Добавил:
ivanov666
Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз:
Предмет:
Файл:Тренинг профессионально-ориентированных риторики, дискуссии и общения. Учебное пособие
.pdf
отдадут мою зарплату. Он как будто человек честный и, я надеюсь, денег моих
не растратит”». Вот пример другого ученого: «Представьте себе, что ваша жена, беседуя с вами о домашних делах, говорит вот таким языком. “Я ускоренными темпами обеспечила восстановление надлежащего порядка на жилой
площади, а также предназначенном для приготовления пищи подсобном помещении общего пользования. В последующий период времени мною было организовано посещение торговой точки с целью приобретения необходимых продовольственных товаров”. После чего вы, конечно, отправитесь в загс, и там из
глубочайшего сочувствия к вашему горю немедленно расторгнут ваш брак».
31

Глава 5. Мемория
Мемория—это раздел риторики, изучающий особенности запоминания
ораторской речи.
Повторение является важнейшим этапом закрепления запоминаемого
текстового или речевого материала и его прочного сохранения. Повторение —
важнейшее условие овладения знаниями, умениями, навыками. Исследования
психологов позволили выявить некоторые закономерности процесса повторе-
ния. Перечислим их:
во-первых, установили, что заучивание протекает неравномерно: вслед
за подъемом в воспроизведении может наступить некоторое снижение. При
этом это снижение носит временный характер, так как с новыми повторениями
увеличивается способность к припоминанию;
во-вторых, заучивание идет скачками. Иногда несколько повторений
подряд не дают существенного прироста в припоминании, а потом при последующих повторениях происходит резкое увеличение объема запоминаемого
материала. Это можно объяснить тем, что следы, оставляемые каждый раз при
восприятии, сначала бывают недостаточными для припоминания. Потом же,
после нескольких повторений, влияние этих следов сказывается сразу. И, как
следствие, человек припоминает большое количество информации;
в-третьих, если материал легкий для запоминания, то первые повторе-
ния дают больший результат, чем последующие. Каждое новое повторение
приводит к незначительному увеличению объема запомненного материала. Это
объясняется тем, что основная, более легкая часть запоминается быстро, а
оставшаяся, более трудная, требует большего количества повторений;
в-четвертых, если материал сложный, то процесс запоминания проте-
кает сначала медленно, а потом быстро. Это можно объяснить тем, что эф-
фект от первых повторений недостаточен и объем запоминаемого материала
увеличивается лишь при многократных повторениях;
в-пятых, повторения нужны не только тогда, когда мы учим матери-
ал, но и тогда, когда надо закрепить в памяти то, что мы уже выучили. При
повторении заученного материала прочность и длительность его сохранения
многократно возрастают.
Кроме указанных выше закономерностей процесса повторения, существуют еще условия, способствующие повышению эффективности запомина-
ния.
1. Прежде всего, очень важно, чтобы повторение было активным и раз-
нообразным.
Для этого перед обучающимися ставят разные задачи: придумать приме-
ры, ответить на вопросы, начертить схему, составить таблицу и т. д. Следует
отметить, что при активном повторении активизируются сформировавшиеся
связи. В результате процесс запоминания протекает более качественно. Примером активного повторения может служить пересказ после прочтения текста.
Пересказ — это не только развитие речи, но и прекрасная тренировка памяти.
32

Во время пересказа в коре головного мозга происходят мощные процессы обработки информации, а во время повторного чтения (пассивное повторение) активность мозга очень мала. Школьные учителя хорошо знают: среди учеников,
у которых выработалась привычка пересказывать выученный материал, не бывает троечников. Повторное чтение не требует напряжения сил, потому что в
процессе его происходит лишь «узнавание» текста, создает только иллюзию
знания. На самом же деле материал не закрепляется в памяти. В одном из московских институтов провели следующий эксперимент. Четырем группам студентов читали один и тот же отрывок лекции. В первой группе «для надежности» прочли его четыре раза. Во второй — три раза, но один раз студенты пересказали его. В третьей — два чтения и два пересказа, в четвертой — один раз
прочли и три раза пересказали. Разница в усвоении материала была столь разительной, что вывод был сделан однозначный: «Повторное (и многократное)
чтение учебного материала — пустая трата времени! Для эффективного запоминания важно активно повторить (пересказать) материал».
