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ivanov666
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Файл:Оздоровительная физическая культура с людьми пожилого возраста. Методическое пособие
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41
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ɳɟɦɥɟɧɢɟ ɤɨɪɟɲɤɨɜ ɫɩɢɧɧɨɝɨ Ɇɨɡɝɚ ɢɡ-ɡɚ ɭɦɟɧɶɲɟɧɧɨɣ ɜɵɫɨɬɵ ɢ
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ɫɬɨɢɬɜ ɬɨɦ ɱɬɨ ɩɭɬɶɤ ɛɨɥɶɲɢɦ ɬɪɟɧɢɪɨɜɨɱɧɵɦ ɧɚɝɪɭɡɤɚɦ ɞɨɥɠɟɧ
ɛɵɬɶɩɨɫɬɟɩɟɧɧɵɦɛɟɡɪɟɡɤɢɯɩɟɪɟɩɚɞɨɜ ɜɭɪɨɜɧɟɧɚɝɪɭɡɤɢɢɛɟɡɟɟ
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44
ɉɪɢɧɰɢɩɫɢɫɬɟɦɚɬɢɱɧɨɫɬɢ ɡɚɤɥɸɱɚɟɬɫɹɜɪɚɜɧɨɦɟɪɧɨɫɬɢɢɧɟ
ɩɪɟɪɵɜɧɨɫɬɢɬɪɟɧɢɪɨɜɨɱɧɨɝɨ ɩɪɨɰɟɫɫɚ ɩɨɜɬɨɪɧɨɫɬɢɬɪɟɧɢɪɨɜɨɱɧɵɯ
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ɉɪɢɧɰɢɩ ɞɢɧɚɦɢɱɧɨɫɬɢ ɫɨɫɬɨɢɬ ɜ ɧɟɨɛɯɨɞɢɦɨɫɬɢ ɪɟɝɭɥɹɪɧɨɝɨ
ɨɛɧɨɜɥɟɧɢɹ ɩɪɢɦɟɧɹɟɦɵɯ ɤɨɦɩɥɟɤɫɨɜ ɫ ɨɛɳɟɣ ɬɟɧɞɟɧɰɢɟɣ ɤ ɪɨɫɬɭ
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ɉɪɢɧɰɢɩ ɞɨɫɬɭɩɧɨɫɬɢ ɨɛɭɫɥɨɜɥɢɜɚɟɬ ɩɨɫɢɥɶɧɭɸ ɚɞɟɤɜɚɬɧɭɸ
ɦɟɪɭɩɪɢɦɟɧɹɟɦɵɯ ɧɚɝɪɭɡɨɤ ɱɬɨ ɨɫɨɛɟɧɧɨɜɚɠɧɨɞɥɹɥɢɰɩɨɠɢɥɨɝɨ
ɜɨɡɪɚɫɬɚ ɉɪɢ ɩɪɟɜɵɲɟɧɢɢ ɩɨɫɢɥɶɧɨɣ ɦɟɪɵ ɮɢɡɢɱɟɫɤɢɯ ɧɚɝɪɭɡɨɤ
ɜɨɡɧɢɤɚɟɬ ɭɝɪɨɡɚ ɞɥɹ ɡɞɨɪɨɜɶɹ ɡɚɧɢɦɚɸɳɢɯɫɹ ɢ ɮɢɡɢɱɟɫɤɢɟ ɭɩɪɚɠ
ɧɟɧɢɹɜɦɟɫɬɨɨɡɞɨɪɨɜɢɬɟɥɶɧɨɝɨɷɮɮɟɤɬɚɦɨɝɭɬɩɪɢɧɟɫɬɢɜɪɟɞɈɞɧɚ
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ɧɭɸɦɟɪɭɢɯɬɟɞɥɹɩɪɟɨɞɨɥɟɧɢɹɞɚɧɧɵɯɩɪɟɩɹɬɫɬɜɢɣɬɪɭɞɧɨɫɬɟɣ
ɧɟɨɛɯɨɞɢɦɚɨɩɪɟɞɟɥɟɧɧɚɹɦɨɛɢɥɢɡɚɰɢɹɮɢɡɢɱɟɫɤɢɯɢɦɨɪɚɥɶɧɵɯɫɢɥ
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ɉɪɢɧɰɢɩ ɧɚɝɥɹɞɧɨɫɬɢ ɫɨɫɬɨɢɬ ɜ ɬɨɦ ɱɬɨ ɬɟɯɧɢɤɚ ɜɵɩɨɥɧɟɧɢɹ
