Добавил:

ivanov666 Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.

Вуз:

Башкирский Государственный Аграрный Университет

Предмет:

[НЕСОРТИРОВАННОЕ]

Файл:

Профессионально-прикладная физическая культура инженера-строителя. Учебное пособие

.pdf

Скачиваний:

Добавлен:

08.09.2026

Размер:

2 Мб

Скачать

☆

<<< < Предыдущая 1 23 / 73 4 5 6 7 > Следующая >>>

Глава 4. ПРОФЕССИОНАЛЬНО-ПРИКЛАДНАЯ

ФИЗИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА СТУДЕНТОВ

В настоящее время в большинстве стран мира уделяется значительное внимание ППФП трудовых ресурсов. Многие организации проводят физкультурно-оздоровительные мероприятия, направленные на улучшение здоровья, повышение работоспособности и мотивации работающих.

Физиолого-гигиенические основы ППФП. Следует отметить, что прикладная физическая подготовка первоначально понималась как процесс, почти исключительно направленный на развитие физических качеств и совершенствование двигательных возможностей человека, и только позднее она обрела свое нынешнее содержание, предполагающее единство физических, психофизических и психических качеств. Эта взаимосвязь обусловлена, прежде всего, объективным единством функций организма, задействованных как в процессе труда, так и в занятиях физическими упражнениями.

Естественной основой построения и регуляции профессиональной деятельности и физических упражнений известные физиологи считают функциональные системы (П. К. Анохин) или рабочие динамические стереотипы (С. А. Косилов). Согласно теории академика П. К. Анохина, по мере освоения профессии происходит формирование множества функциональных систем разной сложности, направленных на обеспечение трудовой деятельности. Известный физиолог труда С. А. Косилов называет эти функциональные системы рабочим динамическим стереотипом (РДС), который определяет как сложную систему рефлексов (физиологических функций), формирующихся в процессе производственного труда. Составляющими функциональных систем, или РДС, являются так называемые физиологические и психофизиологические функции, которые в морфофункциональном отношении обеспечиваются ЦНС, нервными проводящими путями,

рецепторами, мышечно-связочным аппаратом и другими системами организма.

Психофизиологические функции, от уровня состояния и развития которых в первую очередь зависит процесс формирования специфических для конкретной профессиональной деятельности навыков и умений, а также успешность профессионального труда в целом, называют ключевыми профессионально значимы- ми функциями. Уровень развития КПЗФ определяет функциональные резервы организма, которые при благоприятных условиях могут развиваться, проявляясь в профессиональных умениях и навыках. Именно степень развития КПЗФ обычно проверяют в ходе тестирования при приеме на работу и при оценке кандидатов на ту или иную должность.

В психолого-педагогической сфере широко известны законо- мерности, подтверждающие прямую взаимосвязь между занятиями физическими упражнениями (спортом) и становлением физических ПВК, формированием психофизиологических функций и характерологических особенностей личности. О ППФП специалиста судят по уровню развития его психофизических КПЗФ, физических качеств, двигательных умений и навыков.

Исследования члена-корреспондента РАО Л. А. Леоновой показали, что КПЗФ можно целенаправленно развивать с помощью специальных упражнений (тренировок), совершенствующих соответствующие физические и психологические качества и способности (последние два термина гораздо чаще используются в педагогике и в быту, тогда как термин «КПЗФ» больше относится к физиологии труда). Весьма эффективным средством развития КПЗФ, физических ПВК и связанных с ними способностей признаны занятия спортом и физической культурой (В. А. Кабачков, С. А. Полиевский), особенно в том случае, когда выбранный вид спорта и профессиональная деятельность индивида в большой мере совпадают по своим морфофункциональным характеристикам (требованиям к важным физическим качествам, способностям и КПЗФ). В связи с этим различным специалистам рекомендуются конкретные виды физкультурной деятельности и спорта, способствующие улучшению определенных физических качеств и связанных с ними способностей. Так, для совершенствования

Глава 4. Профессионально-прикладная физическая подготовка студентовГлава 4. Профессионально-прикладная физическая подготовка студентов

аналитико-синтетических функций ЦНС (математик и другие сходные профессии) рекомендуются шахматы, стоклеточные и русские шашки, сложные карточные игры и т. п., для воспитания простой и сложной зрительной и слухомоторной реакций, ориентировки – различные спортивные и подвижные игры, а вестибулярная устойчивость, необходимая монтажникам-высотникам, хорошо тренируется при занятиях акробатикой, прыжками на батуте.

