Добавил:
Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз: Предмет: Файл:

Физическая культура и спорт в социально-биологической адаптации студентов. Справочное пособие

.pdf
Скачиваний:
0
Добавлен:
08.09.2026
Размер:
2 Мб
Скачать
☆
вительный; 7-е – экономики и права. Таков итог борьбы на лыжне в этом году.
До свидания, русская зима!
Наш специальный иностранный корреспондент Карлос Агиляр,
№ 11 от 20 марта
1968 год – «Все на лыжи». В северных странах люди с детст­ва знакомы со снегом, с лыжами, санками и коньками. Они знают, что гулять по заснеженным улицам и паркам – это значит укреп­лять здоровье.
Многие наши студенты, приехавшие из стран «вечного ле­та», впервые познакомились со снегом и льдом, сделали попытку прокатиться на лыжах и коньках. И можно сказать, что у большин­ства юношей и девушек не все получалось так хорошо, как им того хотелось.
Было много непонятного, была радость, а у некоторых страх и недоверие перед зимними видами спорта. Лыжи издавна счита­ются одним из ведущих видов спорта, олимпийским. Вот почему нашем Университете лыжный спорт входит в учебную программу по физвоспитанию как обязательный и зачетный.
Лыжам уделяется большое внимание в традиционной спар­такиаде УДН, которая проводится каждый год. В соревнованиях разыгрываются дистанции 3 км для иностранных и 10 км для со­ветских студентов. В соревнованиях может принять участие любой из студентов, допущенный
врачом поликлиники. Первенство Уни­верситета по лыжам приближается. А пока начались отборочные соревнования на факультетах.
1968 год – «Борьба на лыжне». Финальным соревнованиям по лыжам 1968 года предшествовала большая подготовка, трени­ровки и, наконец, первенства на факультетах. В воскресенье 18 и 25 февраля на старт вышли лучшие лыжники факультетов. Разыг­рывались дистанции 3 км для
иностранных и 10 км для советских студентов. Уже первые участники, стартовавшие в парах, начали спортивную борьбу на лыжне, которая продолжалась на всей дис­танции. Погода вполне соответствовала состязаниям, а вот дистан-
в
141
ция была несколько неудобной – гонщикам мешали отдыхающие, которые прогуливались вдоль и поперек обеих дистанций, сбивая разметку и ломая лыжню.
Учтя все неудобства дистанций, кафедра и правление спорт­клуба «Дружба» решили изменить место соревнований. И вот на­стало воскресенье – 3 марта, день финального межфакультетского первенства по лыжам VI спартакиады УДН. День был чудесный: солнце
, безветренно и небольшой мороз. К соревнованиям все го­тово. «Столовая» для спортсменов, размещенная тут же на фини­ше, готова была угостить гонщиков горячим кофе, бутербродами и лимонами, которые были очень кстати после окончания дистан­ции.
11 часов дня. На старте у строящегося корпуса медицинско-
го факультета на параде открытия соревнований выстроились
бо­лее 120 лучших лыжников семи факультетов. Звучит команда «Смирно!» и председатель спортклуба «Дружба» мастер спорта Михаил Густов докладывает заместителю главного судьи спарта­киады заведующему кафедрой В. Фролову о готовности участни­ков к соревнованиям. Краткое приветствие и сразу же на старт 3-километровой дистанции начали выходить гонщики. Дан старт и первые
участники рванулись вперед: 30 секунд интервал – и пара за парой вступает в спортивную борьбу на лыжне. 47 студентов­иностранцев приняли старт. Прошло менее 1 мин. И вот показался первый участник, за которым стремительно приближались один за другим все остальные. В результате упорной борьбы звание чемпиона VI спартакиады УДН по лыжам завоевал студент инже­нерного факультета
Франс Херсон (Боливия), показав результат
10 мин. 45 сек. Призерами стали: студент подготовительного фа-
культета Басанта Раджи (Непал) с результатом 10 мин. 54 сек. и студент инженерного факультета Фроди Систернас (Чили) с ре­зультатом 11 мин. 12 сек.
На дистанции 10 км борьба на лыжне была еще острее. Стартовали 74 спортсмена. В первой паре были чемпион V спарта­киады
Михаил Ильичук (инженерный ф-т) и претенденты на зва­ние чемпиона VI спартакиады мастер спорта СССР Анатолий За­харов (подготовительный ф-т), Владимир Целев (физмат), Анато­лий Берсенев (инженерный ф-т), Владимир Модин (медицинский) и другие.
