Добавил:
Upload Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз: Предмет: Файл:
ShPOR_LFK.doc
Скачиваний:
12
Добавлен:
21.03.2015
Размер:
235.52 Кб
Скачать

16.Физиол-е воздействие м.Метод-е рекомендации.

ОсновныеприемыМ.:поглаживание(П),разминание(РЗ),растирание(РС),движение в суставах(ДвС),вибрация(В).

П-легкий поверхностный прием,выполняемый ладонной поверхностью предельно расслабленной кисти.П выполняется в самом начале массажа, являясь первым контактом между массажистом и пациентом, в середине сеанса после жестких приемов и в конце сеанса в качестве успокаивающего воздействия.Физиологическое воздействие П на организм:1.оказывает успокаивающее воздействие наНС;2.способствует мышечному расслаблению;3.удаляет отжившие чешуйки эпидермиса;4.стимулирует обменные пр-сы в коже и подкожной клетчатке;5.повышает местную t кожи;6.при продолжительном применении имеет обезболивающее действие;7.влияет на сосуды-расширяетих.П рекомендуется:при повышенной возбудимости,после тяжелоФН,при плохом сне,при травмах и повреждениях,при спазмах.

Метод-е реком-и:1Руки мас-го должны скользить по коже,не сдвигая ее в складки.2Все приемы выполняются медленно.3Дв-я надо доводить до ближайших лимф-их узлов,а давление массирующей руки должно возрастать от начала до середины массируемого сегмента и ослабевать к концу П у лимф-х узлов.4П. поверхности сгибателей конечности д. б.глубоким, т.к. здесь проходят крупные лимфатические сосуды и вены.

17.Основные приемы п.

Отн.:1.Прямолинейное.2.Попеременное.2.Зигзагообразное.4.Комбинированное.5.Продольное, одной и двумя руками.6.Концентрическое (на суставах).7.Кругообразное (на мелких суставах).Прям-е П.:выпол. кисть скользит вперед большим и указательным пальцами. Кисти при этом широко охватывают массируемый участок тела.Зигзаг-е П:Дв-е по массируемому участку осущ-ся легко, резких дв-й.Попеременное П: руки должны двигаться непрерывно.Одна рука движется передним ходом,другая - обратным .Комб-е П:вкл. приемы П прямол-го и зигзаг-го.Дв-я рук идут беспрерывно одно за другим.Продольное П 1 и 2я руками:кисть мас-та располагается вдоль массируемого участка,ногтевыми фалангами вперед.

Концентрическое П:применяется на суставы.Кругообразное П:выпол. на мелких суставах. Для выполнения приема основание кисти накладывают на сустав и делают круговые движения по часовой стрелке

18.Вспомогательные приемы п.

1Щипцеобразное.2Граблеобразное.3Гребнеобразное.4Глажение. Щипц-е:выпол. щипцеобразно сложенными п-ми, чаще 1-2-3 или 1-2 пал-и. Прим-ся при М.пальцев кисти,стопы,сухожилий,лица. Грабл-е:прим-ся в обл.волосистой части головы,межреберных промежутков,на участках тела, когда необходимо обойти места с повреждением кожи.Гребне:выпол.костными выступами осн. фаланг полусогнутых в кулак пальцев 1или 2 кистей.Применяется на крупных мышечных группах в области спины, таза, на подошвенной поверхности стопы.Глажение:прим-ся на спине,лице,животе,подошве.

19.Вспом-е приемы растирания.Метод-е реком-и.

РС. закл-ся в смещении или растяжении кожи с подлежащими тканями в разл.направлениях.Применяется на суставах и сухожилиях,в тех местах,где наблюдаются застойные явления (пятка, подошва).

Вспом-еприемы:1Гребн-е Р.2Штрихование.3Строгание.

4Пиление5Пересекание.