Принято считать, что специфика взаимосвязей ППФК и спортивной деятельности заключается в объективном единстве задействованных двигательных функций организма. Различают основные и дополнительные виды спортивной деятельности, которые призваны содействовать формированию специфических для конкретного труда двигательных умений и навыков. В частности, для некоторых профессий большое значение имеет возможность непосредственного прямого переноса двигательных навыков из соответствующих видов спорта в профессиональную деятельность.

Глава 5. ПРОФЕССИОНАЛЬНО-ПРИКЛАДНАЯ

ФИЗИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА

ИНЖЕНЕРОВ-СТРОИТЕЛЕЙ

Очевидно, что качество учебного процесса и объекта обучения тесно взаимосвязаны, поэтому совершенствование российского высшего образования зависит не только от модернизации учебного процесса, но и от «повышения качества» студентов, развития у них способности усваивать полученные знания и трансформировать их в навыки для дальнейшей профессиональной деятельности на благо себе и обществу в целом.

Физическое состояние и работоспособность, как и уровень знаний, являются своего рода товаром и определяют конкурентоспособность специалиста. Таким образом, наличие необходимых ПВК, определяющих стоимость рабочей силы, стало престижным.

ППФП была впервые введена в программу физического воспитания студентов в вузах в 1959 г., и с каждым годом ее роль в подготовке специалистов, способных успешно работать в усложняющихся условиях трудовой деятельности, возрастает. В настоящее время перед каждым высшим учебным заведением при организации учебного процесса ставится задача вести подготовку специалистов на высоком научно-техническом уровне с применением современных методов организации учебно-воспитательного процесса, обеспечивающих использование студентами накопленных знаний и умений в практической работе и научных исследованиях. Однако полноценная реализация профессиональных знаний и умений возможна лишь при хорошем состоянии здоровья и высокой работоспособности, приобретаемых путем регулярных, специально организованных занятий физической культурой и спортом. Следовательно, для каждого молодого специалиста качество подготовки (в том числе и физической) к предстоящей профессиональной деятельности приобретает не только личное, но и социально-экономическое значение.

Глава 5. Профессионально-прикладная физическая подготовка...

ППФП студентов представляет собой направление физического воспитания, которое должно формировать определенные прикладные знания, физические и психические специальные качества и психологические свойства личности, а также умения и навыки, способствующие достижению объективной готовности к успешной профессиональной деятельности.

Требования, предъявляемые к инженерам современного строительного производства, которые возможно реализовать в процессе физического воспитания, позволяют сформулировать цели, задачи и критерии эффективности ППФП студентов строительных вузов.

Цель ППФП студентов строительных вузов состоит в содействии освоению конкретной профессии инженера-строителя, достижению необходимого уровня профессиональной дееспособности и психофизической готовности к высокопроизводительному труду. Эта цель обусловлена потребностью производства в специалистах, способных плодотворно трудиться в условиях научно-технического прогресса.

Основная задача ППФП студентов строительных вузов – формирование ПВК личности инженера-строителя с помощью различных средств физической культуры и спорта. В процессе физического воспитания будущих инженеров всех специальностей должны реализовываться следующие профессионально-прикладные задачи:

1) формирование социально активной личности, глубокого интереса к профессии и физической культуре; воспитание высоких моральных качеств молодых людей – преданности делу, трудолюбия, добросовестности в труде, коллективизма, товарищеской взаимопомощи, честности, правдивости, гуманного отношения и уважения к людям;

2) развитие требуемых навыков и умений, различных способов восприятия мира, быстрого запоминания, оперативного мышления, наблюдательности, коммуникативных, педагогических, организаторских и командных способностей; формирование комплекса знаний, умений и привычек в части использования в прикладных целях физической культуры и спорта;

3) обеспечение высокого уровня профессиональной работоспособности, устойчивости к интенсивной умственной нагрузке,

оптимального функционирования ЦНС и системы терморегуляции; совершенствование зрительного, слухового, тактильного и вестибулярного анализаторов; овладение коллективными и индивидуальными приемами поддержания необходимого уровня работоспособности в процессе трудовой деятельности;

4) укрепление здоровья, профилактика возможных заболеваний основных функциональных систем, обеспечивающих жизнедеятельность организма;

5) формирование психофизических ПВК (способности дозировать небольшие силовые напряжения; общей и статической выносливости мышц туловища, спины, рук; быстроты и точности движений; всех видов сенсомоторной реакции; ловкости, выносливости, устойчивости к гиподинамии); совершенствование наблюдательности, распределения, переключения и концентрации внимания, эмоциональной устойчивости; развитие волевых качеств (целеустремленности, дисциплинированности, инициативности, решительности, выдержки, самообладания); развитие интегральных качеств личности (помехоустойчивости, коммуникативности).