2. Точную информацию можно повторить по-разному. Выделяют два
уровня мысленного повторения.
Первый уровень. Мысленно повторяются только вертикальные последовательности ассоциаций («ключи»). Так, например, на последовательность
предметов («метод Цицерона») может быть закреплена любая последовательность, к примеру, список дел. Вспомнив последовательность предметов, мы
вспомним и список дел. На такое мысленное повторение уходит обычно всего
несколько секунд.
Второй уровень. Повторение с припоминанием всей информации. При
этом вспоминаются не только вертикальные последовательности, но и горизонтальные. Весь материал повторяется мысленно от начала до конца. В том случае, если вы запоминали большой объем точной информации и на его воспроизведение понадобится много времени, то вам нужно разбить его на части.
Сначала повторите первую часть, потом сделайте перерыв. Затем вторую часть,
сделайте перерыв и т. д. Довольно часто у обучающихся не хватает терпения
или сил повторить большой материал, они быстро устают и начинают очередное повторение с самого начала. Поэтому мы рекомендуем повторять с того места, где вы остановились, т. е. прекратили повторение.
3. Другим важным условием эффективного запоминания и сохранения
материала в памяти является его правильное распределение во времени.
В психологии известны два способа повторения: концентрированное и
распределенное. При первом способе материал заучивается в один прием, по-
вторение следует одно за другим без перерыва. Например, если для заучивания
стихотворения требуется 12 повторений, то ученик 12 раз подряд читает его,
пока не выучит. При распределенном повторении каждое чтение отделено от
другого некоторым промежутком времени. Проводимые исследования показывают, что распределенное повторение рациональнее концентрированного. Оно
экономит время и силы, способствуя более прочному усвоению знаний. В одном из исследований две группы школьников заучивали стихотворение разны-
33

ми способами: первая группа — концентрированным, вторая — распределенным. Полное заучивание при концентрированном способе потребовало 24 повторения, а при распределенном способе — только 10, т. е. в 2,4 раза меньше.
При этом распределенное повторение обеспечивает и большую прочность знаний. Поэтому опытные педагоги повторяют с учащимися учебный материал в
течение целого года. Для того чтобы не снизилась активность обучающихся,
они используют разные приемы повторения, включая материал в новые связи.
4. Запоминать материал сразу, до конца и полностью мы бы не советовали. Куда полезнее при первом знакомстве с материалом запоминать не все, а
лишь спустя некоторое (пусть и небольшое) время можно обратиться к нему
уже с целью заучивания. Такой нехитрый прием приводит к заметному уменьшению количества повторений, необходимых для полного овладения материалом. С чем же это связано?
В психологии существует такое понятие, как реминисценция. Суть этого
явления состоит в том, что в процессе отсроченного воспроизведения появляются элементы, которые не были воспроизведены тотчас после предъявления
материала. Другими словами, через некоторое время вспоминается больше, чем
вспомнилось сразу. Таким образом, продуктивность отсроченного воспроизведения (через некоторое время) гораздо выше непосредственного после запоминания. В промежутках между запоминанием и воспроизведением происходит
дополнительное неосознаваемое закрепление информации.
Чем более полно и жестко запоминается материал, тем меньше вероятность возникновения реминисценции, улучшения отсроченного воспроизведения. Это, впрочем, и естественно: если вы зазубрите текст дословно, то улуч-
шаться отсроченному воспроизведению уже некуда, а вот ухудшаться оно может вполне исправно. Именно с этим обстоятельством и связано требование —
не сразу, по строчке, по абзацу или как вы привыкли работать, заучивая какойлибо текст, доводя воспроизведение до абсолютного результата. Это во всех
отношениях вредно.