142
1972 год – Соревнования на «Планерной»;
1974 год – «Не столько о прошлом, сколько о будущем»;
1976 год – «Первая лыжня»;
1984 год – «Лыжный праздник»;
«Праздник бодрости и здоровья»;
1991–1996 гг. – «Вот это была лыжня!»;
1998 год – «Не отстанем от Нагано»;
«Итоги спортивной зимы 2000 года». 27 февраля 2000 года
состоялось первенство Университета по лыжным гонкам в зачет 38-й спартакиады РУДН.
Отличная погода и неплохо подготовленная трасса способ­ствовали успешному проведению соревнований. Около 350 участ­ников, представляющих команды 10 факультетов РУДН, стартова­ли в этих соревнованиях. В итоге места в командном зачете рас­пределились следующим образом:
1-е место – экологический факультет
2-е место – аграрный факультет
3-е место – подготовительный факультет
4-е место – экономический факультет
5-е место – филологический факультет
6-е место – инженерный факультет
7-е место – медицинский факультет
8-е место – юридический факультет
9-е место – факультет гуманитарных и социальных наук
10-е место – факультет физико-математических
и естественных наук.
В личном первенстве на дистанции 1,5 км среди женщин чемпионкой Университета с результатом 7 мин. 20 сек. стала сту­дентка медицинского факультета Ларионова Марина.
У мужчин на дистанции 3 км 1-е место с результатом 10 мин. 30 сек. занял студент факультета физико-математических и естественных наук Лебедев Евгений. Точно с таким же результа­том дистанцию в 1,5 км среди иностранных студентов выиграл Ахмед Башир Хиляль из Сирии, студент аграрного факультета.
По итогам этих соревнований была отобрана сборная коман­да РУДН по лыжным гонкам, которая впервые после длитель­ного перерыва выступила в соревнованиях на первенстве вузов Москвы.
143
Выступая в 4-й группе, включающей 15 команд вузов Моск­вы, наша сборная заняла 2-е место в лыжных гонках и также была 2-й в соревнованиях по зимнему многоборью.
Весомый вклад в копилку нашей команды внесли следую­щие студенты: Сафин Рустам (аграрный факультет), Корепанов Дмитрий (экономический факультет), Герасимов Юрий (подгото­вительный факультет), Лебедев Евгений (факультет физико­математических и естественных наук).
У женщин отличились: Ларионова Марина (медицинский факультет), Бадаева Наталья (юридический факультет), Фирсова Светлана (аграрный факультет).
Хочется надеяться, что в будущем году при условии серьез­ной подготовки наши лыжники выступят более успешно.
Информация ФОК «Дружба».
ПЛАВАНИЕ
Спортивное плавание объединяет пре­одоление спортивных дистанций вольным сти­лем (кролем), брассом, баттерфляем на спине; также включает в себя прикладное, подводное и синхронное плавание. Первые соревнования в заплывах на скорость были проведены в Анг­лии в 1877 г. В программе Олимпийских игр – с 1896 г., чемпионаты мира и Европы проводят­ся с 1973 и
Подводное плавание включает в себя: скоростное плавание на различные дистанции, ныряние, ориентирование, туризм и охоту под водой с применением специальных средств (акваланг, ласты, маска). Чемпионаты мира и Европы по различным видам подводного спорта проводятся с 1957 г.
1926 гг. соответственно.
Плавание – один из востребованных видов спорта – с каж­дым годом увеличивает число поклонников среди студентов и со­трудников Университета. Этот вид спорта очень популярен у ино­странных студентов. Многие поняли, что уметь плавать – жизнен­но необходимо.
144
Многое сделал для развития плавания в РУДН мастер спорта международного класса В.Э. Вилькевич.
1962 год – «Плавание». 28 ноября 1962 года состоялось пер­венство инженерного факультета по плаванию.
1966 год – «На водных дорожках 1966 год». В итоге борьбы было установлено два рекорда Университета. 25 участников со­ревнований выполнили разрядные нормативы по плаванию: 3 че­ловека
– II разряд, 22 человека – III разряд.
1968 год – «Мастерство пловцов растет».
