Добавил:
ivanov666
Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз:
Предмет:
Файл:Физическая культура и спорт в социально-биологической адаптации студентов. Справочное пособие
.pdf
Ю.Л. Кислицын, В.С. Побыванец,
В.Н. Бурмистров
ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА
В СОЦИАЛЬНО-БИОЛОГИЧЕСКОЙ
АДАПТАЦИИ СТУДЕНТОВ
Справочное пособие
Москва
Российский университет дружбы народов
2013
1
УДК 796.01(07)
ББК 75
К 44
Утверждено
РИС Ученого совета
Российского университета
дружбы народов
Рецензенты:
доктор педагогических наук, профессор Г.А. Гилев;
доктор биологических наук, профессор В.С. Беляев
Кислицын, Ю.Л.
К 00 Физическая культура и спорт в социально-биологиче-
ской адаптации студентов [Текст] : справочное пособие /
Ю.Л. Кислицын, В.С. Побыванец, В.Н. Бурмистров. –
ISBN 978-5-209-05470-2
ного становления и развития системы физического воспитания в Российском
университете дружбы народов за более чем 50 лет его существования. Оно
помогает расширить и систематизировать образовательную составляющую
знаний по основам теории и методики физической культуры, необходимых
при овладении теоретическим и методико-практическим разделами учебной
программы по д
шение самих студентов к проблемам университетского спорта, выявленное
из анализа публикаций средств массовой информации, позволяет выразить
надежду на успешное формирование положительной мотивации и потребности к систематической двигательной активности.
выпускников, аспирантов, преподавателей высших учебных заведений РФ.
М. : РУДН,
Материал справочного пособия позволяет ознакомиться с историей этап-
Для специалистов в области физической культуры и спорта, студентов,
ISBN 978-5-209-05470-2 ББК 75
© Кислицын Ю.Л., Побыванец В.С., Бурмистров В.Н., 2013
© Российский университет дружбы народов, Издательство, 2013
2013. – 226 с. : ил.
исциплине «Физическая культура». Заинтересованное отно-
УДК 796.01(07)
2
СОДЕРЖАНИЕ
ПРЕДИСЛОВИЕ 5
Глава 1. Физическая культура как учебно-образовательная,
воспитательная, здоровьесберегающая и спортивная область
совместной деятельности студентов и преподавателей
в процессе обучения 7
1.1. Основные понятия и определения в области физической
культуры и спорта 7
1.2. Физическая культура и спорт в законодательстве РФ
и директивных документах Минобразования и РУДН 12
1.3. Цель, задачи и функции физической культуры в вузах РФ 15
1.4. Структура управления и принципы организации
системы физического воспитания в РУДН 19
Глава 2. Этапы развития и особенности реализации собственной
системы физического воспитания в РУДН 23
2.1. Формирование коллектива специалистов и определение
принципиальной структуры организации работы по физическому
воспитанию студентов РУДН 23
2.2. О руководителях кафедры физического воспитания и спорта,
ФОК и СК «Дружба» 25
2.3. Педагоги и тренеры РУДН, участники Великой Отечественной
войны, ветераны кафедры – выдающиеся спортсмены в прошлом,
наставники наших студентов сегодня 32
2.4. Спортивный клуб «Дружба» – координатор самодеятельного
студенческого движения. 35
2.5. О научно-методической работе коллектива студентов,
аспирантов, преподавателей кафедры и сотрудников НИИ
лаборатории «Адаптация и функциональные резервы здоровья» 41
2.6. Особенности социально-экономических проблем организации
системы физического воспитания студентов и сотрудников РУДН 45
Глава 3. Обзор материалов по учебной,
физкультурно-оздоровительной и спортивно-массовой работе
со студентами РУДН нескольких поколений 46
Хроника событий по публикациям средств массовой информации,
документам и архивным материалам кафедры физического
воспитания и спорта, физкультурно-оздоровительного
комплекса РУДН и рабочим протоколам спортивного клуба 46
3
Глава 4. Визитные карточки популярных видов спорта
в Российском университете дружбы народов 106
Акробатика – аэробика 106
Армрестлинг 109
Атлетическая гимнастика 112
Бадминтон 114
Баскетбол 117
Бейсбол – софтбол 118
Бокс 121
Волейбол 122
Дзюдо 127
Каратэ 129
Кикбоксинг 131
Легкая атлетика 136
Лыжный спорт 139
Плавание 144
Теннис – настольный теннис 146
Тяжелая атлетика 147
Ушу 148
Футбол – мини–футбол 150
Шахматы 156
ВМЕСТО ЗАКЛЮЧЕНИЯ. ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА И СПОРТ В РУДН:
КОНЦЕПЦИЯ РАЗВИТИЯ 159
ПРИЛОЖЕНИЕ 1 163
ПРИЛОЖЕНИЕ 2 192
4
ПРЕДИСЛОВИЕ
Береги здоровье смолоду!
