Психология личности. Методическое пособие

приспособление к новой ситуации, приводя в действие защитные механизмы, обеспечивающие сопротивление или адаптацию.

Если стресс умеренной силы, то он может оказать положительное влияние через улучшение внимания, повышение заинтересованности человека в достижении поставленной цели. Отрицательное влияние стресса проявляется в связи между эмоциями и болезнью.

Фрустрация – это психическое состояние, переживания краха и подавленности, вызванные переживанием неудачи. При этом трудности могут быть объективно непреодолимыми или субъективно так понимаемыми.

Из названных эмоциональных состояний аффект, стресс, фрустрация считаются потенциально конфликтными, так как значительно снижают возможности личности контролировать свое поведение в напряженных ситуациях.

Вопрос № 30. Понятие и структура эмоционального интеллекта

Понятие эмоционального интеллекта появилось как реакция на частую неспособность традиционных тестов общего интеллекта предсказать успешность человека в карьере и в жизни. Было замечено, что даже при наличии высокого общего интеллекта люди не всегда демонстрируют эффективное, успешное поведение.

Эмоциональный интеллект – это способность человека распознавать эмоции, распознавать намерения, желания, мотивацию других людей и свои собственные, а также способность управлять своими эмоциями и эмоциями других людей для решения практических задач.

Структура эмоционального интеллекта включает 4 компонента (рис. 6).

Рис. 6. Структура эмоционального интеллекта

41

1.Идентификация эмоций – это способность воспринимать и осознавать свои эмоции, понимать чувства в период «здесь и сейчас», а также эмоции и чувства других людей.

2.Использование эмоций – это понимание того, как энергия эмоций помогает выполнять ту или иную деятельность более эффективно, применение энергии эмоций в практике, активизация мышления на основе эмоциональных переживаний.

3.Понимание причины эмоциональных переживаний (почему возникла та или иная эмоция), умение находить причинно-следственную связь.

4.Управление эмоциями - способность их чувствовать, любые, и позитивные, и негативные, но при этом уметь остановить и/или изменить, перенаправить в нужный момент.

Эмоциональный интеллект входит в 10 Soft Skills, которые будут нужны работнику

вновом десятилетии.

Установлено, что эмоциональный интеллект возможно развивать в любом возрасте.

Вопрос № 31. Понятие о воле в психологии личности. Природа воли (исторический аспект)

Воля в психологии – это напряжение физических и психических сил при встрече с препятствиями. Воля – сознательное регулирование человеком своих действий и поступков, требующих преодоление внешних и внутренних трудностей.

С древности существует две точки зрения на понимание воли:

Идеалисты – (Платон) – воля – некая способность души, духовная сила, не связанная ни с деятельностью мозга, ни с окружающей средой и определяющая, побуждающая активность человека. Воля никому не подчинена. Она свободна. То есть, человек в любом случае может поступать как ему заблагорассудится, не считаясь ни с чем. Все зависит только лишь от его свободной воли.

Материалисты (Аристотель) – связывали волю с разумом. Познание природных и общественных законов ведет к способности управлять природой, обществом, собой для достижения целей. Свобода воли – способность принимать решения со знанием дела (произвольность психических процессов).

ВXVIII–XIX вв. проблема воли была одной из центральных в психологических исследованиях в соответствии с социально-экономической ситуацией того времени (гуманисты - вопрос о свободе воли человека, НТР).

Вначале XX века и в последующие годы исследования воли продолжались, но в связи с трудностью изучаемого феномена и неудовлетворенностью общим состоянием исследований (использование метода интроспекции), многие ученые в начала XX века предлагали вообще отказаться от понятия воли и заменить его другими проверяемыми характеристиками, которые можно было бы наблюдать и оценивать.

Так, например, в бихевиоризме вместо понятия воли стали употреблять такое понятие как «устойчивость поведения» - настойчивость человека в осуществлении начатых поведенческих актов, в преодолении возникающих на пути преград. Настойчивость эту объясняли такими характеристикам личности как целеустремленность, терпение, упорство, стойкость, последовательность и т.п.

42

Хотя до настоящего время нет единой точки зрения по поводу определения воли и воля предстает то как свобода, то как желание человека, то как его способность преодолевать трудности, все же в современной психологии воля понимается как напряжение физических и психических сил при встрече с препятствиями. Воля – это сознательное регулирование человеком своих действий и поступков, требующих преодоление внешних и внутренних трудностей.