1969 год – «Чайка по четвергам»;
1971 год – «Воскресные заплывы»;
1972 год – «Плавание»;
1973 год – «Финальные старты»;
1973 год – «Табло спартакиады»;
1979 год – «Плавательный сезон открыт»;
1980 год – «Наши достижения»;
2002 год – «РУДН на плаву»;
1968 год – «Спортсменам-подводникам надо помочь»;
1965 год – «Шаг к спорту».
145
ТЕННИС – НАСТОЛЬНЫЙ ТЕННИС
Настольный теннис (или пинг-понг) – игра на столе маленьким целлулоидным ша­риком и деревянными ракетками, оклеенны­ми резиновыми пластинами. В программе Олимпийских игр – с 1988 г., чемпионаты ми­ра и Европы – с 1926 и 1958 гг. соответст­венно. В РУДН – один из популярных оздоро­вительных видов спорта. Более 30 лет сбор­ной руководил А.
К. Лебедев.
1966 год – «Финиш университетских игр»; 1966 год – «Браво, инженеры!»; 1968 год – «Турнир маленькой ракетки»; 1969 год – «В нескольких словах о теннисе на столе»; 1970 год – «Стартуют ракетки»; 1969 год – «Молодцы историки! Молодцы филологи!»; 1970 год – «Настольный теннис»; 1971 год – «Опять настольный теннис» 1972 год – «Лидеры – «Подготовишки»; 1974 год – «На ошибках учатся»; 1974 год – «И снова настольный
теннис»; 1975 год – «Еще о теннисе»; 1976 год – «Теннис продолжается»; 1977 год – «Чемпионат завершен»; 1986 год – «Теннис: чемпионы известны»; 1997 год – «Секция настольного тенниса – одна из луч-
ших в спортивном клубе «Дружба»;
1998 год – «Веселый пинг-понг»;
146
ТЯЖЕЛАЯ АТЛЕТИКА
Тяжелая атлетика – спортивные сорев-
нования по поднятию тяжестей (штанга, ги­ря) в различных весовых категориях. Первые официальные соревнования были проведены в США в 1860 г. Современная программа включа­ет рывок и толчок штанги (до 1973 г. и жим). В программе Олимпийских игр – с 1896 г., чем­пионаты мира и Европы проводятся с 1898 и
гг. соответственно. В РУДН – со дня осно-
1896 вания.
1971 год – «Тяжелая атлетика». 28 марта прошли соревно-
вания по тяжелой атлетике на приз газеты «Дружба», в которых приняли участие более 30 человек – представители от команд ТСХА, МВА и УДН. Помост Университета впервые принимал та­кое количество штангистов. Команде УДН не повезло, она проиг­рала 3 очка штангистам ТСХА. Итак, впервые приз газеты ба» покинул стены Университета. Команда ТСХА будет его обла­дателем до будущего года.
«Друж-
Тренер по атлетике В. Лопаев, № 11 (416) от 5 апреля.
1972 год – «Турнир по тяжелой атлетике». 5 ноября на
42-м квартале произошло еще одно спортивное событие. Вот уже третий год подряд проходит у нас турнир по тяжелой атлетике
на
приз газеты «Дружба» между тремя московскими вузами: Тимиря­зевской академией, Ветеринарной академией и нашим Универси­тетом. В прошлом турнире обладателем приза была команда наше­го Университета, но на этот раз призерами стали тимирязевцы. Надо сказать, что турнир команда УДН заранее проиграла, так как вышла в неполном составе.
147
В нашем Университете тяжелая атлетика пока не является
массовым видом спорта. Некоторые студенты считают, что штанга отрицательно влияет на здоровье. Это представление в корне уста­рело. Взять, например, тот факт, что сейчас тяжелой атлетикой занимаются и в более раннем возрасте (13-14 лет).
В последнее время введены некоторые изменения в ходе за-
нятий
и в правилах соревнований по тяжелой атлетике. Так, на­пример, жим – классическое упражнение – отменен. Остались два динамических упражнения – рывок двумя руками и толчок. В на­шем комплексе созданы неплохие условия для занятий тяжелой атлетикой. Времени для этого необходимо столько же, сколько и для занятий другими видами спорта.
УШУ
Ушу (или у-шу) – традиционная китай­ская система совершенствования личности, включающая набор физических упражнений и приемы боя с различными видами оружия и без него. Религиозно-философской основой являются даосизм, буддизм, конфуцианство. Чемпионаты мира – с 1991 г., Европы – с 1990 г. В РУДН культивируется в последние 10 лет.