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ɜɵɩɨɥɧɟɧɢɟ ɭɩɪɚɠɧɟɧɢɣ ɩɟɪɟɞ ɡɟɪɤɚɥɨɦ ɜɟɪɛɚɥɶɧɚɹ ɢ ɬɚɤɬɢɥɶɧɚɹ
ɤɨɪɪɟɤɰɢɹ ɬɟɯɧɢɤɢ ɞɜɢɠɟɧɢɣ ɫɨ ɫɬɨɪɨɧɵ ɩɪɟɩɨɞɚɜɚɬɟɥɹ ɜɡɚɢɦɧɵɣ
ɤɨɧɬɪɨɥɶɞɪɭɝɡɚɞɪɭɝɨɦɩɪɢɜɵɩɨɥɧɟɧɢɢɭɩɪɚɠɧɟɧɢɣ
ȼ ɫɚɦɨɦ ɧɚɱɚɥɟ ɰɢɤɥɚ ɡɚɧɹɬɢɣ ɫɥɟɞɭɟɬ ɩɪɨɜɟɫɬɢ ɜɫɬɭɩɢɬɟɥɶ
ɧɭɸɛɟɫɟɞɭɜɤɨɬɨɪɨɣɫɥɟɞɭɟɬɪɚɡɴɹɫɧɢɬɶɫɥɭɲɚɬɟɥɹɦɰɟɥɢɢɡɚɞɚɱɢ
ɡɚɧɹɬɢɣɞɨɩɭɫɬɢɦɵɟɜɟɥɢɱɢɧɵɧɚɝɪɭɡɨɤɩɨɹɫɧɢɬɶɬɪɟɛɨɜɚɧɢɹɤɩɪɨC
ɜɟɞɟɧɢɸɡɚɧɹɬɢɣɞɢɫɰɢɩɥɢɧɟɫɪɟɞɢɡɚɧɢɦɚɸɳɢɯɫɹɨɞɟɠɞɟɢɨɛɭɜɢ
ɞɥɹɡɚɧɹɬɢɣɩɨɤɚɡɚɬɶɢɨɛɭɱɢɬɶɩɪɢɟɦɚɦɫɚɦɨɤɨɧɬɪɨɥɹɩɨɞɫɱɟɬɱɚɫ
ɬɨɬɵ ɩɭɥɶɫɚ ɤɨɧɬɪɨɥɶ ɞɵɯɚɧɢɹ ɢ ɫɚɦɨɱɭɜɫɬɜɢɹ ɨɬɜɟɬɢɬɶ ɧɚ ɜɫɟ
ɢɦɟɸɳɢɟɫɹ ɜɨɩɪɨɫɵ ɋɭɳɟɫɬɜɟɧɧɨɹɜɥɹɟɬɫɹɩɪɢɦɟɧɟɧɢɟ ɩɪɟɩɨɞɚɜɚ
ɬɟɥɟɦ ɦɟɬɨɞɢɱɟɫɤɢɯ ɩɪɢɟɦɨɜ ɤɨɬɨɪɵɟ ɦɨɝɭɬ ɫɩɪɨɜɨɰɢɪɨɜɚɬɶ ɧɟɝɚ
ɬɢɜɧɵɟɧɚɫɬɪɨɟɧɢɹɢɥɢɞɟɣɫɬɜɢɹɡɚɧɢɦɚɸɳɢɯɫɹɩɪɢɩɪɨɜɟɞɟɧɢɢɡɚ
ɧɹɬɢɣ
Ʉ ɞɚɧɧɵɦ ɮɚɤɬɨɪɚɦɫɥɟɞɭɟɬɨɬɧɟɫɬɢ ɱɭɜɫɬɜɨɧɟɥɨɜɤɨɫɬɢɫɤɨ
ɜɚɧɧɨɫɬɶ ɩɪɢ ɜɨɫɩɪɨɢɡɜɟɞɟɧɢɢ ɭɩɪɚɠɧɟɧɢɣ ɧɟɞɨɫɬɚɬɤɢ ɜ ɫɬɪɨɟɧɢɢ
ɬɟɥɚɛɨɹɡɧɶɛɨɥɶɲɢɯɮɢɡɢɱɟɫɤɢɯɧɚɝɪɭɡɨɤɋɨɡɞɚɧɢɟɩɨɥɨɠɢɬɟɥɶɧɨ
ɝɨ ɷɦɨɰɢɨɧɚɥɶɧɨɝɨ ɮɨɧɚ ɜɨ ɜɪɟɦɹ ɡɚɧɹɬɢɣ ɞɨɫɬɢɝɚɟɬɫɹ ɬɚɤɬɢɱɧɵɦ
ɜɧɢɦɚɬɟɥɶɧɵɦɨɬɧɨɲɟɧɢɟɦɩɪɟɩɨɞɚɜɚɬɟɥɹɤɡɚɧɢɦɚɸɳɢɦɫɹɢɫɩɨɥɶ
ɡɨɜɚɧɢɟɦɦɟɬɨɞɚɢɧɞɢɜɢɞɭɚɥɶɧɨɝɨɩɨɞɯɨɞɚ
Ⱦɚɥɟɟ ɩɪɨɢɫɯɨɞɢɬ ɨɡɧɚɤɨɦɥɟɧɢɟ ɡɚɧɢɦɚɸɳɢɯɫɹ ɫ ɤɨɦɩɥɟɤɫɨɦ
ɩɭɬɟɦ ɪɚɡɭɱɢɜɚɧɢɹɨɛɳɟɪɚɡɜɢɜɚɸɳɢɯ ɭɩɪɚɠɧɟɧɢɣ ɇɟɨɛɯɨɞɢɦɨ ɨɬ
45
ɦɟɬɢɬɶɤɚɤɢɟɦɵɲɰɵɭɱɚɫɬɜɭɸɬɜɤɚɠɞɨɦɞɜɢɠɟɧɢɢɢɤɚɤɨɜɚɨɛɳɚɹ
ɧɚɩɪɚɜɥɟɧɧɨɫɬɶɤɚɠɞɨɝɨɭɩɪɚɠɧɟɧɢɹ
Ɂɚɬɟɦɧɚɞɨɩɨɤɚɡɚɬɶɡɚɧɢɦɚɸɳɢɦɫɹɩɨɫɥɟɞɨɜɚɬɟɥɶɧɨɫɬɶɜɵɩɨɥ
ɧɟɧɢɹ ɭɩɪɚɠɧɟɧɢɣ ɧɚ ɬɪɟɧɚɠɟɪɚɯ ɢ ɫɨ ɫɜɨɛɨɞɧɵɦɢ ɨɬɹɝɨɳɟɧɢɹɦɢ
ɫɨɩɪɨɜɨɠɞɚɹ ɩɨɤɚɡ ɞɟɦɨɧɫɬɪɚɰɢɟɣ ɬɟɯɧɢɤɢ ɢɫɩɨɥɧɟɧɢɹ ɭɩɪɚɠɧɟɧɢɹ
ɢɨɛɴɹɫɧɹɹɢɯɜɨɡɞɟɣɫɬɜɢɟ
ɑɟɪɟɡ-ɡɚɧɹɬɢɹɩɪɨɜɨɞɢɬɫɹɬɟɫɬɢɪɨɜɚɧɢɟɜɤɚɠɞɨɦɭɩɪɚɠɧɟ
