Добавил:
ivanov666
Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз:
Предмет:
Файл:Формирование ценностного отношения к жизни у обучающихся учреждений профессионального образования. Методическое пособие
.pdf
Утверждение Да Нет
9. Я часто испытываю трудности в управлении своими мыслями и
желаниями
10. Я не жду ничего хорошего в моей будущей жизни
11. Иногда у меня бывают головокружения или слабость в теле
12. Часто я долго не могу заснуть
13. Иногда я испытываю тревогу или страх на большой высоте
14. Обычно мне трудно отключиться даже от мелких конфликтов и
текущих неприятностей на службе (на работе)
15. Мне приходиться общаться со многими людьми, которые меня
раздражают или выводят из состояния равновесия
16. Как правило, мне трудно сконцентрироваться на одном деле или
действиях
17. Иногда я принимаю успокаивающие или возбуждающие средства
18. Меня укачивает в некоторых видах транспорта
19. По утрам я часто чувствую себя разбитым
20. Я опасаюсь, что окружающие могут прочитать мои мысли
21. Иногда я принимаю снотворное
22. Физические упражнения и спорт меня не привлекают
23. В деловом общении я часто не успеваю сказать все, что хочу
24. У меня часто бывает плохое настроение
25. Иногда меня беспокоят приступы одышки или сердцебиения
26. Я часто просыпаюсь по ночам
27. Иногда я испытываю тревогу или страх в темноте и в закрытых
помещениях
28. Лучший способ решения сложного вопроса – «утопить» его в вине
29. После рабочей недели я предпочитаю отдыхать в одиночестве и
без физических нагрузок
30. У меня бывают мысли, от которых трудно избавиться
31. Мое настроение часто меняется в течение дня без явных причин
32. Иногда у меня бывают приступы дрожи или жара
33. У меня бывают страшные сновидения
34. У меня бывают навязчивые страхи
35. После сильных стрессов я предпочитаю «забыться» и «отключиться» от всего
36. Физические упражнения редко дают мне бодрость и энергию
37. Часто я не могу упорядочить мои мысли и сконцентрироваться
на главном
38. Мое настроение очень изменчиво и зависит от внешних обстоятельств
39. Иногда у меня возникают неприятные ощущения в разных частях тела
40. Иногда у меня бывают снохождения
41. Я постоянно испытываю тревогу и ожидаю неприятностей
71
Утверждение Да Нет
42. Я постоянно принимаю успокаивающие или возбуждающие
средства, чтобы нормализовать свое состояние и лучше приспособиться к жизненным обстоятельствам
Обработка результатов
Ответы «да» – 1 балл, «нет» – 0 баллов.
В соответствии с «ключами» подсчитываются суммы баллов по каждой шкале и общее количество набранных баллов – суммарный показатель
невротизации.
До 15 баллов – высокий уровень психологической устойчивости к
экстремальным условиям, состояние хорошей адаптированности.
16–26 баллов – средний уровень психологической устойчивости к экстремальным условиям, состояние удовлетворительной адаптированности.
27–42 балла – низкая стрессоустойчивость, высокий риск патологических стресс-реакций и невротических расстройств, состояние дезадаптации.
Ключи
Название шкалы
1. Истощение психоэнергетических ресурсов (психофизиче-
ская усталость)
2. Нарушение воли 2, 9, 16, 23, 30, 37
3. Эмоциональная неустойчивость 3, 10, 17, 24, 31, 38
4. Вегетативная неустойчивость 4, 11, 18, 25, 32, 39
5. Нарушения сна 5, 12, 19, 26, 33, 40
6. Тревога и страхи 6, 13,20, 27, 34,41
7. Дезадаптация (склонность к зависимости) 7, 14, 21, 28, 35, 42
Утверждения-
симптомы
1, 8, 15, 22, 29, 36
Материал взят из издания:
Водопьянов, Н.Е. Психодиагностика стресса / М.Е. Водопьянов. СПб.,
2009.
Экспресс-опросник «Индекс толерантности»
(Г.У. Солдатова, О.А. Кравцова, О.Е. Хухлаев, Л.A. Шайгерова)
Инструкция. Оцените, насколько Вы согласны или не согласны с
приведенными утверждениями, и в соответствии с этим поставьте галочку
или любой другой значок напротив каждого утверждения.
