWC 170 на велоэргометре и оценкой полученных результатов;
методикой проведения PWC 170 степ-теста и оценкой результатов;
методикой составления фармакологической карты спортсмена.
Мотивация темы занятия:
непосредственным источником энергии при мышечной деятельности является АТФ. Содержание АТФ в мышцах незначительное, около 5 ммоль/кг массы ткани, поэтому необходим ресинтез АТФ. От скорости этого процесса зависит физическая и спортивная работоспособность. Врачу необходимо знать средства, влияющие на работоспособность, процессы восстановления и адаптации.
Материалы для самостоятельной подготовки к практическому занятию:
Литература
Епифанов В.А. Спортивная медицина. – М.: ГЭОТАР-Медиа, 2006.
Ланда Б.Х. Методика комплексной оценки физического развития и физической подготовленности.- М.: Советский спорт, 2006.
Авдеева Т.Г., Бахрах И.И. Детская спортивная медицина. - Ростов-н-Д: Феникс, 2007.
Макарова Г.А. Спортивная медицина.- М.: Советский спорт, 2006.
Контрольные вопросы по теме занятия:
Физическая работоспособность, тест РWC 170 и методы расчёта общей и специальной работоспособности.
Гарвардский степ-тест, тест Купера.
Методики определения аэробной производительности.
Методики определения анаэробной производительности.
Общие основы спортивной фармакологии.
Препараты энергетического действия.
Недопинговые анаболические препараты и их характеристика.
Правила и показания для назначения ноотропов, гепатопротекторов и антигипоксантов у спортсменов.
Допинги в спорте. Острые отравления допингами и первая помощь.
План занятия:
І. Контроль исходного уровня знаний (тестовые задания прилагаются).
ІІ. Разбор теоретического материала занятия по контрольным вопросам.
ІІІ. Практическая работа студентов.
Задание №1. Определение физической работоспособности, используя тест PWC 170 (см. приложение №5).
Полученные результаты оценить и занести в соответствующую графу МСК.
Задание 2. Определение максимального потребления кислорода (МПК), относительного объема сердца, систолического и ударного объема крови по результатам степ-тестирования (см. приложение №5).
Полученные результаты оценить и занести в соответствующую графу МСК.
Задание №3. Определение физической работоспособности, используя Гарвардский степ-тест (см. приложение №5).
Задание №4. Составить карты фармакологической поддержки спортсменам различных видов спорта.
Запись производится в МСК с описанием фармакологических препаратов, указанием дозировки и схемы применения (см. приложение №6).
ІV. Обсуждение актуальных вопросов темы занятия.
Допинги в спорте. Острые отравления допингами и первая помощь.