ɧɢɢ ɤɪɭɝɚ ɫ ɰɟɥɶɸ ɜɵɹɜɥɟɧɢɹ ɦɚɤɫɢɦɚɥɶɧɵɯ ɫɢɥɨɜɵɯ ɩɨɤɚɡɚɬɟɥɟɣ
ɇɚɨɫɧɨɜɚɧɢɢɷɬɨɝɨɨɩɪɟɞɟɥɹɟɬɫɹɬɟɤɭɳɢɣɜɟɫɨɬɹɝɨɳɟɧɢɹɢɤɨɥɢɱɟ
ɫɬɜɨɩɨɜɬɨɪɟɧɢɣɞɥɹɤɚɠɞɨɝɨɡɚɧɢɦɚɸɳɟɝɨɫɹ
ɑɚɫɬɨɬɚɫɦɟɧɵɤɨɦɩɥɟɤɫɨɜɡɚɜɢɫɢɬɨɬɧɟɫɤɨɥɶɤɢɯɮɚɤɬɨɪɨɜ
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ɧɢɱɟɫɤɨɦɨɬɧɨɲɟɧɢɢɤɨɦɩɥɟɤɫɛɵɫɬɪɟɟɨɫɜɚɢɜɚɟɬɫɹɡɚɧɢɦɚɸɳɢɦɢɫɹ
ɩɨɷɬɨɦɭɟɝɨɱɚɳɟ ɧɚɞɨ ɦɟɧɹɬɶɞɥɹɫɨɯɪɚɧɟɧɢɹɢɧɬɟɪɟɫɚɫɨ ɫɬɨɪɨɧɵ
ɡɚɧɢɦɚɸɳɢɯɫɹ
-ɫɬɟɩɟɧɶɨɫɜɨɟɧɢɹɤɨɦɩɥɟɤɫɚɗɬɨɬɩɨɤɚɡɚɬɟɥɶɡɚɜɢɫɢɬɨɬɢɧɞɢ
ɜɢɞɭɚɥɶɧɵɯ ɜɨɡɦɨɠɧɨɫɬɟɣ ɡɚɧɢɦɚɸɳɢɯɫɹ ɢ ɨɬ ɩɨɫɟɳɚɟɦɨɫɬɢɡɚɧɹ
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- ɩɨɜɵɲɟɧɢɹ ɢɧɬɟɧɫɢɜɧɨɫɬɢ ɡɚɧɹɬɢɹ ȿɫɥɢ ɩɪɨɢɫɯɨɞɢɬ ɫɬɚɛɢ
ɥɢɡɚɰɢɹɑɋɋɧɚɭɪɨɜɧɟɧɢɠɟɨɩɬɢɦɚɥɶɧɨɝɨɬɨɫɥɟɞɭɟɬɩɟɪɟɯɨɞɢɬɶɤ
ɞɪɭɝɨɦɭɛɨɥɟɟɢɧɬɟɧɫɢɜɧɨɦɭɤɨɦɩɥɟɤɫɭ
Ɋɟɲɟɧɢɟ ɨ ɡɚɦɟɧɟ ɤɨɦɩɥɟɤɫɚ ɧɚ ɧɨɜɵɣ ɩɪɢɧɢɦɚɟɬ ɩɪɟɩɨɞɚɜɚ
ɬɟɥɶ ɨɫɧɨɜɵɜɚɹɫɶ ɧɚ ɫɭɛɴɟɤɬɢɜɧɨɣ ɨɰɟɧɤɟ ɫɬɟɩɟɧɢ ɨɫɜɨɟɧɢɹ ɤɨɦ
ɩɥɟɤɫɚɜɟɥɢɱɢɧɟɮɢɡɢɱɟɫɤɨɣɧɚɝɪɭɡɤɢɢɷɦɨɰɢɨɧɚɥɶɧɨɣɪɟɚɤɰɢɢɡɚ
ɧɢɦɚɸɳɢɯɫɹɚɬɚɤɠɟɧɚɭɪɨɜɧɟɬɟɯɧɢɤɢɜɵɩɨɥɧɟɧɢɹɭɩɪɚɠɧɟɧɢɣ
Ɉɫɧɨɜɵɜɚɹɫɶ ɧɚ ɪɟɡɭɥɶɬɚɬɚɯ ɷɤɫɩɟɪɢɦɟɧɬɚ ɦɨɠɧɨ ɡɚɤɥɸɱɢɬɶ
ɱɬɨɥɸɞɢɩɨɠɢɥɨɝɨɜɨɡɪɚɫɬɚɩɨɫɪɚɜɧɟɧɢɸɫɦɨɥɨɞɵɦɢɞɨɥɶɲɟɨɫ
ɜɚɢɜɚɸɬɬɟɯɧɢɤɭɞɜɢɠɟɧɢɣɢɦɟɞɥɟɧɧɟɟɚɞɚɩɬɢɪɭɸɬɫɹɤɮɢɡɢɱɟɫɤɢɦ
ɧɚɝɪɭɡɤɚɦɱɬɨɭɤɚɡɵɜɚɟɬɧɚɧɟɠɟɥɚɬɟɥɶɧɨɫɬɶɱɚɫɬɨɣɫɦɟɧɵɤɨɦɩɥɟɤ
ɫɨɜɈɩɬɢɦɚɥɶɧɚɹɱɚɫɬɨɬɚɫɦɟɧɵɤɨɦɩɥɟɤɫɚɫɨɫɬɚɜɥɹɟɬɨɞɢɧɪɚɡɜɬɪɢ
ɦɟɫɹɰɚ
2.ɋɉɈɋɈȻɕɄɈɇɌɊɈɅəɂɋȺɆɈɄɈɇɌɊɈɅə
ɁȺɇɂɆȺɘɓɂɏɋə ɋɂɅɈȼɈɃȽɂɆɇȺɋɌɂɄɈɃ
ɉɪɢɩɪɨɜɟɞɟɧɢɢɡɚɧɹɬɢɣ ɚɬɥɟɬɢɱɟɫɤɨɣ ɝɢɦɧɚɫɬɢɤɨɣɩɪɟɩɨɞɚɜɚ
ɬɟɥɶ ɞɨɥɠɟɧ ɨɫɭɳɟɫɬɜɥɹɬɶ ɤɨɧɬɪɨɥɶ ɑɋɋ ɜ ɪɚɡɥɢɱɧɵɯ ɱɚɫɬɹɯ ɤɨɦ
ɩɥɟɤɫɚɢɫɯɨɞɧɵɣɩɭɥɶɫɩɨɫɥɟɨɛɳɟɪɚɡɜɢɜɚɸɳɟɣɱɚɫɬɢɩɨɫɥɟɫɢɥɨ
ɜɨɣɱɚɫɬɢɢɜɤɨɧɰɟɡɚɧɹɬɢɣȼɚɠɧɨɫɥɟɞɢɬɶɡɚɬɟɦɱɬɨɛɵɡɧɚɱɟɧɢɹ
ɑɋɋɧɟɩɪɟɜɵɲɚɥɢɞɨɩɭɫɬɢɦɵɟɧɨɪɦɵ ɉɨ ɞɚɧɧɵɦ ɑɋɋ ɦɨɠɧɨ ɩɨ
