Управление тренировочным процессом спортсменов высокого класса
.pdfВзаимосвязь между частями отдельных тренировочных занятий ............................ |
158 |
Взаимосвязь между упражнениями, применяемыми на протяжении каждой части |
|
комплексного тренировочного занятия ......……….................................................. 166 |
|
О следовых явлениях ………………………………………………………................................ 169 |
|
Глава VI. Стандартизация тренировочных нагрузок на протяжении |
|
отдельных тренировочных занятий, микро , мезо и макроциклов |
|
спортивной тренировки ...….......................................................................... |
176 |
Адаптация..............……………………………………………………………………..................... 177 |
|
Взаимосвязь между педагогическим и биологическим процессами ....................... |
182 |
Чередованиефазприобретения,сохраненияиутраты спортивнойформына |
|
протяжении периодов ее развития ………………...................................................... 186 |
|
Динамикаспортивныхрезультатовнапротяжениипериодов сохраненияспортивной |
|
формы ……………………………………………............................................................... 191 |
|
Динамика спортивных результатов на протяжении периодов отдыха ........................ |
196 |
Динамикаспортивныхрезультатовнапротяжениифазприобретения спортивной |
|
формы ......………………………………………………………............................................... 198 |
|
Динамика спортивных результатов на протяжении отдельно взятых тренировочных |
|
занятий фаз приобретения спортивной формы ..................................................... |
201 |
Рост, стабилизация или снижение уровня личных спортивных результатов на |
|
протяжении многих лет спортивного совершенствования ...................................... |
209 |
Повышениеуровняличныхдостиженийпоокончаниикаждого очередногоцикла |
|
развития спортивной формы .………………………..................................................... |
211 |
Динамика переноса тренированности в применяемых средствах тренировки на |
|
протяжении периодов развития спортивной формы .............................................. |
212 |
Стандартизация нагрузок на протяжении отдельных занятий, микро-, мезо- и |
|
макроциклов спортивной тренировки ..………………................................................. 216 |
|
Глава VII. Защита систем организма от адаптационных перестроек, |
|
способствующих росту спортивных достижений .......................................... |
227 |
Минимизация информации …………………………………………………............................. 227 |
|
Оторможении ……………………………………………………………….................................. 230 Об условиях координации условно-рефлекторной деятельности..……....................... 234 Некоторые механизмы защиты систем организма на уровне коры головного мозга .. 236
Оталантливости ……………………………………………………………................................. 245
ЛИТЕРАТУРА …………………………………………………………………….............................. 253
271
Серия «Библиотека легкоатлета»
Бондарчук Анатолий Павлович
Управление тренировочным процессом спортсменов высокого класса
Художник Е.С. Пермяков
Компьютерная верстка А.А. Айсина
Телефоны отдела реализации: (495) 983 35 34
E mail: olimppress@yandex.ru www.olimppress.ru
ЛР № 02933 от 03.10.2000 г. Гигиеническое заключение на продукцию № 77.99.02.953.Д.001333.03.04 от 02.03.2004 г.
Подписано в печать 25.01.2007. Формат 84х108/32. Бумага офсетная. Гарнитура «Прагматика». Печать офсетная.
Усл. п. л. 14,20. Тираж 2000 экз. Изд. № 331. Заказ №
Издательство «Олимпия Пресс» 107078, Москва, а/я 112
Отпечатано: Фабрика Печатной Рекламы
125438, Москва, ул. Онежская, д. 8/10
272