В решении вышеуказанных задач состоит специфическая

функция физического воспитания.

Рассмотрим общие положения занятий студентов ППФК.

1. Методика профессионально-прикладных учебных занятий строится в соответствии с принятыми в теории и методике физической культуры подходами, но имеет и свои специфические особенности. Они заключаются, прежде всего, в подчиненности целей и задач занятий целям и задачам конкретной профессии, поэтому исходными данными для планирования и организаций занятий являются требования, предъявляемые к специалисту характером и условиями его профессиональной деятельности на определенном этапе. Прикладная направленность учебных занятий не исключает их воспитательной, образовательной, эмоциональной, игровой и спортивной самооценки. Наоборот, самооценка прикладных физкультурных занятий позволяет студентам более эффективно решать поставленные прикладные задачи.

2. Система занятий организуется таким образом, чтобы по возможности учитывать и использовать все существующие

Глава 5. Профессионально-прикладная физическая подготовка...Глава 5. Профессионально-прикладная физическая подготовка...

эффекты специальных средств и факторов ППФК: срочный (изменения в организме непосредственно после физического воздействия), следовой (изменения в организме, сохраняющиеся длительное время после воздействия) и кумулятивный (сумми- руемые изменения, накапливающиеся после серии воздействий).

3. К основным направлениям повышения эффективности трудовой профессиональной деятельности с помощью средств и методов ППФК относятся:

• оптимизация физического состояния – совершенствование ключевых физических способностей и ПВК, психофизиологических функций; формирование профессионально значимых двигательных умений и навыков; повышение и поддержание на оптимальном уровне профессиональной работоспособности, снижение утомляемости; профилактика и коррекция воздействия на организм профессиональных вредностей;

• содействие психической и социальной адаптации, обеспечение благоприятного эмоционального фона и психического состояния.

Особое значение для воспитания индивидуальной ППФК имеет приобретение соответствующих знаний, методических умений, навыков, привычек.

Приоритетность задач профессионально-прикладных учебных занятий устанавливается в соответствии с конкретными особенностями характера и условий профессиональной деятельности (значимостью факторов, определяющих вредность, опасность, тяжесть и напряженность труда), этапом трудовой деятельности (базовая общетрудовая подготовка, профориентация, профобучение, профадаптация, творческий расцвет, творческое долголетие, пенсионный период), подготовленностью и особенностями развития занимающихся, их функциональным и психическим состоянием.

Можно рекомендовать следующий порядок организационнометодического построения профессионально-прикладных физкультурных занятий:

1) определить исходные данные для планирования и организации занятий (специальность, этап профессиональной деятельности, особенности ее характера и условий, требования к организму);

2) сформулировать конкретные цели, задачи, приоритеты

и наиболее значимые направления ППФП;

3) подобрать средства (комплексы физических упражнений,

виды спорта, игры, методы восстановления) и формы занятий;

4) установить нагрузку и режим занятий в соответствии с су-

ществующими рекомендациями;

5) оценить результаты проделанной работы по изменениям производительности труда и других показателей ПВК, способностей и психофизиологических функций;

6) осуществить необходимую корректировку занятий.

Основная сложность при проведении занятий по ППФП состоит в том, чтобы отобрать и использовать такие средства (физические упражнения, их комплексы, виды спорта, тренажерные устройства), которые бы в наибольшей степени способствовали совершенствованию профессиональной физической подготовленности в соответствии с требованиями конкретной специальности.

Методикам воспитания физических качеств, совершенствования двигательных умений и навыков и психофизических функций посвящено довольно большое число научных публикаций. В теории и методике физического воспитания и профессиональной педагогике накоплен значительный опыт обучения конкретным двигательным действиям и профессиональным приемам.