46
ɫɬɪɨɢɬɶɮɢɡɢɨɥɨɝɢɱɟɫɤɭɸ ɤɪɢɜɭɸ ɩɭɥɶɫɨɝɪɚɦɦɭ ɭɪɨɤɚ ɉɪɢɧɚɥɢ
ɱɢɢ ɨɬɤɥɨɧɟɧɢɣ ɨɬ ɚɩɪɢɨɪɢ ɡɚɞɚɧɧɵɯ ɜɟɥɢɱɢɧ ɜ ɫɨɞɟɪɠɚɧɢɟ ɤɨɦ
ɩɥɟɤɫɚɧɚɞɨɜɧɟɫɬɢɤɨɪɪɟɤɬɢɜɵ
Ⱦɥɹɫɚɦɨɨɰɟɧɤɢɢɨɤɚɡɚɧɢɹɩɨɦɨɳɢɩɪɟɩɨɞɚɜɚɬɟɥɸɜɨɩɪɟɞɟɥɟ
ɧɢɢ ɜɟɥɢɱɢɧ ɚɞɟɤɜɚɬɧɨɣ ɮɢɡɢɱɟɫɤɨɣ ɧɚɝɪɭɡɤɢ ɜɫɟ ɡɚɧɢɦɚɸɳɢɟɫɹ
ɞɨɥɠɧɵ ɜɟɫɬɢ ɞɧɟɜɧɢɤɢ ɫɚɦɨɤɨɧɬɪɨɥɹ ȼ ɧɢɯ ɭɤɚɡɵɜɚɸɬɫɹ ɱɚɫɬɨɬɚ
ɩɭɥɶɫɚ ɚ ɬɚɤɠɟ ɫɭɛɴɟɤɬɢɜɧɵɟ ɩɨɤɚɡɚɬɟɥɢɫɚɦɨɱɭɜɫɬɜɢɟ ɫɨɧ ɚɩɩɟ
ɬɢɬɪɚɛɨɬɨɫɩɨɫɨɛɧɨɫɬɶɧɚɫɬɪɨɟɧɢɟɠɟɥɚɧɢɟɡɚɧɢɦɚɬɶɫɹ
ȼɫɥɭɱɚɟɩɨɹɜɥɟɧɢɹɭɤɨɝɨ-ɧɢɛɭɞɶɢɡɡɚɧɢɦɚɸɳɢɯɫɹɩɪɢɡɧɚɤɨɜ
ɱɭɜɫɬɜɚɜɹɥɨɫɬɢɭɫɬɚɥɨɫɬɢɧɚɪɭɲɟɧɢɹɫɧɚɫɧɢɠɟɧɢɹɪɚɛɨɬɨɫɩɨɫɨɛ
ɧɨɫɬɢ ɧɟɨɛɯɨɞɢɦɨ ɩɪɨɢɡɜɟɫɬɢ ɤɨɪɪɟɤɰɢɸ ɫɨɞɟɪɠɚɧɢɹ ɡɚɧɹɬɢɹ ɜ ɢɧ
ɞɢɜɢɞɭɚɥɶɧɨɦ ɩɨɪɹɞɤɟ ɩɭɬɟɦ ɫɧɢɠɟɧɢɹ ɢɧɬɟɧɫɢɜɧɨɫɬɢ ɜɵɩɨɥɧɟɧɢɹ
ɭɩɪɚɠɧɟɧɢɣɭɦɟɧɶɲɟɧɢɹɱɢɫɥɚɩɨɞɯɨɞɨɜɢɨɛɳɟɝɨɜɪɟɦɟɧɢɡɚɧɹɬɢɹ
ɭɜɟɥɢɱɟɧɢɹɞɥɢɬɟɥɶɧɨɫɬɢɢɧɬɟɪɜɚɥɨɜɨɬɞɵɯɚɦɟɠɞɭɩɨɞɯɨɞɚɦɢɉɪɢ
ɜɨɡɧɢɤɧɨɜɟɧɢɢ ɠɚɥɨɛ ɫɨ ɫɬɨɪɨɧɵ ɡɚɧɢɦɚɸɳɢɯɫɹ ɧɚ ɧɟɩɪɢɹɬɧɵɟ
ɨɳɭɳɟɧɢɹ ɜ ɨɛɥɚɫɬɢ ɫɟɪɞɰɚ ɛɨɥɢ ɫɟɪɞɰɟɛɢɟɧɢɹ ɱɭɜɫɬɜɨ ɧɟɯɜɚɬɤɢ
ɜɨɡɞɭɯɚɫɥɟɞɭɟɬɧɟɦɟɞɥɟɧɧɨɨɫɜɨɛɨɞɢɬɶɡɚɧɢɦɚɸɳɟɝɨɫɹɨɬɡɚɧɹɬɢɹɢ
ɧɚɩɪɚɜɢɬɶ ɟɝɨ ɤ ɜɪɚɱɭ ɉɨɦɢɦɨ ɫɬɚɧɞɚɪɬɧɵɯ ɩɨɤɚɡɚɬɟɥɟɣ ɡɚɧɢɦɚɸ
ɳɢɟɫɹɦɨɝɭɬ ɪɟɝɢɫɬɪɢɪɨɜɚɬɶ ɜ ɞɧɟɜɧɢɤɟ ɫɚɦɨɤɨɧɬɪɨɥɹ ɱɢɫɥɨɜɵɟɜɟ
ɥɢɱɢɧɵɧɟɤɨɬɨɪɵɯɚɧɬɪɨɩɨɦɟɬɪɢɱɟɫɤɢɯɩɚɪɚɦɟɬɪɨɜ.
ɉɊɂɆȿɊɇɈȿɋɈȾȿɊɀȺɇɂȿɁȺɇəɌɂɃ
ʋɭɩɪ Ɉɩɢɫɚɧɢɟɭɩɪɚɠɧɟɧɢɣ ɑɢɫɥɨɩɨɜɬɨɪɟɧɢɣ Ɇɟɬɨɞɢɱɟɫɤɢɟ ɭɤɚɡɚ
1 2 3 4
1
1
2 ɂɩ- ɬɨɠɟ ɇɚɤɥɨɧɵɝɨɥɨɜɵɜɩɪɚɜɨ-
3 ɂɩ- ɨ ɠɟ ɉɨɜɨɪɨɬɵ ɝɨɥɨɜɵ ɜ ɫɬɨ
4 ɂɩ- ɫɬɨɹ ɧɨɝɢ ɧɚ ɲɢɪɢɧɟ ɩɥɟɱ
5 ɂɩ- ɬɨ ɠɟ Ʉɪɭɝɨɜɵɟ ɜɪɚɳɟɧɢɹ
ɉɨɫɬɪɨɟɧɢɟɯɨɞɶɛɚɛɟɝɞɨɦɢɧɯɨɞɶɛɚ ɫ
ɞɵɯɚɬɟɥɶɧɵɦɢ ɭɩɪɚɠɧɟɧɢɹɦɢ ɫ ɜɵɫɨɤɢɦ
ɩɨɞɧɢɦɚɧɢɟɦ ɛɟɞɪɚ ɝɨɥɟɧɢ ¶ µ ɯɨɞɶɛɚ ɧɚ
ɜɧɟɲɧɟɣɫɬɨɪɨɧɟɫɬɨɩɵɧɚɩɹɬɤɚɯ ɧɚɧɨɫ
