Добавил:
ivanov666
Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз:
Предмет:
Файл:Возрастная анатомия, физиология и гигиена. Учебно-методическое пособие по курсу «Возрастная анатомия, физиология и гигиена» для студентов, обучающихся
.pdf
Рис. 11
Рис. 12
41
Рис. 13
Рис. 14
42
Рис. 15
Рис. 16
43
Рис. 17
Изменения макро- и микроструктуры скелетных мышц происходят во все возрастные периоды. Формирование скелетных
мышц начинается на очень ранних этапах развития. На восьмой
неделе внутриутробного развития различимы уже все мышцы, а к
10-й неделе развиваются их сухожилия. Первыми дифференцируются волокна мышц языка, губ, межреберных мышц, мышц
спины и диафрагмы. Затем – мы
шцы верхней конечности
и в по-
следнюю очередь – мышцы нижней конечности [7].
У новорожденного скелетные мышцы развиты сравнительно
хорошо
и составляют 20–22 % от общей массы тела. В возрасте 1–2 лет
масса мышц уменьшается до 16,6 %. В 6 лет в связи с высокой
двигательной активностью ребенка масса скелетных мышц достигает 21,7 % и в дальнейшем продолжает увеличиваться. У
женщин масса мыш
ц рав
на 33 % от общей массы тела, а у муж-
чин – 36 %.
У новорожденного рост мышц происходит неравномерно в
зависимости от функциональной активности мышцы или группы
мышц. В первые годы жизни ребенка быстро растут мышцы
верхней и нижней конечностей. В период с 2 до 4 лет отмечается
усиленный рост длинных мышц спи
ны и бол
ьшой ягодичной
мышцы. Мышцы, обеспечивающие вертикальное положение тела
44
(в статике и передвижении), интенсивно растут после 7 лет, особенно у подростков 12–16 лет.
Мышцы головы, в том числе мимические, у новорожденного тонкие, слабые. Также слабо развиты жевательные мышцы.
В период прорезывания молочных зубов (особенно коренных)
они становятся толще и сильнее.
Мышцы шеи у новорожденного тонкие. Окончательного
развития достигают к 20–25 годам.
е
Из мышц груди наиболее ярко выраж
ны возрастные особенности диафрагмы. У новорожденного и детей до 5 лет она
расположена высоко, что связано с горизонтальным положением
ребер. По мере расправления легких в процессе дыхания выпуклость диафрагмы уменьшается.
Мышцы живота у новорожденного развиты слабо, но они
относительно длиннее, чем у взрослого.
Развитие мышц верхней конеч
ности опережает ра
звитие
мышц нижней конечности. Масса мышц верхней конечности по
отношению к массе всей мускулатуры составляет 27 % (у взрослого 28 %), а нижней конечности – 38 % (у взрослого 54 %).
Развитие движений у детей. У новорожденного ребенка
наблюдаются беспорядочные движения конечностей, туловища и
головы.
Координированные ритмические сгибания, разгибания, приведение и отведение сменяются аритмичными, нескоординированными изолированными движениями.
х мышц позволяет ребенку
Нарастание тонуса затылочн
ы
1,5–2 месяцев, положенному на живот, поднимать голову. В 2,5–3
месяца развиваются движения рук в направлении к видимому
предмету. В 4 месяца ребенок переворачивается со спины на бок,
а в 5 месяцев – на живот и с живота на спину. В возрасте от 3 до 6
месяцев ребенок готовится к полз
анию: лежа на животе все выше
поднимает голову и верхнюю часть туловища, а к 8 он способен
проползать довольно большие расстояния.
45
В возрасте от 6 до 8 месяцев благодаря развитию мышц туловища и таза ребенок начинает садиться, вставать, стоять и
опускаться, придерживаясь руками за опору.
К концу первого года ребенок свободно стоит и, как правило, начинает ходить. Но в этот период шаги ребенка короткие,
неравномерные, положение тела неустойчивое. Стараясь сохра-
ла
нить равновесие, ребенок ба
нсирует руками, широко ставит ноги. Постепенно длина шага увеличивается. К четырем годам она
достигает 40 см, но шаги все еще неравномерные. От 8 до 15 лет
длина шага продолжает увеличиваться, а темп ходьбы снижаться.
