Практикум по психологическому консультированию. Учебное пособие
.pdf_____________________________________________________________
_____________________________________________________________
_____________________________________________________________
_____________________________________________________________
Кейс 9
Клиент Дмитрий, 32 года, испытывает страх перед переменами и неопределенностью будущего.
Дмитрий: «Я боюсь делать изменения в своей жизни, даже если они кажутся положительными».
Психолог: «Можете привести примеры ситуаций, когда вы избегали изменений?»
Дмитрий: «Я отказался от нескольких хороших предложений по работе, потому что боялся, что не справлюсь».
Психолог: «Что именно вызывает у вас страх в этих ситуациях?» Дмитрий: «Мне кажется, что я потеряю контроль, если что-то из-
менится. Мне удобно в знакомых обстоятельствах».
Примените обобщение для завершения одной темы и перехода к новой.
Психолог:
_____________________________________________________________
_____________________________________________________________
_____________________________________________________________
_____________________________________________________________
_____________________________________________________________
_____________________________________________________________
_____________________________________________________________
Кейс 10
Клиент Светлана, 29 лет, сталкивается с трудностями в принятии решений, особенно в личной жизни.
Светлана: «Я всегда чувствую себя потерянной, когда мне нужно принять решение. Я боюсь сделать неправильный выбор».
Психолог: «Можете привести пример недавней ситуации, где вам было трудно принять решение?»
21
Светлана: «Недавно я не могла решить, стоит ли мне менять работу. Я боялась, что пожалею о своем выборе».
Психолог: «Какие факторы влияли на ваше колебание?» Светлана: «Мне кажется, что я всегда выберу что-то неправильное.
У меня мало уверенности в себе».
Примените обобщение для завершения одной темы и перехода к новой.
Психолог:
_____________________________________________________________
_____________________________________________________________
_____________________________________________________________
_____________________________________________________________
_____________________________________________________________
_____________________________________________________________
_____________________________________________________________
ЗАДАНИЕ № 3
Кейсы на тренировку навыка использования обобщения для подведения итогов всей беседы и возможности задать ей новое направление.
Кейс 1
Клиент, 35-летний мужчина, руководитель отдела, испытывает сильный страх перед публичными выступлениями, что мешает ему в профессиональной деятельности.
Клиент: «Каждый раз, когда я должен выступать перед коллегами, у меня начинается паника».
Психолог: «Расскажите, пожалуйста, о ваших ощущениях в такие моменты».
Клиент: «Мне кажется, что я забуду текст, что все будут судить меня. Я чувствую себя парализованным от страха».
Психолог: «Как вы справляетесь с этими чувствами во время выступления?»
Клиент: «Я стараюсь подготовиться как можно лучше, но это не всегда помогает».
22
Чувства клиента: клиент ощущает тревогу и беспомощность при обсуждении своих страхов перед публичными выступлениями.
Примените обобщение, чтобы подвести итоги всей беседы и задать ей новое направление.
Психолог:
_____________________________________________________________
_____________________________________________________________
_____________________________________________________________
_____________________________________________________________
_____________________________________________________________
_____________________________________________________________
_____________________________________________________________
Кейс 2
Клиентка, 28-летняя женщина, обращается за помощью в улучшении отношений с членами своей семьи, особенно с матерью.
Клиентка: «Я всегда чувствую напряжение, когда разговариваю с мамой. Мы часто спорим».
Психолог: «Что обычно становится причиной ваших споров?» Клиентка: «Мы спорим из-за разных вещей. Недавно мы сильно
поругались из-за того, как я воспитываю своего ребенка». Психолог: «Как вы себя чувствуете в такие моменты?»
Клиентка: «Я чувствую себя обесцененной и злой. Мне кажется, что моя мама не уважает мои решения».
Чувства клиента: клиентка испытывает чувства обиды, злости и непонимания во время конфликтов с матерью.
Примените обобщение, чтобы подвести итоги всей беседы и задать ей новое направление.
Психолог:
_____________________________________________________________
_____________________________________________________________
_____________________________________________________________
_____________________________________________________________
_____________________________________________________________
_____________________________________________________________
_____________________________________________________________
23
Кейс 3
Клиентка, 27-летняя женщина, работающая в IT-сфере, испытывает трудности с прокрастинацией, что мешает ей успешно выполнять рабочие задачи и достигать личных целей.
Клиентка: «Я все время откладываю важные дела, и это становится серьезной проблемой».
Психолог: «Можете привести конкретный пример, когда вы отложили выполнение задачи?»
Клиентка: «На прошлой неделе я не сделала важный проект вовремя, потому что все время отвлекалась на социальные сети и мелкие дела».
Психолог: «Как вы себя чувствовали, когда откладывали выполнение задачи?»