ɤɚɯ ɯɨɞɶɛɚ ɩɪɢɫɬɚɜɧɵɦɢ ɲɚɝɚɦɢ ɫɩɢɧɨɣ,
ɜɩɟɪɟɞɫɩɨɜɨɪɨɬɚɦɢɫɤɪɟɫɬɧɵɦɢɲɚɝɚɦɢ
ɞɵɯɚɬɟɥɶɧɵɟɭɩɪɚɠɧɟɧɢɹ
ɂɩ -ɫɬɨɹ ɧɨɝɢ ɧɚ ɲɢɪɢɧɟ ɩɥɟɱ ɪɭɤɢ ɧɚ
ɩɨɹɫɟɇɚɤɥɨɧɵɝɨɥɨɜɵɜɩɟɪɟɞ-ɧɚɡɚɞ
ɜɥɟɜɨ
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ɪɭɤɢɜɫɬɨɪɨɧɵ Ʉɪɭɝɨɜɵɟɜɪɚɳɟɧɢɹ
ɜɩɟɪɟɞɢɤɢɫɬɹɦɢ
ɩɪɟɞɩɥɟɱɶɹɦɢɥɨɤɬɢɧɚɦɟɫɬɟ
ɉɨɞɝɨɬɨɜɢɬɟɥɶɧɚɹɱɚɫɬɶɦɢɧ
Ɉɫɧɨɜɧɚɹɱɚɫɬɶɦɢɧ
10 ɪɚɡ Ⱦɵɯɚɧɢɟɫɜɨɛɨɞɧɨɟ
10 ɪɚɡ Ɍɨɠɟ
10 ɪɚɡ Ɍɨɠɟ
ɉɨɪɚɡ ɜɩɟɪɟɞɢɧɚ
ɡɚɞ ɨɬɞɵɯ ɫɟɤ ɩɨ
ɪɚɡɜɩɟɪɟɞɢɧɚɡɚɞ
Ɍɨɠɟ Ɍɨɠɟ
ɧɢɹ
Ɍɟɦɩɦɟɞɥɟɧɧɵɣ
Ɍɟɦɩɫɪɟɞɧɢɣ
ɚɦɩɥɢɬɭɞɚ ɦɚɤɫɢ
ɦɚɥɶɧɚɹ
47
6 ɂɩ- ɬɨ ɠɟ Ʉɪɭɝɨɜɵɟ ɜɪɚɳɟɧɢɹ
ɩɪɹɦɵɦɢɪɭɤɚɦɢ
7 ɂɩ- ɧɨɝɢ ɧɚ ɲɢɪɢɧɟɩɥɟɱɤɢɫɬɢɤ
ɩɥɟɱɚɦ ɥɨɤɬɢ ɜ ɫɬɨɪɨɧɵ Ʉɪɭɝɨɜɵɟ
ɜɪɚɳɟɧɢɹɪɭɤɚɦɢ
8 ɂɉ- ɬɨɠɟɤɪɭɝɨɜɵɟɜɪɚɳɟɧɢɹɩɥɟ
ɱɚɦɢ
9 ɂɩ- ɧɨɝɢ ɧɚɲɢɪɢɧɟɩɥɟɱɪɭɤɢ ɧɚ
ɩɨɹɫɟɄɪɭɝɨɜɵɟɜɪɚɳɟɧɢɹɬɚɡɨɦ
10 ɂɩ- Ɍɨ ɠɟ Ʌɟɜɭɸ ɪɭɤɭ ɩɨɞɧɹɬɶ
ɜɜɟɪɯ ɩɪɭɠɢɧɢɫɬɵɟ ɧɚɤɥɨɧɵ ɜɩɪɚ
ɜɨ ɜɟɪɧɭɬɶɫɹ ɜ ɢɫɯɨɞɧɨɟ ɩɨɥɨɠɟ
ɧɢɟɋɦɟɧɢɬɶɩɨɥɨɠɟɧɢɟɪɭɤ
11 ɂɩ- ɫɬɨɹ ɉɪɭɠɢɧɢɫɬɵɟ ɧɚɤɥɨɧɵ
ɜɩɟɪɟɞ ɫɬɚɪɚɬɶɫɹ ɤɨɫɧɭɬɶɫɹ ɩɨɥɚ
ɩɚɥɶɰɚɦɢɧɨɝɢɧɟɫɝɢɛɚɬɶ
12 ɂɩ- ɨ ɫɬɨɹ ȼɵɩɚɞ ɥɟɜɨɣ ɧɨɝɨɣ
ɜɩɟɪɟɞɤɢɫɬɢɧɚɥɟɜɨɟɤɨɥɟɧɨɫɩɢ
ɧɚɩɪɹɦɚɹɩɪɢɫɟɞɚɧɢɹ
ɍɩɪɚɠɧɟɧɢɹɫɢɞɹɧɚɩɨɥɭ
13 ɂɩ- ɭɩɨɪ ɫɢɞɹ ɫɡɚɞɢ ɧɨɝɢ ɧɚ ɲɢ
ɪɢɧɟɩɥɟɱɄɪɭɝɨɜɵɟɜɪɚɳɟɧɢɹɫɬɨ
ɩɚɦɢ
14 ɂɩ- ɬɨɠɟ-ɫɬɨɩɵɧɚɫɟɛɹ- ɨɬɫɟ
ɛɹ-ɜɫɬɨɪɨɧɵ-ɜɧɭɬɪɶ
15 ɂɩ- ɭɩɨɪ ɫɢɞɹ ɫɡɚɞɢ ɧɨɝɢ ɲɢɪɟ
ɩɥɟɱɉɪɭɠɢɧɢɫɬɵɟɧɚɤɥɨɧɵɜɩɟɪɟɞ
ɫɬɚɪɚɹɫɶ ɪɭɤɚɦɢ ɞɨɫɬɚɬɶ ɩɨɥ ɤɚɤ
ɦɨɠɧɨɞɚɥɶɲɟ
16 ɂɩ- ɭɩɨɪ ɫɢɞɹ ɫɡɚɞɢ, ɧɨɝɢ ɜɦɟɫɬɟ
ɉɪɭɠɢɧɢɫɬɵɟɧɚɤɥɨɧɵɜɩɟɪɟɞɧɨɝɢ
ɧɟɫɝɢɛɚɬɶ
17 ɂɩ- ɫɢɞɹɧɨɝɢ ɫɨɝɧɭɬɵɩɨɞɨɲɜɚɤ
ɩɨɞɨɲɜɟ ɪɭɤɚɦɢ ɜɡɹɬɶɫɹ ɡɚ ɫɬɨɩɵ
ɍɫɢɥɢɟɦɪɭɤɧɚɤɥɨɧɢɬɶ ɬɭɥɨɜɢɳɟɤ
ɧɨɝɚɦ
ɍɩɪɚɠɧɟɧɢɹɥɟɠɚ
18 ɂɩ- ɥɟɠɚ ɧɚ ɫɩɢɧɟ ɧɨɝɢ ɩɪɹɦɵɟ
ɪɭɤɢɜɞɨɥɶɬɭɥɨɜɢɳɚɉɨɞɧɹɬɶ ɩɪɹ
ɦɵɟɧɨɝɢɜɜɟɪɯ
19 ɂɩ- ɥɟɠɚ ɧɚ ɫɩɢɧɟ ɧɨɝɢ ɫɨɝɧɭɬɵ