72
Тестовый материал
Утверждение
1. В средствах массовой информации может быть представлено любое мнение
2. В смешанных браках обычно
больше проблем, чем в браках между людьми одной национальности
3. Если друг предал, надо отомстить
ему
4. К кавказцам станут относиться
лучше, если они изменят свое поведение
5. В споре может быть правильной
только одна точка зрения
6. Нищие и бродяги сами виноваты
в своих проблемах
7. Нормально считать, что твой народ
лучше, чем все остальные
8. С неопрятными людьми неприятно общаться
9. Даже если у меня есть свое мнение, я готов выслушать и другие
точки зрения
10. Всех психически больных людей необходимо изолировать от
общества
11. Я готов принять в качестве члена своей семьи человека любой национальности
12. Беженцам надо помогать не
больше, чем всем остальным, так
как у местных проблем не меньше
13. Если кто-то поступает со мной
грубо, я отвечаю тем же
14. Я хочу, чтобы среди моих друзей были люди разных национальностей
15. Для наведения порядка в стране
необходима «сильная рука»
Скорее,
согласен
Абсолютно
не согласен
Не согласен
Скорее, не
согласен
Согласен
согласен
Полностью
73
Утверждение
Скорее,
16. Приезжие должны иметь те же
права, что и местные жители
17. Человек, который думает не так,
как я, вызывает у меня раздражение
18. К некоторым нациям и народам
трудно хорошо относиться
19. Беспорядок меня очень раздражает
20. Любые религиозные течения
имеют право на существование
21. Я могу представить чернокожего человека своим близким другом
22. Я хотел бы стать более терпимым человеком по отношению к
другим
согласен
Абсолютно
не согласен
Не согласен
Скорее, не
согласен
Согласен
Полностью
Обработка результатов
Для количественного анализа подсчитывается общий результат без
деления на субшкалы.
Каждому ответу на прямое утверждение присваивается балл от 1 до 6
(«абсолютно не согласен» – 1 балл, «полностью согласен» – 6 баллов).
Ответам на обратные утверждения присваиваются реверсивные баллы
(«абсолютно не согласен» – 6 баллов, «полностью согласен» – 1 балл). Затем полученные баллы суммируются.
Номера прямых утверждений: 1, 9, 11, 14, 16, 20, 21, 22.
Номера обратных утверждений: 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 10, 12, 13, 15, 17, 18, 19.
Индивидуальная или групповая оценка выявленного уровня толерантности осуществляется по следующим ступеням:
22–60 – низкий уровень толерантности. Результаты свидетельствуют о
высокой интолерантности человека и наличии у него выраженных интолерантных установок по отношению к окружающему миру и людям.
61–99 – средний уровень. Результаты показывают сочетание у респондента толерантных и интолерантных черт. В одних социальных ситуациях они ведут себя толерантно, в других могут проявлять интолерантность.
100–132 – высокий уровень толерантности. Представители этой группы обладают выраженными чертами толерантной личности. В то же время
необходимо понимать, что результаты, приближающиеся к верхней грани-
согласен
74
це (больше 115 баллов), могут свидетельствовать о размывании у человека
«границ толерантности», связанном, к примеру, с психологическим инфантилизмом, тенденциями к попустительству, снисходительности или безразличию.
Для качественного анализа аспектов толерантности можно использовать разделение на субшкалы:
1. Этническая толерантность: 2, 4, 7, 11, 14, 18, 21.
2. Социальная толерантность: 1, 6, 8, 10, 12, 15, 16, 20.
3. Толерантность как черта личности: 3, 5, 9, 13, 17, 19, 22.
Субшкала «этническая толерантность» выявляет отношение человека к представителям других этнических групп и установки в сфере межкультурного взаимодействия.
Субшкала «социальная толерантность» позволяет исследовать толерантные и интолерантные проявления в отношении различных социальных
групп (меньшинств, преступников, психически больных людей), а также
изучать установки личности по отношению к некоторым социальным процессам.