В возрасте 4–5 лет в связи с развитием мышечных групп и
совершенствованием координации движений детям доступны более сложные двигател
ьные акты: бег, прыган
ье, катание на коньках, гимнастические упражнения. В этом возрасте дети могут рисовать, играть на музыкальных инструментах.
С возрастом увеличивается скорость бега (вплоть до 13
лет). Снижение выносливости в скоростном беге у 14–15-летних
подростков, видимо, связано с периодом полового созревания.
По мере роста ребенка развивается и такое движ
ение, как
прыжок.
Дети раннего возраста пр
и подпрыгивании не отрывают ног
от пола, и их движения сводятся к приседаниям и выпрямлениям
тела. С трех лет ребенок начинает подпрыгивать на месте, слегка
отрывая ноги от пола.
Лишь с 6–7 лет наблюдается координация движений при
прыжке, растет его дальность.
Наиболее интенсивный период прироста мышечной сил
мальчиков
приходится на 14–17 лет, а у девочек немного раньше.
ы у
Различия в показателях мышечной силы у мальчиков и девочек
более выражено проявляются с 11–12 лет.
Максимальный прирост относительной силы, т. е. силы на
килограмм массы тела, отмечается до 13–14 лет.
46
Другое двигательное качество – выносливость – слабо
развито у детей 7–11 лет, с11–12 лет мальчики и девочки становятся более выносливыми.
К 14 годам мышечная выносливость составляет 50–70 %, а к
16 – около 80 % выносливости взрослого человека.
В подростковом возрасте школьники очень хорошо адаптируются к скоростным нагрузкам. В свою очередь у младших
школьников имеются все морфофункциональные предпосылки
ль
для развития такого качества, как гибкость. Бо
шая подвижность позвоночного столба, высокая эластичность связочного аппарата обусловливают высокий прирост гибкости в 7–10 лет.
К 13–15 годам этот показатель достигает максимума.
В 7–10 лет высокими темпами развивается ловкость движений, которая достигает сравнительно высокого уровня развития к
подростковому возрасту.
ах
Развитие моторики варьируется в весьма широких грани
ц
у детей одного и того же возраста, поэтому ребенка следует обучать умениям и навыкам, которых он еще не достиг, но для достижения которых уже имеются морфофункциональные предпосылки [4].
Морфологическое и функциональное созревание опорнодвигательного аппарата зависит от очень многих факторов: условий жизни, питания, двигательной активности, а также от наслед-
ственны
х факторов. Правильно организ
ованные занятия физической культурой и спортом способствуют формированию как костной, так и мышечной системы. Под влиянием этих занятий увеличивается диаметр мышечных волокон, растет их число, более
совершенными становятся координационные отношения между
мышцами-антагонистами. Однако следует помнить, что мышечная деятельность вызывает у детей, по сравнению со взрослыми,
ьно
значител
большие изменения в функционировании всех органов, что требует дифференцированного подхода к организации
всякого рода занятий физкультурой с ними.
47
2.2. Возрастная анатомия и физиология
системы крови
К системе кровообращения относятся периферическая
кровь, органы кроветворения и кроверазрушения (красный костный мозг, печень, селезенка, лимфатические узлы и другие лимфоидные образования).
Кровь выполняет следующие функции: транспортную, защитную, терморегуляторную. Транспортная заключается в переносе питательных веществ (глюкоза, аминокислоты, жиры и др.)
ен
к клеткам, а конечных продуктов обм
а веществ (аммиак, мочевина, мочевая кислота и др.) от них к органам выделения. Осуществляя перенос гормонов и других физиологически активных веществ, воздействующих на различные органы и ткани, она участвует в выполнении регуляторной функции. С функциями крови
тесно связана регуляция постоянства температуры тела. К
переносит тепло от органов с интенсивным его образов
ровь
анием к
органам с менее интенсивной теплопродукцией и к местам, где
она охлаждается (поверхность кожи). Защитную функцию кровь
выполняет благодаря способности лейкоцитов к фагоцитозу и наличию в ней иммунных тел, обезвреживающих микроорганизмы
и их яды, разрушающих чужеродные белки. Доставляя кислород
ино
от легких к тканям, пр
ся к легким углекислый газ, кровь осу-
ществляет дыхательную функцию [13].