ɉɨɞɧɹɬɶɬɚɡɤɚɤɦɨɠɧɨɜɵɲɟ
20 ɂɩ- ɥɟɠɚ ɧɚ ɫɩɢɧɟ ɤɨɥɟɧɢ ɩɪɢɬɹ
ɧɭɬɵɤɝɪɭɞɢɪɭɤɢɜɫɬɨɪɨɧɵɧɚɩɨ
ɥɭɸɋɤɪɭɱɢɜɚɹɫɶɜɩɨɹɫɧɢɰɟɨɩɭɫ
ɬɢɬɶɧɨɝɢɜɩɪɚɜɨɩɨɞɧɹɬɶɜɥɟɜɨ
21 ɂɩ- ɥɟɠɚɧɚɫɩɢɧɟɧɨɝɢɫɨɝɧɭɬɵ-
ɬɚɡɩɨɞɧɹɬɶ— ɨɩɭɫɬɢɬɶ — ɩɪɢ
ɬɹɧɭɬɶ ɤɨɥɟɧɢ ɤ ɝɪɭɞɢ- ɩɨɫɬɚɜɢɬɶ
ɧɨɝɢɧɚɩɨɥ
Ɍɨɠɟ Ɍɨɠɟ
Ɍɨɠɟ Ɍɨɠɟ
Ɍɨɠɟ Ɍɨɠɟ
ɉɨ ɪɚɡ ɜ ɤɚɠɞɭɸ
ɫɬɨɪɨɧɭɨɬɞɵɯ ɫɟɤ
ɩɨɪɚɡ
Ɍɨɠɟ Ɍɟɦɩ ɫɪɟɞɧɢɣ ɫɬɚ
ɪɚɡ ɨɬɞɵɯ ɫɟɤ
ɪɚɡ ɨɬɞɵɯ ɫɟɤ
ɪɚɡ
ɉɨ ɪɚɡ ɧɚ ɤɚɠɞɨɣ
ɧɨɝɟ ɨɬɞɵɯ ɫɟɤɩɨ
ɪɚɡ
ɉɨ ɪɚɡ ɜ ɤɚɠɞɭɸ
ɫɬɨɪɨɧɭɨɬɞɵɯ ɫɟɤ
ɩɨ- ɪɚɡ
5 ɪɚɡɨɬɞɵɯɫɟɤ
ɪɚɡ
5 ɪɚɡɨɬɞɵɯɫɪɚɡ Ɍɨɠɟ
5 ɪɚɡɨɬɞɵɯ ɫɟɤ
ɪɚɡ
Ɍɨɠɟ Ɍɨɠɟ
5 ɪɚɡɨɬɞɵɯɫɟɤ
ɪɚɡ
Ɍɨɠɟ Ɍɟɦɩ ɫɪɟɞɧɢɣ ɩɥɟɱɢ
Ɍɨɠɟ Ɍɨɠɟ
Ɍɨɠɟ Ɍɟɦɩɫɪɟɞɧɢɣɧɚɫɱɟɬ
Ɍɨɠɟ
ɪɚɬɶɫɹ ɧɚɤɥɨɧɢɬɶɫɹ
ɤɚɤɦɨɠɧɨɧɢɠɟ
Ɍɨɠɟ
Ɍɟɦɩ ɫɪɟɞɧɢɣ ɫɩɢɧɚ
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Ɍɟɦɩ ɫɪɟɞɧɢɣ ɚɦ
ɩɥɢɬɭɞɚ ɦɚɤɫɢɦɚɥɶ
ɧɚɹ
Ɍɟɦɩ ɫɪɟɞɧɢɣ ɚɦɩɥɢ
ɬɭɞɚɦɚɤɫɢɦɚɥɶɧɚɹ
Ɍɟɦɩ ɫɪɟɞɧɢɣ ɩɪɢ
ɧɚɤɥɨɧɟɜɵɞɨɯ
Ɍɟɦɩ ɫɪɟɞɧɢɣ ɩɪɢ
ɩɨɞɴɟɦɟɜɵɞɨɯ
ɨɬɩɨɥɧɚɧɟɨɬɪɵɜɚɬɶ
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48
22 ɂɩ- ɥɟɠɚ ɧɚ ɛɨɤɭ ɉɨɞɴɟɦ ɧɨɝɢ
ɜɜɟɪɯɉɨɜɟɪɧɭɬɶɫɹɧɚɞɪɭɝɨɣɛɨɤ
23 ɂɩ- ɥɟɠɚ ɧɚ ɠɢɜɨɬɟɪɭɤɢɜɵɬɹɧɭ
ɬɵ ɜɩɟɪɟɞ Ɉɞɧɨɜɪɟɦɟɧɧɵɣ ɩɨɞɴɟɦ
ɪɭɤɢɧɨɝ
24 ɂɩ- ɥɟɠɚ ɧɚ ɠɢɜɨɬɟ ɪɭɤɢɜɭɩɨɪɟ
Ɉɬɠɢɦɚɧɢɹɨɬɩɨɥɚ
ɉɟɪɟɫɬɪɨɟɧɢɟɤɭɩɪɚɠɧɟɧɢɹɦɭɝɢɦɧɚɫɬɢɱɟɫɤɨɝɨɫɬɚɧɤɚ
25 ɂɩ- ɧɨɝɢ ɧɚ ɲɢɪɢɧɟ ɩɥɟɱ ɧɚ ɪɚɫ
ɫɬɨɹɧɢɢɲɚɝɚ ɨɬɝɢɦɧɚɫɬɢɱɟɫɤɨ
ɝɨɫɬɚɧɤɚɪɭɤɢɧɚɨɩɨɪɟ ɉɪɭɠɢɧɢ
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26 ɂɩ- ɫɩɢɧɨɣ ɤ ɝɢɦɧɚɫɬɢɱɟɫɤɨɦɭ
ɫɬɚɧɤɭ ɧɨɝɢ ɧɚ ɲɢɪɢɧɟ ɩɥɟɱ ɧɚ
ɪɚɫɫɬɨɹɧɢɢɲɚɝɚɨɬɫɬɚɧɤɚ ɪɭɤɢ
ɧɚɨɩɨɪɟɯɜɚɬɨɦɫɜɟɪɯɭ
ɉɪɢɫɟɞɚɧɢɹɧɚɜɫɟɣɫɬɨɩɟ
27 ɂɩ- ɫɬɨɹ ɥɟɜɵɦ ɛɨɤɨɦ ɤ ɫɬɚɧɤɭ
ɥɟɜɨɣɪɭɤɨɣɜɡɹɬɶɫɹɡɚɨɩɨɪɭ ɦɚɯɢ
ɩɪɚɜɨɣɧɨɝɨɣɜ ɫɬɨɪɨɧɵ- ɜɜɟɪɯ ɉɨ