Эксперимент. Попробуйте испытать себя сами. Один материал зазубрите
до полного его «омертвения», а другой заучите на 60–70 % и устройте перерыв,
дайте памяти возможность, в этой специально вами устроенной паузе в череде
утомительных повторений, без вашего сознательного участия, самой поработать над материалом.
Временные аспекты повторения
Природа памяти такова, что созданные взаимосвязи (ассоциации) самопроизвольно разрушаются примерно через 40–60 мин при условии однократного восприятия, если их не закрепить повторением. Поэтому первое мысленное
повторение необходимо делать сразу после запоминания. Что касается остальных повторений, то временные рамки зависят, прежде всего, от запомненной
информации. Если вы запоминали текстовую или речевую информацию, то
34

второе повторение нужно сделать через 15–20 мин после первого, третье — через 6–8 ч (в день запоминания), четвертое — на следующий день, через 24 ч.
Если же вы запоминали точную информацию, то второе повторение нужно сделать через 40–60 мин, третье — через 3–4 ч (в день запоминания), четвертое — в течение следующего дня. Вас не должно пугать большое количество
повторений. Повторять из памяти намного проще и интереснее, чем пытаться
безрезультатно запомнить что-то обычным методом. Мысленно повторять
можно где угодно: за обедом, во время прогулок, в транспорте. При запоминании точной информации вы можете целый день «крутить ее в голове». Таким
образом, реализуется принцип интенсивного обучения — обучения без перерывов, с «погружением» в предмет.
Принципы рационального повторения:
1. Необходимо повторять материал сразу же после ее восприятия
(например, прочтения), так как самая большая потеря информации приходится
на первые стадии запоминания, следующие непосредственно за восприятием.
2. Промежутки времени между повторениями нужно по возможности
удлинять. В первый день не обязательно «вгрызаться» в каждую запятую. До-
статочно беглого, быстрого прочтения с элементарной целью не столько понять, сколько почувствовать, что вообще нам предстоит заучить. Если вспомнить все, что ранее говорилось на тему повторения, то становится ясно, что
дни, когда вы вовсе не обращаетесь к заучиваемому материалу, каким бы он ни
был, могут быть даже важнее для его запоминания, чем «рабочие». В эти дни
якобы безделья, хотите вы этого или нет, вы думаете о том, над чем работаете,
у вас формируется отношение к запоминаемому материалу, а это и есть самое
главное в запоминании.
3. Количество повторений должно выбираться с некоторым запасом,
при этом следует придерживаться строгого правила: число повторений должно
быть таким, чтобы в течение необходимого промежутка времени информация
не пропадала. Очень важно в этой ситуации буквально «пропитаться» установкой на определенную длительность хранения информации в доступном виде,
чтобы экзамен не прошел по схеме «прокукарекал, а там хоть и не рассветай».
Эта схема рассчитана на повторение материала, усвоенного в течение семестра или учебного года, и не может быть применена в тех случаях, когда в
процессе подготовки информация заучивается впервые, поскольку в течение
учебного года или семестра учащийся или студент не работал над ним. Практический опыт показывает, что время, отведенное на подготовку к экзамену, не
так уж редко используется не для повторения, обдумывания, организации и систематизации пройденного, а как раз для экстренного, да еще в стрессовой ситуации, выучивания предмета. Чтобы повысить продуктивность этого процесса,
в таких обстоятельствах учащиеся нередко беспощадно эксплуатируют свою
память, не считаясь с возможностями и особенностями своего организма. Самое печальное, что кажущиеся успехи в усвоении знаний — иллюзия, которая
существует только при наличии особого эмоционального состояния в связи со
35

сдачей экзаменов. Исчезает эта часть программы воспроизведения — исчезают
и знания, т. е. становятся недоступными воспроизведению.