1998 год – «Ушу как древнее боевое искусство и совре-
менная гимнастика». Ушу – комплекс традиционных воинских
искусств и система психофизического совершенствования – вызы­вает немало разноречивых толков. На страницах массовых изда­ний много говорят о загадке китайской цивилизации – воинских искусствах, дающих человеку сверхъестественные способности. Слухи подогреваются и тем, что ни в одной стране найти аналогов этой древней области знаний.
Ушу изначально включало все сферы человеческой деятель­ности, относящиеся к войне, военному делу: рукопашный бой, бой с оружием, стрельба, метание, элементы армейской стратегии и
Запада нельзя
148
тактики. Однако, говоря об ушу, нельзя не отметить, что составной его частью всегда считался соответствующий психофизический тренинг.
Условно можно выделить следующие источники ушу как комплексной системы интеллектуального и психофизического тренинга: даосская философия, суть которой – борьба сил Инь и Янь, традиционные теории китайско-тибетской медицины о цир­куляции энергии; «бионика древности» – военная
наука Древнего
Китая.
Учитывая это, ушу – не только блоки и удары, не только тре­нировка рук и ног, координация движений, но еще и режим пита­ния, дыхательные упражнения, чтение – все, что важно для кро­потливой работы над телом и душой. В идеале, человек, в совер­шенстве овладевший ушу, должен сочетать
в себе решительность
и скромность, почтительность и терпимость.
Таким образом, прикладная функция ушу – умение приме­нить полученный навык в поединке. Основой ушу является воспи­тание определенного типа личности, соответствующего ценност­ным ориентациям общества.
Ушу отличает разнообразие форм и методов тренировки, по­зволяющих каждому человеку в любом возрасте и при разном уровне
физической подготовки выбрать тот или иной вид ушу. Ушу – традиционный спорт в Китае. Как молодые, так и пожилые люди занимаются гимнастикой Тайцзи цюань. Это комплекс дыха­тельных упражнений, рефлексотерапия, гимнастические движе­ния. Молодежь предпочитает спортивное (бесконтактное) ушу. Уровень современного ушу значительно вырос по сравнению с древнекитайским. Комплексы стали сложнее, появились
новые
элементы.
Современные стили ушу делятся на традиционные, в боль­шей степени подражательные («тигр», «обезьяна», «богомол»), и спортивные, которые отличают жестокость, наличие большого количества прыжков, скорость исполнения («южный кулак», «длинный кулак»).
В России создана Федерация ушу, проводятся ежегодные чемпионаты России, сборная команда участвует в соревнованиях, ее знают в Китае, США,
Италии, Франции, Турции, Малайзии,
Польше и во многих других странах. Команда участвовала в меж-
149
дународном турнире, посвященном 1500-летию монастыря «Шао­линь».
Теперь и у студентов РУДН появилась возможность зани­маться этим интересным видом спорта, поскольку в этом году ФОК РУДН открывает секцию ушу.
Максим Чижов, № 15 от 12 октября.
ФУТБОЛ – МИНИ-ФУТБОЛ
Футбол – командная игра с мячом на площадке размером 100–110 м × 64–75 м с во­ротами 7,32 × 2,44 м. В командах по 11 человек на поле. Цель игры – забить мяч ногами (или любой другой частью тела, кроме рук) в воро­та соперника. Современный футбол зародился в XIX в. в Англии. В программе Олимпийских игр – с 1900 г. С 1930 г мира, с 1960 г. – Европы.
Мини-футбол – игра по специальным правилам на меньшем по размеру поле и с пятью полевыми игроками в команде. В РУДН – са­мый популярный вид спорта.
. проводятся чемпионаты
1963 год – «Спорт помогает дружить». 15 июля серебри­стый лайнер ИЛ-18 приземлился в Адлерском аэропорту. Встреча, цветы, собственные кино- и фотокорреспонденты (мы с ребятами снимали фильм о нашем сборе), и, наконец, мы в Леселидзе.
Отличная спортивная база и... рядом Черное море. Несколь­ко минут, и мы уже нежимся в его волнах. Это
незабываемое удо­вольствие. В нашем лагере на сборе перед Спартакиадой народов СССР тренировалась сборная команда гимнастов Грузии. С ними у нас надолго завязалась большая дружба. На зимние каникулы большая группа наших ребят приглашена в Тбилиси к грузинским друзьям.
150
Соседние файлы в предмете [НЕСОРТИРОВАННОЕ]