Добавил:
Upload Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз: Предмет: Файл:
Лекции по Химии Пищи.docx
Скачиваний:
158
Добавлен:
09.04.2015
Размер:
1.04 Mб
Скачать

Химия пищи. Предмет “Химия пищи”. Питание как основной фактор формирование здоровья нации.

Дисциплина является междисциплинарной, включая положения биохимии, коллоидной химии, микробиологии, нутрициологии.

Химия пищи состоит из 3 блоков:

  1. Понятие о качестве пищевых продуктов

  2. Пищевые продукты как дисперсные системы, принципы формирования пищевых систем

  3. Пищевые добавки

Продолжительность жизни в РФ ~65 лет.

На продолжительность жизни влияет:

  • наследственность 10-15%

  • экологическая ситуация 10-20%

  • уровень здравоохранения 10-12%

  • количественный со качественный состав пищи 50-60%

На сегодняшний день наблюдается:

  • дефицит пищевого белка

  • дефицит витаминов

  • дефицит микро- и макроэлементов

В настоящий момент наблюдаются следующие тенденции:

  • изменение ассортимента пищевых продуктов, повышение пищевой ценности белка

  • снижение энергетической ценности

  • обогащение БАДами

  • обеспечение гарантированной безопасности

1.Понятие качества пищевых продуктов. Принципы рационального питания

Качество - совокупность показателей, характеризующих основные свойства продукта(объекта), степень их выраженности(соответствие стандартизированным требованиям или внутренним эталонам), а также соответствие запросам потребителя.

Общее количество продукта характеризуют на основе:

  1. Показатель химико-технологический (органолептика)

  2. Основные химические показатели

  3. Микробиология

  4. Показатели безопасности

  5. Энергетическая ценность

Концепция рационального питания отражает основные требования к пищевым продуктам и включает в себя 3 основных аспекта:

  • количество энергии, выделяемой при биологическом окислении нутриентов пищи в организме, должно соответствовать ее расходу

  • каждый нутриент пищи должен в максимальной степени количественно и по качественному составу соответствовать медико-биологическим нормам

  • режим и разнообразие питания

Из концепции рационального питания на 1 этапе появилась теория сбалансированного питания, регламентирующая количественное содержание всех нутриентов при их суточном потреблении при одновременном введении, количественное содержание незаменимых компонентов (НАК, витамины, микро- и макроэлементы и др.); одновременно формула сбалансированного питания предлагала суточные нормы потребления энергии для различных категорий населения.

Недостатком теории рационального питания является рассмотрение процессов в пищеварительном тракте без учет явлений, происходящих в толстом кишечнике.

Теория адекватного питания является развитием теории сбалансированного питания и одновременно учитывает роль развития полезной микрофлоры в толстом кишечнике (синтез а/к-т, витаминов;балластные вещества).

Теория функционального питания. Функциональное питание близко к лечебно-профилактическому; по технологическим принципам производства практически не отличается от традиционных технологий; предусматривает обогащение продуктов определенными видами нутриентов, включая пре- и пробиотики с целью получения определенного медико-биологического эффекта при пролонгированном употреблении продукта, т.е. получения биокорректирующего эффекта.

Индивидуализация питания является развитием функционального питания.

Пищевая ценность - комплекс свойств пищевых продуктов, обеспечивающий физиологические потребности человека в пищевых веществах и энергии. В понятие Пищевая ценность входит химический состав, биологическая ценность и безопасность.

Биологическая ценность входит в понятие Пищевой Ценности и характеризует качественный состав белка.

С медико-биологических позиций (максимум переваримости и усвояемости) оптимальным является следующие соотношения нутриентов в составе пищевых продуктов:

Б : Ж : У : вода : пищевые волокна

1 : 0.8-1 : 4-5: 4-5 :0.25

Энергетическая ценность. При биологическом окислении белков - 4 ккал, жиров - 9 ккал, углеводов - 3.75 ккал.

Потребность человека: от 600 до 4200 ккал.

Все пищевые продукты подразделяются на 4 группы:

  1. Особо высокоэнергетические (400-900 ккал/100г)

  2. Высокоэнергетические (250-400 ккал/100г)

  3. Среднеэнергетические (100-250 ккал/100г)

  4. Низкоэнергетические (до 100 ккал/100г)