ɜɟɪɧɭɬɶɫɹɞɪɭɝɢɦɛɨɤɨɦ
28 ɂɩ- ɫɬɨɹ ɥɢɰɨɦ ɤ ɫɬɚɧɤɭ ɪɭɤɢ ɧɚ
ɨɩɨɪɟ Ɇɚɯɢ ɩɪɚɜɨɣ ɧɨɝɨɣ ɧɚɡɚɞ
Ʌɟɜɨɣɧɨɝɨɣ
29 ɂɩ- ɫɬɨɹ ɫɩɢɧɨɣ ɤɫɬɚɧɤɭɪɭɤɢ ɧɚ
ɨɩɨɪɟ Ɇɚɯɢ ɩɪɚɜɨɣ ɧɨɝɨɣ ɜɩɟɪɟɞɜɜɟɪɯɅɟɜɨɣɧɨɝɨɣ
ɏɨɞɶɛɚɫɞɵɯɚɬɟɥɶɧɵɦɢɭɩɪɚɠɧɟɧɢɹɦɢ
30 ɉɪɢ ɯɨɞɶɛɟ ɤɢɫɬɢ ɜ ɡɚɦɨɤ ɩɟɪɟɞ
ɝɪɭɞɶɸɤɪɭɝɨɜɵɟɜɪɚɳɟɧɢɹɤɢɫɬɹɦɢ
ɉɨ ɪɚɡ ɤɚɠɞɨɣ ɧɨ
ɝɨɣ ɨɬɞɵɯ ɫɟɤ ɩɨ
ɪɚɡ
5 ɪɚɡ ɨɬɞɵɯ ɫɟɤ
ɪɚɡ
5 ɪɚɡ ɨɬɞɵɯ ɫɟɤ
ɪɚɡ
5 ɪɚɡɨɬɞɵɯɫɟɤ
ɪɚɡ
Ɍɨɠɟ Ɍɟɦɩ ɫɪɟɞɧɢɣ ɪɭɤɢ
ɉɨ ɪɚɡ ɤɚɠɞɨɣ ɧɨ
ɝɨɣ ɨɬɞɵɯ ɫɟɤ ɩɨ
1- ɪɚɡ
Ɍɨɠɟ Ɍɨɠɟ
Ɍɨɠɟ Ɍɨɠɟ
ɉɨ ɪɚɡ ɜ ɤɚɠɞɭɸ
ɫɬɨɪɨɧɭɨɬɞɵɯ ɫɟɤ
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Ɍɟɦɩ ɫɪɟɞɧɢɣ ɩɨɞɴ
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Ɍɟɦɩɫɪɟɞɧɢɣ ɪɭɤɢɢ
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ɧɹɸɬɫɹɩɨɦɟɬɨɞɭɤɪɭɝɨɜɨɣɬɪɟɧɢɪɨɜɤɢɤɨɦɩɥɟɤɫ
Ʉɨɦɩɥɟɤɫʋ- 1, 2, 3 – ɣɦɟɫɹɰɵɡɚɧɹɬɢɣ
ɀɢɦɥɟɠɚȼɷɬɨɦɭɩɪɚɠɧɟɧɢɢɨɫɧɨɜɧɭɸɪɚɛɨɬɭɜɵɩɨɥɧɹɸɬɦɵɲɰɵ ɝɪɭɞɢɩɟɪɟɞ
ɧɢɟ ɩɭɱɤɢɞɟɥɶɬɨɜɢɞɧɵɯɦɵɲɰɬɪɢɰɟɩɫɵ Ʉɚɤ ɩɨɤɚɡɚɥɩɪɨɜɟɞɟɧɧɵɣɷɤɫɩɟɪɢɦɟɧɬ
ɞɥɹ ɡɚɧɢɦɚɸɳɢɯɫɹ ɝɢɩɟɪɬɨɧɢɤɨɜ ɷɬɨ ɭɩɪɚɠɧɟɧɢɟ ɧɚɞɨ ɜɵɩɨɥɧɹɬɶ ɧɚ ɫɤɚɦɶɟ ɭɫɬɚ
ɧɨɜɥɟɧɧɨɣɫɧɚɤɥɨɧɨɦɝɨɥɨɜɚɜɵɲɟɧɨɝ-ɝɪɚɞɭɫɨɜ.
ɂɩ- ɥɟɠɚ ɫɩɢɧɨɣɧɚɫɤɚɦɶɟ
ɤɢɫɬɢ ɫɪɟɞɧɢɦ ɯɜɚɬɨɦ ɭɞɟɪ
ɠɢɜɚɸɬ ɪɭɤɨɹɬɤɭ ɬɪɟɧɚɠɟɪɚ
ɞɥɹ ɠɢɦɚ ɧɚ ɭɪɨɜɧɟ ɝɪɭɞɢ
ȼɵɠɚɬɶ ɪɭɤɨɹɬɤɭ ɜɜɟɪɯ
ɨɩɭɫɬɢɬɶ
ȼɟɫ ɨɬɹɝɨɳɟɧɢɹ - ɨɬ
ɦɚɤɫ-ɪɚɡ
Ɍɟɦɩɫɪɟɞɧɢɣɩɪɢɨɩɭɫɤɚɧɢɢ
ɪɭɤ-ɜɞɨɯ
49
Ɍɹɝɚ ɡɚɝɨɥɨɜɭɲɢɪɨɤɢɦɯɜɚɬɨɦɍɩɪɚɠɧɟɧɢɟɪɚɡɜɢɜɚɟɬɝɥɚɜɧɵɦ ɨɛɪɚɡɨɦ ɲɢɪɨ
ɱɚɣɲɢɟɦɵɲɰɵɫɩɢɧɵɤɪɭɝɥɵɟɦɵɲɰɵɡɚɞɧɢɟɩɭɱɤɢɞɟɥɶɬɨɜɢɞɧɵɯɦɵɲɰɋɢɧɟɪ
ɝɢɫɬɚɦɢɹɜɥɹɸɬɫɹɫɝɢɛɚɬɟɥɢɪɭɤ- ɛɢɰɟɩɫɵ
ɂ ɩ ɫɢɞɹ ɪɭɤɢ ɩɨɞɧɹɬɶ
ɜɜɟɪɯ ɭɞɟɪɠɢɜɚɸɬ ɪɭɤɨɹɬɤɭ
ɲɢɪɨɤɢɦɩɪɢɬɹɧɭɬɶɪɭɤɨɹɬɤɭ
ɤɡɚɬɵɥɤɭ
3 Ɍɹɝɚɫɪɟɞɧɢɦɯɜɚɬɨɦɞɨ ɩɨɞɛɨɪɨɞɤɚɊɚɛɨɬɚɸɬɜ ɨɫɧɨɜɧɨɦɫɪɟɞɧɢɟɩɭɱɤɢ ɞɟɥɶɬɨ
