Добавил:
ivanov666
Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз:
Предмет:
Файл:Теория и методика акробатического рок-н-ролла. Хореографическая подготовка. Учебное пособие
.pdf
ние, навык опорного и безопорного вращения). Вместе с тем,
хореография развивает точность движений, ритмичность,
амплитудность, без которых невозможно овладение танцевальной техникой ног и техникой акробатических упражнений, составляющих основу соревновательных композиций
в акробатическом рок-н-ролле.
Специально-физическая направленность хореографической подготовки заключается, с одной стороны, в укреплении опорно-двигательного аппарата в целом, но в большей
степени суставно-связочного аппарата мышц ног и туловища, обуславливающих технику двигательных действий
в акробатическом рок-н-ролле; с другой стороны – средства
хореографии развивают необходимые специальные кондиционные и координационные двигательные способности,
позволяющие реализовывать соревновательные программы
на высоком уровне.
Поскольку акробатический рок-н-ролл является сложнокоординационным видом спорта, первостепенное значение
в комплексе специальных физических качеств, безусловно,
занимают координационные способности, такие как: способность к ориентированию в пространстве, равновесию
и ритму, способность к точному воспроизведению заданных параметров техники движений и их дифференцированию; двигательному комбинированию и перестраиванию
движений, способность к рациональному расслаблению
мышц.
Занятия хореографией способствуют развитию следующих кондиционных способностей: активной и пассивной
гибкости; прыгучести; специальной выносливости; силы
мышц спины, рук, ног.
Психическая направленность воздействия хореографической подготовки в рок-н-ролле состоит в том, что эти занятия
оказывают положительное влияние на развитие некоторых
психических процессов. Разнообразие движений в хореогра-
улучшает двигательную память; способствует развитию
фии
художественного воображения; сосредоточенности внимания; способствует развитию мышления.
11
Наиболее важные и специфические задачи хореографической подготовки связаны с эстетической направленностью
ее воздействия. Данный вид подготовки развивает у спортсменов правильное ощущение красоты движений и формирует общую культуру движений. Средства хореографии
позволяют развивать «танцевальность», «музыкальность»,
«выразительность», «эмоциональность», работать над «внутренней техникой» спортсменов, раскрывая их индивидуальные артистические черты.
Таким образом, разнонаправленность воздействия хореографической подготовки в акробатическом рок-н-ролле
в целом способствует повышению уровня исполнительского
мастерства у спортсменов.
1.3 Хореографическая подготовленность как результат
хореографической подготовки спортсменов
Хореографическая подготовленность – результат хореографической подготовки. Ее уровень целесообразно
оценивать по двум группам критериев: «технические»
и «художественные». Выбор этих критериев обусловлен
особенностями техники «хореографических элементов»
в технико-эстетических видах спорта, заключающейся в заданности формы, характера движений, выполнение которых связано со сложившимися традициями в хореографии
и в каждом виде спорта, биомеханической целесообразностью, требованиями стиля.
Технические критерии характеризуют уровень сформированности хореографической «школы» движений и элементов. Оценивают технические навыки, из которых состоят
хореографические элементы, определяющие «техническую»
стоимость соревновательной программы: (танцевальные фигуры; а также «хореографические элементы», к которым относятся «связующие», обеспечивающие взаимосвязь между
отдельными частями композиции, оформляют ее художественно (позы и выразительные движения рук, ног и туловища), а также элементы групп танцев (классического, народного, современного, джазового).
12
«Художественные критерии» характеризуют качествен-
И
р
н
о
я
о
н
т
Х
г
д
Р
:
К
К
Д
у
к
в
с
т
и
Е
ж
д
т
ы
И
е
д
с
ное исполнение программы с позиций «выразительности»,
«эмоциональности», «музыкальности» и «танцевальности»,
раскрывающее эмоционально-смысловое содержание композиций (рисунок 2).
В акробатическом рок-н-ролле критерии и их определяющие признаки представлены в таб лице 1, которые в разной
степени характеризуют либо танцевальные, либо акробатические элементы, составляющие содержание соревновательных программ спортсменов.