Клиентка: «Я чувствовала себя виноватой и одновременно обеспокоенной, потому чтопонимала, чтооткладываниенерешит проблему».
Чувства клиента: клиентка испытывает чувства вины и беспокойства из-за своей тенденции к прокрастинации.
Примените обобщение, чтобы подвести итоги всей беседы и задать ей новое направление.
Психолог:
_____________________________________________________________
_____________________________________________________________
_____________________________________________________________
_____________________________________________________________
_____________________________________________________________
_____________________________________________________________
_____________________________________________________________
Кейс 4
Клиент, 42-летний мужчина, недавно потерял своего отца и испытывает трудности с переживанием этой потери.
Клиент: «С момента смерти отца я постоянно чувствую пустоту и грусть».
Психолог: «Расскажите больше о ваших чувствах и мыслях в это время».
24
Клиент: «Я постоянно вспоминаю моменты, проведенные с ним, и понимаю, как много он для меня значил».
Психолог: «Как вы справляетесь с этими чувствами?» Клиент: «Я пытаюсь занять себя работой, но это не всегда помога-
ет. Я чувствую, что не могу говорить об этом с семьей, чтобы их не расстраивать».
Чувства клиента: клиент ощущает глубокую печаль и чувство пустоты, а также ощущает трудности в общении с семьей о своих чувствах.
Примените обобщение, чтобы подвести итоги всей беседы и задать ей новое направление.
Психолог:
_____________________________________________________________
_____________________________________________________________
_____________________________________________________________
_____________________________________________________________
_____________________________________________________________
_____________________________________________________________
_____________________________________________________________
Кейс 5
Клиентка, 34-летняя женщина, обращается за помощью после того как узнала об измене своего партнера.
Клиентка: «Я чувствую себя преданной и потерянной после того как узнала об измене моего партнера».
Психолог: «Какие чувства и мысли у вас возникают, когда вы об этом думаете?»
Клиентка: «Я чувствую себя обманутой, мне трудно доверять людям. Я постоянно переживаю, что это может повториться».
Психолог: «Как вы справляетесь с этими чувствами в повседневной жизни?»
Клиентка: «Я стала замкнутой, избегаю общения с друзьями, потому что не хочу говорить об этом».
Чувства клиента: клиентка испытывает ощущение предательства, недоверия и изоляции.
25
Примените обобщение, чтобы подвести итоги всей беседы и задать ей новое направление.
Психолог:
_____________________________________________________________
_____________________________________________________________
_____________________________________________________________
_____________________________________________________________
_____________________________________________________________
_____________________________________________________________
_____________________________________________________________
Кейс 6
Клиент, 29-летний мужчина, ощущает сильное чувство одиночества и изоляции, что отражается на его социальной жизни и самооценке.
Клиент: «Я чувствую себя очень одиноким. Мне кажется, что я не могу найти общий язык с людьми».
Психолог: «Расскажите больше о своих взаимодействиях с другими людьми. Как вы себя чувствуете во время социальных встреч?»
Клиент: «Я часто чувствую себя неловко и не на своем месте. Я боюсь, что люди судят меня и не принимают».
Психолог: «Какие шаги вы предпринимали для преодоления этих чувств?»
Клиент: «Я пробовал посещать социальные события, но чувствую себя еще более изолированным после них».
Чувства клиента: клиент испытывает чувства неловкости, страха быть отвергнутым и усиливающееся чувство изоляции.
Примените обобщение, чтобы подвести итоги всей беседы и задать ей новое направление.
Психолог:
_____________________________________________________________
_____________________________________________________________
_____________________________________________________________
_____________________________________________________________
_____________________________________________________________
_____________________________________________________________
_____________________________________________________________
26
Кейс 7
Клиентка, 22-летняя студентка, обращается за помощью из-за проблем с негативным самовосприятием и низкой самооценкой.
Клиентка: «Я всегда себя критикую. Кажется, я ничего не делаю правильно».
Психолог: «Можете привести конкретный пример, когда вы себя критиковали?»
Клиентка: «На днях я получила оценку за курсовую, и она была не такой высокой, как я ожидала. Я сразу подумала, что это потому, что я недостаточно умная».
Психолог: «Как вы себя чувствовали в этот момент?» Клиентка: «Я чувствовала себя разочарованной и обесцененной.
Я начинаю сомневаться в своих способностях».
Чувства клиента: клиентка испытывает чувство разочарования в себе и недоверие к своим способностям.
Примените обобщение, чтобы подвести итоги всей беседы и задать ей новое направление.
Психолог:
_____________________________________________________________
_____________________________________________________________
_____________________________________________________________
_____________________________________________________________
_____________________________________________________________
_____________________________________________________________
_____________________________________________________________
Кейс 8
Клиент, 40-летний мужчина, сталкивается с трудностями в управлении гневом, что негативно сказывается на его семейных отношениях.
