Добавил:
ivanov666
Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз:
Предмет:
Файл:Организация и методика занятий по физической культуре для специального отделения. Учебно-методическое пособие для студентов специального медицинского
.pdf
Министерство образования и науки Российской Федерации
Федеральное государственное бюджетное образовательное
учреждение высшего образования
«Воронежский государственный архитектурно-строительный
университет»
Кафедра физического воспитания и спорта
ОРГАНИЗАЦИЯ И МЕТОДИКА ЗАНЯТИЙ
ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ
ДЛЯ СПЕЦИАЛЬНОГО ОТДЕЛЕНИЯ
Учебно-методическое пособие
для студентов и преподавателей
Составители:
Е. В. Нефѐдова, Е. А. Козловцева, Н. В. Подкуйко
Воронеж, 2016
УДК 796:378.172 (07)
Э453
Организация и методика занятий по физической культуре для
специального отделения : учебно-метод. пособие для студ. спец.
медицинского отделения / сост.: Е.В. Нефѐдова, Е.А. Козловцева, Н.В.
ББК 75.1я73
Э453
Подкуйко; Воронежский ГАСУ. – Воронеж, 2016. – 90 с.
В учебно-методическом пособии рассмотрена организация и методика
проведения учебных занятий по дисциплине «Элективные курсы по
физической культуре: специальное отделение»: учебно-тематическое
планирование, план-график прохождения учебных занятий, контрольные
нормативы студентов.
Предназначено для преподавателей и студентов всех специальностей
очной формы обучения, занимающихся в специальной медицинской группе.
Библиогр.: 14 назв.
УДК 796:378.172 (07)
ББК 75.1я73
Печатается по решению учебно-методического совета
Воронежского ГАСУ.
Рецензенты:
кафедра физической культурой ВФ МГЭИ;
В.К. Волков, канд. мед. Наук, доцент кафедры «Медико-биологические
дисциплины» ВГИФК,
ISBN 978-5-89040-611-8 © Нефѐдова Е.В., Козловцева Е.А.,
Подкуйко Н.В., составление, 2016
© Воронежский ГАСУ, 2016
.
2
Пояснительная записка
Настоящее учебно-методическое пособие предлагают организацию,
содержание и объем подготовки занятий по дисциплине (модулю) по
физической культуре и спорту по программам бакалавриата при очной, очно-
заочной и заочной формах обучения, при сочетании различных форм обучения
в соответствии с требованиями федерального государственного
образовательного стандарта высшего образования (далее − ФГОС ВО) в
Федеральном государственном бюджетном образовательном учреждении
высшего образования «Воронежский государственный архитектурностроительный университет» (далее – Воронежский ГАСУ).
В федеральном государственном образовательном стандарте высшего
образования по направлению подготовки (уровень бакалавриата) дисциплины
(модули) по физической культуре и спорту реализуются в рамках:
базовой части Блока 1 «Дисциплины (модули)» программы
бакалавриата в объеме не менее 72 академических часов (2 зачетные единицы)
в очной форме обучения;
элективных дисциплин (модулей) в объеме не менее 328 академических
часов. Указанные академические часы являются обязательными для освоения и
в зачетные единицы не переводятся. Установленные часы не входят в
аудиторную нагрузку, но входят в общую трудоѐмкость основной
образовательной программы.
Дисциплины (модули) по физической культуре и спорту реализуются в
порядке, установленном организацией.
Для инвалидов и лиц с ограниченными возможностями здоровья
организация устанавливает особый порядок освоения дисциплин (модулей) по
физической культуре и спорту с учетом состояния их здоровья.
Учебно-методическое пособие предназначены для изучения учебной
дисциплины «Элективные курсы по физической культуре» для студентов I-III
курсов очной формы обучения всех специальностей и направлений подготовки
составлены с учѐтом следующих основополагающих законодательных,
инструктивных и программных документов, определяющих основную
направленность, объѐм и содержание учебных занятий по физической культуре
в высшей школе:
- Федеральный закон «Об образовании в Российской Федерации» от 29
декабря 2012г № 273-Ф3.
- Стратегия развития физической культуры и спорта в РФ до 2020г.
(Постановление Правительства РФ от 07.08.2009г. №101-Р).
- Приказ Министерства образования России «Об утверждении
государственных образовательных стандартов высшего профессионального
образования» от 02.03.2000 г. № 686 (ред. От 25.09.2003г.).