Технические критерии направлены на осанку, «выворотность» ног, натянутость ног, устойчивость, точность движений, законченность движений, легкость и слитность движений.
Критерий с направленностью на «осанку» определялся:
стройной и подтянутой манерой держаться, с приподнятой
головой, выпрямленной спиной, подтянутым животом и прямыми ногами. Исследуемыми признаками осанки являются
«подтянутость корпуса» и «положение головы» (таб лица 1).
Под «выворотностью» ног подразумевается такое положение ног, при котором бедро, голень, стопа – повернуты на-
КР
1 г
- оса
- выв
- нат
- уст
- точ
- зако
- легк
- сли
ТЕРИИ
уппа "Тех
ка;
ротность н
нутость но
йчивость;
ость движе
нченность
ость;
ность
ОРЕОГ
нические"
ог;
;
ний;
вижений;
АФИЧЕС
ОЙ ПО
2 гр
- музы
- танце
- иллю
вырази
- эмоц
ГОТОВЛ
ппа "Худо
альность;
альность;
тративная (
ельность;
ональная в
ННОСТ
ественны
вигательна
разительно
":
\)
ть
Рис. 2. Критерии хореографической подготовленности спортсменов
в акробатическом рок-н-ролле
13
Таблица 1
и больше.
Уровни
Хороший Плохой
сти в пределах от 10º
кальной плоскости;
<180º
- плечевая ось фронталь-
Выход из верт. плоско-
Спина – в пределах верти-
1 группа: «Технические критерии»
ной плоскости = 180º
Уго л между плечевой осью
<90º
и шеей не < 90º или =90º
Уго л , образованный линия-
ми подбородка и шеи > 90º
<90º
<90º
ниями продольных сводов
<180º
стопы от 90º до 180º.
180º и больше
(явление переразгиба);
<180º
180º и больше
Равновесие не сохра-
нено;
Равновесие сохранено;
С колебаниями
Отсутствие колебаний
Критерии хореографической подготовленности в технико-эстетических видах порта
Исследуемый признак
ность
Направлен-
ны назад и свободно опущены вниз;
- Плечевая ось (линия от одного плечевого сустава до
другого, параллельно горизонтальной плоскости) – на-
ходится в пределах фронтальной плоскости;
- Уго л между плечевой осью и шеей не менее 90º
- Положение головы – голова прямо, главные оптиче-
ские оси глаз параллельны горизонтальной плоскости
Поворот бедра, колена, стопы наружу Угол, образованный ли-
1. Осанка - Подтянутость корпуса: спина прямая, плечи отведе-
2. «Выворот-
- Натянутость колена: угол разгибания в коленном
суставе (т.е. угол между задней поверхностью бедра
и голени) равен 180º;
- «Высокий подъем»: угол сгибания голеностопного
сустава равен 180º
- Сохранение равновесия в определенный промежуток
времени, обусловленный техникой движения;
- Колебания
ность»
3. «Натяну-
тость ног»
4. Устойчи-
вость
14
Уровни
Хороший Плохой
Исследуемый признак
Таз выведен за линию
пяток <90º
Отклонение рабочей
Таз в пределах линии
пяток – >90º
ноги от линии пятки
опорной
Без отклонений
С отклонениями
Пальцы разведены
Отклонений нет
Пальцы вместе
Наличие жеста Отсутствие жеста
Направлен-
Точность движений ног опорной и рабочей – строгое
ность
5. Точность
соответствие движений заданным параметрам техники
движений
канонами хореографии и танцевальной техникой ног
в рок-н-ролле:
ногами
• В приседаниях (гран) и полуприседаниях (плие):
- таз не выводится за линию пяток;
- бёдра при сгибании ног в коленях в стороны;
• При выведении ноги (батман):
- движение рабочей ноги во всех направлениях по
прямой, пятка рабочей ноги (в опорном и безопорном
Точность положения руки – соответствие движений
заданным параметрам техники рук в рок-н-ролле, ка-
нонам хореографии:
Локоть-плечо-кисть – одна линия в направлении впе-
ред, в сторону – эта линия параллельна горизонталь-
ной плоскости (несколько ниже) проходящей через
плечевой сустав.
