- •СОДЕРЖАНИЕ
- •ВВЕДЕНИЕ
- •Рассмотрим типы ситуаций различной степени субъективной сложности.
- •Четвертый тип ситуаций связан с изменением привычного образа жизни, независимо от позитивного или негативного значения ситуации. Назовем их ситуациями «изменения привычного уклада жизни».
- •И, наконец, следующий уровень сложности ситуации связан с обстоятельствами, приводящими к разрушению модели жизни и вызывающими жизненный кризис личности.
- •Вопросы для самоконтроля
- •Когда воздействие стресса превышает адаптационные и защитные ресурсы человека, он становится травматическим.
- •Вопросы для самоконтроля
- •8. Шэрон М. Стрессоустойчивость. Как сохранять спокойствие и высокую эффективность в любых ситуациях / М. Шэрон. – М.: Манн, Иванов и Фербер, 2014. – 233 c.
- •Вопросы для самоконтроля
- •13. Эйдемиллер Э.Г. Системная семейная психотерапия / Э.Г. Эйдемиллер. – СПб.: Питер, 2002. – 368 с.
- •Существенными чертами личностных кризисов являются:
- •1) фрустрация жизненно значимых потребностей,
- •2) невозможность поддержания предыдущего образа жизни, разрушение жизненных стереотипов;
- •Эмоциональные реакции характеризуются следующими особенностями:
- •1. Рост напряжения и активизация типичных для личности способов преодоления трудностей.
- •2. Рост активности и агрессии. Поиск решения, неэффективное расходование энергетических ресурсов при неудаче.
- •3. Усиление астенических состояний, чувство бессилия, упадок сил.
- •4. Депрессия, дезорганизация поведения, возможны психосоматические заболевания.
- •Вопросы для самоконтроля
- •13. Юрьева Л.Н. Кризисные состояния / Л.Н. Юрьева. – Днепропетровск, 1999. – 345 с.
- •Симптомы травматического стресса у детей 3-7 лет:
- •1. Пассивность и беспомощность.
- •2. Генерализованный страх.
- •3. Трудности познавательной деятельности.
- •4. Беспокойство.
- •5. Недостаточность вербализации (элективный мутизм, повторяющиеся невербальные проигрывания травмы, немые вопросы).
- •6. Расстройства сна.
- •7. Тревожная привязанность к родителям.
- •8. Регрессивные симптомы.
- •Содержание поддержки:
- •1. Демонстрация понимания и переносимости детского поведения.
- •2. Обеспечение заботы и ухода.
- •3. Создание условий комфорта, отдыха, возможности играть, рисовать и др.
- •4. Конкретное разъяснение событий.
- •5. Помощь в вербализации жалоб и чувств.
- •6. Отделение травмы от объектов – напоминаний.
- •7. Поощрение рассказа и вопросов о ситуации.
- •8. Объяснение соответствующей ситуации физической реальности.
- •Симптомы травматического стресса у детей 7-11 лет:
- •1. Поглощенность своими действиями во время события, ответственностью и виной.
- •2. Страхи, запускаемые воспоминаниями.
- •3. Пересказы и проигрывания события, познавательные искажения и навязчивая детализация.
- •4. Страх перед неуправляемостью переживаний.
- •5. Нарушения концентрации и познавательной деятельности.
- •6. Нарушения сна.
- •7. Озабоченность своей и других безопасностью.
- •8. Нестабильное или отклоняющееся поведение.
- •9. Соматические жалобы.
- •10. Страх собственного изменения и реагирования.
- •11. Страх расстроить окружающих своим состоянием.
- •Содержание поддержки:
- •1. Помощь в выражении воспоминаний, переживаний, тревог и предупреждение их генерализации.
- •2. Объяснение нормальности чувств и реакций.
- •3. Стимуляция сообщения родителям, учителям о трудностях в учебной деятельности.
- •4. Анализ плохих снов, объяснение их происхождения.
- •5. Реалистическая информация о беспокоящем.
- •6. Помощь в идентификации состояний и позитивного отношения к тому, что делал в трудный момент.
- •Симптомы травматического стресса у подростков:
- •1. Страх собственного «ненормального» состояния.
- •2. Стыд и вина.
- •3. Девиантные, аддиктивные формы поведения.
- •4. Саморазрушающее или виктимное поведение.
- •5. Резкие изменения в межличностных отношениях.
- •6. Желание или планы мести.
- •7. Проблемы идентичности.
- •8. Преждевременное стремление к взрослой жизни.
- •Содержание поддержки:
- •1. Побуждение обсуждать событие, чувства; поддержка реалистичности в оценке возможностей собственных действий в произошедшей ситуации.
- •2. Поощрение в направленности на помощь близких.
- •3. Помощь в понимании смысла собственного поведения и его связи с травмой.
- •4. Обсуждение возможных трудностей в межличностных отношениях.
- •5. Обсуждение намерений, осознание их мотивов и реальных последствий. Поиск конструктивных альтернатив.
- •6. Поощрение отсроченных решений.
- •Вопросы для самоконтроля
- •Методика определения стрессоустойчивости и социальной адаптации Холмса и Раге
- •Методика «Человек под дождем»
- •Личностный профиль кризиса
- •Опросник травматического стресса для диагностики психологических последствий
- •Полуструктурированное интервью для оценки травматических переживаний детей
- •Полуструктурированное интервью для оценки травматических переживаний детей
- •Родительская анкета для оценки травматических переживаний детей
- •ГЛОССАРИЙ
- •БИБЛИОГРАФИЧЕСКИЙ СПИСОК
- •4. Бодров В.А. Психологический стресс: развитие и преодоление / В.А. Бодров. – М.: ПЕР СЭ, 2006. – 528 с.
- •41. Щербатых Ю.В. Психология стресса и методы коррекции / Ю.В. Щербатых. – СПб.: Питер, 2006. – 256 с.
здания полной картины отношений и ожиданий возможно построение осознанного регулируемого контакта с окружением. В результате восстанавливается психологическая целостность, свобода в интеракциях и доверие субъекта к собственной свободной активности. Происходит не просто освобождение от прошлого в настоящем, но обретение идентичности, доверия к себе и принципиально новой модели контакта с миром.
Вопросы для самоконтроля
1.Причины возникновения травм развития.
2.Психологические последствия травмы фрустрации в дет- ско-родительских отношениях.
3.Характеристики основных форм психической депривации.
4.Основные потребности ребенка, нарушающиеся вследствие психической депривации.
5.Критерии насильственного действия.
6.Психологические последствия физического насилия родителя над ребенком.
7.Критерии психологического насилия.
8.Характеристики эмоционального симбиоза в детскородительских отношениях и его последствия для развития ребенка.
9.Личностные последствия хронического травматического стресса отношений.
10.Как соотносятся стрессовые ситуации и формирование жизненного сценария у ребенка?
11.Назовите способы передачи сценарных посланий.
12.Охарактеризуйте особенности картины мира травмированного ребенка.
13.Опишите прогноз психического развития ребенка, пережившего психотравму.
14.Определите направленность психологической работы с проблемами, вызванными проявлениями травматического опыта детско-родительских отношений, незавершенных ситуаций и черт характера.
30