Хорошее здоровье является главным ресурсом социального, экономического и индивидуального развития человека, а также важнейшим параметром качества жизни. Здоровье молодых – залог успехов нашего общества в будущем.
Кафедра нормальной физиологии, другие кафедры медицинского факультета и гуманитарного цикла РУДН, в том числе
и кафедра физического воспитания и спорта, в течение многих лет занимаются научной разработкой проблемы «Здоровье студентов», систематически организуют научнопрактические конференции, симпозиумы, круглые столы.
Проведение каждой международной и всероссийской конференции «Образ жизни и здоровье студентов» является важным звеном в дальнейшем развитии науки о здоровье и образе жизни.
Общественное здоровье и общая продолжительность
жизни определяются биологическими (наследственными),
природными и социальными факторами. Оно создается и
поддерживается в повседневной жизни благодаря людям и
среде обитания. Согласно формулировке Всемирной организации здравоохранения оно включает объективное состояние
и субъективное чувство полного физического, психического
и социального благополучия. Понятие здоровья чрезвычайно
многопланово. В медицинское понятие добавляется, что человек должен обладать оптимальной трудоспособностью и
5
социальной активностью. Здоровье – это уверенность, что
общество, в котором мы живем, создает условия, позволяющие всем его членам достичь высокого уровня физического и
духовного благополучия и активного долголетия.
Непременные условия, определяющие здоровье: высококачественные продукты, воздух, вода, флора и фауна. При
разработке стратегии здоровья надо признать в качестве
ведущего принципа экологические проблемы как главную
социальную инвестицию и моральную ценность. Здоровье
подразумевает не только заботу о себе, но и заботу друг о
друге – чувство альтруизма, что, как показали научные исследования последних лет, способствует достижению психологического комфорта и активного долголетия.
Все это дает основание включить в понятие здоровья
человека и общества еще и духовно-нравственную составляющую – нравственное здоровье. Таким образом, здоровье – это не только отсутствие болезней, но и полнокровная, не стесненная в своей свободе жизнь.
Академик РАМН,
доктор медицинских наук, профессор Н.А. Агаджанян
6
Г л а в а 1
ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА КАК УЧЕБНО-ОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ,
ВОСПИТАТЕЛЬНАЯ
ОБЛАСТЬ СОВМЕСТНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ СТУДЕНТОВ
И ПРЕПОДАВАТЕЛЕЙ В ПРОЦЕССЕ ОБУЧЕНИЯ
, ЗДОРОВЬЕСБЕРЕГАЮЩАЯ И СПОРТИВНАЯ
1.1. Основные понятия и определения
в области физической культуры и спорта
Предмет изучения и преподавания любой учебнообразовательной дисциплины раскрывается в ее понятиях,
определениях и формулировках. В данном случае к таковым
(как основным) можно отнести следующие: физическая культура, спорт, спортивная тренировка, основные физические
(двигательные) качества, физическое воспитание, физическое
развитие, физическая подготовка и подготовленность, физическое совершенство, система физического воспитания и
спортивной подготовки, формулировка здоровья, морфофункциональное состояние организма, врачебно-педагогический контроль, объем и интенсивность нагрузок и целый
ряд других. Исходя из многообразия понятий, в данном случае остановимся лишь на основных.
Культура (от лат. – cultura – возделывание, воспитание,
образование, развитие, почитание) – совокупность материальных и духовных ценностей, созданных и создаваемых человечеством в процессе трудовой и социально-общественной
практики исторического развития общества. Среди функций,
присущих общей культуре, в выполнении которых непосред-
7
ственно используются средства и методы физической культуры, можно отметить воспитательную, нормативную, эс-
тетическую и другие (Оплавин С.М., Чихачев Ю.Т., 1986).
Физическая культура – органическая часть общечеловеческой культуры, ее особая самостоятельная область, отражающая способы физкультурной целенаправленной двигательной деятельности в форме физических упражнений и их
систем, позволяющих эффективно формировать и совершенствовать необходимые физические (двигательные) качества,
умения и навыки, физические способности, оптимизировать
состояние здоровья, стиль жизни и уровень работоспособности. Физическая культура отражает методы и способы физкультурной и спортивной деятельности, результаты и условия, необходимые для ее культивирования, направленные на
освоение, развитие и управление психофизическими способностями человека, укрепление его здоровья, повышение умственной и физической работоспособности.