Кисть: пальцы приближены друг к другу.
Законченность кистью (акцентированная постановка
специализированного жеста кистью при окончании
положении) напротив пятки опорной.
6. Точность
движений
рук
движения)
7. Закончен-
ность
8. Легкость Выполнение движений без видимых усилий Отсутствие усилий Наличие усилий
15
Таблица 1 (продолжение)
Уровни
Хороший Плохой
ности
ности
Отсутствие таковых
Исследуемый признак
ность
Направлен-
Отсутствие остановок Наличие остановок
Плавные переходы от движения к движению, при от-
9. Слитность
сутствии остановок
движений
Соответствие Несоответствие
Наличие согласованности Отсутствие согласован-
2-ая группа: «Художественные критерии»
Согласованность движений с темпом, ритмом музыки Наличие согласованности Отсутствие согласован-
Соответствие танцевальных движений заданному тан-
цевальному жанру и музыкальному сопровождению.
Согласованность движений рук, головы, туловища,
ног, которые подчеркивают направленность и характер
1. Музы-
кальность
2. «Танце-
вальность»
«Иллю-
стративная
Наличие соответствия про-
являемых эмоций
позы, жеста.
Яркое проявление эмоций и чувств (мимики лица),
продиктованных характером музыкального сопрово-
ждения
выразитель-
ность»
4. Эмоцио-
нальная
выразитель-
ность
16
ружу (таб лица 1). Такой «выворотности», как в классической
хореографии в рок-н-ролле достигать нецелесообразно, так
как многие движения, например акробатические элементы
требуют параллельной постановки стоп. Поэтому, в оценке
«выворотности» ног определили угол, образованный линиями продольных сводов правой и левой стопы, в пределах от
90 до 180 градусов (таб лица 1).
Критерий «натянутости» ног оценивал положение ног,
при котором мышцы ног напряжены, угол разгибания колена
равен 180 градусам. Угол сгибания в голеностопном суставе
равен 180 градусам, при напряженных мышцах бедра, голени и стопы.
«Устойчивость» – это критерий хореографической подготовленности, который является непременным условием
классического танца и важным навыком в акробатическом
рок-н-ролле. «Устойчивость» определяли, как способность
сохранять равновесие определенный промежуток времени,
обусловленный техникой движения. Общий центр масс тела
необходимо удержать в пределах плоскости движения.
Под «точностью» движений понималось строгое соответствие положений и движений руками и ногами относительно установленных параметров техники при выполнении
«хореографических элементов».
В настоящем исследовании определялась точность положения руки (линия образованная – кистью, плечом, предплечьем); точность сохранения позиций рук (1;2;3) при переходе из одного положения в другое; точность движений ног
в «плие», в батманах (тандю, жете, гран батманах и др.); точность движений ног при выполнении поворотов (высокие
полупальцы, положение маховой ноги); точность разведения
ног в прыжках.
дуемые признаки оценивались с учетом требова-
Иссле
ний, предъявляемых к технике выполнения танцевальных
шагов и акробатических элементов программы со стороны
хореографии и в аспекте требований правил соревнований.
Одним из требований стиля в технико-эстетических видах спорта и хореографии является законченность движений.
17
Законченность движений определялась по движению кистью
и головой, т.е. наличием специализированного жеста кистью
при окончании движений рукой в соответствии с логикой
программы (акцентированное сгибание, супинация или пронация в лучезапястном суставе), акцентированное движений
головой (вверх, вниз и др.) обусловленное задумками программы, содержанием позы, движения, связанного с музыкой.
Критерий «легкость» определяли при выполнении
упражнений, в которых отсутствовали видимые физические
усилия, умение скрыть сложность, затрату сил и энергии, которая происходит при исполнении программ.
Критерий «слитности движений» характеризовал умение
создать целостность в композиции или ее фрагменте путем
плавных, переходов от одного движения к другому, без остановок.