Необходимо подчеркнуть следующие основные моменты:

• ППФП строится на базе общей физической подготовленности, поэтому необходимо сочетать соответствующие виды физической подготовки (рекомендуемое соотношение общего объема времени, затраченного на ППФП и общую физическую подготовку, – 1:1,5);

• хотя физические качества измеряются только как двигательные действия, сама методика обучения двигательным действиям отлична от методики совершенствования физических качеств – она направлена на формирование динамического стереотипа двигательного действия, внешнее проявление которого называют техникой движений.

ППФП студентов, обучающихся по конкретной специальности, сводится к решению общих для всех будущих инженеров и специальных задач ППФП, обусловленных специфическими

психофизиологическими требованиями к специалистам данного профиля. При этом следует учитывать, что специфической задачей ППФП представителей некоторых профессий может быть и достижение более высокого уровня отдельных качеств, необходимых для всех инженерных специальностей. Например, дополнительной задачей ППФП студентов механического факультета является развитие таких психофизиологических качеств, как острота зрения, точность глазомера, хороший слух, высокая тактильная и кинетическая чувствительность, имеющих большое значение при воспитании выносливости к разнообразной динамической работе, статической выносливости мышц рук, быстрой и точной реакции на движущийся объект; развитии хорошего пространственного воображения, чувства формы, умения сосредоточивать и концентрировать внимание, наглядно-действенного мышления; выработке терпения, настойчивости, навыков точного передвижения, переноса и подъема грузов (при управлении строительными механизмами).

Для обучающихся по специальности «Строительство» дополнительными задачами ППФП будут: значительное усиление функционирования органов кроветворения и кровообращения, защитных органов и систем; повышение общей резистентности организма, способности продуктивно работать в условиях повышенного психологического напряжения; развитие высокого уровня общей силовой выносливости при передвижении в ограниченном пространстве, умения надолго задерживать дыхание, не прекращая работы.

Труд специалистов, связанных с АСУ и ЭВМ, имеет свою специфику, обусловленную длительным наблюдением и контролем за работой различных приборов, воспроизведением и срочной переработкой большого количества информации, выполнением быстрых, точных и часто координационно сложных движений при значительном эмоционально-волевом напряжении.

Естественно, что для решения перечисленных конкретных задач в каждом отдельном случае необходим оптимальный подбор физических упражнений, видов спорта и других дополнительных средств.

Общепризнанными основными средствами ППФП следует считать:

• прикладные комплексы физических упражнений и отдель-

ные элементы из различных видов спорта;

• прикладные виды спорта;

• оздоровительные силы природы и гигиенические факторы.

Реже в ППФП включаются дополнительные, так называемые вспомогательные средства – аутогенная и идеомоторная тренировка, технические средства подготовки, специальное питание и витаминизация, массаж, бани, гидропроцедуры и т. п. Эти средства достаточно апробированы, их эффективность в спортивной практике доказана. Они обеспечивают образовательный аспект и качественную реализацию процесса ППФП и являются на самом деле полноправными его компонентами. Следует учитывать также, что представители целого ряда профессий во время работы подвержены не только большим физическим, но и нервным нагрузкам, поэтому им зачастую требуются срочные и эффективные средства поддержания и восстановления профессиональной работоспособности.

В системе физического воспитания существует несколько форм ППФП, которые могут быть сгруппированы по следующему принципу:

• учебные занятия (обязательные и факультативные);

• самостоятельные занятия и физические упражнения в ре-

жиме дня;

• массовые оздоровительные, физкультурные и спортивные

мероприятия.

Теоретическая часть ППФП студентов реализуется в форме лекции «Профессионально-прикладная физическая подготовка инженера-строителя». Этот раздел очень важен, так как дает необходимые профессионально-прикладные знания, связанные с использованием средств физической культуры и спорта. Весь требуемый материал не может быть полностью изложен в течение двух часов, поэтому дополнительно проводятся небольшие тематические беседы перед началом практических занятий по физической культуре, а также предусмотренные программой методико-практические занятия по ППФП. В процессе практических занятий воспитываются прикладные физические и специальные качества, умения и навыки, необходимые в будущей профессиональной деятельности.

<<< < Предыдущая 1 23 / 73 4 5 6 7 > Следующая >>>

Соседние файлы в предмете [НЕСОРТИРОВАННОЕ]