- •Химия пищи. Предмет “Химия пищи”. Питание как основной фактор формирование здоровья нации.
- •1.Понятие качества пищевых продуктов. Принципы рационального питания
- •Биологическая ценность белка.
- •Жиры. Биологическая эффективность жиров.
- •Витамины
- •Минеральные вещества
- •Органолептическая оценка.
- •Безопасность.
- •Пищевое сырье как многокомпонентная, функциональная и биологическая система.
- •Методологические принципы разработки рецептур и технологий пищевых продуктов.
- •2. Пищевые продукты как дисперсные системы.
- •Функционально-технологические свойства структурообразователей.
- •Гелеобразование в пищевых продуктах.
- •Синергизм.
- •Конкурентные отношения вмс.
- •Синерезис
- •Водосвязывающая способность. Формы связи влаги в пищевых продуктах.
- •Принципы регулирования всс.
- •Роль состава и свойств технологической воды в формировании качества мясопродуктов.
- •Влияние состава технологической воды на некоторые процессы при производстве пищевых продуктов.
- •Значение диапазонов показателей рН.
- •Пищевые эмульсии.
- •Последовательность приготовления пищевых эмульсий на примере колбасных фаршей (мясных эмульсий).
- •3.Пищевые добавки
- •Сахара.
- •Пищевые красители (колоранты).
- •Проблема удлинения продолжительности хранения пищевых продуктов. Принципы барьерных технологий.
Химия пищи. Предмет “Химия пищи”. Питание как основной фактор формирование здоровья нации.
Дисциплина является междисциплинарной, включая положения биохимии, коллоидной химии, микробиологии, нутрициологии.
Химия пищи состоит из 3 блоков:
Понятие о качестве пищевых продуктов
Пищевые продукты как дисперсные системы, принципы формирования пищевых систем
Пищевые добавки
Продолжительность жизни в РФ ~65 лет.
На продолжительность жизни влияет:
наследственность 10-15%
экологическая ситуация 10-20%
уровень здравоохранения 10-12%
количественный со качественный состав пищи 50-60%
На сегодняшний день наблюдается:
дефицит пищевого белка
дефицит витаминов
дефицит микро- и макроэлементов
В настоящий момент наблюдаются следующие тенденции:
изменение ассортимента пищевых продуктов, повышение пищевой ценности белка
снижение энергетической ценности
обогащение БАДами
обеспечение гарантированной безопасности
1.Понятие качества пищевых продуктов. Принципы рационального питания
Качество - совокупность показателей, характеризующих основные свойства продукта(объекта), степень их выраженности(соответствие стандартизированным требованиям или внутренним эталонам), а также соответствие запросам потребителя.
Общее количество продукта характеризуют на основе:
Показатель химико-технологический (органолептика)
Основные химические показатели
Микробиология
Показатели безопасности
Энергетическая ценность
Концепция рационального питания отражает основные требования к пищевым продуктам и включает в себя 3 основных аспекта:
количество энергии, выделяемой при биологическом окислении нутриентов пищи в организме, должно соответствовать ее расходу
каждый нутриент пищи должен в максимальной степени количественно и по качественному составу соответствовать медико-биологическим нормам
режим и разнообразие питания
Из концепции рационального питания на 1 этапе появилась теория сбалансированного питания, регламентирующая количественное содержание всех нутриентов при их суточном потреблении при одновременном введении, количественное содержание незаменимых компонентов (НАК, витамины, микро- и макроэлементы и др.); одновременно формула сбалансированного питания предлагала суточные нормы потребления энергии для различных категорий населения.
Недостатком теории рационального питания является рассмотрение процессов в пищеварительном тракте без учет явлений, происходящих в толстом кишечнике.
Теория адекватного питания является развитием теории сбалансированного питания и одновременно учитывает роль развития полезной микрофлоры в толстом кишечнике (синтез а/к-т, витаминов;балластные вещества).
Теория функционального питания. Функциональное питание близко к лечебно-профилактическому; по технологическим принципам производства практически не отличается от традиционных технологий; предусматривает обогащение продуктов определенными видами нутриентов, включая пре- и пробиотики с целью получения определенного медико-биологического эффекта при пролонгированном употреблении продукта, т.е. получения биокорректирующего эффекта.
Индивидуализация питания является развитием функционального питания.
Пищевая ценность - комплекс свойств пищевых продуктов, обеспечивающий физиологические потребности человека в пищевых веществах и энергии. В понятие Пищевая ценность входит химический состав, биологическая ценность и безопасность.
Биологическая ценность входит в понятие Пищевой Ценности и характеризует качественный состав белка.
С медико-биологических позиций (максимум переваримости и усвояемости) оптимальным является следующие соотношения нутриентов в составе пищевых продуктов:
Б : Ж : У : вода : пищевые волокна
1 : 0.8-1 : 4-5: 4-5 :0.25
Энергетическая ценность. При биологическом окислении белков - 4 ккал, жиров - 9 ккал, углеводов - 3.75 ккал.
Потребность человека: от 600 до 4200 ккал.
Все пищевые продукты подразделяются на 4 группы:
Особо высокоэнергетические (400-900 ккал/100г)
Высокоэнергетические (250-400 ккал/100г)
Среднеэнергетические (100-250 ккал/100г)
Низкоэнергетические (до 100 ккал/100г)