Добавил:
Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз: Предмет: Файл:

Ваш домашний повар. Блюда-минутки

.pdf
Скачиваний:
0
Добавлен:
06.09.2026
Размер:
1 Мб
Скачать
количество приготовленной смеси и подать к столу.
Закуска из кабачков
по-болгарски
Ингредиенты
500 г кабачков, 4 помидора, 1 яйцо, 1 лу­ковица, 2 зубчика чеснока, 1 стручок бол­гарского перца, 3 ст. л. сметаны, 2 ст. л. растительного масла, молотая паприка, красный и черный молотый перец, соль.
Способ приготовления
Кабачки вымыть, очистить и нарезать со­ломкой. Лук очистить, вымыть и нарезать кольцами. Чеснок очистить, вымыть и рас­толочь.
Перец вымыть, удалить плодоножку, се­мена и нарезать небольшими кубиками. По­мидоры вымыть, удалить плодоножки и на­резать тонкими ломтиками. Яйцо сварить вкрутую, очистить и нарубить.
171
Кабачки смешать с луком, выложить на сковороду, добавить растительное масло, соль, перец, паприку, влить немного воды и тушить до готовности.
Тушеные кабачки остудить, соединить с помидорами, перцем, яйцом и чесноком, за­править сметаной и подать к столу.
Закуска из кабачков с хреном
Ингредиенты
300 г кабачков, 2–3 луковицы, 100 г майо­неза, 1 ст. л. тертого хрена, 1 пучок пе­трушки, 1 пучок зеленого лука, соль.
Способ приготовления
Кабачки вымыть, очистить, натереть на крупной терке, посолить, нагревать в тече­ние 6–7 минут, затем откинуть на дуршлаг. Репчатый лук очистить, вымыть и нару­бить. Зелень петрушки и зеленый лук вы­мыть, нарезать (часть отложить для укра­шения).
172
Кабачки перемешать с хреном, зеленым и репчатым луком, петрушкой, заправить майонезом, выложить на блюдо, украсить зеленью и подать к столу.
Закуска из кабачков
с острым перцем
Ингредиенты
300 г кабачков, 2–3 луковицы, 1 зубчик чеснока, 100 г майонеза, 2 ч. л. горчицы, 1 стручок горького перца, 1/2 пучка зеленого лука, соль.
Способ приготовления
Кабачки вымыть, очистить, натереть на крупной терке, обдать кипятком, посолить. Репчатый лук и чеснок очистить, вымыть и нарубить.
Стручок горького перца вымыть, удалить семена и измельчить. Зеленый лук вымыть и нарубить.
173
Кабачки смешать с репчатым луком, острым перцем, зеленым луком, горчицей, чесноком, заправить майонезом, выложить на блюдо и подать к столу.
Икра из кабачков
с луком и морковью
Ингредиенты
500 г кабачков, 3 луковицы, 2 морковки, 4 ст. л. растительного масла, 1 ст. л. 3%-ного уксуса, 0,25 чайной ложки сахара, зелень укропа и петрушки, перец, соль.
Способ приготовления
Кабачки вымыть, очистить и мелко наре­зать. Лук очистить, вымыть и нарубить. Морковь очистить, вымыть, натереть на крупной терке. Зелень укропа и петрушки вымыть, мелко нарезать.
Выложить морковь на сковороду с разо­гретым растительным маслом (2 ст. л.), жа­рить 5–7 минут.
174
Кабачки смешать с луком, положить в кастрюлю, влить немного воды, добавить соль, перец, сахар, оставшееся растительное масло, уксус и тушить до готовности.
Кабачки протереть через сито, охладить, затем добавить морковь и зелень, переме­шать и подать к столу.
Закуска из кабачков
с огурцами и зеленью
Ингредиенты
500 г кабачков, 4 огурца, 3 зубчика чесно­ка, 4 ст. л. майонеза, 3 ст. л. растительного масла, 1 пучок петрушки, 1 пучок кинзы, пучка базилика, соль.