Субшкала «толерантность как черта личности» включает пункты,
диагностирующие личностные черты, установки и убеждения, которые в
значительной степени определяют отношение человека к окружающему
миру.
Материал взят из издания: Психодиагностика толерантности личности / под ред. Г.У. Солдатовой, Л.А. Шайгеровой. М., 2008.
Шкала личностной тревожности (Дж. Тейлор)
Цель: измерение уровня тревожности.
Инструкция. Вам предлагается ознакомиться с набором высказыва-
ний, касающихся черт характера. Если Вы согласны с утверждением, отвечайте «да», если не согласны – «нет». Долго не задумывайтесь, важен лишь
первый пришедший Вам в голову ответ.
Тестовый материал
1. Обычно я спокоен и вывести меня из себя нелегко.
2. Мои нервы расстроены не больше, чем у других людей.
3. У меня редко бывают запоры.
4. У меня редко бывают головные боли.
5. Я редко устаю.
6. Я почти всегда чувствую себя вполне счастливым.
7. Я уверен в себе.
8. Практически я никогда не краснею.
9. По сравнению со своими друзьями, я считаю себя вполне смелым
человеком.
75
10. Я краснею не чаще, чем другие.
11. У меня редко бывает сердцебиение.
12. Обычно мои руки достаточно теплые.
13. Я застенчив не более, чем другие.
14. Мне не хватает уверенности в себе.
15. Порой мне кажется, что я ни на что не годен.
16. У меня бывают периоды такого беспокойства, что я не могу уси-
деть на месте.
17. Мой желудок сильно беспокоит меня.
18. У меня не хватает духа вынести все предстоящие трудности.
19. Я хотел бы быть таким же счастливым, как другие.
20. Мне кажется порой, что передо мной нагромождены такие трудно-
сти, которые мне не преодолеть.
21. Мне нередко снятся кошмарные сны.
22. Я замечаю, что мои руки начинают дрожать, когда я пытаюсь что-
либо сделать.
23. У меня чрезвычайно беспокойный и прерывистый сон.
24. Меня весьма тревожат возможные неудачи.
25. Мне приходилось испытывать страх в тех случаях, когда я точно
знал, что мне ничто не угрожает.
26. Мне трудно сосредоточиться на работе или на каком-либо задании.
27. Я работаю с большим напряжением.
28. Я легко прихожу в замешательство.
29. Почти все время я испытываю тревогу из-за кого-либо или из-за
чего-либо.
30. Я склонен принимать все слишком серьезно.
31. Я часто плачу.
32. Меня нередко мучают приступы рвоты и тошноты.
33. Раз в месяц или чаще у меня бывает расстройство желудка.
34. Я часто боюсь, что вот-вот покраснею.
35. Мне очень трудно сосредоточиться на чем-либо.
36. Мое материальное положение весьма беспокоит меня.
37. Нередко я думаю о таких вещах, о которых ни с кем не хотелось
бы говорить.
38. У меня бывали периоды, когда тревога лишала меня сна.
39. Временами, когда я нахожусь в замешательстве, у меня появляется
сильная потливость, что очень смущает меня.
40. Даже в холодные дни я легко потею.
41. Временами я становлюсь таким возбужденным, что мне трудно за-
снуть.
76
Обработка результатов
Подсчитывается количество ответов испытуемого, свидетельствующих о тревожности.
Ответы «да» на высказывания: 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23,
24, 25, 26, 27, 28, 29, 30, 31, 32, 33, 34, 35, 36, 37, 38, 39, 40, 41, 42, 43, 44,
45, 46, 47, 48, 49, 50.
Ответы «нет» на высказывания: 1, 2, 3,4, 5, 6, 1, 8, 9, 10, 11, 12, 13.
Ответы, совпадающие с ключом, оцениваются в 1 балл. Количество
баллов суммируется.
Оценка результатов теста
40–50 баллов рассматриваются как показатель очень высокого
уровня тревожности.
25–40 баллов свидетельствуют о высоком уровне тревожности.
15–25 баллов свидетельствуют о среднем (с тенденцией к высоко-
му) уровне тревожности.
