Добавил:
Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз: Предмет: Файл:

Феноменальная память методы запоминания информации

.pdf
Скачиваний:
1
Добавлен:
07.09.2026
Размер:
2 Мб
Скачать
☆
12. Календарь вголове
Определяем день недели
Теперь, когда мы запомнили все цифры, мы сможем легко определить день недели. Алгоритм преобразования выгля­дит довольно сложно, поэтому опишу все необходимые действия на примерах.
Дата: 18 сентября 2012 г.
1. Вспоминаем образ сентября: сухой лист.
2. Представляем картинку «По листу плывет лебедь». Лебедь — это цифра 2, т. е. первое воскресенье сентя­бря падает на 2-е число месяца.
3. Вычитаем 2 из числа, обозначающего нашу дату (18). Теперь определим, на сколько полных недель (считаем их в днях) 2 сентября отстоит от 18-го (в данном случае это две недели, или 7 дней + 7 дней). Также вычитаем этот показатель из 18.
4. Получилось: 18 – 7 – 7 – 2 = 2. Получившееся число «2» означает порядковый номер искомого дня недели — вторник. (Учтите, что порядковый номер воскресе-
нья — 0, понедельника — 1 и т. д. вплоть до субботы, порядковый номер которой — 6.)
5. 18 сентября 2012 г. — вторник.
Дата: 23 декабря 2012 г.
Декабрь: елочный шар — лебедь (2). 23 – 7 – 7 – 7 – 2) = 0. 0 — воскресенье. Следовательно, 23 декабря 2012 г. — воскресенье.
131
ЧАСТЬ II. Учимся запоминать итренируемся
Дата: 1 августа 2012 г.
Август: яблоко — звезда (5); 1 – 5 = – 4. В такой си­туации — когда искомый итог представляет собой
отрицательное число, необходима дополнительная операция: 7 – 4 = 3. 3-й день недели — среда. 1 августа
2012 г. — среда.
Дата: 3 ноября 2012 г.
Ноябрь: кусок льда — стул (4); 3 – 4 = –1. 7 – 1 = 6. 6-й день недели — суббота. 3 ноября 2012 г. — суббота.
Теперь обобщим. Чтобы определить день недели для любой даты, надо:
1) установить образ месяца и с его помощью вспомнить дату первого воскресенья этого месяца;
2) определить (в днях), сколько полных недель отделяют нашу дату от первого воскресенья соответствующего месяца, и вычесть количество этих дней, а также число, соответствующее дате первого воскресенья, из числа, обозначающего нашу дату;
3) полученный результат и есть порядковый номер того дня недели, на который падает наша дата.
13
Заключительные рекомендации
В заключение практической части этой книги хочу дать несколько советов, которые помогут вам успешно про­двигаться по трудному, но такому увлекательному пути освоения мнемотехники.
1. Старайтесь любую информацию всегда кодировать в образы. Например, вы выходите на улицу, видите дом № 20 и кодируете число 20 в образ. Идете дальше и видите на столбе объявление с номером телефона — постарайтесь закодировать и этот номер. Номерной знак встречающихся машин — тоже отличный мате­риал для кодирования.
Вскоре вы заметите, что вам требуется все меньше
времени на вспоминание образов.
В идеале на то, чтобы вспомнить образ, должно уходить полсекунды. Чем больше вы тренируетесь — тем меньше времени тратите на вспоминание образа. А чем быстрее вспоминаете образы, тем скорее запо­минаете с их помощью информацию.
2. Почаще повторяйте сведения, которые вы усвоили. Да, мнемотехника позволяет запоминать большой объем
133
ЧАСТЬ II. Учимся запоминать итренируемся
информации за короткий промежуток времени, но это не значит, что ее не нужно повторять.
Use it or loose it (используй или потеряешь), говорят американцы. Эта мысль относится не только к инфор­мации, но и к навыкам, и она очень точно выражает то, что я хочу до вас донести.
Благодаря правильному повторению вы надолго сохраните полученные знания и сможете применять их в будущем.
3. Старайтесь не останавливаться на достигнутом. Если вам уже по силам быстро запомнить пять телефонных номеров, поставьте себе задачу увеличить этот пока­затель. Если научились запоминать 10 цифр за пол­минуты, попытайтесь сократить это время — быстрее подбирать образы и размещать их по локациям, обра­щать больше внимания на связь локации с образом.
Когда-то считалось, что невозможно пробежать милю* менее чем за четыре минуты, но британский легкоатлет Роджер Баннистер сделал это в 1954 г. Что-то подобное происходит и на чемпионатах по за­поминанию: ежегодно преодолевается новый барьер.
С каждой тренировкой ваши умения будут крепнуть и шириться, и вы сможете покорять все более высо­кие планки. Всегда стремитесь к лучшим результатам и новым достижениям!