- Инструкция по организации и содержанию работы кафедр физического
воспитания высших учебных заведений. Утверждена приказом
Государственного комитета Российской Федерации по высшему образованию
3
от 26.07.1994 г. № 777.
- Приказ Министерства образования РФ от 01.12.99 N 1025 «Об
организации процесса физического воспитания в образовательных
учреждениях начального, среднего и высшего профессионального
образования».
- Федеральный государственный образовательный стандарт 3 поколения
(ФГОС 3+) (в соответствии с пунктом 5.2.41 Положения о Министерстве
образования и науки Российской Федерации, утвержденного постановлением
Правительства Российской Федерации от 3 июня 2013 г. № 466 и пунктом 17
Правил разработки, утверждения федеральных государственных
образовательных стандартов и внесения в них изменений, утвержденных
постановлением Правительства Российской Федерации от 5 августа 2013 г. №
661 (Собрание законодательства Российской Федерации, 2013, № 33, ст. 4377).
Приоритетными положениями в реализации рабочей программы учебной
дисциплины «Элективные курсы по физической культуре» являются:
- ориентация практического материала на решение задач обучения
студентов умениям физической самоподготовки, самосовершенствованию
средствами физической культуры;
- учет профессиональной направленности вуза, кадрового состава и
потенциала кафедры физического воспитания и спорта, специфики
организации учебного процесса и возможностей спортивной базы.
В учебно-методическом пособии раскрываются цель и задачи учебной
дисциплины «Элективные курсы по физической культуре», основные
положения организации физического воспитания в Воронежском ГАСУ,
организационно-методические аспекты занятий физической культурой,
средства и методы, теоретические ценностные ориентиры студентов на
физическую культуру и здоровый образ жизни, жизненно необходимые умения
и навыки, профессиональная направленность физического воспитания и др.
Элективные курсы по физической культуре для каждой основной
образовательной программы в Воронежском ГАСУ проводятся в избранном
виде физкультурно-спортивной деятельности (по выбору студентов):
общефизическая подготовка, баскетбол, мини-футбол, борьба (спортивная,
самбо), силовая подготовка (пауэрлифтинг, гиревой спорт, тяжелая атлетика),
плавание, настольный теннис, пулевая стрельба в соответствии с УМКД (РПД).
Программа дисциплины «Элективные курсы по физической культуре»
направлена:
- на реализацию принципа, вариативности, более полной реализации
личностно-ориентированного подхода к образовательному процессу, на
планирование содержания учебного материала с учетом состояния здоровья
студентов, их физического развития и физической подготовленности, а также
интереса к предмету «Элективные курсы по физической культуре»;
- на реализацию принципа достаточности и структурной сообразности
программного материала, его непосредственную ориентацию на
4
общеприкладную и личностно-значимую физическую подготовку в сочетании с
основными разделами физкультурно-оздоровительной деятельности;
- на приобретение студентами знаний, умений и навыков физкультурно-
оздоровительной деятельности, проявляющихся в умении самостоятельно
проводить занятия по укреплению здоровья, совершенствованию физического
развития и физической подготовленности, как в условиях учебной
деятельности, так и в различных формах активного отдыха и досуга.
Результатом образования в области физической культуры должно быть
создание устойчивой мотивации и потребности в выборе здорового и
продуктивного стиля жизни, в физическом самосовершенствовании,
приобретении личного опыта творческого использования ее средств и методов,
в достижении установленного уровня психофизической подготовленности.
Физическая культура является средством сохранения и укрепления
здоровья человека, его физического совершенства, рациональной формой
использования свободного времени, повышения общественной и трудовой
активности, формирования гармонически развитой личности.
Оздоровительная направленность системы физического воспитания
определяет тесную связь физической культуры и спорта с медицинской наукой,
и подразумевает обязательность врачебного контроля за занимающимися
физической культурой.
Дисциплина «Элективные курсы по физической культуре: специальное
отделение» имеет физкультурно-оздоровительную направленность,
предполагает развитие и совершенствование у занимающихся основных
физических качеств, формирование различных двигательных навыков,
укрепление здоровья, с учѐтом имеющихся отклонений, расширение кругозора,
формирование межличностных отношений.
В учебно-методическом пособии дана конкретная методика и
организация проведения учебных занятий.
На первом занятии каждого семестра студентов знакомят с техникой
безопасности на занятиях в специальном медицинском отделении.
Преподаватель фиксирует дату прохождения инструктажа в журнале
посещаемости.