Кроме того, подтверждая наличие воли как психологического феномена, исследователи описывают специфические признаки воли:

1.Воля всегда связана с приложением усилий, принятием решений и их реализацией. Воля предполагает борьбу мотивов. По этому существенному признаку волевое действие всегда можно отделить от остальных. Волевое решение всегда осуществляется в условиях конкуренции разнонаправленных влечений, ни одно их которых не в состоянии окончательно победить без принятия волевого решения.

2.Волевое действие или волевая деятельность имеют продуманный план их осуществления.

3.Усиленное внимание к волевому действию и отсутствие непосредственного удовольствия, получаемого в процессе и результате его выполнения. Имеется в виду, что волевое действие обычно сопровождается отсутствием эмоционального, а не морального удовлетворения.

Кроме того, воля очень часто проявляется с тем, чтобы овладеть не столько внешними обстоятельствами, сколько преодолеть себя.

Ни одна более или менее сложная жизненная проблема человека не решается без участия воли.

Вопрос № 32. Структура волевой регуляции поведения. Стадии волевого действия

Волевое действие сформировалось в процессе трудовой деятельности, направленной на производство определенного продукта (С.Л. Рубинштейн). Всякое волевое действие является целенаправленным действием и совершается в условиях внутреннего конфликта между желанной целью и нежелательными последствиями или трудностями, с которыми в силу объективных внешних условий связана ее реализация.

Всякое волевое действие раскладывается на несколько этапов (стадий):

1)осознание цели;

2)стремление к ее достижению;

3)осознание ряда возможностей;

4)осознание мотивов, их подкрепляющих или опровергающих;

5)борьба мотивов;

6)выбор решения;

7)осуществление решения.

Важнейший этап волевого действия – это борьба мотивов, когда сталкиваются «надо» и «не хочу», «хочется», но не «следует», «быть или не быть» и т.д.

Борьба мотивов – это процесс, в котором ярко выступают важнейшие запросы и потребности человека. Субъективно воспринимается так, как будто в сознании человека имеются независимые от личности и от самого сознания мотивы, имеющие определенную силу; эти мотивы сталкиваются, один вытесняет другой и в результате

43

этих столкновений принимается решение. Но на самом деле не мотивы борются, а человек напряженно размышляет, сопоставляя мотивы, борется с самим собой.

Если конфликт противоречивых тенденций оказывается сверхтрудным, неразрешимым, непосильным человеку, то волевое действие переходит в аффективное или импульсивное действие – разрядку.

Управлять борьбой мотивов и реализовать принятое решение может человек, обладающий эмоционально-волевым усилием, умеющий заставить себя работать, сконцентрировать свое внимание.

Вопрос № 33. Волевые состояния и качества личности. Причины расстройств воли. Тренировка воли

Сила воли – интегральная характеристика способности человека преодолевать внешние и внутренние препятствия. Уровень волевой активности может зависеть от силы потребности, от интенсивности переживаемой эмоции и от собственно волевого усилия человека.

Те ученые, которые рассматривают «силу воли» как самостоятельное качество личности понимают под ним умение преодолевать значительные затруднения на пути к достижению цели (К.Н. Корнилов, К.К. Платонов).

Но практика и эксперименты показывают, что «силы воли» «вообще», проявляемой одинаково во всех ситуациях, нет. Один и тот же человек при встрече с различными ситуациями ведет себя по-разному. Одни более успешно проявляют волевое усилие при преодолении утомления (то есть обнаруживают большую терпеливость), но не могут столь же успешно преодолевать возникающий страх. Другие наоборот, хорошо справляются со страхом, но не могут преодолевать состояние скуки и бросают монотонную работу. Таким образом, проявления воли всегда конкретны и обусловлены теми трудностями (со всеми присущими им особенностями), которые человек преодолевает. Более принято говорить о различных проявлениях «силы воли» (волевой регуляции), называемых волевыми качествами.

Волевые качества личности считаются моральными качествами. Еще И.М. Сеченов писал, что «Воля не есть какой-то безличный агент, распоряжающийся только движением – это деятельная сторона разума и морального чувства». Проявление волевых качеств зависит от нравственных черт характера. Нравственные поступки требуют проявления силы воли, волевых качеств. Эта зависимость действует и в обратном порядке: дальнейшее нравственное воспитание зависит от уровня развития воли. Но наличия одной силы воли у человека не делает его поведение нравственным. Существует зависимость от условий обитания, воспитания.