«Художественные критерии» характеризовали умение
спортсменов воплощать и передавать чувства и настроение,
посредством выразительности, музыкальности, создавать художественную образность.
В данную группу включены критерии со следующей направленностью: «музыкальность», «танцевальность», «иллюстративная (двигательная) выразительность», «эмоциональная выразительность».
«Музыкальность» – оценивалась степенью согласованности движений с темпом, ритмом, акцентами музыки, подчинением движений общему характеру (жанру) музыки (таблица 1).
«Танцевальность» – определялась как соответствие движений определенному жанру и характеру музыки.
«Выразительность»: в настоящей работе мы разделили
выразительность на «иллюстративную (или двигательную)»
и «эмоциональную»:
- «иллюстративная (или двигательная)» – гармоничное согласование движений рук, головы, туловища, ног в позах, движениях, которые наиболее целесообразно подчеркивают на-
ленность и характер позы, жеста, фрагмента композиции;
прав
18
- эмоциональная выразительность – оценивалась умени-
ем передать характер музыкального сопровождения, образа,
выразительной мимикой лица.
Для оценки уровня хореографической подготовленности
можно использовать методику Борисенко С.И. (2000).
Вышеперечисленные критерии и их признаки определялись двумя уровнями: «хороший» – отвечающий всем требованиям, предъявляемым к выполнению «хореографических
элементов»; «плохой» – наличие недостатков.
При оценке критериев хореографической подготовленности учитывали только «хороший» уровень.
Каждый показатель (коэффициент) критерия из представленного комплекса определялся по следующей формуле:
N
ïð
RK=
Ki
,
î
где RKi – коэффициент критерия хореографической подготовленности; N
частота повторяемости исследуемого
пр –
признака определенного критерия хореографической подготовленности (наличие «хорошего» уровня признака); K
–
О
общее количество движений в композициях.
Интегральный показатель хореографической подготовленности рассчитывался по следующей формуле:
ê ê ê ... ê
RRR R
∑
R
=
ÕÏ
= + ++
12
in
.
n (10 или 13 критереев)
Для ранжирования хореографической подготовленности
спортсменов как по отдельным, так и по интегральным показателям, целесообразно использовать шкалу оценки хореографической подготовленности, предложенную в методике
Борисенко С.И. (2000) (таб лица 2).
Таким образом, хореографическая подготовленность
как результат подготовки в акробатическом рок-н-ролле
может и должна объективно оцениваться на всех этапах
формирования исполнительского мастерства спортсмена. Это позволяет направлять, оптимально развивать
и своевременно корректировать как техническую, так
19
Таблица 2
Шкала оценки хореографической подготовленности
Уровня ХП
0,93 – 0,8 Очень высокий
0,79 – 0,6 Высокий
0,59 – 0,4 Средний
0,39 – 0,2 Низкий
0,19 – 0 Очень низкий
Граничные значения
уровней ХП
и художественную составляющие компонентов специальной подготовки.
1.4 Основные термины и понятия классической хореографии
Хореографическая терминология – система специальных
наименований, предназначенных для обозначения упражнений или понятий, которые кратко объяснить или описать
сложно. Знание специальных терминов ускоряет процесс
обучения.
Хореографическая терминология – это международный язык танца, возможность общения с хореографами, понимание специальной литературы, возможность кратко произвести запись учебных комбинаций, урока, этюдов, вольных
упражнений, композиций. Терминология всегда строится в
соответствии с правилами словообразования. Основное преимущество термина – в краткости. Это дает возможность сократить время для объяснения заданий, сохранить плотность
урока.
Хореограф, тренер и спортсмен должны иметь единый
подход в понимании сути термина, техники выполнения
хореографических поз и движений. Позиции рук и ног являются базовыми, так как, только овладев ими, приступают
к освоению более сложных упражнений хореографии.
В классической хореографии различают четыре основные позиции рук и шесть позиций ног, техника выполнения
которых подчинена определённым требованиям.
20
Соседние файлы в предмете [НЕСОРТИРОВАННОЕ]