В кровеносных сосудах в состоянии покоя циркулирует не
вся кровь. Около 40–50 % ее находится в кровяных депо (селезенке, печени, сосудах кожи и легких). Депонированная кровь в
единице объема содержит больше форменных элементов по
о
сравнению с кровью, циркулирующей в сосудах. Вых
д крови из
депо в общий кровоток обусловливается многими факторами.
Наиболее важным из них является дефицит кислорода в организме, возникающий под влиянием различных причин (мышечная
деятельность, кровопотери, пониженное атмосферное давление и
др.). Уменьшение количества крови более чем на 1/3 опасно для
48
жизни. Потеря крови в небольших количествах (200–400 мл) для
здоровых людей не только не представляет опасности, но даже
стимулирует кроветворение.
Кровь состоит из форменных элементов (55–58 %) – эритро-
цитов, лейкоцитов и тромбоцитов и жидкой части – плазмы (42–
45 %).
В плазме, эритроцитах и лейкоцитах крови каждого человека имеются особые белки, которые способны взаимодействовать
с такими же бел
ками крови
другого человека. В эритроцитах такие белки получили название агглютиногенов, обозначаются заглавными буквами А и В. Специфические белки плазмы крови –
агглютинины – передаются на письме буквами α (альфа) и β (бета). С учетом наличия таких белков кровь людей подразделяют на
четыре группы: 0(I), А(II), В(III), АВ(IV).
ин
Кровь всех четырех групп од
аково полноценная и отличается только содержанием различных по виду белков. Группа крови у человека постоянна, не изменяется в течение жизни и передается по наследству. При переливании крови нужно обязательно
учитывать совместимость групп крови. При этом важно, чтобы в
результате переливания крови эритроциты донора не склеивались
в кров
и реципиента.
Кровь не
которых людей может содержать белок, получивший название резус-фактора. Он впервые был обнаружен в крови
обезьян макак. Резус-фактор присутствует в крови примерно у 85
+
% людей (резус-положительный, Rh
). Кровь, в которой резус-
фактор не содержится, называют резус-отрицательной (Rh-) [20].
Понятие и общая характеристика
органов кроветворения
Кроветворением называется физиологическая регенерация
форменных элементов крови, утративших способность к делению
в процессе дифференцировки. В связи с этим их регенерация
протекает путем новообразования из стволовых клеток в специальных кроветворных органах – костном мозге, тимусе, селезен-
49
ке, лимфатических узлах. Костный мозг является универсальным
кроветворным органом, где образуются эритроциты, все виды
лейкоцитов и тромбоциты. В тимусе, селезенке, лимфатических
узлах образуются лимфоциты. Генерация эритроцитов возбуждается особым веществом – эритропоэтином. Вещества, усиливающие кроветворение, образуются в печени. Регуляция кроветворения осуществляется нервной системой. В детском возрасте процесс кроветворения протекает интенсивнее, че
м у взрослых [7
].
В эмбриональный период жизни кроветворными органами
являются печень, селезенка, костный мозг и лимфоидная ткань.
После рождения ребенка кроветворение сосредоточивается главным образом в костном мозге и происходит у детей раннего возраста во всех костях. Начиная с 1-го года жизни появляются при-
ров
знаки превращения красного костного мозга в желтый (жи
ой).
К периоду полового созревания кроветворение происходит в плоских костях (грудине, ребрах, телах позвонков), эпифизах трубчатых костей, а также в лимфатических узлах и селезенке.
Лимфоузлы. У новорожденных по сравнению со взрослыми
они более богаты лимфатическими сосудами и лимфоидными
элементами с множеством молодых форм, количество которых
енн
после 4–5 лет жизни постеп
о уменьшается. Морфологическая
и связанная с ней функциональная незрелость лимфатических узлов приводит к их недостаточной барьерной функции, в связи с
чем у детей первых месяцев жизни инфекционные агенты легко
проникают в кровяное русло. В возрасте 1–3 лет лимфатические
узлы начинают отвечать на попадание в организм возбудителя.
С 7–8 лет, в св
язи с завершением разви
тия лимфатических узлов,
появляется возможность местной защиты от возбудителей инфекции.
Вилочковая железа. Центральный орган иммунитета. К мо-
менту рождения ребенка она хорошо развита. В возрасте от 1 до 3
лет происходит увеличение ее массы. С началом периода полового
созревания начинается возрастная инволюция вилочковой железы.
50
Соседние файлы в предмете [НЕСОРТИРОВАННОЕ]