Содержание волевой активности личности определяется общественными отношениями и выражается в ее направленности (системе доминирующих мотивов), в социальной позиции личности. Критерием нравственной направленности является уровень потребностей, которые обслуживаются волевыми свойствами, так как одни и те же волевые свойства (например, целеустремленность, настойчивость, выдержка, смелость) в одних случаях будут представляться как высшие положительные ценности личности, в других – как наиболее отрицательные свойства. Таким образом, моральная воля осуществляется человеком по нравственной мотивации: «цель» должна быть

44

«хорошей», то есть отвечать требованиям общепринятой морали. Морально оценивать следует поведение, социальную направленность человека, а не его способность проявлять смелость, упорство. Иначе говоря, нравственной оценке в волевом поведении подлежит его мотив, а не проявление волевого усилия.

Волевое состояние – длительное подавление одного мотива другим. Решимость, мобилизация, бдительность – волевые состояния личности.

Это психически временные состояния, которые являются оптимальными внутренними условиями личности, способствующими преодолению трудностей.

Причинами слабоволия – неспособности человека преодолевать внешние и внутренние препятствия, а также неспособность противостоять и атаковать внешне – могут быть: распущенность, невоспитанность, отсутствие генеральной мотивации, узость кругозора.

Методы тренировки воли:

1.Любое поражение превращать в победу, извлекая урок, опыт, анализируя поступки и создавая для себя систему, не допускающую срывов и поражений.

2.Ощущать удовольствие от выполнения волевого действия.

3.Помнить о законе целесообразности. Средства достижения должны быть оправданы целью, иначе воля превращается в упрямство.

4.Расширять и развивать круг своих интересов. Интересы будут рождать цели и стремление к их достижению. А стремление призовет на помощь волю, заставит ее работать.

45

Заключение

Курс «Психология личности» тесно взаимосвязан с такими учебными дисциплинами, как «Методология и методы психологического исследования», «Специальная психология», «Клиническая психология», «Психология девиантного развития личности» и др.

В процессе изучения курса по данному методическому пособию обучающиеся овладевают не только новыми знаниями, но и учатся применять методы психологии личности для квалифицированной диагностики и заключения по практическим вопросам логопедической и дефектологической практики.

Так же содержание пособия позволяет студентам получить навыки самостоятельного анализа проявлений личности в аспекте практических запросов в сфере будущей профессиональной деятельности.

46

Методические рекомендации к освоению курса

Методика изучения курса включает сочетание лекционной формы подачи теоретического материала (в том числе возможно применение дистанционных технологий) и проведения очных семинаров, практикумов.

На лекциях обучающиеся воспринимают логически последовательное изложение преподавателем всех тем курса, при этом раскрываются теоретические положения, законы, сообщаются факты в области психологии личности и дается их анализ, раскрываются связи между ними, освещаются различные точки зрения ученых.

При существовании разнообразных концепций по отдельным темам лекции необходимы для их объективного освещения. Поэтому посещение лекций по дисциплине обязательно для обучающихся ОФО .

Кроме того, для успешного овладения дисциплиной необходимо выполнять следующие требования:

1)посещать все лекционные и практические занятия, поскольку весь тематический материал взаимосвязан между собой и теоретического овладения пропущенного недостаточно для качественного усвоения знаний по дисциплине;

2)обязательно выполнять все домашние задания, получаемые на лекциях или практических занятиях;

3)проявлять активность на интерактивных лекциях и практических занятиях, а также при подготовке к ним. Необходимо помнить, что конечный результат овладения содержанием дисциплины необходим, в первую очередь, самому студенту;

4)в случаях пропуска занятий по каким-либо причинам, необходимо обязательно самостоятельно изучать соответствующий материал.

Самостоятельное изучение дисциплины по данному пособию необходимо начинать с введения, чтобы понять структуру курса.

Затем изучению подлежат теоретические темы.

Вкаждой теме рассмотрен ряд вопросов. Нумерация вопросов в содержании пособия сквозная через темы, что дает в совокупности перечень вопросов к экзамену.

Для удобства вопросы к экзамену выведены отдельным списком в конце пособия. Изложение вопросов каждой темы дано в краткой форме.

Впособии представлено практическое задание для самостоятельной работы, которое может быть выполнено обучающимися как в индивидуальной, так и в групповой форме.

Выполнение и оценка практического задания положены в основу текущей аттестации обучающихся по дисциплине «Психология личности».

47

Вопросы к экзамену

1.Объект, предмет, задачи психологии личности как науки.

2.Методы психологии личности.

3.Проблема личности в психологии. Многозначность понятия личность в современной психологии.

4.Соотношение понятий «человек», «индивид», «субъект», «личность», «индивидуальность».

5.Методологические требования к теории личности. Функции теории личности.

6.Психологическая структура и содержание личности.

7.Структура личности в рассмотрении различных авторов.

8.Основные сферы, элементы, потенциалы личности.