Гребн.РС:выпол.прямолинейно,спиралевидно,1рукой или2,с отягощением. Прим-ся на фасциях,местах,мало орошаемых кровью,на суставах.Штрихование:проводится подушечками концевых фаланг 2-3 или 2-4 пальцев.Прим-ся в обл. рубцов кожи,заболеваниях кожи.Строгание:выполняется или2руками.Прим-ся на обширных рубцах и при заболеваниях кожи (псориаз, экзема).Пиление:выпол. локтевым краем кисти или обеих кистей.Прим-ся в обл. крупных суставов,спины,живота,бедра.

Метод-е реком-и:1Приемы проводят медленнее,чем П,но интенсивнее.

2направление дв-я не определяется ходом лимф-х путей3Массирующая рука сохраняет плотный контакт с кожей.4Р.м. б. поверхностным и глубоким. 5РС всегда комбинируют с П.,т.к.при болевых ощущениях в обл. патологического очага П.уменьшает боль,способствует расслаблению тканей.

20.Физиологическое воздействие РС:1усиливает кровообращение, обменные и трофические процессы в тканях;2способствует растяжениюспаек,рубцов;3способствует увеличению амплитуды дв-й в суставе;4благотворно действует при заболеваниях суставов, ушибах, растяжениях, после вывихов, при спортивных травмах;

5при энергичном растирании t кожи повышается,что способствует их расслаблению повышению растяжимости;6 способствует ликвидации отеков, рассасыванию разл. патологических отложений,усилению лимфообразования.

21.Осн. приемы :1.Прямол-ое и спирал-ое РС"щипцами".2.Прямол-ое и круг-ое РСпод-ми пальцев.3.Прямол-ое и кругооб-ое РС под-ми 4 пальцев,с отягощением.4.Р. под-ми и буграми б. пальцев.5.Р. основанием ладони.6.Грабл-ое Р.7.Р. под-ми б. пальцев.

Прямол-ое и спирал-ое Р."щипцами":выпол. одной рукой,кот. устанавливается над суставом в виде арки и скользит вверх,массируя б. пальем наружную сторону сустава,а 4 мя- внутреннюю.Прямол-е Р.под-ми пальцев:исп-ся для Р.суставов,межреберных промежутков.Прием можно делать с отягощением.Отягощение усиливает давление на массируемые ткани и уменьшает утомление рук мас-та.Круг-ое Р. под-ми пальцев:вып-ся на тех же участках тела,что и прям-оеР.,только дв-е кругообразные.Прием выполняют с отягощением.Р. под-ми и буграми б. пальцев:проводится на коленном и голеностопном суставах.Р. основанием ладони:прим-ся на суставах,связках,сухожилиях,фасциях.Он может вып-ся прямолинейно,зигзагообразно,кругообразно.Грабл-е Р.:применяется на спине. Р. под-ми б. пальцев (прям-ное и спирал-ное):прием выполняется на спине,шее-вдоль позв-го столба,на крестце.

22.Физиол-е возд-е РАЗМИНАНИЯ.Метол. реком-и.РЗ-осн. прием при любом виде массажа.Сущность приемов РЗ:массируемые мышцы смещаются или придавливаются к костному ложу за счет захватывания их руками или давления на них.Физиол. возд-е:1улучшается крово- и лимфообращение;2активизирует питание тканей и удаление продуктов утомления,укрепляет мышцы;3повышает эластические св-ва мышечной ткани и усиливает ее сократительные функции;4положительно сказывается на процессах газообмена,усиливая минутный объем дыхания и потреблениеО2 тканями;5при регулярном воздействии на мышцы увеличивает их силу.

Метод-е реком-и:1м-цы д. б. хорошо расслаблены.2РЗ должно проводиться плавно,без рывков,один вид РЗ должен переходить в другой без пауз.3Начинать надо с легких и поверхностных;4В чувствительных и болезненных местах следует не причинять боли.5При проведении массажа на спине необходимо избегать давления пальцами на остистые отростки позв-ка.6приемы РЗ должны чередоваться с приемами П.

23.Основные приемыРЗ:1Ординарное.2Двойной гриф.3Двойное кольцевое.4Двойное кольцевое комбинированное.5Двойное ординарное.

Соседние файлы в предмете [НЕСОРТИРОВАННОЕ]