Клиент: «Я легко раздражаюсь и часто срываюсь на своих близких». Психолог: «Что обычно вызывает ваш гнев?» Клиент: «Когда дела идут не так, как я планировал, или когда меня
не понимают. Недавно я сильно поссорился с женой из-за домашних дел».
Психолог: «Как вы чувствуете себя после этих вспышек гнева?»
27
Клиент: «Я чувствую себя виноватым и расстроенным. Мне не нравится, что я теряю контроль».
Чувства клиента: клиент испытывает чувства вины и расстройства после вспышек гнева.
Примените обобщение, чтобы подвести итоги всей беседы и задать ей новое направление.
Психолог:
_____________________________________________________________
_____________________________________________________________
_____________________________________________________________
_____________________________________________________________
_____________________________________________________________
_____________________________________________________________
_____________________________________________________________
Кейс 9
Клиентка, 38-летняя женщина, переживает развод и испытывает глубокое чувство вины, связанное с окончанием брака.
Клиентка: «Я постоянно виню себя за развод. Кажется, что если бы я сделала что-то по-другому, то мы бы остались вместе».
Психолог: «Какие конкретные моменты вы вспоминаете, думая об этом?»
Клиентка: «Я думаю о наших ссорах, о моментах, когда я могла быть более терпеливой или понимающей».
Психолог: «Как эти мысли влияют на ваше самочувствие?» Клиентка: «Я чувствую себя подавленной и одинокой. Мне кажет-
ся, что я потерпела неудачу как партнер».
Чувства клиента: клиентка испытывает чувство подавленности и одиночества, обвиняя себя в неудачах в отношениях.
Примените обобщение, чтобы подвести итоги всей беседы и задать ей новое направление.
Психолог:
_____________________________________________________________
_____________________________________________________________
_____________________________________________________________
_____________________________________________________________
28
_____________________________________________________________
_____________________________________________________________
_____________________________________________________________
Кейс 10
Клиент, 45-летний мужчина, занимает руководящую должность и сталкивается с высоким уровнем стресса на работе.
Клиент: «Я постоянно нахожусь под давлением на работе. Это кажется невыносимым».
Психолог: «Можете ли вы описать ситуации, вызывающие наибольшее давление?»
Клиент: «У меня много ответственности, и я боюсь совершить ошибку, которая повлияет на всю компанию».
Психолог: «Как вы справляетесь с этими ощущениями давления и стресса?»
Клиент: «Я работаю допоздна, часто пропуская обед. Но это только усиливает мое чувство усталости и стресса».
Чувства клиента: клиент чувствует усталость и стресс, беспокоясь о возможности совершить ошибку на работе.
Примените обобщение, чтобы подвести итоги всей беседы и задать ей новое направление.
Психолог:
_____________________________________________________________
_____________________________________________________________
_____________________________________________________________
_____________________________________________________________
_____________________________________________________________
_____________________________________________________________
_____________________________________________________________
ЗАДАНИЕ № 4
Кейсы на тренировку навыка использования обобщения для подведения итогов беседы и возможности дать клиенту задание к следующей встрече.
29
Кейс 1
Клиент, 36-летний мужчина, недавно потерял работу и испытывает трудности с адаптацией к новым обстоятельствам.
Клиент: «Я чувствую себя полностью потерянным после увольнения. Это было неожиданно, и я не знаю, что делать дальше».
Психолог: «Какие эмоции вы испытываете, думая об этой ситуации?»
Клиент: «Страх, неуверенность в будущем и чувство стыда перед семьей».
Психолог: «Как вы обычно справляетесь с подобными чувствами?» Клиент: «Я не уверен. Раньше я всегда находил решение, но сейчас
я просто чувствую себя парализованным».
Чувства клиента: клиент испытывает страх, неуверенность и стыд, чувствуя себя неспособным принимать решения.
Примените обобщение, чтобы подвести итоги всей беседы, подчеркивая существенные моменты, и дать задание до следующей встречи.
Психолог:
_____________________________________________________________
_____________________________________________________________
_____________________________________________________________
_____________________________________________________________
_____________________________________________________________
_____________________________________________________________
_____________________________________________________________
_____________________________________________________________
_____________________________________________________________
Кейс 2
Клиентка, 29-летняя женщина, обращается за помощью в связи с социальной тревожностью, которая мешает ей участвовать в социальных событиях.
Клиентка: «Я всегда чувствую себя напряженной и беспокойной перед любым социальным событием».
Психолог: «Что именно вызывает у вас эти чувства?» Клиентка: «Я боюсь, что буду судима или что скажу что-то не то.
Это чувство заставляет меня избегать общения».
30