9.Этапы и стихийные механизмы формирования личности.

10.Критерии сформированной личности.

11.Психологические признаки сформированной личности (самооценка, уровень притязаний, самосознание, Я-концепция личности).

12.Темперамент в структуре личности. История учений (основные теории) о темпераменте.

13.Типы темперамента и их психологические характеристики.

14.Определение характера. Структура и выразительные признаки характера.

15.Степень выраженности характера. Понятие «акцентуация характера».

16.Способности человека: природа и степени их проявления.

17.Классификация способностей. Условия развития способностей.

18.Природа и проявление гендерных различий в способностях.

19.Понятие и функции потребностей.

20.Виды и классификация потребностей.

21.Этапы формирования потребности личности. Понятие мотива.

22.Понятие «мотивация» и «мотивационное образование».

23.Виды мотивационных образований личности.

24.Представленность мотивов в сознании (о соотношении мотивов и сознания).

25.Сила мотивов и эффективность деятельности. Закон Йеркса-Додсона. Понятие оптимума мотивации.

26.Понятие и составляющие направленности личности.

27.Определение и функции эмоций.

28.Виды эмоций и чувств.

29.Виды эмоциональных состояний. Конфликтные эмоциональные состояния (аффект, стресс, фрустрация).

30.Понятие и структура эмоционального интеллекта.

31.Понятие о воле в психологии личности. Природа воли (исторический аспект).

32.Структура волевой регуляции поведения. Стадии волевого действия.

33.Волевые состояния и качества личности. Причины расстройств воли. Тренировка воли

48

Задание для самостоятельной работы

Практическая работа «Составление портфолио по теме»

Цель работы: формирование умений отбирать, систематизировать и анализировать информацию по выбранной теме, работа с различными источниками информации.

Варианты выполнения портфолио: на бумажных или электронных носителях.

Возможные источники информации:

Сроки выполнения:

Ход работы:

1.Объяснить свой выбор темы портфолио (можно в виде эссе) и дать название своей работе.

2.Выбрать 5 рубрик (минимум) будущего портфолио и придумать им оригинальные названия.

3.Найти соответствующий теме материал в учебнике и сделать опорный конспект

ввиде схемы.

4.Подобрать отрывок из художественной литературы и пояснить его выбор.

5.Составить словарь терминов и понятий на основе справочной литературы, энциклопедий.

6.Прочитать раздел научной книги по теме и написать тезисы.

7.Найти статьи в газетах и журналах (минимум 2) и составить к ним аннотации.

8.Найти ресурсы Internet и сделать их краткое описание (полный адрес, чем интересен и полезен ресурс, дата последнего посещения).

9.Подобрать статистический материал, представить его в графическом виде, сделать выводы.

10.Подобрать (сделать) иллюстративный материал (рисунки, фото, гиф) с подписями: что изображено.

11.Составить анкету для опроса общественного мнения, опросить 10 человек (минимально), обработать результаты.

12.Составить вопросы для интервью со специалистом по теме, провести интервью и сделать выводы.

13.Прослушать радиопередачу, просмотреть телепередачу, эфир, указать дату, название программы (эфира), краткое содержание и привести свои выводы по материалу.

49

14.В кратком виде изложить: чем был полезен подобный информационный поиск, чему удалось научиться, что особенно удивило и заинтересовало.

15.Проверить, есть ли в портфолио титульный лист, содержание, материал рубрик

ивывод (см. п. 14). По каждому источнику информации должна быть приведена подробная ссылка (Ф.И.О. автора, название, (если это газета или журнал, название статьи, // Название издания, год, номер), место издания, издательство, год издания).

Словарик начинающего исследователя:

Анкета - 1. Опросный лист для получения сведений. 2. Сбор сведений путем получения ответов на вопросы.

Аннотация - краткое изложение содержания книги, статьи. Может содержать отзыв прочитавшего.

Вывод - умозаключение, выведенное путем рассуждения.

Интервью - беседа с каким-либо человеком, предназначенная для публикации. Монография - научное исследование, посвященное одной теме, одной проблеме. Опорный конспект - краткая запись содержания темы в графической форме с

использованием символов, знаков, обозначений.

Портфолио - сборник материалов по одной теме, подобранных из разных источников.

Словарь - сборник слов (обычно в алфавитном порядке), с пояснениями, толкованиями или с переводом на другой язык.

Тезис - положение, кратко раскрывающее одну из основных мыслей статьи, доклада, лекции и т.д.

Возможные рубрики (предложены как примеры, как варианты):

Будет оцениваться процесс работы над портфолио, качество самого портфолио и качество его презентации.

50