4.Советуем применять комплексный учебный метод. При комплексном
учебном методе вся информация, например текст, сначала запоминается целиком, в общем, пусть и не детально, как это в конце требуется, и затем уже, как
одно целое, повторяется. Взаимосвязи между отдельными частями материала и
само их содержание в этом случае запоминаются куда быстрее и основательнее,
а обязательное число повторений заметно сокращается. И все-таки при работе с
большим по объему материалом трудно бывает хорошо запомнить текст как
одно целое, его приходится запоминать частями. Но и в таком случае правильнее всего сначала «пробежать» весь текст целиком и лишь после этого разбить
его на достаточно большие разделы, каждый из которых объединен одной темой и в каждом из которых намечена, осмыслена, пусть даже придумана, тематическая ассоциация с разделами последующими. В результате, при первом
воспроизведении повторяется уже заученная ранее часть и запоминается следующая, при втором — повторяются первые части и запоминаются следующие
и так далее до полной победы— победы куда более легкой, быстрой и впечатляющей.
36

Глава 6. Акцио
Акцио — раздел риторики, дающий рекомендации по произнесению публичной речи.
Выступление начинается не тогда, когда докладчик занимает место за
трибуной и начинает говорить, а уже с момента предоставления ему слова. Докладчик только привстает с места или переступает порог зала, как его уже
начинает оценивать аудитория. У вас не будет второго шанса произвести первое впечатление. Поэтому когда вы идете к трибуне, то двигайтесь уверенно.
Покажите всем своим видом, что это важный для вас момент, и вы хотите общаться со слушателями.
Чтобы стать интересным аудитории, нужно показать свой интерес к ней.
Одна из психотехник для этого — формирование зрительного контакта. После
того как вы заняли исходную позицию для выступления, не спешите сразу
начинать свою речь. Для начала полезно выдержать небольшую паузу и спокойно оглядеть аудиторию. Потратьте на это несколько секунд. Устанавливая
зрительный контакт со слушателями, вы как бы показываете им, что вы здесь
для них. Если вы во время выступления вообще не смотрите на слушателей, то
тем самым сообщаете им, что они вам не интересны. Поэтому зрительный контакт необходимо поддерживать и в процессе выступления, даже если вы делаете научный доклад, который не принято делать «без бумажки». При этом важно, что формирование зрительного контакта — это не просто осматривание зала, а именно контакт «глаза в глаза» со слушателями. Человек подсознательно
узнает встречу взгляда, даже если она длится доли секунды.
При формировании и поддержании зрительного контакта полезно понимать, что особое значение имеет его эмоциональная составляющая. Что вы передаете своим взглядом: доброжелательность, раздражение, безразличие или
страх? Глаза — это зеркало души. И в вашем взгляде аудитория тоже может
разглядеть то, что в душе у вас. Установив зрительный контакт с присутствующими, можно начинать выступление.
Успех выступления во многом определяется его началом, т. е. вступлени-
ем. В этот момент многие определяются, стоит ли им слушать этого человека
или лучше заняться своими мыслями, беседой с соседом и т. п. Ниже приводится ряд приемов, которые могут использоваться на этапе вступления:
1. Интересный факт. Прием заключается в формировании интереса
аудитории к вашему выступлению через привлечение ее внимания к интересному факту, имеющему прямое отношение к теме: «Знаете ли вы что...» или
«Задумывались ли вы когда-нибудь над тем, что...» и т. п.
2. Презентация выступления. В этом случае выступающий презентует
структуру и регламент своего выступления. Это может быть обозначение основной темы выступления и формулирование «правил взаимодействия».
Например: «У меня есть двадцать минут, чтобы рассказать вам о... В процессе
выступления я обозначу проблему, а затем сформулирую предложения. Если у
37

вас в ходе моего выступления появятся вопросы, то, пожалуйста, запишите их,
чтобы задать по окончании выступления».
3. Вопрос или цепочка вопросов. Любые вопросы (если они приняты) за-
пускают активность мышления по формированию ответов. Однако не следует
рассчитывать на активность аудитории в самом начале выступления и дожидаться ответов. Поэтому на этом этапе полезно задавать вопросы, не требующие вербального ответа.