Ценности физической культуры – значимые явления,
предметы, процессы и результаты деятельности в сфере физической культуры, ориентация на которые стимулирует поведение и мотивирует проявление двигательной активности.
Создаются и совершенствуются технические и интеллекту-
альные ценности в процессе деятельности человека в облас-
физической культуры. Это различные спортивные соору-
ти
жения, тренажеры, инвентарь, оборудование, спортивная
одежда, исследовательская аппаратура, научные разработки в
области теории и методики физического воспитания и спортивной тренировки, формирование здорового образа жизни.
Эта деятельность человека находит свое отражение в литературных произведениях, живописи, скульптуре, музыке, кинои видеофильмах. Результатом практики человека
в области
физической культуры являются также новые научные данные, касающиеся морфологии, развития и функционирования
собственного организма, его взаимоотношений с социальнобиологической окружающей средой. С учетом новых данных
8
специалисты разрабатывают адекватные методы применения
физических упражнений для развития физических (двигательных ) качеств, улучшения физического состояния и укрепления здоровья, успешной спортивной подготовки. Все
это – проявления духовной жизни людей (общества), т.е. их
духовные ценности. Физическая культура выступает как одно из важных средств решения наиболее общих задач человечества – сохранение себя, как части природы, сбережение и
поддержание жизни. Общество не располагает другими более адекватными и эффективными средствами в арсенале физической подготовки людей к труду и их творческой полноценной жизни в целом.
Спорт – обобщенное понятие, обозначающее один из
компонентов физической культуры общества, исторически
сложившееся в процессе соревновательной деятельности и
специальной практики подготовки человека к соревнованиям. Слово «спорт» (игра, развлечение) пришло в русский
язык из английского. В зарубежной печати с этим понятием
может объединяться понятие «физическая культура» в ее оздоровительном, рекреационном значении. В популярной периодике и литературе, средствах массовой информации эти
понятия трактуются по-разному, но иногда отождествляются.
Однако в специальной литературе по физической культуре и
спорту каждое из этих понятий имеет четкое определение.
Физическое воспитание – педагогический процесс,
направленный на формирование физической культуры личности в результате педагогических воздействий и самовоспитания обучающихся. Этот процесс должен предусматривать
развитие физических качеств, обучение двигательным действиям и формирование специальных знаний. Включенный в
систему образования и воспитания, начиная с дошкольных
учреждений, физическое воспитание характеризует основу
физической подготовленности людей – приобретение фонда
жизненно важных двигательных умений и навыков, обеспечивает разностороннее развитие двигательных способностей.
9
Физическое развитие – это биологическое понятие,
характеризующее процесс становления и изменения естественных морфофункциональных показателей и свойств организма в процессе онтогенеза (антропометричекие показатели, в том числе окружность грудной клетки, жизненная емкость легких, другие жизненные объемы воздуха, потребление кислорода, показатели силы, быстроты, выносливости,
гибкости, состояние и функции физиологических систем при
их взаимодействии). Физическое развитие является одним из
важнейших компонентов физической культуры. Оно управляемо с помощью многообразных физических упражнений и
действий из различных видов спорта, целенаправленной организации рационального питания, режима труда, отдыха и
других специальных мероприятий. В основе управления лежит биологический закон упражняемости и единства форм и
функций организма. Вместе с тем физическое развитие в
значительной степени обусловлено и биологическими законами наследственности.
Физическое совершенство – процесс воспитания и совершенствования определенных кондиций в области физической культуры и спорта, выражающийся в высокой степени
развития индивидуальных физических способностей. К показателям физического совершенства относятся: уровень физического
развития, состояние здоровья, физическая подготовленность, гармоничность морфофункционального взаимодействия и регуляции физиологических систем организма,
обеспечивающих творческое долголетие. Каждой исторической эпохе свойственно свое понимание идеала физически
совершенного человека, так как в этом идеале отражаются
условия экономической и социальной жизни людей, их мировоззрения. Физическое совершенство само по себе не
должно
быть самоцелью. Смысл и социальную значимость
оно приобретет лишь в органической связи с другими сторонами гармонически развитой личности. Нарушение таких
связей в педагогическом процессе может привести к однобо-
10
Соседние файлы в предмете [НЕСОРТИРОВАННОЕ]