134
* 1609 м.
Часть III
ЧЕМПИОНАТЫ
ПОЗАПОМИНАНИЮ
1
Состязания иучастники
Чемпионаты по запоминанию можно сравнить с соревно­ваниями в привычных для нас видах спорта, где есть по­беды и поражения, успехи и неудачи, победители и их пок­лонники. Тем не менее запоминание как спорт имеет свои особенности, потому что оно относится к группе дисциплин (таких, например, как шахматы), которую я называю мен­тальной. (В наши дни по ментальным видам спорта прово­дятся настоящие чемпионаты. На состоявшихся в 2008 г. в Пекине первых Всемирных интеллектуальных играх, или Интеллиаде, участники боролись за победу в пяти дисциплинах: шахматы, го, шашки, бридж и сянци*.)
Если победителями обычных соревнований оказыва­ются спортсмены, которые лучше других тренировали свое тело, то состязания по запоминанию выигрывает тот, кто лучше натренировал свой мозг.
Первый чемпионат мира по запоминанию состоялся в Лондоне 26 октября 1991 г. Его организовал крупней­ший специалист по вопросам развития интеллекта, памяти и способностей Тони Бьюзен.
* Китайская настольная игра, напоминающая шахматы.
137
ЧАСТЬ III. Чемпионаты по запоминанию
Среди участников соревнований были такие звезды, как Брюс Балмер (выучил 2000 иностранных слов за 18 часов), Филип Бонд (запомнил 236 цифр за 30 ми­нут, установив мировой рекорд), Крейтон Карвелло (вос­произвел 20 013 знаков числа
), Доминик О’Брайен (чьи достижения в области запоминания карт были несколько раз внесены в Книгу рекордов Гиннесса), а также спе­циалист по изучению и развитию памяти, иллюзионист Гарри Лорейн. Все они самые обычные люди, их спо­собности не дар природы, а плоды усердной работы над собой.
Профессиональный состав участников чемпионата был разнообразным и в целом тоже довольно заурядным. В интеллектуальном сражении схлестнулись банкир, теле­фонный оператор, консультант по бизнесу, компьютерный специалист, студент из Оксфорда, психиатр.
Победителем чемпионата стал британец Доминик О’Брайен, который сегодня является восьмикратным чемпионом мира и возглавляет комитет по этике Между­народного совета по спортивному запоминанию (The World Memory Sports Council).
В соревнования 1991 г. было включено семь дисциплин. Сейчас участники состязаются по десяти дисциплинам:
абстрактные изображения;
слова;
имена и лица;
карты на скорость;
последовательность карт за один час;
цифры на скорость;
числа за один час;
двоичные числа на скорость;
138
1. Состязания иучастники
исторические даты; числа на слух.
За 20 минувших лет соревнования по запоминанию приобрели популярность и стали проводиться в 30 странах мира. Наиболее памятливыми оказались представители Англии, Германии и Китая: они чаще других занимают призовые места.
У каждого участника чемпионата, как правило, есть свой конек. Так, трехкратный чемпион мира Бен Прайд­мор (Великобритания) — мастер запоминания карт и дво­ичных чисел. Борис Конрад (Германия) особенно хорошо запоминает имена и слова. Йоханнес Маллов (Германия) виртуозно владеет историческими датами и абстрактными изображениями. Его соотечественник Зимон Райнхард одинаково силен во всех дисциплинах, за исключением абстрактных изображений и исторических дат. Китаец Ван Фэн чрезвычайно искусен, похоже, во всем, кроме имен.
Для примера приведу некоторые результаты чемпио­ната мира 2010 г.:
Участник
(№ в мировом
рейтинге)
Время на за-
поминание
последова-
тельности
карт в ко-
лоде (с)
Количе­ство цифр, усвоенных
за 5 мин
Количество
историче-
ских дат, за-
помненных
за 5 мин
Ван Фэн (1) 24,21 480 79
Йоханнес Маллов (2) 46,01 393 120
Зимон Райнхард (3) 300 320 61
Бен Прайдмор (4) 37,55 320 101
Борис Конрад (8) 78 196 104
139
ЧАСТЬ III. Чемпионаты по запоминанию
Любопытно, что, хотя на этом чемпионате Зимону Райнхарду не удалось запомнить карты без ошибок (потому-то у него в графе и указано 300 секунд), на откры­том чемпионате Германии в следующем году он установил новый мировой рекорд, запомнив последовательность карт в колоде за 21,19 с.
Говоря о выдающихся участниках чемпионатов, нельзя также не упомянуть о трехкратном чемпионе мира бри­танце Энди Белле.
Соседние файлы в предмете [НЕСОРТИРОВАННОЕ]