4. Комплимент аудитории. По определению комплимент — это выраже-
ние одобрения, уважения, признания или восхищения. Правильно высказанный
комплимент вызывает у аудитории ответное чувство благодарности. Однако
следует помнить, что при его конструировании не следует слишком преувеличивать достоинства объекта, иначе комплимент может быть воспринят как
насмешка. Он должен быть кратким, искренним, недвусмысленным, отражающим реальность и не похожим на лесть. При этом не обязательно делать комплимент непосредственно присутствующим персонам. Он может быть высказан
и в отношении значимых для них объектов, с которыми они отождествляют себя (их профессии, компании, в которой они работают, миссии, которую они
выполняют, их детям и т. п.).
В процессе выступления искусный оратор использует различные приемы
привлечения и удержания внимания. Вот некоторые из них:
1. Контрастные раздражители. Прием заключается в достаточно резком
изменении сигналов доступа информации. При этом значение имеет не столько
абсолютная, сколько ее относительная интенсивность. Изменению подвергаются как аудиальные, так и визуальные сигналы. Например, выступающий говорил громко, потом на несколько секунд замолчал и продолжил. Также возможно замедление и резкое увеличение ритма речи. Примеры контрастного изменения визуальных сигналов — стоял неподвижно, а потом стал перемещаться,
или наоборот — ходил по сцене, а затем на время остановился и т. п.
2. Обращение к актуальным проблемам и событиям. У каждого человека
есть актуальные для него проблемы и события. У различных людей они могут
быть свои, но в каждой группе, как большой, так и малой, есть некоторая совокупность общих проблем. Обращение к ним активизирует внимание участников. Источником непроизвольного внимания в данном приеме является значимость информации в данный момент.
3. Обращение к авторитетным источникам. Способ заключается в ци-
тировании известных людей, глубоких мыслей. Успех приема зависит от новизны информации, глубины высказанной мысли и авторитетности для участников источника.
4. Задавание адресных вопросов. Адресные вопросы присутствующим в
зале, даже риторические, значительно активизируют внимание аудитории. При
этом важно правильно задать нужный вопрос.
5. Использование юмора. Удачная шутка, высказанная оратором, вызыва-
ет приятные эмоции, симпатию, заинтересованность в группе. Использование
юмора помогает снять напряжение и вызвать положительное восприятие по-
38

следующей информации. Хотя юмор привлекает внимание не столько к содержанию работы, сколько к личности ведущего, это внимание в последующем
можно использовать, направив в нужное русло.
Приемы вовлечения аудитории. Экспериментально доказано, что запоми-
нание человеком любого сюжета или процесса пропорционально степени его
вовлеченности в него. Кроме того, человек, участвующий в процессе, психологически присваивает не только часть его результатов, но и часть ответственности за происходящее. Поэтому вовлечение аудитории в общее действие используется многими ораторами.
Вовлечение аудитории в процесс выступления — это не просто способ
привлечения и удержания внимания, он подразумевает исполнение слушателя-
ми наблюдаемых действий. При вовлечении аудитории как социальной группы
необходимо добиваться (мягко, дружелюбно) действий слушателей в виде конкретных ответов и реакций, которые могут наблюдаться всеми членами этой
группы. И неважно, что в какой-то момент активное взаимодействие вы осуществляете только с одним человеком, например, если вы попросили его чем-то
помочь вам в процессе выступления. Аудитория ощущает себя единым организмом и воспринимает это как «мы помогли». Поэтому вовлечение слушателей в процесс выступления является важным условием, во многом повышающим его успешность, по крайней мере, эмоциональную. Наиболее часто используемые приемы вовлечения следующие:
1. Заботливое уточнение у присутствующих об условиях: насколько им
хорошо слышно, достаточно ли света, хорошо ли видно изображение презентации и т. п. При этом спрашивать нужно только о таких условиях, которые выступающий действительно может и готов изменить.