Большое внимание на всех занятиях уделяется общей физической и
специальной подготовке с учѐтом состояния здоровья занимающихся. На базе
всесторонней физической подготовленности и развития физических качеств
изучаются и совершенствуются техника выполнения упражнений,
ликвидируются, по возможности, остаточные явления после перенесенных
заболеваний.
5
ВВЕДЕНИЕ
В организации и проведении занятий по физической культурой в
Воронежском ГАСУ выделяют три отделения: основное, специальное и
спортивное. Численность студентов специального отделения в высших учебных
заведениях сохраняет свою постоянную стабильность, где каждый пятый
студент относится к специальной медицинской группе. Следует отметить, что
контингент студентов специальной медицинской группы выделялся ранее,
имеется в настоящее время – по данным О. Г. Румба до 40 - 45%, и, судя по
материалам многочисленных исследований будет определяться и в
дальнейшем, не имея реальной перспективы быть сведенным к нулю. Анализ
данных, полученный в результате мониторинга физического здоровья
студентов Воронежского ГАСУ в период 2010 - 2014г.г., показывает, что в
СМГ в 2010 году были включены 10,9%студентов, 2011 - 2012г.г.12,0% ,201310,7%, 2014г. - 10,5%. Для сравнения количество студентов, отнесенных в
2013 – 2014 г.г. по состоянию здоровья к специальной медицинской группе, в
ВГПУ составило 23%, в ВГУ – 26%, в ВГМА – 35%, в ВГТУ – 33%. В связи с
последним возникает задача эффективной методики занятий в СМГ и выбор
контрольных упражнений, разносторонне оценивающих физическую и
функциональную подготовленность студентов с ослабленным здоровьем.
Рост заболеваемости студентов происходит на фоне снижения общего
уровня их физического развития. Одной из важных причин такого положения
является недостаточная двигательная активность студентов. Установлено, что
успешность обучения в ВУЗе имеет тесную взаимосвязь с функциональным
состоянием и здоровьем, так как проблемы, связанные с ухудшением здоровья,
ведут к снижению работоспособности и повышению утомляемости студентов.
Результаты исследования, проведѐнные в специальном отделения
Воронежского ГАСУ, показывают, что среди лидеров-заболеваний на первом
месте находятся заболевания опорно-двигательного аппарата - 33%, на втором
месте - заболевания органов зрения - 30%, на третьем — сердечно-сосудистой
системы - 28%. Так же определилась группа микстов (одновременно 2 и более
заболеваний) - 4 место — 27%.
Целью физического воспитания студентов СМГ Воронежского ГАСУ
является формирование физической культуры личности, способности
направленного использования разнообразных средств физической культуры
для сохранения и укрепления здоровья, психофизической подготовки и
самоподготовки к будущей профессиональной деятельности.
Для студентов СМГ дополнительной целью является формирование
компенсаторных процессов, коррекция имеющихся отклонений в состоянии
здоровья. Студенты СМГ выполняют только те разделы программы,
требования и тесты, которые доступны им по состоянию здоровья.
6
1. ЦЕЛИ И ЗАДАЧИ ДИСЦИПЛИНЫ
Целью дисциплины «Элективные курсы по физической культуре
специального отделения» является:
- формирование физической культуры личности, способности
направленного использования разнообразных средств физической культуры для
сохранения и укрепления здоровья, психофизической подготовки и
самоподготовки к будущей профессиональной деятельности;
- формирование компенсаторных процессов, коррекция имеющихся
отклонений в состоянии здоровья.
Для решения поставленной цели должны быть решены следующие
задачи:
1. Повышение и поддерживание умственной и физической
работоспособности и психоэмоциональной устойчивости.
2. Формирование мотивационно-ценностного отношения к физической
культуре, установки на здоровый стиль жизни и потребности в регулярных
занятиях физическими упражнениями.
3. Использование средств физической культуры для укрепления и
восстановления здоровья.
4. Обеспечение общей и профессионально-прикладной физической
подготовленности к будущей профессии.
5. Обучение правилам самостоятельного подбора, составления и
выполнения комплекса упражнений утренней гигиенической гимнастики.
6. Ликвидация остаточных явлений после перенесенных заболеваний с
помощью корригирующей гимнастики.
7. Осуществление врачебно-педагогического контроля и самоконтроля в
процессе занятий.
8. Освоение жизненно важных двигательных умений, навыков и
физических качеств.