Способ приготовления
Огурцы вымыть, очистить, нарезать не­большими ломтиками. Чеснок очистить и растолочь. Кабачки вымыть, очистить, на­резать кубиками, посолить, выложить в сковороду, добавить растительное масло,
175
влить немного воды, тушить до готовности, затем остудить. Зелень петрушки, кинзы и базилика вымыть, нарезать (несколько ве­точек отложить для украшения).
Кабачки смешать с огурцами, зеленью и чесноком, выложить на блюдо, заправить майонезом, украсить оставшимися веточка­ми зелени и подать к столу.
Баклажаны с майонезом,
кинзой и орехами
Ингредиенты
3–4 баклажана, 3–4 зубчика чеснока, 100 г майонеза, 50 г рубленых грецких оре­хов, 1 пучок кинзы, соль.
Способ приготовления
Баклажаны вымыть, запечь в духовке, затем остудить, снять кожицу и мелко наре­зать. Чеснок очистить и растолочь. Зелень кинзы вымыть и нарубить.
176
Баклажаны выложить на блюдо, посо­лить, посыпать чесноком, заправить майо­незом, посыпать кинзой и орехами и подать к столу.
Закуска из баклажанов
по-узбекски
Ингредиенты
500 г баклажанов, 3 помидора, 100 г ка­бачков, 6 столовых ложек оливкового мас­ла, 1 пучок кинзы, зира, красный и черный молотый перец, соль.
Способ приготовления
Зелень кинзы вымыть, нарубить (часть отложить для украшения).
Баклажаны, кабачки и помидоры вы­мыть, очистить, нарезать ломтиками, выло­жить на сковороду, посолить, поперчить, полить оливковым маслом и тушить в тече­ние 30 минут. Затем добавить зиру, переме-
177
шать, тушить еще 5 минут, остудить и сме­шать с кинзой.
Подать закуску к столу, украсив веточ-
ками зелени.
Закуска из жареных баклажанов
с кефирным соусом
Ингредиенты
500 г баклажанов, 100 мл кефира, 2– 3 зубчика чеснока, 1 пучок укропа и кинзы, 2–3 ст. л. растительного масла, перец, соль.
Способ приготовления
Баклажаны вымыть, нарезать кружоч­ками, жарить на сковороде в разогретом растительном масле по 2–3 минуты с каж­дой стороны, посолить и поперчить.
Зелень укропа и кинзы вымыть, нару­бить. Чеснок очистить, вымыть, растолочь с небольшим количеством соли.
178
Для приготовления соуса смешать кефир
с зеленью и чесноком.
Охлажденные баклажаны выложить на
блюдо, полить соусом и подать к столу.
Закуска из жареных баклажанов
с ореховым соусом
Ингредиенты
500 г баклажанов, 100 г майонеза, 100 г очищенных грецких орехов, 2–3 зубчика чес­нока, 1 пучок базилика, 2–3 ст. л. расти­тельного масла, 2–3 ст. л. муки, 1 ст. л. то­матного соуса, перец, соль.
Способ приготовления
Баклажаны вымыть, нарезать вдоль тон­кими ломтиками, обвалять в муке, выло­жить на сковороду с разогретым раститель­ным маслом, жарить по 2–3 минуты с каж­дой стороны, посолить и поперчить.
Зелень базилика вымыть, нарубить. Чес­нок очистить, вымыть, растолочь с неболь-
179
шим количеством соли. Орехи обжарить на сковороде без добавления масла или подсу­шить в духовке, нарубить.
Для приготовления соуса смешать майо­нез с орехами, базиликом, томатным соусом и чесноком. Ломтики баклажанов смазать соусом, сложить пополам, выложить на блюдо и подать к столу.
Печеные баклажаны
с помидорами и гранатом
Ингредиенты
3–4 баклажана, 2 помидора, 1 ст. л. 3%-ного уксуса, 4 ст. л. растительного мас­ла, зерна 1 граната, 1 пучок петрушки, 1 пучок укропа, перец, соль.
Способ приготовления
Помидоры вымыть и нарезать кружочка­ми. Зелень укропа и петрушки вымыть и на­рубить.
180