5–15 баллов свидетельствуют о среднем (с тенденцией к низкому)
уровне тревожности.
0–5 баллов свидетельствуют о низком уровне тревожности.
Материал взят из издания: Диагностика эмоционально-нравственного развития / ред. и сост. И.Б. Дерманова. СПб., 2002.
Опросник агрессивности (А. Басс, А. Дарки)
Цель: выявление у респондента агрессивных и враждебных реакций.
Описание методики. Создавая свой опросник, дифференцирующий
проявления агрессии и враждебности, А. Басс и А. Дарки выделили следующие типы реакций:
Физическая агрессия – использование физической силы против
другого лица.
Косвенная агрессия – агрессия, окольным путем направленная на
другое лицо или ни на кого не направленная.
Раздражение – готовность к проявлению негативных чувств при
малейшем возбуждении (вспыльчивость, грубость).
Негативизм – оппозиционная манера в поведении от пассивного
сопротивления до активной борьбы против установившихся обычаев и законов.
Обида – зависть и ненависть к окружающим за действительные и
вымышленные действия.
Подозрительность – в диапазоне от недоверия и осторожности по
отношению к людям до убеждения в том, что другие люди планируют и
приносят вред.
77
Вербальная агрессия – выражение негативных чувств как через
форму (крик, визг), так и через содержание словесных ответов (проклятия,
угрозы).
Чувство вины – выражает возможное убеждение субъекта в том,
что он является плохим человеком, что поступает зло, а также ощущаемые
им угрызения совести.
Инструкция. Тест состоит из ряда утверждений, касающихся некоторых жизненных ситуаций. Вам нужно ответить «да» или «нет». Старайтесь
отвечать правдиво и искренне.
Тестовый материал
1. Временами я не могу справиться с желанием причинить вред другим.
2. Иногда сплетничаю о людях, которых не люблю.
3. Я легко раздражаюсь, но быстро успокаиваюсь.
4. Если меня не попросят по-хорошему, я не выполню.
5. Я не всегда получаю то, что мне положено.
6. Я не знаю, что люди говорят обо мне за моей спиной.
7. Если я не одобряю поведение друзей, я даю им это почувствовать.
8. Когда мне случалось обмануть кого-нибудь, я испытывал мучи-
тельные угрызения совести.
9. Мне кажется, что я не способен ударить человека.
10. Я никогда не раздражаюсь настолько, чтобы бросаться предметами.
11. Я всегда снисходителен к чужим недостаткам.
12. Если мне не нравится установленное правило, мне хочется нару-
шить его.
13. Другие умеют почти всегда пользоваться благоприятными обстоя-
тельствами.
14. Я держусь настороженно с людьми, которые относятся ко мне не-
сколько более дружественно, чем я ожидал.
15. Я часто бываю не согласен с людьми.
16. Иногда мне на ум приходят мысли, которых я стыжусь.
17. Если кто-нибудь первым ударит меня, я не отвечу ему.
18. Когда я раздражаюсь, то хлопаю дверью.
19. Я гораздо более раздражителен, чем кажется.
20. Если кто-то воображает себя начальником, я всегда поступаю ему
наперекор.
21. Меня немного огорчает моя судьба.
22. Я думаю, что многие люди не любят меня.
23. Я не могу удержаться от спора, если люди не согласны со мной.
24. Люди, увиливающие от работы, должны испытывать чувство вины.
25. Тот, кто оскорбляет меня и мою семью, напрашивается на драку.
26. Я не способен на грубые шутки.
78
27. Меня охватывает ярость, когда надо мной насмехаются.
28. Когда люди строят из себя начальников, я делаю все, чтобы они не
зазнавались.
29. Почти каждую неделю я вижу кого-нибудь, кто мне не нравится.
30. Довольно многие люди завидуют мне.
31. Я требую, чтобы люди уважали меня.
32. Меня угнетает то, что я мало делаю для своих родителей.
33. Люди, которые постоянно изводят меня, стоят того, чтобы их
«щелкнули по носу».
34. Я никогда не бываю мрачен от злости.
35. Если ко мне относятся хуже, чем я того заслуживаю, я не рас-
страиваюсь.