9. Соблюдение правил личной гигиены, рационального режима труда и
отдыха, полноценного и рационального питания.
2. ПЕРЕЧЕНЬ ПЛАНИРУЕМЫХ РЕЗУЛЬТАТОВ ОБУЧЕНИЯ
В результате изучения дисциплины студент должен:
Знать:
основы организации занятий корригирующей гимнастикой, их
направленность, структура, содержание и режим нагрузки (с учетом
индивидуальных показателей здоровья, физического развития и физической
подготовленности);
методы самоконтроля;
составляющие здорового образа жизни;
критерии эффективности здорового образа жизни;
7
Вид учебной работы
Всего
часов
Семестры
1 2 3 4 5
6
Аудиторные занятия
(всего)
328
34
34
68
68
62
62
Практические занятия
328
34
34
68
68
62
62
Учебные занятия
284
28
28
60
60
54
54
Выполнение контрольных
упражнений
44 8 8 8 8 6 6
Вид промежуточной
аттестации (зачет)
зачет
зачет
зачет
зачет
зачет
зачет
зачет
Общая трудоемкость, час
328
34
34
68
68
62
62
основы педагогического контроля, методику обработки полученной
информации (анкетирование, тестирование, зачет, экзамен и др.), требования к
уровню подготовки по дисциплине «физическая культура».
Уметь:
составлять и выполнять комплексы упражнений корригирующей
направленности;
применять полученные знания для улучшения качества и стиля
жизни;
обрабатывать информационный материал о степени освоения
теоретических, методико-практических и учебно-тренировочных знаний,
умений и навыков по дисциплине «Физическая культура» в профессионально-
прикладной направленности; оценивать эффективность учебного процесса с
последующей корректировкой.
Владеть:
методами физического воспитания и укрепления здоровья для
достижения должного уровня физической подготовленности к полноценной
социальной и профессиональной деятельности.
3. ОБЪЕМ ДИСЦИПЛИНЫ
Общая трудоемкость дисциплины «Элективные курсы по физической
культуре: специальное отделение» составляет 328 академических часов,
которые являются обязательными для освоения и в зачетные единицы не
переводятся (табл. 1).
Таблица 1
Общая трудоемкость дисциплины «Элективные курсы по
физической культуре: специальное отделение»
8
№
п/
п
Наименование
модулей и тем
Все
го
час
ов
В том числе:
Форма
Занятий
(Лекция/
Практика)
Форма
контрол
я
Лек
ции
Практи
ческие
занятия
Практический раздел
328 328
практика
тестиров
ание
Учебные занятия
284 284
1
Модуль 1.
Техника безопасности на
занятиях в СМГ
6 6
устный
опрос
2
Модуль 2.
Общефизическая подготовка
50 50
практика
2.1
Общеразвивающие
упражнения
22 22
2.2
Разновидности ходьбы и бега
22 22
2.3
Комплекс упражнений
ВФСК «Готов к труду и
обороне»
6 6
3 Модуль 3.
Упражнения для
формирования и
укрепления правильной
осанки
48 48
4 Модуль 4.
Упражнения для
ликвидации
42 42
4. СОДЕРЖАНИЕ ДИСЦИПЛИНЫ
Учебная дисциплина «Элективные курсы по физической культуре»
состоит из практического раздела, который включает в себя учебные занятия и
выполнение контрольных нормативов (табл. 2 - 33).
Учебные занятия направлены на повышение уровня функциональных и
двигательных способностей, формирование качеств и свойств личности, а
также профилактика различных заболеваний.
Выполнение контрольных тестов направлено на определение
дифференцированного и объективного учета процесса и результатов учебной
деятельности студентов.
Таблица 2
УЧЕБНО-ТЕМАТИЧЕСКИЙ ПЛАН
специального отделения
(для студентов с заболеваниями опорно-двигательного аппарата)
9
воспалительных изменений
в суставах
5 Модуль 5.
Упражнения для развития
подвижности в суставах и
позвоночнике
46 46
6 Модуль 6.
Упражнения для
растягивания мышечносвязочного аппарата
48 48
7
Модуль 7.
Корригирующие
упражнения
44 44
Выполнение контрольных
нормативов
44 44
практика
тестиров
ание
Тесты по общефизической
подготовленности
24 24
Функциональные пробы
20 20
10
Соседние файлы в предмете [НЕСОРТИРОВАННОЕ]