2. Вовлечение присутствующих в совместное изменение этих условий
(просьба помочь раздать материалы, передвинуть экран, найти выключатель и
включить свет и т. п.). При этом необходимо высказывать именно просьбу помочь. Например: «Пожалуйста, помогите мне раздать материалы», а не «Пожалуйста, раздайте материалы». Слушатели должны вовлекаться в совместную
деятельность с выступающим, а не выполнять его поручения.
3. Обращение к экспертному мнению специалистов в зале или высказыва-
ние различных просьб, например: «Поднимите руки те, кто...» и т. п. При ис-
пользовании описанных выше приемов сначала следует ожидать от аудитории
выполнения только простых действий. Не нужно рассчитывать на активное
участие еще неподготовленных слушателей. А если вы их все же «разогрели»,
то и содержание выступления должно быть достойным: серьезная аудитория не
прощает манипуляций.
Снятие напряжения по параметру «свой — чужой». В некоторых видах
публичного выступления решающее влияние на его успешность может оказывать эффект «свой — чужой». Практика показывает, что если кто-либо предлагает даже выгодное предложение, но воспринимается аудиторией как «чужой»,
то это предложение, как правило, отклоняется. Это связано с тем, что в предложении «чужого» человека мы заведомо склонны предполагать наличие како-
39

го-либо подвоха, невидимой уловки или ловушки. Поэтому снятие напряжения
по параметру «свой — чужой» имеет особенное значение в бизнеспрезентациях и выступлении перед сложившейся социальной или профессиональной группой, если ставится цель склонить людей к принятию какого-либо
решения (подписать предложение о сотрудничестве, приобрести товар, услугу
и т. п.).
Для снятия подобного напряжения необходимо понимать психологические механизмы отнесения людей к «своим» или «чужим». Так, «своими» для
нас являются те, кто принадлежит к нашей группе (культуре) или к другим
схожим или дружественным по отношению к нам группам. Тот же, кто относится к инородным, оппозиционным группам, обычно воспринимается как
«чужой», а соответственно — враждебный. Этот процесс идентификации производится оценивающей стороной во многом автоматически, на уровне подсознания. И решающее значение здесь имеет подобие, схожесть. Человек как бы
бессознательно задает себе вопросы: «Насколько он такой же, как я?» или «Что
в нас общего? Что нас объединяет?». Соответственно, для снятия напряжения
по параметру «свой — чужой» необходимо показать аудитории единые, объединяющие с ней элементы. Это может быть наличие общих интересов, ценностей, традиций, привычек, прошлого и т. п. Для определения этих элементов и
собирается соответствующая информация о слушателях перед выступлением.
Выступая перед представителями определенной профессиональной группы, необходимо знать специфику их деятельности, а также значимые события,
происходящие в данной профессиональной сфере. Также может иметь значение
предпочитаемый в их организационной культуре стиль одежды, особенности
профессионального языка (традиционные приветствия и обращения). При этом
главное в использовании этих знаний —не переусердствовать. Подозрение
аудитории в том, что вы ведете себя неискренне и пытаетесь «пристроиться» в
их ряды, может только навредить.
Завершение выступления и ответы на вопросы. По окончании выступле-
ния полезно кратко подвести итоги и повторить ключевые мысли и фразы.
Этим вы можете подвести аудиторию к соответствующим вопросам. Следует
понимать, что ответы на вопросы могут существенно повлиять на общее впечатление слушателей от выступления, поэтому к ним нужно отнестись особенно внимательно. Если по окончании выступления вопросы сразу не появились,
то можно выдержать небольшую паузу и дать аудитории время на их формулирование. При отсутствии вопросов можно использовать технику: «Мне часто
задают следующий вопрос...». После этого дается заранее заготовленный на него ответ.
При ответе на вопросы полезно соблюдать следующие правила:
получив вопрос, обязательно поблагодарите за него, но не отвечайте
сразу, даже если ответ у вас уже готов. Выдержав маленькую паузу (2–3 сек),
вы отметите значимость вопроса и позволите другим слушателям его лучше
осознать;
40
Соседние файлы в предмете [НЕСОРТИРОВАННОЕ]