36. Если кто-то выводит меня из себя, я не обращаю внимания.
37. Хотя я и не показываю этого, меня иногда гложет зависть.
38. Иногда мне кажется, что надо мной смеются.
39. Даже если я злюсь, я не прибегаю к «сильным» выражениям.
40. Мне хочется, чтобы мои грехи были прощены.
41. Я редко даю сдачи, даже если кто-нибудь ударит меня.
42. Когда получается не по-моему, я иногда обижаюсь.
43. Иногда люди раздражают меня одним своим присутствием.
44. Нет людей, которых бы я по-настоящему ненавидел.
45. Мой принцип: «Никогда не доверять «чужакам».
46. Если кто-нибудь раздражает меня, я готов сказать, что я о нем думаю.
47. Я делаю много такого, о чем впоследствии жалею.
48. Если я разозлюсь, то могу ударить кого-нибудь.
49. С детства я никогда не проявлял вспышек гнева.
50. Я часто чувствую себя как пороховая бочка, готовая взорваться.
51. Если бы все знали, что я чувствую, меня бы считали человеком, с
которым нелегко работать.
52. Я всегда думаю о том, какие тайные причины заставляют людей
делать что-нибудь приятное для меня.
53. Когда на меня кричат, я начинаю кричать в ответ.
54. Неудачи огорчают меня.
55. Я дерусь не реже и не чаще, чем другие.
56. Я могу вспомнить случаи, когда я был настолько зол, что хватал
попавшуюся мне под руку вещь и ломал ее.
57. Иногда я чувствую, что готов первым начать драку.
58. Иногда я чувствую, что жизнь поступает со мной несправедливо.
59. Раньше я думал, что большинство людей говорит правду, но те-
перь я в это не верю.
79
Обработка результатов:
Ответы оцениваются по восьми шкалам следующим образом:
1. Физическая агрессия:
«да» = 1, «нет» = 0: 1, 25, 33, 48, 55, 62, 68;
«нет» = 1, «да» = 0: 9, 17, 41.
2. Косвенная агрессия:
«да» = 1, «нет» = 0: 2, 18, 34, 42, 56, 63;
«нет» = 1, «да» = 0: 10, 26, 49.
3. Раздражение:
«да» = 1, «нет» = 0: 3, 19, 27, 43, 50, 57, 64, 72;
«нет» = 1, «да» = 0: 11, 35, 69.
4. Негативизм:
«да» = 1, «нет» = 0: 4, 12, 20, 23, 36;
5. Обида:
«да» = 1, «нет» = 0: 5, 13, 21, 29, 37, 51, 58;
«нет» = 1, «да» = 0: 44.
6. Подозрительность:
«да» = 1, «нет» = 0: 6, 14, 22, 30, 38, 45, 52, 59;
«нет» = 1, «да» = 0: 65, 70.
7. Вербальная агрессия:
«да» = 1, «нет» = 0: 7, 15, 28, 31, 46, 53, 60, 71, 73;
«нет» = 1, «да» = 0: 39, 66, 74, 75.
8. Чувство вины:
«да» = 1, «нет» = 0: 8, 16, 24, 32, 40, 47, 54, 61, 67.
Индекс враждебности включает в себя шкалы 5 и 6, а индекс агрессивности (как прямой, так и мотивационной) – шкалы 1, 3, 7.
Враждебность = Обида + Подозрительность.
Агрессивность = Физическая агрессия + Раздражение + Вербальная
агрессия.
Материал взят из издания: Диагностика эмоционально-нравственного развития / ред. и сост. И.Б. Дерманова. СПб., 2002.
Шкала депрессии В. Зунга (модификация Т.И. Балашовой)
Цель: выявление депрессивных состояний и состояний, близких к депрессии.
Инструкция. Прочитайте внимательно каждое из приведенных ниже
предложений и зачеркните соответствующую цифру справа в зависимости
от того, как Вы себя чувствуете в последнее время. Над вопросами долго
не задумывайтесь, поскольку правильных или неправильных ответов нет.
А (1) – никогда или изредка;
В (2) – иногда;
80
Соседние файлы в предмете [НЕСОРТИРОВАННОЕ]