ɜɢɞɧɵɯɦɵɲɰɬɪɚɩɟɰɢɟɜɢɞɧɵɟɦɵɲɰɵɋɢɧɟɪɝɢɫɬɵ— ɛɢɰɟɩɫɵ
ɂ ɩ- ɫɬɨɹ ɧɨɝɢ ɧɚ ɲɢɪɢɧɟ
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ɤɚɯ ɯɜɚɬɨɦ ɫɜɟɪɯɭ -ɪɭɤɨɹɬɤɚ
ɬɪɟɧɚɠɟɪɚ ɉɨɞɧɹɬɶ ɥɨɤɬɢ
ɜɜɟɪɯ — ɜ ɫɬɨɪɨɧɵ ɞɨ ɤɚɫɚ
ɧɢɹɪɭɤɨɹɬɤɨɣɝɪɭɞɢ
4. ɋɝɢɛɚɧɢɟɧɨɝɥɟɠɚ ɍɩɪɚɠɧɟɧɢɟɪɚɡɜɢɜɚɟɬɦɵɲɰɵ-ɫɝɢɛɚɬɟɥɢɧɨɝ- ɛɢɰɟɩɫɵɛɟɞɪɚ
ɂɩ- ɥɟɠɚɧɚɠɢɜɨɬɟɧɚɬɪɟ
ɧɚɠɟɪɟɞɥɹɦɵɲɰ-ɫɝɢɛɚɬɟɥɟɣ
ɧɨɝ ɡɚɞɧɟɣ ɩɨɜɟɪɯɧɨɫɬɶɸ ɝɨ
ɥɟɧɢ ɭɩɟɪɟɬɶɫɹ ɜ ɜɚɥɢɤ ɬɪɟ
ɧɚɠɟɪɚɋɨɝɧɭɬɶɧɨɝɢ
5. Ɋɚɡɝɢɛɚɧɢɹ ɧɨɝ ɫɢɞɹ ɍɩɪɚɠɧɟɧɢɹ ɩɪɟɞɧɚɡɧɚɱɟɧɨ ɞɥɹ ɪɚɡɜɢɬɢɹ ɱɟɬɵɪɟɯɝɥɚɜɵɯ
ɦɵɲɰɛɟɞɪɚ
ɂ ɩ- ɫɢɞɹ ɧɚ ɬɪɟɧɚɠɟɪɟ ɞɥɹ
ɦɵɲɰ- ɪɚɡɝɢɛɚɬɟɥɟɣ ɧɨɝ ɩɟ
ɪɟɞɧɟɣ ɩɨɜɟɪɯɧɨɫɬɶɸ ɝɨɥɟɧɢ
ɭɩɟɪɟɬɶɫɹɜɜɚɥɢɤɬɪɟɧɚɠɟɪɚ
Ɋɚɡɨɝɧɭɬɶɧɨɝɢ
6ɇɚɤɥɨɧɵɜɫɬɚɧɤɟ
ɍɩɪɚɠɧɟɧɢɹɞɥɹɪɚɡɜɢɬɢɹɦɵɲɰ-ɪɚɡɝɢɛɚɬɟɥɟɣɫɩɢɧɵ
Ɍɨɠɟ Ɍɟɦɩɫɪɟɞɧɢɣɩɪɢɨɩɭɫɤɚɧɢɢ
ɪɭɤ-ɜɵɞɨɯ
Ɍɨɠɟ Ɍɨɠɟ
Ɍɨɠɟ Ɍɟɦɩɫɪɟɞɧɢɣɉɪɢɫɝɢɛɚɧɢɢ
ɧɨɝ-ɜɵɞɨɯ
Ɍɨɠɟ Ɍɟɦɩ ɫɪɟɞɧɢɣ ɉɪɢ ɪɚɡɝɢɛɚ
ɧɢɢɧɨɝ- ɜɵɞɨɯ
ɂɩ- ɥɟɠɚ ɥɢɰɨɦɜɧɢɡɨɩɢ
ɪɚɹɫɶ ɛɟɞɪɚɦɢ ɧɚ ɩɨɞɭɲɤɭ
ɫɩɟɰɢɚɥɶɧɨɝɨ ɫɬɚɧɤɚ ɞɥɹ
ɦɵɲɰ-ɪɚɡɝɢɛɚɬɟɥɟɣɫɩɢɧɵ
ɉɨɞɧɹɬɶɬɭɥɨɜɢɳɟɤɚɤɦɨɠɧɨ
ɜɵɲɟ
7 ɉɨɞɴɟɦɧɚɧɨɫɤɢ— ɪɚɡɜɢɜɚɟɬɦɵɲɰɵ-ɪɚɡɝɢɛɚɬɟɥɢɫɬɨɩɵ
ɂɩ- ɫɬɨɹɧɨɫɤɢɧɚɩɨɞɫɬɚɜ
ɤɟɜɵɫɨɬɨɣ ɫɦɩɹɬɤɢɨɩɭ
ɳɟɧɵ ɤ ɧɢɡɭ ɩɨɞɧɹɬɶɫɹ ɧɚ
ɧɨɫɤɢɤɚɤɦɨɠɧɨɜɵɲɟ
8 ɉɨɞɴɟɦ ɤɨɥɟɧɟɣ ɜ ɜɢɫɟ ɍɩɪɚɠɧɟɧɢɟɞɥɹɩɪɹɦɵɯɦɵɲɰɵɠɢɜɨɬɚ ɪɚɛɨɬɚɟɬ ɜ ɨɫ
ɧɨɜɧɨɦɧɢɠɧɹɹɱɚɫɬɶɦɵɲɰɵ
ɂɩ- ɜɢɫɜɭɩɨɪɟɧɚɥɨɤɬɹɯɜ
ɫɩɟɰɢɚɥɶɧɨɦ ɬɪɟɧɚɠɟɪɟ
ɉɨɞɬɹɧɭɬɶ ɤɨɥɟɧɢ ɤ ɠɢɜɨɬɭ
ɫɨɝɧɭɜ ɧɨɝɢ ɨɩɭɫɬɢɬɶ ɤɨɥɟ
ɧɢɜɵɩɪɹɦɢɜɧɨɝɢ
Ɍɨɠɟ Ɍɟɦɩ ɫɪɟɞɧɢɣ ɉɪɢ ɨɩɭɫɤɚ
ɧɢɢ -ɜɵɞɨɯ Ƚɨɥɨɜɭ ɧɢɠɟ
ɭɪɨɜɧɹ ɬɚɡɚ ɧɟ ɨɩɭɫɤɚɬɶ
ɜɡɝɥɹɞɩɟɪɟɞɫɨɛɨɣ
12-15 ɪɚɡ Ɍɟɦɩɫɪɟɞɧɢɣɞɵɯɚɧɢɟɩɪɨ
ɢɡɜɨɥɶɧɨɟ
10-20 ɪɚɡ Ɍɟɦɩ ɜɵɫɨɤɢɣ ɩɪɢ ɩɨɞɴɟɦɟ
ɤɨɥɟɧɟɣ- ɜɵɞɨɯ
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